Até à data, o problema da constipação é comum e muito comum, tanto em adultos como em crianças.
A doença manifesta-se como sintomas desagradáveis, que os especialistas são convidados a se livrar urgentemente.
O processo de tratamento de constipação com todas as regras e recomendações não leva muito tempo. O único que é exigido do paciente é a conformidade com rotina diária, dieta e exercício regularmente.
Além disso, o delicado problema é simplesmente eliminado usando o medicamento tradicional.
Acredita-se que o melhor produto para tratar constipação é ameixa seca. Foi utilizado há muito tempo para normalizar o trabalho do aparelho digestivo.
Por que a ameixa é útil para o corpo humano?
Este produto não é apenas muito saboroso, mas também útil para todo o corpo humano.É nesta base que as ameixas secas têm um período de tempo bastante longo relacionado com bagas medicinais.
Recomenda-se a utilização não só para decorar vários pratos, mas também para utilizar regularmente todas as pessoas na dieta do .
As ameixas secas ajudam a se livrar do excesso de peso, superar as hemorróidas e livrar-se da constipação irritante e também estabilizar o trabalho dos órgãos internos.
A composição das ameixas de ameixa inclui uma enorme quantidade de vitaminas e oligoelementos que participam do trabalho dos órgãos internos do homem. Como em uma ameixa regular, as ameixas secas têm muita frutose, glicose e sacarose. Também neste produto existem muitos ácidos diferentes: limão, oxálico e mesmo acético.
Entre as vitaminas é dado um lugar especial ao ácido nicotínico, ácido ascórbico, caroteno, tiamina e PP.
Componentes tânicos, pectinicos e nitrogenados do feto lidam com problemas de constipação e hemorróidas. As ameixis secas são ricas em fibras, o que, por sua vez, ajuda a evitar a estagnação das fezes no corpo.
Além disso, as ameixas contém os seguintes componentes: magnésio
- ;
- cálcio;
- fósforo;
- ferro.
As ameixas são recomendadas durante a gravidez desde a constipação e para prevenir o desenvolvimento de anemia( diminuindo o nível de hemoglobina no sangue).Muitas vezes, é mais eficaz do que os comprimidos convencionais.
Em caso de perda de vitalidade e energia, as ameixas secas também ajudam a fornecer ajuda rápida. Ele contém muitos carboidratos e calorias, o que, por sua vez, ajuda a manter um alto nível de energia no corpo para desempenhar todas as funções necessárias.
Dada a utilidade deste produto, podemos concluir com confiança que a sua recepção em alimentos deve ser regular, bem como vegetais e frutas convencionais.
Hemorróidas e constipação - ameixas secas ajudam você!
A utilidade especial deste produto é notada com o desenvolvimento de constipação e a formação de hemorróidas. O uso de ameixas para tratar este delicado problema permite atingir os seguintes resultados:
- diminui a intensidade das síndromes de dor durante o curso dessas doenças;
- ajuda a amaciar as fezes, o que torna o processo de evacuação intestinal menos doloroso;
- satura o corpo humano com muitas vitaminas e minerais, que são necessários para lidar com os distúrbios que surgiram no processo de digestão;
- limpa o corpo humano de toxinas e toxinas acumuladas.
Se, por algum motivo, uma pessoa não gostar desse produto, então pode ser usada em conjunto com outras frutas frescas. Assim, é necessário ser tão cauteloso quanto possível nas doses tomadas.
Para obter um efeito positivo, você precisa comer ameixas de ameixa várias vezes ao dia em pequenas quantidades. Para estimular o peristaltismo intestinal, também será necessário realizar atividade motora ativa e beber o máximo possível de líquido.
Diretrizes para o uso de ameixas secas
Hoje, é conhecida uma grande variedade de receitas baseadas em ameixas secas. Esses pratos são adequados para o uso diário e de longo prazo, enquanto eles são absolutamente inofensivos para o corpo de um adulto e uma criança.
Para que o medicamento tenha seu efeito adequado, você precisa seguir as instruções e não se esqueça das condições de tratamento adicionais.
Para se livrar de hemorróidas e constipação, você pode usar as seguintes receitas com base em ameixas secas:
- Frutas com mel .Para preparar este medicamento, você precisará tomar ameixas secas, damascos secos, passas, mel, Senu e óleo vegetal. Todos os ingredientes são tomados na quantidade de 50 gramas. Cada fruta é bem molhada e misturada com manteiga. A mistura acabada é transferida para um recipiente de vidro e armazenada na geladeira.É melhor aplicar o medicamento à noite( uma colher de chá), lavando-o com uma pequena quantidade de água.
- Salada de frutas .Uma salada saborosa de ameixa seca, damascos secos e feijoa também ajudará a se livrar da constipação. Para fazer isso, tome cada ingrediente de 200 gramas e misture com azeite. O prato pronto pode ser comido desde a manhã como café da manhã.
- Doces caseiros de ameixas secas .Para preparar doces medicinais, precisamos de ameixas e figos. Seu está bem molhado, e então adiciona-se um pouco de coentro. Então toda a massa é dividida em pequenas porções e rolado em pequenas bolas. Por um dia, você precisa comer cerca de 4 a 5 doces. O efeito positivo será notável após vários dias de uso regular do produto. Pureza
- para crianças .Para crianças pequenas, você pode cozinhar purê de frutas. Para fazer isso, as ameixas( 8 pedaços) são vertidas com 200 gramas de água fervente e insistem por 3 horas. Então todo o líquido se funde, e as bagas são esfregadas em uma massa homogênea. Com purê de batata pronta, você pode comer biscoitos e beber chá.
- Compota de frutas útil .Prepare uma compota medicinal da constipação é muito simples. Para fazer isso, precisa de 5 bagas de ameixa seca para derreter água fervente. Depois disso, o recipiente é coberto com uma tampa e é permitido infundir a bebida no por 10 minutos. Quando a compota esfria, você pode beber da manhã.Neste caso, você pode adicionar um pouco de suco de limão.
- Infusão de frutas de ameixa contra constipação .Para preparar a infusão é necessário tomar 100 gramas de ameixa seca e algumas colheres de chá de feno. Todos os ingredientes são vertidos em 600 mililitros de água fervente e insistiu por 2-3 horas. Quando a bebida esfriou, ela deve ser consumida várias vezes ao dia por 3 colheres de sopa. Preferivelmente antes das refeições.
O tratamento da constipação com ameixa seca não é apenas necessário, mas também um processo delicioso. Mas, para não enfrentar esse incômodo, é melhor prevenir a doença.
Para isso, você pode comer ameixas diárias todos os dias, e não se esqueça de comer saudável e fazer exercício físico.