Suco de germe de trigo: fortalecer a saúde para um gole

Contra Nesta época de condições ambientais adversas e escassez de produtos tendência natural de problemas de saúde freqüentes. Como posso corrigir isso? Os curandeiros populares recomendam beber suco de germes de trigo, que possui poder vital. Os cientistas provaram que a ingestão diária de esta incrível bebida satura o corpo com o número necessário de substâncias úteis.composição química

verde dispara substâncias vitais ricos: vitaminas

• B, C, E;
• micro e macroelementos( ferro, zinco, potássio, cálcio, sódio, fósforo e outros.) As enzimas
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• proteínas;
• aminoácidos;
  
  
  
• com proteínas e carboidratos;
• com fibras alimentares.

Aviso! A comida é melhor usar a parte verde de brotos de 10-12 cm de altura. É nestes a maior concentração de nutrientes.

dirigindo efeitos de suco no

corpo acordo com os cientistas, usando o suco de gérmen de trigo, um alimenta o corpo 32 vitaminas e uma quantidade impressionante de ácido ascórbico. Mesmo o espinafre em conteúdo de ferro perde essa bebida maravilhosa.

Procedendo no tracto digestivo, as proteínas vegetais são clivadas em péptidos que estão envolvidos na renovação e substituição das células do fígado mais velhos. Os carboidratos sob a influência do ácido clorídrico se dividem em pequenas partículas.envelope recente e removido a partir do corpo de substâncias nocivas e produtos residuais de bactérias intestinais estão envolvidos na formação de vitamina A, manter a microflora intestinal normal.

suco de gérmen de trigo jovem contém importante para a enzima

clorofila corpo que é rico suco de grama de trigo, clivam todos os tipos de compostos proteicos a pequenas moléculas. Juntamente com o fluxo de sangue que são entregues precisamente nessas células do corpo que estão experimentando a necessidade para eles.

Aviso! Em brotos jovens de trigo contêm clorofila, o que purifica o tracto gastrointestinal, normaliza o equilíbrio ácido-alcalino e fornece o corpo com substâncias úteis.

O uso da "maravilha-bebida"

• Emerald beverage participa ativamente na limpeza do corpo, removendo substâncias cancerígenas do exterior. A sua recepção diária fortalece a imunidade, evita o desenvolvimento de possíveis crises, ajuda a preservar a juventude ea beleza.
• O uso sistemático da bebida contribui para a esbeltez e o aperto da figura, aumenta o turgor da pele. O suco de cura do germe de trigo também fortalece o cabelo( recomenda-se enxaguar após o shampoo), tornando-os macios e elásticos. A única coisa - por causa do alto teor de enzimas, os fios podem escurecer um pouco, então o procedimento não é recomendado para proprietários de cabelos leves.
• Os brotos de trigo verde contêm um conjunto impressionante de minerais que reduzem os níveis de açúcar no sangue e eliminam o excesso de colesterol. Como resultado, os vasos sanguíneos são limpos, sem colesterol e placas ateroscleróticas.
• O suco de germe de trigo contém ferro ativo, que é tão necessário para proteger o corpo das bactérias e para a síntese de glóbulos vermelhos envolvidos em processos metabólicos.
  

  Drink limpa o corpo de substâncias nocivas
• Este é o melhor remédio para o tratamento de doenças de pele, como psoríase, poros ampliados, distúrbios do equilíbrio da água da pele.
  
• O produto restaura o metabolismo, melhora o sono, reduz o nervosismo, aumenta a resistência do corpo, normaliza a visão, restaura a potência.
• Em uma forma congelada, as propriedades curativas do suco de trigo germinado persistem por um ano. Após a descongelação, deve ser consumido ao longo do dia.
• Graças ao seu alto teor de clorofila, a bebida é acompanhada por uma limpeza completa do corpo.
• O uso regular de néctar de trigo melhora o desempenho de todos os sistemas corporais. Funções energéticas, respiratórias, linfáticas e reprodutivas são ativadas. Durante a lactação, a produção de leite da mulher aumenta.

