Limpeza de dentes é um procedimento diário que a maioria das pessoas não tem perguntas. Todos da infância se acostumam a escovar os dentes e não percebem que estão fazendo isso errado.
Por que limpar os dentes? Durante o processamento de alimentos na boca é formado um ambiente favorável para a reprodução de bactérias.
Aparece placa, que eventualmente se torna mineralizada e se transforma em tártaro. As bactérias no processo de atividade vital secretam enzimas que destroem o esmalte dos dentes. Caries se forma e há um cheiro desagradável da boca.
A escovação regular regular remove a placa, evitando a reprodução de microorganismos que quebram a microflora da mucosa oral.
conteúdo
- escolha escova de dentes - pergunta número um escolha
- de creme dental - o número da questão dois
- Poucas escovas os dentes
- -lo corretamente perguntar - resposta
Escolhendo uma escova de dentes - as vezes pergunta
o número normalmente usado uma escova de dentes de dureza média, mas em alguns casos o dentistapode recomendar uma escova macia ou dura. O primeiro é necessário no caso de haver problemas com as gengivas. Com hemorragia aumentada, não devem ser utilizadas escovas com cerdas rígidas.
O segundo é necessário, quando há uma tendência para a formação de tártaro, que não pode ser removido com a ajuda de cerdas macias. Um pincel rígido, no entanto, não é muito seguro. Com exposição intensa, pode danificar esmalte ou tecido circundante.
Recentemente, as escovas elétricas tornaram-se populares, o que, de acordo com os fabricantes, torna o procedimento de limpeza 
qualitativo e fácil. Claramente, o processo de purificação com esse dispositivo será mais completo, mas os dentistas não recomendam usar um pincel elétrico diariamente.
É suficiente conduzir a higiene da cavidade oral com sua ajuda duas vezes por semana. Isso se deve ao fato de que o risco de ferimento ao usar uma escova de dentes elétrica aumenta, assim como o efeito mecânico no esmalte, que eventualmente pode tornar-se mais fino.
Outra coisa - uma escova de dentes ultra-sônica. Ele remove efetivamente a placa, cuida suavemente das gengivas, limpa a cavidade da boca qualitativamente. No entanto, o custo de tais dispositivos para uso doméstico é alto, o que não permite chamar este produto popular.
Se estamos a falar de uma escova de dentes vulgar para a limpeza mecânica da cavidade oral, é melhor dar preferência para as cerdas da escova com uma cruz, que vai ser qualitativamente para remover a placa bacteriana entre os dentes.
É desejável que a parte superior da escova tenha uma almofada para limpar a língua. Graças a isso, você pode remover os depósitos da superfície interna das bochechas, do palato e da raiz da língua.
A escolha da pasta de dente é uma questão do número dois. A pasta dentífrica
deve ser selecionada levando em consideração a condição dos dentes e gengivas. No caso de necessidade de cuidados bucais complexos, a escolha deve ser interrompida em uma pasta dental combinada.
Para eliminar o odor da boca, recomenda-se uma pasta de dente com um forte sabor a mentol.
- Anti-carious - eles contêm fluoreto e cálcio, que melhoram o estado do esmalte dentário e fortalecem-no. Deve-se ter em mente que esses compostos são recomendados como medida preventiva de cárie. Na presença de lesões cariosas, usar pastas contendo flúor não é recomendável, pode levar a uma maior destruição dos dentes. As pastas contendo flúor não devem ser usadas para higiene bucal em crianças, embora alguns produtos sejam gentis e possam ser usados para limpar os dentes do bebê.
- Anti-inflamatório - o principal componente da pasta dentífrica anti-inflamatória são extratos de ervas.
Pastas anti-inflamatórias são recomendadas para uso em pessoas que sofrem de sangramento nas gengivas. Estes compostos efetivamente lidam com pequenos lavatórios bucais, aliviam o odor desagradável e normalizam a microflora. - Whitening - incluem partículas abrasivas que removem efetivamente a placa e os pigmentos colorantes, dando ao esmalte uma sombra natural. A desvantagem dessas formulações é seu efeito agressivo. Não é recomendado usar pastas de branqueamento por um longo período de tempo. Eles podem diluir o esmalte e danificá-lo. Os dentistas recomendam o uso de pastas de clareamento terapêutico, que têm um efeito mais poupador, mas se distinguem por um alto preço.
