- Propriedades úteis
- Quando e como se candidatar?
- Contra-indicações
Aveia - uma cultura de cereais bastante comum, que à primeira vista não é perceptível. Mas com um exame detalhado de suas propriedades, verifica-se que esta planta tem um enorme potencial - cura doenças, alivia o excesso de peso e limpa o corpo. Decocção de aveia recomendou o uso de Hipócrates em si, e não por algum esquema complicado, mas diariamente em vez de chá.
O fato de o médico grego antigo saber sobre os benefícios extraordinários desta erva, e sua teoria foi apoiada por outro famoso médico francês Jean de Saint-Catherine. O que é mais surpreendente, o último também usou esse remédio e, talvez, graças ao caldo de aveia, ele viveu 120 anos. Vamos também abrir o véu deste mistério e considerar as propriedades de uma bebida de grãos de aveia.
Propriedades úteis
Então, descubra o que é útil para a decocção de aveia.É eficaz no tratamento de gastrite, pancreatite e doenças hepáticas. Com isso, você pode limpar o corpo de toxinas e toxinas e as paredes dos vasos sanguíneos das placas escleróticas. Este remédio tem um efeito benéfico sobre o trabalho dos sistemas cardiovascular e nervoso central, fortalece o sistema imunológico e dá vitalidade. Os grãos de aveia têm a capacidade de normalizar o nível de glicose e colesterol no sangue e também normalizar os processos metabólicos do corpo.
Sonhando com pele limpa e saudável, unhas fortes e cabelos grossos? O caldo de aveia também ajudará.
Importante! Claro, um resultado rápido neste caso não é esperar, mas com a aplicação regular desta ferramenta, você pode obter melhorias significativas.
. Descrevemos as principais propriedades úteis da decocção de aveia:
- aumenta as defesas do corpo e promove uma recuperação rápida;
- com aplicação regular fortalece o sistema imunológico;
- limpa os brônquios do escarro quando ocorrem doenças catarreicas;
- tem um efeito de sweatshop, reduz o calor;O
- efetivamente limpa o fígado e normaliza seu funcionamento;
- remove substâncias nocivas do corpo e limpa o sangue;
- tem a capacidade de reduzir a concentração de glicose no sangue, por isso é indicado aos pacientes que sofrem de diabetes mellitus;
- ajuda a normalizar o trabalho do sistema nervoso central - alivia a insônia e os tons bem;O
- é utilizado como profilaxis e tratamento de doenças do sistema cardiovascular;
- é eficaz em pancreatite e doenças do trato gastrointestinal;
- ajuda a combater o excesso de quilogramas;
- durante a gravidez ajuda a manter a imunidade, saturando o corpo com vitaminas e oligoelementos.
Agora você entende por que a aveia é cozida, pois seus benefícios não podem ser enfatizados demais. Este cereal é um armazém real das substâncias mais importantes necessárias para o funcionamento normal do corpo humano, e ao preparar os grãos todos eles se transformam em decocção.
Quando e como se candidatar?
Com uso regular, o caldo de aveia mostra as seguintes propriedades medicinais: restaurador
- ;
- está envolvendo;
- é um diurético;
- colaterais;Carcaça
- ;
- antipirético;
- é um anti-inflamatório;
- é descongestivo;
- diaforético.
Esta ferramenta é eficaz em uma variedade de situações e pode ser exibida tanto para adultos como para crianças. E o mais importante, cozinhar em casa é muito simples.
Para pancreatite
Para pacientes com pancreatite e outras doenças do trato gastrointestinal, a decocção de aveia é o remédio mais importante. Esta bebida retorna a vitalidade do corpo enfraquecida e permite que você restaure completamente a saúde após uma doença grave.
Pode ser preparado da seguinte forma:
- para classificar o grão de aveia, remover as cascas, a sujeira e outras impurezas;
- enxaguar com água corrente;
- as matérias-primas são colocadas em um recipiente e derramadas com água quente fervida;
Dica! Certifique-se de que a água esteja quente, mas em nenhum caso quente. A temperatura é bastante adequada + 30 ° C.
- cobre os pratos com um pano de algodão ou gaze, dobrado em várias camadas, e deixe por alguns dias em um local quente e sombreado;Os grãos germinados
- cuidadosamente enxaguam, secam e moem em farinha usando um moedor de café;
- colher de sopa da farinha recebida, despeje 200 águas e coloque fogo;
- logo que as primeiras bolhas aparecem, remova a decocção da placa e insista por uma hora;
- após o tempo especificado, bebida filtrada.
A aplicação da decocção de aveia é a seguinte: três vezes ao dia com o estômago vazio 30 minutos antes de uma refeição. Lembre-se de que não é recomendado armazenar este produto, então cada vez que você precisa preparar uma nova bebida. A duração do curso é de cerca de um mês - até que os sintomas desapareçam completamente.
Para o fígado
É o fígado responsável pelo curso normal da maioria dos processos vitais no corpo humano, e para ter certeza da saúde, as células deste órgão devem ser mantidas em um estado ativo. A gravidade e a dor no lado direito geralmente são um sinal do início de um processo inflamatório ou um aumento no fígado, que é devido ao "entupimento" de suas células com escórias.
