A dieta de chocolate é uma mono-dieta de baixa caloria muito rígida. A dieta de chocolate consiste no fato de que durante o dia você pode comer até 80 gramas de chocolate ou barras de chocolate e beber apenas café sem açúcar com leite desnatado. Você pode beber não antes de 3 horas após comer.aplicação
apresenta o chocolate dieta
Muitas fontes dizem que esta dieta pode ser usado por 5-7 dias, após o que é necessário fazer uma pausa para 4-6 dias. ..
fácil de calcular que a dieta de calorias chocolate - cerca de 500-600 caloriaspor dia. Além disso - uma quantidade muito pequena de ingestão de alimentos e, além disso, café com o estômago vazio.
Na verdade, tal dieta não é muito diferente da fome. E para manter isso por uma semana. .. e depois, menos de uma semana para repetir novamente. .. Para isso, é necessário ter uma boa saúde, o que, no entanto, essa dieta pode muito bem ser prejudicada.
cantor Alsu eo
Diet Chocolate Isso é o que disse sobre o chocolate diet cantor Alsou em uma de suas entrevistas, que foi vendido por muitos meios de comunicação e sites da Internet: "Ao mesmo tempo eu estava sentado em uma dieta chocolate quando era urgente para perder peso. .. kgs supérfluosEu certamente caiu, mas trabalhou-se quase a desmaiar. Constantemente tonturas, sonolência, tinha uma terrível depressão. .. Em suma, eu quase ninguém recomendo essa dieta. "(E, apesar de tais "lisonjeiras", em cada esquina você ouve: "A dieta Alsou Alsou chocolate diet":) ). ..
E, claro, o desenvolvimento de uma dieta equilibrada, essa dieta não é habilidades propícias. No final, será muito difícil resistir à tentação de comer no calcanhar. Quem se beneficia da dieta de chocolate?
Qual é a conclusão de tudo isso? Sim, é bem possível que a dieta de chocolate permita que você perca até 6 quilos por semana, pois está escrito em muitos sites. Mas o risco de minar sua saúde é muito bom.
E, ainda mais, não se torture assim dessa vez, com intervalos de 4-6 dias. Sem muito risco para a saúde, você pode aplicar dias de descarga de chocolate semelhantes, um dia por semana, e somente para aqueles que não estão contra-indicados no café.