Nunca esqueça que é a pele que exibe todos os processos que ocorrem no corpo. Se uma pessoa é saudável, ele não tem uma deficiência de nutrientes, ele come corretamente e derrama, então ele tem uma pele natural e lisa, distinta pela frescura e elasticidade. No entanto, se houver falhas, então tudo isso imobiliza a pele, tornando-a seca e sem vida, coberta de erupções cutâneas e espinhas.
Se a idade de transição está muito atrasada, e você tentou todos os tipos de cosméticos, talvez o problema esteja em sua dieta inadequada. Muitas vezes, a aparência na pele da acne e da acne está associada à presença de problemas no trato digestivo, em particular, gastrite, colecistite ou pancreatite.
Muitas pessoas podem facilmente se livrar da acne se a dieta for ligeiramente ajustada.
Produtos que ajudarão a combater a acne
Em primeiro lugar, para retornar a pele, uma aparência saudável e jovem ajudará o uso de uma quantidade suficiente de umidade, pelo menos, 2 litros por dia.É desejável usar água pura, sucos naturais e bebidas sem gás. Desista do chá, café, álcool. E então sua pele irá agradá-lo com sua elasticidade e elasticidade, não aparecerá estrias, erupções cutâneas e descamação.
Substitua a maioria das gorduras animais por azeite. Graças à presença de ácidos graxos essenciais, a sua pele terá um brilho saudável e uma cor rosa, além disso, afetará as unhas e seus cabelos muito favoravelmente, dando-lhes uma aparência bonita.
Para lidar com espinhas e a aparência de inflamação na pele, use chá verde, rico em catequina.É essa substância responsável pela integridade da pele e permitirá que você se livre de todas as acne e acne, tornando a pele lisa e lisa, como um bebê.Nozes e trigo. Devido ao selênio contido neles, você dará à pele uma aparência saudável e juvenil. Ele irá lidar com todos os danos, enquanto a fibra afetará positivamente o trabalho dos intestinos, aliviando o corpo de toxinas e toxinas.
Carne e peixe. Para a pele, não há nada melhor do que a proteína. Coma carne fervida, peixe e aves de capoeira todos os dias, e você receberá um excelente remédio anti-acne para seus aliados. A pele se tornará suave e saudável, os círculos sob os olhos desaparecerão, a elasticidade e a elasticidade irão aumentar.
O uso regular dos produtos acima irá ajudá-lo a lidar com a acne detestada sem a ajuda de cosméticos. Se a nutrição adequada não ajudou a se livrar da acne, então é hora do médico: neste caso, pode-se dizer com certeza que as erupções cutâneas são um sintoma de alguma doença, o que provavelmente não será curado sem a ajuda de médicos.