. E se você sentir tais sinais, aveia o ajudará.É necessário manter as funções e restaurar o fígado. Esta droga satura o corpo com vitaminas e outros elementos essenciais, protege os órgãos internos e promove a purificação.
Importante! Lembre-se, para obter resultados positivos, você deve completar um curso completo, que incluirá tratamento e prevenção. Sua duração será de pelo menos 2 meses, e se você tiver paciência suficiente, você pode limpar completamente seu corpo.
O caldo de aveia destinado ao tratamento do fígado deve incluir apenas matérias-primas ecológicas de alta qualidade que não tenham sido tratadas com pesticidas. Portanto, os grãos são melhor comprados em farmácias ou de fornecedores confiáveis.
A receita de preparação é a seguinte:
- um copo de grãos de aveia lavado em uma grande quantidade de água corrente e coloque uma panela esmaltada;
- despeje 3 litros de água e coloque fogo;A mistura
- é levada a + 80 ° C e movida para um forno aquecido a + 150 ° C;
- para aquecer o meio com um fornecimento de gás fraco por pelo menos 2 horas;
- após este tempo, esfrie a bebida, filtre e remova.
Para tomar uma decocção de aveia para limpar o fígado, recomenda-se duas vezes por dia - de manhã e à noite, 150 ml por meia hora antes das refeições. Durante este período, é aconselhável seguir uma dieta com baixo teor de gordura para ajudar o corpo a limpar e a melhorar.
Com gastrite
Decocção de aveia é muito eficaz para gastrite. Envolve suavemente a mucosa do estômago e dos intestinos, acalma-a e promove a recuperação. Prepare o remédio da seguinte maneira:
- um copo de aveia enxaguar com água corrente, deixe escorrer e transferir para uma panela;
- despeje um litro de água e leve a ferver;
- para reduzir o fornecimento de gás ao mínimo e cozinhar em fogo baixo, até que a quantidade de líquido seja reduzida pela metade;
- remover da placa, filtro;
- adicione a água fervida tanto para retomar o volume original e colocar 100 ml de mel;
- deixe o produto por um dia.
quando estiver grávida
Muitas vezes surge a questão de saber se é possível comer decocção de aveia durante a gravidez. De fato, esta droga é considerada segura para este período, e até o momento não foram identificados efeitos colaterais. Mas é muito importante que, durante a gestação de uma criança, a mulher não exagere e observe a dosagem.
Aviso! Em qualquer caso, o uso da decocção deve ser acordado com seu médico e observar estritamente as recomendações prescritas por ele.
Para lactentes
O caldo de aveia, com um grupo-alvo amplo, pode ser recomendado para lactentes. Mas, para bebês recém-nascidos, é necessário preparar a preparação não de grãos, mas dos flocos de Hercules:
- , coloque um copo de flocos em uma panela e despeje 250 ml de água fervente;
- em fogo baixo por meia hora, em seguida, despeje 250 ml de leite quente;
- ferver durante cerca de 5 minutos e retirar da placa;
- adicione meia colher de chá de açúcar, uma pequena pitada de sal e insista até que o caldo esfrie completamente, filtre.
Importante! Lembre-se de que o caldo de aveia pode ser administrado a um bebê apenas após dois meses e depois de consultar um pediatra.
Para perda de peso
Se o caldo de aveia estiver incluído na dieta diária, não só dará energia e vitalidade, mas também contribuirá para a perda de peso. Será possível, finalmente, esquecer as dietas debilitantes e as fome prejudiciais - os quilogramas desaparecerão naturalmente, e o organismo assim não sofrerá estresse. Por quê?Aqui estão alguns fatos inegáveis: a aveia
- é uma fonte de carboidratos complexos que dão sensação de saciedade e reduzem cravings para alimentos doces e gordurosos, e também promovem a rápida liberação de energia;O caldo
- é rico em fibras, graças ao qual você pode aumentar o intervalo entre as refeições, reduzir a quantidade de porções consumidas e melhorar os processos metabólicos;
- índice glicêmico insignificante do produto permite que você monitore a fórmula sanguínea sem saturá-la com glicose;O caldo de aveia
- tem uma propriedade envolvente que ajuda a manter a saúde do trato gastrointestinal, estimula a digestão e previne a constipação;A bebida
- acelera a queima de tecido adiposo e, portanto, ajuda a perder quilos extras.
E para preparar esta ferramenta, basta combinar um copo de grãos de aveia e a mesma quantidade de água, sair para a noite, colocá-lo no fogo pela manhã e ferver por cerca de uma hora e meia. Em seguida, esfrie o caldo, mole em um liquidificador, leve a ferver e insista por 30 minutos. Como tomar o caldo resultante de aveia?É muito simples - dividiu a porção recebida em três refeições e bebe 30 minutos antes das refeições.
Contra-indicações
Mas lembre-se de que o caldo de aveia tem contra-indicações, que incluem: falha cardiovascular
- ;Falha renal
- ;
- vesícula biliar distante;
- aumentou a acidez gástrica;
- é uma intolerância individual.
Mas mesmo esses problemas nem sempre são uma proibição inequívoca do uso de caldo de aveia. Consulte seu médico, é possível que sua situação permita o uso deste remédio popular para fins medicinais.