Para aqueles que sentem a necessidade de limpar o fígado - dicas, receitas e recomendações para um procedimento de desintoxicação.
- conteúdo pouco sobre o fígado e suas funções precisa limpar
- Quem quer limpar o fígado?
- Contra-indicações para a limpeza do fígado em home vídeo
- : tyubazh fígado - uma palestra educativa Anne Zimenskoy
- Receita limpeza do fígado aveia. Como cozinhar aveia para limpeza do fígado? Limpeza
- receita iogurte fígado
- receita para limpeza do fígado
- mel limpeza do fígado com limão e azeite
- óleo de fígado de água mineral Shoe
- fígado limpeza sumo de maçã
- Receitas fígado limpeza alho
- Como limpar com segurança o fígado em casa: dicas e opiniões
- Vídeo: Fígado de limpezacasa
Modern as pessoas, especialmente os moradores de cidades, constantemente confrontados com a influência de várias toxinas inalar gases de escape, as emissões nocivas provenientes de estabelecimentos industriais,r quimicamente tratados e não sempre alimento natural, a carne com antibióticos, o tabagismo, o consumo de álcool, etc. .
E a auto-limpeza natural do corpo nem sempre é suficiente para fazê-lo sentir-se saudável. O fígado, a principal barreira e órgão protetor do corpo humano, é o primeiro a sofrer. Portanto, muitas vezes é dito sobre a sua desintoxicação, isto é, a purificação. Você pode fazê-lo simplesmente em casa, com a ajuda de remédios populares.
Um pouco sobre as funções do fígado e a necessidade de sua purificação
fígado - um órgão que no corpo humano transporta uma enorme quantidade de funções vitais:
- digestivo de protecção e de barreira( fígado desintoxica e remove a partir do corpo de intermediários tóxicos e produtos finais do metabolismo, tais como acetona, amónia, etanol, outros)
- reguladora( metabolismo de hidratos de carbono e gorduras, ácidos amino clivagem de glucose, ácido láctico, ácidos gordos e glicerol) humoral
- ( sintetiza um número de hormonas)
- krovetvoritelnuyu
- outro
IMPORTANTE: UNICALfígado NOSTA também reside no facto de que é capaz de recuperar danificado mesmo se 60% ou mais
corpo ferroso consiste de canais e tubos, os quais tornar-se obstruídos ao longo do tempo. Sua desintoxicação se resume à purificação dessas cavidades, inclusive através da perseguição da bile.
Alguns não são pessoas muito experientes que usam o termo "detox" significava limpeza do fígado e todo o organismo da chamada "escória".Esses conceitos não são científicos. Os métodos de visualização supermodernos do exame médico não confirmaram a presença no corpo de tais substâncias.
IMPORTANTE: Limpeza do fígado - esta não é a eliminação do que "toxinas", e um conjunto de medidas destinadas a melhorar o seu funcionamento e rápida regeneração de hepatócitos( células do fígado)
Quem quer limpar o fígado?
Existem várias categorias de pessoas que precisam pensar em limpar o fígado primeiro. Estes são os que:
- muitas vezes bebe. Além disso o álcool tóxico não é, em si, uma substância produzida pelo fígado durante a finalidade de remover
- alimenta de forma inadequada, comendo gordura e calorias alimentos. Os carboidratos simples, em primeiro lugar, o açúcar, as gorduras animais - são substâncias que são muito difíceis de processar no corpo. Eles sobrecarregam o fígado
- Constantemente, frequentemente ou ao ar livre, tratados com medicamentos farmacológicos. Eles são excretados pelo fígado ou nos rins
- Suporta doenças hepáticas crônicas. Inflamação em órgão-filtro resultando em uma perda massiva de hepatócitos, e, portanto, distúrbios ele executa funções
órgão para a limpeza do fígado no
casa Antes de realizar depuração do fígado ou em qualquer outro órgão, é necessário passar por inspeçãoe obter aprovação do médico para este procedimento. A desintoxicação do fígado tem uma série de contra-indicações. Entre eles:
- gravidez e lactação
- menstruação
- inflamação do fígado aguda ou exacerbação de
- crônica hiperacidez doença
- câncer, gastrite, úlcera
- colelitíase e colecistite
- pielonefrite e urolithiasis
- diabetes
- doenças infecciosas agudas acompanhadas por uma intoxicação
vídeo: tyubazh fígado -palestra educativa Anne Zimenskoy
aveia limpeza Receita fígado. Como cozinhar a aveia para limpar o fígado?