- Sal - usado para prevenir e tratar a doença das gengivas. Eles contêm sais minerais que têm um efeito benéfico sobre a microflora da cavidade oral e estimulam os processos metabólicos nos tecidos da goma.
- Para dentes sensíveis - tem um efeito protetor. Com sua ajuda, você pode fazer a limpeza dos dentes mais confortável e delicada. Durante o uso, uma fina película protetora é formada nos dentes, o que reduz a sensibilidade e reduz a percepção de mídia agressiva.
Para limpar os dentes das crianças, recomenda-se que as pastas especiais sejam seguras para a criança. Eles não limpam tão efetivamente a cavidade oral, quanto ensinam o bebê a um procedimento higiênico.
Não tem efeito negativo em caso de ingestão, tenha um aroma delicado e um sabor agradável.
Poucas pessoas escovem os dentes corretamente
Dicas que devem ser aderidas a um adulto e a uma criança:
- Os dentistas enfatizam que os movimentos da escova durante a escovação devem ser verticais. O movimento horizontal promove o acúmulo de placa nos espaços interdentais. Além disso, a escovação regular dos dentes na direção horizontal pode levar à formação de um defeito em forma de cunha.
- A quantidade da pasta não deve ser muito grande .As pastas do tamanho de uma ervilha são suficientes para limpar qualitativamente a cavidade oral.
- Os dentes superiores do devem ser limpos por movimentos de "varredura" da raiz do dente para a superfície de corte. O cisto começa com os dentes posteriores, movendo-se para as pernas dianteiras. Cada dente requer 2-4 movimentos de limpeza.
- Depois de limpar a superfície da frente, deve prestar atenção no interior dos dentes do .Para remover a placa da superfície interna dos dentes, a escova deve ser mantida verticalmente com um ângulo de 45 ° C.
- A superfície de mastigação de é limpa por movimentos de engomar. Da mesma forma, limpe os dentes da linha inferior. No final do procedimento, a língua é limpa. Isso pode ser feito com uma cerda ou a parte de trás da escova se tiver uma almofada especial para limpar a língua.
- Após a limpeza, enxaguar a boca com água .Para remover melhor a placa interdental, você deve usar fio dental. Se necessário, a boca pode ser enxaguada com um elixir dentário.
- Após o procedimento , você deve lavar cuidadosamente o pincel , sabão e deixar este formulário até o próximo procedimento. Então você pode evitar a multiplicação de micróbios nas cerdas. Mude o pincel a cada 3 meses.
Duas instruções de fotografia sobre como limpar os dentes:
Vídeo útil para crianças, bem como para os pais: como corretamente e porque você precisa escovar os dentes?
Você perguntou - responda
Respostas às perguntas mais populares sobre o assunto:
- Você precisa escovar os dentes antes do café da manhã ou depois? Existe uma opinião de que você deve escovar os dentes somente depois de comer. Mas então, como estar de manhã, quando depois do sono, muco e bactérias se acumulam na boca? Os dentistas recomendam escovar os dentes imediatamente após o despertar. E para remover os restos de comida depois de comer, enxágue a boca com água ou um elixir dentário.
- Quantas vezes por dia limpo? Existe uma opinião de que quanto mais freqüentemente você escovar os dentes, melhor será sua condição. Na verdade, não é assim. Os dentistas recomendam a higiene bucal com uma escova duas vezes ao dia. No resto do tempo, é melhor usar composições especiais para enxaguar em boca ou para limpar a boca com uma solução de sal, preparada por você à taxa de 1 colher de chá de sal por copo de água.
- Quanto tempo leva para uma boa higiene? Os dentistas recomendam escovar seus dentes por 2-3 minutos. Bole limpeza curta não permitirá remover a placa, muito longa - estragar o esmalte do dente. Escove os dentes por cerca de 4 minutos. Isso ensinará o bebê ao básico de higiene bucal e irá ensinar-lhe como cuidar adequadamente dos seus dentes.