O tempo voa, e do ensino médio de ontem, noiva, mãe de uma filha adulta descobre que seu corpo começa a trabalhar de forma diferente do que ela estava acostumada a nos últimos anos, 30-35.A segunda idade de transição de uma mulher dura 1-2 anos. E quando a pós-menopausa vem, como é viver nesse período, torna-se muito importante.
Conteúdo
- 1 Por que você não pode ser jovem para sempre?
- 2 Manifestações de pós-menopausa
- 2.1 Qual deve ser a seleção?
- 3 Tempo para a extinção da função reprodutiva
- 3.1 Como entender que houve uma pós-menopausa?vida
- 4 após Medicamentos
- 5 juventude para aliviar os sintomas
- 5,1 medidas adicionais no tratamento de
Por que não pode ser eternamente jovem?
Todos os seres vivos se desenvolvem de tal forma que, quando eles nascem, gradualmente ganham força, então estão no período de florescência, depois desaparecem gradualmente. Não é uma exceção e um corpo feminino que passa vários níveis. Postmenopause é um deles que é final.
Este estado é contado a partir do último período mensal. Se não houver ano, todo esse tempo e períodos subseqüentes são pós-menopausa. Ela é absolutamente natural em uma certa idade.
As causas da pós-menopausa são colocadas no desenvolvimento natural do sistema reprodutivo feminino. Funciona devido aos hormônios produzidos pela glândula pituitária, glândulas supra-renais e ovários. Ao longo do tempo, esses corpos esgotam seus recursos, a produção das substâncias necessárias é reduzida.
Isso se aplica mais aos ovários. Neles, o estoque de células sexuais termina, o estradiol deixa de ser produzido, pelo que a concentração de FSH e LH aumenta. A progesterona também cai. Tudo isso torna impossível atualizar a mucosa uterina. Primeiro, a menstruação torna-se mais rara, então cai completamente.
manifestações pós-menopáusicas
A pós-menopausa é identificada com o clímax, atribuindo-lhe todas as suas manifestações. Em alguns, isso é totalmente justificado, já que os sentimentos carregados pela mulher são igualmente fortes por vários meses e mais.
Mas a maioria dos sinais de pós-menopausa são sintomas enfraquecidos da menopausa e mais algumas características:
- O peso corporal aumenta. Isto é devido ao aumento das células de gordura e a dieta e o estilo de vida não mudam. Muitos dizem que eles não engordam com as costeletas, mas desde anos, e estão certos. Excesso de peso - compensação para reduzir os níveis de estrogênio. Este é um processo natural, mas o corpo procura preencher suas ações. Além dos ovários que pararam de funcionar, o estrogênio é capaz de tecido adiposo;
- torna-se mais difícil de reter a urina, mas aumenta a possibilidade de cistite ou uretrite. Estes sintomas pós-menopáusicos nas mulheres também são provocados pela perda de estrogênio. As hormonas foram mantidas no tom da parede da bexiga, de modo que o líquido não foi retirado involuntariamente. Agora eles estão enfraquecidos tanto que um esforço físico mínimo pode causar micção. Isso também é facilitado pela perda de elasticidade do tecido;
- As membranas mucosas dos órgãos genitais tornam-se mais secas e os próprios órgãos perdem o tom anterior. As alterações hormonais levam a uma redução da produção de colágeno e, portanto, às secreções cervicais e vaginais. Por causa disso, o desconforto na vagina é sentido, suas paredes podem cair;
- Insônia e reações muito emocionais características do início do período climatérico persistem. Os sintomas pós-menopausa desta descarga o tornam menos pronunciado. Mas as marés, a irritabilidade, o ressentimento não desaparecem definitivamente;
- O tecido ósseo perde sua força anterior devido a deficiência de cálcio e dificuldades com a sua assimilação. O movimento ou queda incômodo, que teria terminado com uma hematoma, agora pode levar a uma fratura.
Qual deve ser a seleção?
É necessário o acompanhamento das secreções com uma longa ausência de menstruação. Após a menopausa, o trabalho do colo do útero muda, já não produz tanto muco. A nova composição dos hormônios afeta a microflora da vagina. Os órgãos sexuais tornam-se indefesos antes das infecções.
Se dos traços genitais colorados, cheirando mal, fazendo com que o muco seja comichão, isso é um sinal de uma das doenças. O risco de desenvolvimento negativo do endométrio também está aumentando. Na mucosa pode formar pólipos, há hiperplasia.
É importante monitorar regularmente a alta na pós-menopausa, a norma cumpre os seguintes critérios:
- Mucosa, transparente;
- Em pequenos números;
- A consistência é semelhante à decocção de arroz;
- Não cheire, não entregue sensações desagradáveis.
Tempo para a extinção da função reprodutiva
As mudanças no sistema reprodutor não ocorrem imediatamente, nem sempre podem ser compreensíveis. Manifestações semelhantes são devidas ao estresse, doença. Portanto, nem todos podem determinar imediatamente quando ocorre a pós-menopausa.
Este termo médicos referem-se a um período que se estende de 12 meses após o final do último período menstrual e mais longo. Uma ofensiva pós-menopausa normal é considerada a partir de 45 anos e até 55. Raramente, mas há uma ocorrência anterior. Isso ocorre devido a características hereditárias ou distúrbios hormonais. As doenças também forçam os médicos a recorrerem à criação artificial de condições para a cessação completa da menstruação.
Premenopause e menopausa precedem tudo, isto é, outros períodos de transição de mulheres, pós-menopausa, cuja idade é de 51 anos em média, a última nesta série.
Como entender que houve uma pós-menopausa?
