Qual é o cheiro dos vapores é familiar a todos que abusam do álcool periodicamente. De manhã, vou trabalhar e minha boca cheira tão mal que não quero ir a lugar nenhum, muito menos trabalhar. O problema precisa ser resolvido, mas nem todo mundo sabe como tirar a fumaça de casa e voltar à vida. Existem maneiras simples e eficazes de lidar com esse problema.
Contente
- Como se livrar do cheiro de álcool
- Como remover vapores rapidamente
- Eficaz, mas de ação lenta
- Produtos farmacêuticos
- Profilaxia
- Quanto tempo dura a fumaça?
Como se livrar do cheiro de álcool
O principal culpado pelos vapores é o álcool etílico contido no álcool. É ele quem dá o efeito de intoxicação. Sem o álcool etílico, o álcool deixaria de ser álcool.
Primeiro, o álcool é absorvido pelo estômago, depois vai para o intestino, onde é processado. Parte dela é absorvida pelos alimentos ingeridos e sai do corpo. Aproximadamente 25% da massa total do álcool é excretada de uma pessoa na urina, pelos pulmões e pelos poros da pele. Os 75% restantes são processados pelo fígado, decompondo o álcool em acetaldeídos. Eles são a fonte do cheiro horrível.
Depois de consumir uma grande quantidade de álcool, a pessoa enfraquece o fígado. Ela não consegue lidar com o processo de processamento do álcool, que resulta em sua passagem para o sangue. É na fumaça que os aldeídos estão contidos. Essas informações são necessárias para aqueles que encontram o problema com frequência suficiente. Você precisa saber disso para entender como "matar" rapidamente um aroma de ressaca.
Doses moderadas de álcool nunca produzirão efeito de fumaça. Bebendo não mais do que 200 ml de álcool com um teor de 40%, uma pessoa e outras pessoas não sentirão o cheiro.
Um cheiro desagradável não deve ser abafado apenas com a ajuda de vários meios improvisados. A principal tarefa é remover os aldeídos do corpo.
Isto pode ser feito de várias maneiras:
- Ingestão de fluidos. Beber bastante líquido é recomendado. É melhor que seja uma boa água mineral com gás, misturada com suco de limão e mel. Esta bebida saborosa e saudável pode ajudar o corpo a remover a quantidade restante de álcool etílico. Além disso, a bebida ajuda a saturar o corpo com vitamina C e outras substâncias essenciais. Ele remove bem os aldeídos do chá verde, sucos, compotas. Bem, todo mundo conhece as opções clássicas - pepino e picles de repolho.
- Banho frio e quente. A maioria dos aldeídos sai pela pele, então você precisa tomar um banho de contraste para lavá-los. Você precisa tomar banho com uma toalha e gel corporal. Além disso, um banho de contraste contribui para o aparecimento de vigor e recuperação de energia. No caso de uma pessoa ter problemas no sistema cardiovascular, é necessário tomar um banho quente com muito cuidado. A água deve estar morna. É proibido ir à sauna durante uma ressaca em caso de problemas cardíacos. Essas opções ajudam a eliminar as toxinas e a limpar o corpo, mas são recomendadas apenas para pessoas com coração saudável.
- Exercício físico. Aquecimentos leves e corrida ajudam a ventilar os pulmões e reduzir os sintomas de abstinência. Você não deve pensar em nenhum exercício de força durante a ressaca. Em qualquer caso, isso terá consequências negativas para o organismo em regeneração.
- Comida. Parece estranho perguntar o que comer sem cheirar a álcool, já que na ressaca a maioria das pessoas não consegue nem olhar para a comida. Mas você precisa comer. A maneira ideal de se livrar da ressaca e da fumaça é levar uma caneca grande de caldo de carne quente e forte, de preferência cozido com um pedaço de carne. Mas, na ausência dele, o caldo em cubos é bastante adequado. Farinha de aveia com pedaços de frutas e nozes ajuda muito. O mingau é rapidamente absorvido pelo corpo e o ajuda a se saciar e obter os nutrientes necessários.
Como remover vapores rapidamente
Existem várias maneiras de remover o cheiro dos vapores pela manhã, mas algumas delas, ao contrário, potencializam o efeito desagradável.
Você pode remover rapidamente o cheiro de fumaça da boca em casa das seguintes maneiras:
- Chiclete. A maneira mais fácil de esconder o cheiro de álcool. O primeiro ponto negativo é que ajuda alguns e aumenta o cheiro para outros. O segundo ponto negativo é que o efeito do chiclete é mínimo - até um quarto de hora. É melhor não usar goma de menta. Eles são muito agressivos e tendem a aumentar o odor de álcool em vez de removê-lo. Se você for usar chiclete, terá gosto de fruta.
- Pasta de dentes. Como alternativa, você pode escovar os dentes várias vezes em intervalos. Se não for pasta de dente, você pode usar um fluido bucal especial ou spray. Menos - a ação é quase a mesma de uma goma de mascar - um quarto de hora.
- Outras opções. Dentre as demais, destaca-se a salsa, ou melhor coentro (mastigar por alguns minutos). Mastigar por 3-5 minutos grãos de café. Sementes também ajudam a remover o odor, frito, é claro. Folha de louro ou 50 ml óleo vegetal - meios ainda mais eficazes do que os mencionados acima. Lavrushka também deve ser mastigado por vários minutos e o óleo deve ser bebido.
Esses métodos são usados por muitos para matar o cheiro do álcool. Mas existem outras maneiras de diminuir a fumaça, embora não funcionem tão rapidamente.