Aveia - uma erva muito útil. Baseado no seu uso, muitos sistemas de suprimentos médicos e dietas para perda de peso. Ele também pode melhorar a função hepática, uma vez que contém: fibra
- ( absorvente natural) ácidos
- aminoácidos essenciais( arginina, ornitina)
- vitaminas A, E, K e grupo B minerais
- ( iodo, flúor, cobalto, silício, fósforo, zinco eferro)
aveia desintoxicação do fígado requer preparação. Comece ele precisa de pelo menos quatro semanas antes do procedimento. Em preparação é necessária:
- reduzir a ingestão calórica, a abandonar o "desperdício de alimentos", fritos, alimentos gordurosos
- excluir
- álcool na dieta é baseada em frutas, verduras, carboidratos complexos e
- proteína de baixo teor de gordura beber grandes quantidades de água - até 3 L
IMPORTANTE:anteriormente, pensava-se que, em preparação para a desintoxicação do fígado, precisam de quase todos os dias para fazer um enema de limpeza. Mas há evidências de que esses tratamentos podem perturbar a microflora intestinal, o recurso a elas não é recomendado
fígado limpeza dura 14 dias. Pois não é fervida aveia, e embebido em água fria ou quente.
№ RECEITA 1: 100 g de aveia 1 litro de água fervida e frio insistir 12 horas. Dentro de uma semana, três vezes por dia comendo 0,5 chávenas
RECEITA â2: 100 g de aveia Moinho para moer em farinha, despeje-a em 1 litro de água em ebulição térmica preenchido e cozinhado durante 12 horas. Para 100 ml de infusão tomadas três vezes por dia 20 minutos antes da refeição
paralelo com esta recomendado água mineral bebida alcalino e levar hepatoprotector( Essentiale H Karsil, Ursofalk, etc).bactérias Lavagem
receita iogurte fígado
ácido acético e ácido láctico, vitaminas, minerais, proteínas animais, contidos em kefir, uma bebida feita útil para muitas doenças. Ele pode ser usado para limpar trato digestivo e do fígado.
IMPORTANTE: Para melhorar o fígado é necessário tomar iogurte 1% de gordura e sempre fresca. Um que por mais de três dias, pode ser corrigido. Acrescentando que não pode ser açúcar. Você também pode comprar uma entrada e fazer kefir se
limpeza dura três dias e é realizada por estas regras:
- necessidade diária para beber 1 litro de
- iogurte além disso, é necessário comer legumes e ervas somente rica em fibras
- taxa diária - 2,5 litros de água para estes
três dias você pode não só melhorar o funcionamento do fígado, mas também limpar os intestinos e perder 2-3 kg de excesso de peso. Receita
limpeza do fígado mel Se não alérgica ao mel, o fígado pode ser limpo utilizando-o. Monossacarídeos, vitaminas e minerais neste sverhpolezny produto.
IMPORTANTE: Para purificar o fígado não era necessário, como em fel pedras na bexiga não são formadas, é recomendado diariamente com o estômago vazio para comer uma colher de mel. Para
desintoxicação seguintes procedimentos usam chicória ou mel suco de abóbora.abóbora
RECIPE №1: Abóbora com mel para limpar o fígado.
Pegue uma pequena abóbora, lave, corte a ponta, esfregue as sementes. No interior, despeje 200 ml de mel, cubra com uma porção cortada. Coloque a abóbora na geladeira por 10 dias. Depois que é extraído dele, o molho é molhado com suco. Coma uma colher de chá antes da cura, almoço e jantar por três semanas.
RECIPE №2: Caldo desintoxicante de chicória com mel.