O sistema reprodutivo feminino é complicado. Mesmo seu dono, conhecendo suas próprias características e chegando ao meio apropriado, nem sempre pode entender o que está acontecendo. Especialmente, o intervalo de idade em que as funções dos ovários estão completamente extintos é bastante grande.
Por estes motivos, é necessário diagnosticar a pós-menopausa, que poderá diferenciar os processos naturais nos órgãos reprodutivos de patológicos. E os sinais da condição são tais que você terá que avaliar os riscos de ficar doente, procure maneiras de prevenir isso. Se uma mulher não tem ano para homens, ela deve fazer:
- análise de FSH( será aumentada);
- Análise para estradiol( seu valor será mínimo);
- Análise de hormônios masculinos( seu número aumentará);
- Ultrassom da pequena pélvis( revelará ausência de folículos e alterações no endométrio).
Estes métodos são suficientemente informativos para estabelecer que o período pós-menopausa realmente ocorreu. Mas é necessário avaliar os danos causados pelo corpo com a ajuda de:
- Teste geral de sangue;
- ultra-som da cavidade abdominal;
- Histeroscopia;
- Mamografia;
- Exame citológico do colo mucoso;
- Osteodensitometria, que estuda a densidade do tecido ósseo.
Vida após um jovem
A vida após a menopausa nas mulheres não termina. Pelo contrário, adquire vantagens: não se deve ter medo da gravidez indesejada, você pode prestar mais atenção a si mesmo com uma consciência limpa. Mas é absolutamente necessário aderir a certas regras da vida:
- Em alimentos. Proteínas pesadas e alimentos gordurosos não só não precisam do corpo, mas também prejudicam. Aumenta o colesterol, aumenta a pressão arterial e o peso.É necessário comer mais frutas, vegetais, cereais germinados, nozes. Os produtos derivados do leite são obrigatórios na dieta, são os melhores amigos dos ossos e inimigos da osteoporose;
- Em esforço físico. A correção da pós-menopausa não requer uma cessação completa de todas as atividades devido ao aumento do risco de fraturas. Pelo contrário, é necessária uma carga física razoável. O fortalecimento dos músculos retém e tecido ósseo, contribui para a normalização dos processos metabólicos, paralisado devido à deficiência hormonal. Caminhadas, natação, alguns exercícios de yoga ajudam a manter o tom e o bem-estar;
- No sexo. Fazer o amor com prazer te salvará das emoções negativas, prolonga a tua juventude. E para eliminar a secura da vagina existem meios especiais.
Medicamentos para aliviar os sintomas do
Existem muitas ferramentas para aliviar os sintomas pós-menopáusicos. Eles devem ser prescritos por um médico, levando em consideração todas as nuances do organismo de uma mulher em particular. A escolha independente pode ser incorreta, levando ao agravamento de sintomas negativos, sangramento, emergência de tumores e desenvolvimento de doenças existentes.
A maioria dos especialistas tem certeza, uma vez que a diminuição do número de substâncias ativas é a principal causa de uma condição como a pós-menopausa, o tratamento, os medicamentos devem compensar sua deficiência. E os pacientes, pelo contrário, consideram indesejável "sentar-se em hormônios".Claro, a terapia de substituição tem contra-indicações:
- Doenças tumorais das glândulas mamárias e útero mucoso;
- Doenças autoimunes sistêmicas;
- Problemas sérios com o fígado e o trato biliar.
Mas este é o tratamento mais eficaz. Na ausência dos problemas listados, a deficiência de estrogênio será preenchida:
- Dermestrel;
- Divina;
- Ovestin;
- Divissek;
- do Climara;
- Proginova;
- Climen.
Para a introdução no corpo de um complexo de hormônios sexuais, um especialista pode nomear:
- Livial;
- Femoston;
- Triesquens;
- Climonorum.
Se não for possível usar medicamentos hormonais em condições como a pós-menopausa, as recomendações dos médicos contêm fitopreparações que melhoram o bem-estar:
- Estroel;
- Climadinone;
- Feminal;
- Qi-Klim;
- Climatoplan;Remessa
- .
Apesar da origem natural dos medicamentos listados, eles não são mostrados a todos. Se uma mulher tem um tumor dependente de estrogênio, eles não podem ser usados.
Recomendamos ler o artigo sobre os sintomas da menopausa em mulheres. Você aprenderá o que é, sobre as marés e as mudanças nas emoções durante este período, as peculiaridades do sistema reprodutivo e da medicação.
Medidas adicionais em terapia
Esqueça uma condição como pós-menopausa e o que é com relação ao sistema nervoso ajudará a aliviar:
- Atarax;
- Grandaxin;
- Gelar;
- Cleophyte.
Aumenta a densidade óssea:
- Calcemin;
- Bonviva;
- Aquadetry;
- Osteogenon.
As receitas populares de folk podem ser:
- Infusão de erva de São João, que reduz as manifestações emocionais, normaliza o suprimento de sangue, alivia os sofrimentos;Caldo de ginseng
- .Elimina o estresse, reduz a fadiga;
- Infusão de alcaçuz. Estimula sua própria atividade estrogênica, fortalece os ossos;Caldo de sabo
- .Reduz a transpiração, dá um forte sono, restaura o ritmo cardíaco.
Os medicamentos à base de plantas também devem ser tomados após consulta com um médico.
Postmenopause não passa por ninguém que esta é aprendida por todas as mulheres em seu tempo. Eu quero que este período não seja preenchido com doença, mas apenas outro estágio de vida. Fazer com que seja seguro é possível se você é mais ativo em saúde, consultando especialistas.