Eficaz, mas de ação lenta
Chá verde, limão e mel foram discutidos acima. O efeito anti-queimadura também é proporcionado pelo café. Ele, como qualquer líquido, tem efeito diurético, melhora a função renal, matando os resíduos do álcool. Mas apenas o café natural "tira" a fumaça, e geralmente é um expresso duplo.
Nem todos têm a oportunidade de fazer isso em casa - você não encontrará máquinas de café em todas as casas. Para fazer isso, você terá que ir ao bar mais próximo. Mas também há uma desvantagem aqui. No bar, você fica tentado a beber cerveja, não café. O café, como "cura" para a ressaca, é recomendado apenas para quem não tem problemas de sistema cardiovascular e pressão arterial. O efeito do café começa em uma hora e dura cerca de cinco horas.
A infusão de ervas ajuda a combater o cheiro de vapores da boca. A opção também não é rápida: você precisa preparar e infundir a erva. Você precisa preparar dente-de-leão, camomila ou aveia. Os sucos de frutas e as infusões de ervas permitem restaurar o equilíbrio mineral-ácido. Eles lutam intensamente contra o aroma fedorento, derrotando-o em 90% dos casos.
Novamente, você precisa se lembrar dos alimentos, que ajudam a eliminar efetivamente o cheiro de álcool. O caldo é um remédio rápido para os gases. Preparou um cubo - isso é tudo. Mas, se possível, é melhor tomar sopa. Bem remove ressacas e mata a fumaça do borscht. Surpreendentemente, tanto um como o outro efeito são proporcionados por ovos mexidos comuns - ovos fritos.
Existem muitas vitaminas nas sopas, proteínas e aminoácidos nos ovos mexidos. Tudo isso agiliza o processamento dos resíduos de álcool etílico. Depois da sopa, é bom comer alguma fruta. Melancia, morango ou morango silvestre são recomendados. Todos eles têm efeito diurético.
Produtos farmacêuticos
Os medicamentos também ajudam a eliminar o cheiro de álcool da boca:
- Antipolitsay (pirulitos, spray). A desvantagem é que os especialistas proíbem categoricamente seu uso antes de assumir o volante.
- Zorex cápsulas, comprimidos Limontar, cápsulas e solução R - X 1, carvão ativado. Os três primeiros aliviam as ressacas e eliminam o cheiro. Este último apenas alivia a ressaca.
Profilaxia
Não querendo deixar de beber álcool, muitos se interessam pelo que fazer para não sentirem o cheiro de fumaça. Ao contrário da crença popular de que esse cheiro é inevitável, existem maneiras de evitá-lo:
- O mais simples é não beber muito álcool.
- Antes e durante a "festa" coma doces: chocolate, mel, qualquer outro doce.
- Algum tempo antes de beber álcool, beba leite morno ou ayran / bronzeado.
Se houver confiança de que a taxa de álcool será muito alta, você deve, pelo menos, consumir álcool de alta qualidade. Embora seja caro, a ressaca é muito mais fácil e praticamente não há cheiro desagradável.
Durante uma festa, você deve sempre fazer um bom lanche.
É desejável - mais quente, e não como é habitual na Rússia - um pedaço de salsicha, queijo ou pepino.
Quanto tempo dura a fumaça?
A persistência de uma fumaça pela manhã depende de vários fatores:
Era | Os jovens se livram da ressaca mais rápido. O corpo fica mais forte e o etanol é processado e excretado a uma taxa mais rápida do que em pessoas mais velhas. O processamento do etanol geralmente desacelera após 25 anos |
Condição do fígado | Se o fígado estiver doente, a fumaça será mais forte e durará mais tempo. |
Gênero | Na parte masculina da humanidade, os vapores desaparecem mais rápido do que na feminina. Nas mulheres, o corpo processa o etanol 2-3 vezes mais tempo |
O teor de álcool da bebida | A fumaça vai depender da força do que foi bebido. O álcool a 40 graus definitivamente causa um cheiro persistente |
Conjunto de bebida | Pessoas magras demoram mais para se livrar do odor de álcool do que pessoas com sobrepeso. Se o peso do bebedor não ultrapassar 70 quilos, o cheiro vai durar mais tempo. |
Se falamos da dependência dos fumos do tipo de bebida alcoólica, então a situação é a seguinte:
Tipo de bebida | Conteúdo alcoólico | A quantidade de bebida | Estabilidade dos fumos |
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Vodka, conhaque, uísque | 40 - 43 por cento | De 250 ml - 300 ml | 11h00 às 14h00 |
vinho | 9 a 14 por cento (vinhos secos e meio-doces) | 200 ml a 250 ml | 2 a 5 horas |
14 a 17 por cento (vinhos doces e licores doces) | 200 ml a 250 ml | 3 a 6 horas | |
Cerveja | 4 por cento (luz) | 500 ml | 1 hora a 2 horas |
6 por cento (forte) | 500 ml | 2 a 4 horas | |
champanhe | 1,5 - 2 por cento (seco) | 200 ml | 30 minutos - 1 hora |
2 - 10 por cento (semi-seco) | 200 ml | 1 hora - 3 horas | |
Acima de 10 por cento | 200 ml | 2,5 horas - 4 horas | |
Licor | 30 por cento | 300 ml | 8 a 11 horas |
Gin e tônico | 10 por cento | 250 ml | 2,5 horas a 3 horas |
Vinho do Porto, licores leves | 19 a 25 por cento | 300 ml | 5 horas a 9 horas |
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