É muito útil lavar o nariz com solução salina, o que confirma medicina tradicional e alternativa. O procedimento tem um efeito benéfico sobre o sistema respiratório. Lavar o nariz em casa ajuda no tratamento e prevenção de doenças infecciosas. O principal é executar corretamente o procedimento.
Como lavar corretamente o nariz com água salgada
Com todas as precauções, o procedimento é absolutamente seguro para adultos e crianças de qualquer idade, até mesmo bebês. Enxaguar o nariz com solução salina é necessário para:
- remover partículas de poeira e tudo o que irrita a mucosa e pode desencadear uma reação alérgica;
- fortalecimento dos capilares;
- melhorou o desempenho das células da cavidade nasal;Desinfecção
- ;
- , remoção de edema, alívio da respiração nasal;
- aumenta a imunidade local.
Não lave o nariz se você tiver:
- canalização ruim;
- no nariz encontrou formação;
- otite média crônica ou aguda;
- é um septo nasal curvo;
- geralmente passa de sangue.
Se você tem sinusite, sinusite, rinite ou qualquer outra doença infecciosa que afeta o sistema respiratório, o enxágüe ajudará a recuperar muito mais rápido. Os muçulmanos pensaram há muito tempo que este rubor era tão obrigatório como, por exemplo, a limpeza dos dentes do sutra. Vale a pena notar que as doenças infecciosas os afetam com menos freqüência. Existem duas maneiras de lavar o nariz. Com o bom desempenho de qualquer um deles, você não sentirá nada desagradável.
Teapot
O método é popular entre iogues indianos e é chamado de "Jala-neti".Para enxaguar o nariz com solução salina, deve ser vertido em um bule especial, mas a fabricação habitual também é adequada. Na ponta da chupeta de uma criança comum. Você precisa dobrar a pia, inclinar a cabeça para um lado, abrir a boca. Na narina, que será maior, a solução é suavemente vertida, e sai por outra. Respire com a boca. Quando aproximadamente metade do líquido é deixado, a lavagem é repetida para a outra narina.
Seringa
Uma pequena pera ou mesmo uma seringa é perfeita para a lavagem. A seringa é preenchida com uma solução. A cabeça deve estar fortemente dobrada para frente e para o lado. Então, você deve derramar um pouco do líquido na narina superior e explodir o nariz. Por outro lado, eles repetem o mesmo. Se uma pessoa tiver um resfriado ruim, antes do procedimento você deve usar gotas vasoconstritantes.
Lavagem nasal com genitantrite em casa
A lavagem é particularmente eficaz nesta doença, mas é apenas parte de um tratamento abrangente. Devido à lavagem do nariz com solução salina, a retirada natural do pus, o muco é retomada. Na água, além de sal marinho ou comum, você pode adicionar mais e iodo. Antes de lavá-la é necessário que você arraste o nariz muito bem. Se não funcionar, então você deve usar gotas vasoconstritantes. Conselhos:
- Antes de lavar o nariz com água salgada, você deve consultar um médico que recomendará o procedimento mais seguro para realizar seu procedimento para o seu estágio da doença.É necessário excluir a transferência de infecção no ouvido médio.
- Para uma lavagem, é necessário preparar 0,1-0,2 litros de solução. Toda vez que faça uma porção fresca.
- Não traga o fluido a uma temperatura superior a 39 graus.
- Lavagem diária quatro vezes.
- Ao executar o procedimento, diga o som "e-e-e", então a solução não cai na boca. Um céu macio protege a nasofaringe da garganta.
- Em caso de genitantrite, lave durante pelo menos uma semana, ou melhor - para dois.
Como fazer uma solução de sal
A vantagem mais importante da lavagem é que a mistura é muito fácil de preparar sozinha. A solução não requer ingredientes caros, apenas sal: cozinha marinha ou comum.É inofensivo para adultos e crianças. Há também preparações de loja com base na solução salina, mas se você deseja economizar o máximo possível, melhor se preparar.
Sal do mar para lavar o nariz
Instruções para a preparação de soluções de diferentes concentrações:
- Metade de uma colher de sopa de sal marinho( de preferência limpa, sem impurezas) é dissolvido em 0,4 litros de água fervida.
- Se você deseja fazer uma lavagem de nariz com solução salina concentrada, use proporções diferentes. Pegue uma colher de sopa de sal e coloque um copo de água. Esta receita é adequada para pessoas que têm que trabalhar em uma sala ou área muito empoeirada.
- Uma colher de sopa de sal dilui um litro de água. Você obterá uma solução universal, adequada mesmo para gargarejo.
- Se você está preparando uma mistura para o bebê, então diluir o sal( um quarto de colher de chá) em 0,2 litros de água. Ele tem concentração suficiente.
Solução com sal
Receitas:
- Versão clássica - 10 gramas de sal por 0,5 l de água. Essa solução para profilaxia do nariz deve ser lavada um dia uma vez. Para se livrar de qualquer doença, faça o procedimento mais frequentemente, de preferência duas ou três vezes por dia. Antes de enxaguar o nariz com solução salina, você pode adicionar uma gota de iodo. Graças a isso, será ainda mais útil.
- Misture 5 gramas de sal e bicarbonato de sódio, despeje um copo de água morna. Este remédio não é adequado para prevenção, recomenda-se que seja usado apenas para tratamento. Isso mata bem as bactérias. Eles não podem apenas lavar o nariz, mas também gargarismo. Ainda é popular para o tratamento da dor de dente.
Como enxaguar o nariz com uma criança
Técnica de desempenho depende da idade da criança:
- Peito. Enxaguar o nariz com solução salina é mais difícil para o bebê, uma vez que as passagens são muito estreitas e a mucosa é sensível. Coloque o bebê nas costas, limpe cuidadosamente o bico com um cotonete úmido. Em cada narina, uma a uma, duas gotas de solução salina devem ser pipetadas com uma pipeta. Após alguns minutos, retire o muco das narinas com uma pequena pêra ou cotonete.
- À criança de um ano. Coloque o bebê perto da pélvis e incline a cabeça para frente. As varas de algodão removem a sujeira visível. Peça ao bebê para abrir a boca. Use uma pequena seringa ou seringa para injetar o líquido em ambas as narinas, por sua vez. Antes de lavar o nariz com solução salina, certifique-se de que é calma, não fica nervoso, caso contrário será muito difícil fazer o procedimento.
- Crianças com mais de cinco anos de idade. A esta idade, os bebês precisam ser ensinados a fazer a própria lavagem. Traga solução salina para a pera. Coloque o bebê sobre o banheiro. Peça-lhe para inclinar a cabeça para frente e para os lados, pegar uma pera e inserir cuidadosamente o conteúdo naquela narina que será maior. Em seguida, repita o procedimento para o outro.
Dicas para os pais:
- Se você não pode ensinar seu filho a lavar o nariz, peça-lhe que pegue a solução na palma da mão, inspire uma a uma e depois com as outras narinas e solte a boca.
- Para prevenção, enxágüe com um fluido salino suave duas vezes ao dia. Se ele estiver doente, o número máximo de sessões é de quatro a cinco, dependendo do que é a idade dele.
- Os bebês mais velhos após a auto-realização dos procedimentos precisam tocar o nariz.
- Limpe com mãos e ferramentas limpas. Depois de enxaguar o aparelho que foi usado. Vídeo