Como prevenir varizes e suas conseqüências

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pernas saudáveis ​​sem varkioz A expansão varicosa é o inchaço das veias periféricas superficiais. Assim, há uma expansão gradual com a destruição simultânea da válvula e a formação de nós, depois do que as veias tornam-se azuis.

Isto conduz ao fluxo sanguíneo auditivos, acompanhada por uma falha em promover-se sangue venoso e a pressão aumenta. A derrota dos vasos das extremidades inferiores é freqüentemente observada. Em relação aos homens, as mulheres são mais propensas a sofrer essa doença.

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gravidez Conheça o inimigo em face

provocar varizes são:

  • carga hereditária;
  • excesso de peso;
  • estresse sustentado e persistente nos membros inferiores;Gravidez
  • ;Desequilíbrio hormonal
  • ;Aterosclerose
  • ;Neoplasia
  • ;
  • presença de trombos;Estresse
  • ;
  • o desgaste constante de meias com bandas elásticas apertadas.
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O início inicial da terapia ajuda a eliminar a patologia vascular e prevenir o desenvolvimento de complicações.

Os primeiros sinais de varizes incluem:

  • Throbbing, dor, calor ou ardor ao longo das veias;Vasodilatação com
  • ;
  • aparência de convulsões à noite;Gravidade
  • nos membros inferiores;
  • prurido e queima da pele;
  • edema da perna.

Como a progressão da doença é marcada escurecimento da pele na área da articulação do tornozelo, educação úlceras tróficas úlceras tróficas e focas.

Na ausência de tratamento oportuna aumenta o risco de complicações: tromboflebite, úlceras tróficas e sangramento com flebotrombose de unidades formadas. Nesse caso, os pacientes observam um aumento na temperatura corporal e um aumento na fraqueza geral.

implementação de medidas preventivas para evitar o desenvolvimento de varizes em pacientes que estão em risco, e para consolidar o efeito positivo do tratamento de pessoas que sofrem de varizes.medidas necessárias para assistir o seu peso

Geral, porque o peso extra aumenta a pressão sobre as pernas e sistema cardiovascular. Como a perda de peso é reduzido impacto negativo sobre os vasos, respectivamente, o risco de desenvolvimento ou progressão da doença torna-se menos.

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Uma enorme importância em tais casos é dada aos alimentos.É necessário eliminar alimentos ricos em calorias da dieta e introduzir mais produtos que contenham fibra. Esta dieta ajuda a normalizar o colesterol ea pressão sanguínea.

Para evitar a acumulação de fluido no corpo, recomenda-se reduzir a quantidade de sal consumida. Isso permite que você reduza o inchaço e a pressão sobre os vasos venosos.

Beber bastante líquido pode prevenir coágulos sanguíneos que são perigosos para a formação de coágulos sanguíneos.

Sobre esportes, você

aeróbica aquática vida realização regular de actividades desportivas, como caminhada, corrida, aeróbica e natação, ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo nas extremidades inferiores, baixa pressão arterial e fortalecer o sistema cardiovascular como um todo.

Ginástica útil e curativa. Quando o especialista pegou complexo de exercícios que você precisa seguir algumas regras, a fim de lidar eficazmente com o problema existente: duração

  • de trabalho não ultrapasse um quarto de hora;
  • não realizar exercícios, o que aumenta a carga sobre os vasos de perna - agachamento, levantamento de pesos e estocadas;pulso de controle
  • , recomenda-se realizar exercícios desaceleração na sua aceleração;
  • com varizes nas classes para usar roupas íntimas de compressão.

sobre mau hábitos

Eliminação de maus hábitos, mais precisamente, tabagismo. Substâncias inaladas com fumaça de cigarro, aumento da pressão arterial e redução da elasticidade das veias, o que cria condições favoráveis ​​ao desenvolvimento de varizes.

As mulheres não devem tomar pílulas anticoncepcionais de longo prazo para pílulas anticoncepcionais contendo estrogênio e progesterona em grandes quantidades. Seu efeito negativo é o enfraquecimento do aparelho valvular das veias e a violação da circulação sanguínea nos membros inferiores.

Para manter a saúde, é necessário consultar um ginecologista que escolherá a melhor opção com base nos dados combater o excesso de peso da pesquisa de fundo hormonal de uma mulher.

Não é necessário iniciar uma ingestão independente de contraceptivos hormonais que possam prejudicar a sua saúde, isto aplica-se não só à condição das veias, mas também a outros sistemas de órgãos.

Pessoas com pele clara não são aconselhadas a permanecer sob o sol por um longo período de tempo, pois em vez de curtimento na pele aparece uma rede vascular e varizes.

Deve notar-se que a exposição excessiva à luz solar em tais pessoas pode desencadear câncer de pele. Para proteger contra os efeitos negativos da luz solar, recomenda-se a utilização de protetor solar e não tome banhos de sol ao meio-dia - o período mais perigoso.

Não é recomendado visitar a sauna, banhos e banheiras de hidromassagem com frequência se as pernas estiverem sujeitas a cargas constantes.

É útil massagear os pés facilmente da ponta dos dedos todos os dias, aumentando gradualmente.É proibida a massagem quando se determinam os sinais de varizes, pois existe o risco de lesões no vaso afetado e o desenvolvimento de hemorragias.