2 colheres de sopa. As colheres de chicória são cozidas em 500 ml de água. Em um caldo resfriado e tenso, adicione 2 colheres de sopa.colheres de mel. Dentro de cinco dias, eles bebem 150 ml de decocção três vezes por dia.
sapato óleo de limão fígado e
de oliva muito popular desintoxicação do fígado de oliva azeite e suco de limão. Tornou tão:
- Três dias antes do procedimento deve ir em uma dieta de fome - só beber kefir ou comer maçãs
- verdes Durante estes três dias, e no dia do procedimento você precisa tomar
- gepatoprotektory o dia em que a limpeza programada, é melhor não comer em tudo
- antes do procedimento é necessário para fazer um enema
- lavagem intestinal dois copos devem estar preparados: um com azeite, e outro com suco fresco de limão
- Cerca de 17,00 pm começa detkosikatsiya.É recomendável tomar uma posição confortável. Cada quarto de hora, você precisa tomar uma colher de sopa de suco de limão e as necessidades naturais
- de azeite do organismo deve ser esvaziado
- intestino antes de ir dormir, você precisa de cerca de uma hora de deitar-se no lado direito em uma almofada de aquecimento
- sono quente sobre a área do fígado é quente vestir
- da manhã com o estômago vazio limpeza resultadovidro fixo de maçã Fréchet com algumas gotas de azeite
Dentro de uma semana após o procedimento de desintoxicação, você precisa se sentar com uma dieta. Sapato
fígado
água mineral acreditava que a água mineral foi lavado bem com ductos biliares a partir de resíduos de sangue não filtrado. O procedimento para purificar o fígado com uma água mineral de sulfato do tipo Essentuki é chamado de tyubazh.
- A água deve ser de 0,5 litros.À noite, recomenda-se a desarrolhar a garrafa, foi para a manhã
- gás, a água deve ser ligeiramente aquecido. Precisa de dois vidros
- tyubazh
- é deitada em um copo de água mineral foi dissolvido 5 g substituto do açúcar sorbitol. Sua bebida primeiro
- Após 15 minutos, bebido um copo, desta vez com
- água limpa Depois disso, vá para o lado direito em uma almofada de aquecimento e duas horas
suco de maçã fígado Sumo de maçã por limpar o fígado só pode ser utilizado por pessoas com absolutamenteum tracto gastrointestinal saudável.
IMPORTANTE: O suco de detergente fresco das maçãs é adequado para o procedimento de desintoxicação sem adição de açúcar. Lojas sucos e néctares não trará qualquer benefício
A limpeza é feita em três dias assim:
- esses três dias deve ser
- fome só pode beber 1,5 litros de suco de maçãs durante o dia e água ad libitum
- o último dia que você precisa para beber na noite 05 xícaras de
- azeite de fígado quente pode deitar-se sobre a almofada de aquecimento ou tomar um banho quente
limpeza do fígado alho
propriedades conhecidas de alho purificar o sangue e matar patogénios. Mas o método de purificação é considerado extremo. Dura três semanas.
Para a desintoxicação, você precisa de uma decocção de alho-limão.
RECEITA: 5 cabeças de alho é limpa e divididos em cravo, 5 pcs. Os limões são lavados e cortados em fatias. Grind tudo com um liquidificador. A massa resultante é fervido em 500 ml de água, arrefeceu-se, filtrou-se em recipientes de vidro e enviado para
frigorífico durante três semanas antes de cada refeição bebida obtida decocção colher de sobremesa.
IMPORTANTE: No processo de limpeza do alho fígado você precisa beber mais água.1-2 copos é recomendável beber com o estômago vazio, 2 xícaras - entre alimentos refeições
Como limpar com segurança o fígado em casa: dicas e comentários
Para aqueles que não acreditam na desintoxicação milagrosa, há maneiras mais seguras de sentir e restaurar o fígado. It:
- racionalização de energia
- manter beber Hepatoprotectores Regime de Tratamento
- , ervas( cardo de leite, immortelle, hortelã, Yarrow, outros) complexos recepção
- de vitaminas e minerais
Estas técnicas ajudam a melhorar a função hepática e melhorar todo o corpo. Vídeo