Como preparar uma bebida vivificante

Germes de trigo crescentes

Para obter suco rico em vitaminas e minerais de germes de trigo, você precisa comprar sementes de qualidade. Eles geralmente são vendidos em boutiques de alimentos saudáveis ​​ou em lojas online. As sementes devem ser orgânicas, intocadas por produtos químicos.

Enxágue cuidadosamente o grão, coloque um pequeno pires, despeje água e deixe por 24 horas. Nos dias 2 e 3, o procedimento deve ser repetido. Embeber as sementes promove a sua germinação. A água para este propósito é melhor usar frio e filtrar. No final dos três procedimentos, pequenas raízes aparecerão nas sementes: isso significa que eles estão prontos para plantar.Água escorrida através de uma passadeira, e coloque as sementes em um guardanapo.

Coloque uma toalha de papel na parte inferior da capacidade selecionada. Isso evitará a germinação das raízes através dos buracos. Na toalha, despeje uma camada de solo( 5 cm).Para produzir o mais útil, apenas o solo orgânico deve ser utilizado para o plantio. Espalhe as sementes em toda a superfície, pressionando-as ligeiramente no solo. Despeje a terra com água e cubra a bandeja( para proteger mudas) com uma camada úmida de jornais.

As sementes devem ser adquiridas de qualidade, não gravadas com produtos químicos

Atenção! Durante os primeiros dias após o plantio, tente manter a umidade do solo.Água as sementes duas vezes ao dia. Não se esqueça de humedecer o jornal.

Após cerca de 4 dias, retire o "material de proteção" e a água apenas uma vez por dia. Para a melhor germinação, a bandeja deve ser colocada em um lugar sombreado. No dia 9-10, os rebentos jovens podem ser cortados. O verde pode ser armazenado na geladeira por uma semana, mas é melhor comer de imediato. Continue a regar as sementes na bandeja para coletar pelo menos mais uma safra.

Preparação de suco

Para fazer suco de trigo germinado, use um liquidificador, não um juicer - as partículas de grama podem entrar e causar uma quebra. Uma bebida recém-espremida irá surpreendê-lo com o suave som da grama lustrosa e revigorantes notas azuis.

Para saturar o corpo com o número necessário de nutrientes, é suficiente beber uma pequena quantidade de suco. Gourmets e amantes de "experiências gustativas" podem mudar o som do suco, adicionando um cocktail favorito de vegetais ou frutas. Você pode usar espinafre, maçã, lima ou repolho para isso.

Como tomar

O suco de germe de trigo recentemente espremido deve ser tomado com o estômago vazio em uma quantidade de 30 ml. Enquanto o corpo não se adaptar a uma bebida incomum, dilua-a com água( 30 ml).Posteriormente, a concentração do fármaco pode ser gradualmente aumentada, reduzindo a quantidade de água.

Você pode consumir uma bebida energética de uma a três vezes por dia:

• Para aumentar as forças de proteção, 30-60 ml por dia;
• Para doenças crônicas, a dose pode ser aumentada para 60-120 ml e deve ser tomada 2-3 vezes;
• Pessoas esportivas podem consumir 60 ml após um treino.

Uma bebida útil é necessária para mulheres grávidas e mães que amamentam, é insubstituível na síndrome de fadiga crônica. Recomendado para crianças e adultos.

Bebida admitida para adultos e crianças

Contra-indicações

O suco medicinal de germes de trigo tem as seguintes contra-indicações: intolerância individual ao trigo

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• predisposição a alergias;
• asma brônquica;
• uso a longo prazo de corticosteróides.

Não tenha medo se depois de tomar uma bebida você superará a náusea.É simples: o suco de jovens germes de trigo tem poderosas propriedades de purificação, e uma sensação desagradável de náusea serve como resposta à eliminação de substâncias tóxicas. Não se esqueça de que a ingestão de líquido medicinal deve começar com pequenas doses diluídas com água.