Cuidados com os pés

Para manter a saúde das pernas, é necessário:

  1. Se você tem que suportar um longo período de tempo para trabalhar, recomenda-se que leve passeios curtos para evitar varizes nas pernas. Isso impedirá o aumento da pressão sobre as paredes dos vasos.
  2. Na posição sentada, recomenda-se manter as costas retas e não cruzar as pernas do .A posição correta das costas ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo, as pernas cruzadas criam um obstáculo ao fluxo de sangue para os tecidos e sua saída. Se possível, aquecer ou simplesmente caminhar. meias de compressão
  3. Várias vezes ao dia, é recomendado deitado na parte de trás para posicionar as pernas em uma posição elevada de , o que ajuda a normalizar a pressão sanguínea e o fluxo sanguíneo.
  4. Para melhorar a circulação sanguínea, você deve evitar usar roupas ajustadas, especialmente uma que esprema na cintura e nas áreas das pernas. Use sapatos confortáveis ​​em um salto baixo e combinados para caber.
  5. Ao identificar sinais de varizes, recomenda-se a utilização de meias de compressão .Para obter o efeito desejado das meias de compressão antes de comprar, você precisa consultar um médico que o ajudará a escolher o tamanho apropriado e o nível ótimo de compressão. Eles não devem ser fortemente apertados ou, inversamente, estar livres e, ao mesmo tempo, repetir todas as curvas do membro.

Existem vários tipos de meias de compressão:

  • 1 classe destina-se a prevenção;
  • 2 classe para pessoas em risco e pacientes com asteriscos vasculares, nódulos varicosos e trombose vascular;
  • 3 classe destina-se a gestantes com insuficiência venosa grave, nódulos, tromboflebite e edema e para pacientes submetidos a tratamento cirúrgico nos vasos das pernas.

Para obter o efeito desejado, a roupa selecionada deve ser usada o dia todo. Use a manhã depois de acordar e decolar antes de ir para a cama.

Pela primeira vez há uma sensação de frio e aperto, não tenha medo, isso indica um aumento na saída de sangue venoso. As propriedades das meias de compressão não são afetadas pela lavagem.

Terapia médica

Detralex O efeito positivo da terapia medicamentosa é alcançado se um esquema combinado com o médico contrariar o mecanismo da doença. O sucesso da terapia depende em grande parte do palco.

Phlebotonics ou venotonicks visam aumentar o tom da parede da veia, melhorando a contratilidade e o fluxo de sangue das pernas para cima e também reduz o invejável. A sua recepção ajuda na eliminação da gravidade das pernas, dor e cólicas.

Existem vários grupos:

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  • flavonóides e saponinas naturais - Detraleks, Venarus, Vasoket, Diosmin e outros;Derivados
  • de Rutside - Troxevasin, Venoruton e Troxerutin, exercem propositadamente um efeito estimulante nas fibras musculares lisas dos vasos;
  • agentes combinados - Wormm, Troxevasin Neo e outros;
  • preparações sintéticas - Tribenozida, Dobesilato de cálcio e Glivenol.

A atribuição de diluentes de sangue é necessária para a alta viscosidade do sangue, o que reduz a probabilidade de formação de coágulos sanguíneos Venoalife para ingestão: aspirina, trental e curantil. Para aplicação local, os géis de venolife e de Lyoton são utilizados. Seu uso ajuda a aliviar a tensão, a dor e reduzir o inchaço.

São necessários antiinflamatórios não esteróides para eliminar sinais de inflamação na área do vaso afetado e dor intensa: diclofenaco e indometacina.

Os meios para uso externo ajudam a melhorar o tom dos vasos, reduzem a dor e o inchaço, eliminam a inflamação existente: Venoruton, Venitane, Ginkor gel, pomada de Heparina e outros.

O comprimento do curso de tratamento é determinado pelo médico assistente. O efeito terapêutico se desenvolve gradualmente, então não espere investimento nos poucos dias após a sua criação.

Tratamento tradicional de

Esta patologia vascular não se aplica a doenças que ameaçam a vida, mas isso não significa que você pode se auto-medicar. O tratamento deve nomear um médico-farmacêutico, de modo a não causar danos irreparáveis ​​à sua saúde.

Para eliminar as varizes, utilizam-se as seguintes:

  1. A terapia esclerose de consiste na introdução de uma substância química na veia afetada, após algumas semanas a veia é preenchida com tecido cicatricial e desaparece. Este procedimento médico é realizado apenas na clínica.
  2. Cirurgia a laser é menos comum, uma vez que muitas vezes se revela ineficaz com um diâmetro do vaso afetado superior a 3 mm.
  3. Em caso de dilatação pronunciada da veia, o método endovenoso é usado. O procedimento é realizado com anestesia local.
  4. Em casos clínicos graves, a patologia só pode ser eliminada por intervenção cirúrgica .

Métodos não tradicionais

Os métodos não tradicionais de tratamento das varizes incluem: métodos Yoga para varizes

  • de medicina tradicional;
  • naturopatia;Tratamento de lama
  • ;
  • Ayurveda;
  • medicina tibetana;Yoga
  • ;
  • homeopatia;Bioenergia
  • ;
  • Qigong de ginástica tibetana.
A maioria dos fundos oferecidos pela medicina alternativa não são capazes de ajudar na luta contra a doença. Portanto, antes de iniciar o tratamento, você deve consultar seu médico para determinar os possíveis efeitos colaterais.

Prevenção de varizes durante a gravidez

Para evitar o desenvolvimento de varizes durante a gravidez ou para evitar a sua progressão, é necessário seguir medidas preventivas que o ginecologista recomendará.

E também usam constantemente uma bandagem individualmente selecionada para o abdômen, o que reduzirá a carga nas pernas e cuecas de compressão. Para avaliar o estágio da patologia, o médico pode prescrever a passagem da varredura duplex dos vasos das extremidades inferiores.

A implementação de medidas preventivas ajuda na prevenção da ocorrência de varizes e sua progressão.

Para alcançar alta eficiência, é necessário seguir as recomendações do médico assistente, que ajudam a manter as pernas saudáveis ​​por muitos anos.

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  • Mar 01, 2018
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