Atadura pós-parto: o que escolher, como usar

Todas as mães jovens têm uma série de perguntas. Como restaurar a forma após o nascimento do bebê?Como vestir uma bandagem pós-natal? Como escolher corretamente? A quem é recomendado e a quem é contra-indicado? Nós responderemos todas essas questões em ordem.

Durante nove meses de gravidez, a pele e os músculos do estiramento são esticados e após a entrega não se apresse para retornar ao tom anterior.

O curativo pós-natal é um auxiliar indispensável para todas as mulheres que querem colocar sua forma em ordem. Ele suporta as paredes da cavidade abdominal e alivia a carga da cintura, gradualmente trazendo o abdômen ao tom, e após a cesariana ajuda a consertar a costura.

Quais as vendas de pós-parto?

Até o momento, o mercado tem muitos tipos diferentes de curativas, que, além de sua função direta, ajudam a ajustar a silhueta e ocultar o excesso de peso.

1. Belt-bandage é uma faixa elástica em fixadores ajustáveis ​​multi-nível, com uma largura de 2 -35 centímetros. Tal correia suporta os músculos abdominais, ajudando-os a retornar à sua forma anterior. A desvantagem é que, ao caminhar, o cinto pode se mover para cima.
2. As ligaduras Panty são uma correia alta com uma inserção macia na parte inferior do abdômen, geralmente equipada com um fecho para facilitar o acesso ao banheiro. Muitas vezes eles são feitos de um material mais rígido do que o modelo anterior, para criar uma maior compressão. Para as mães com dor lombar ou problemas nas costas, muitas vezes recomendam calcinha com costelas auxiliares e ajuste laca. A vantagem deste curativo é que ele não se move quando se move e é visivelmente visível sob a roupa.
3. Bandagens-shorts, ao contrário de calcinha, têm um comprimento para o meio da coxa ou joelhos. A vantagem é que, além de manter os calções estomacais, ajuste perfeitamente as nádegas e os quadris, tornando-os mais delgados e adequados. Sem o conhecimento desta bandagem parece tanto sob o vestido como sob as calças.
   Calças de atadura Calças de atadura
   
   
4. A saia de atadura é uma cintura alta, que graças à fixação nos quadris não se move para cima ao caminhar.
5. Uma cura combinada é usada durante a gravidez e após o parto. Em primeiro lugar, uma venda de este tipo é usada com um lado largo na parte inferior das costas, mas é presa sob a barriga. Após o nascimento, a atadura é virada.

Como escolher a "venda"

• O ponto mais importante é a escolha do tamanho. Você precisa fazer uma compra na véspera do parto. O tamanho geralmente corresponde ao tamanho das roupas antes da gravidez, mas se você classificou 10 a 15 quilos, é melhor escolher um curativo para um tamanho ou mais dois.
• Independentemente do tipo de modelo, o material da bandagem deve ser respirável e absorver a umidade. Uma boa combinação de algodão, microfibras e elastano.
• Os fixadores devem ser ajustáveis ​​e posicionados de modo que a cintura aperte o estômago o mais uniformemente possível, mas não o esprema.
• É melhor ir à loja de medicamentos ou farmácia atrás da atadura. Um especialista no campo irá ajudá-lo a escolher o modelo ideal e o tamanho.
• Uma atadura bem escolhida não cria desconforto ou dor.
• As costuras devem ser macias, fixadores - confortáveis.
• O custo de um espartilho não deve ser o principal critério de seleção. Não é necessário economizar a qualidade do produto, mas não vale a pena pagar pela decoração ou propaganda decorativa.

Como usar uma bandagem pós-natal

Muitas vezes, as opiniões dos médicos sobre a adequação do uso do cinturão pós-parto divergem. Alguém acha que o cinturão pós-parto é a melhor opção para reduzir a carga na coluna vertebral e apoiar os músculos abdominais, e outros especialistas chamam-no de perigoso para a saúde.

Vamos dar uma olhada nas regras básicas para usar o espartilho pós-natal para que seu uso se torne mais confortável para você:

• Para obter o efeito necessário de usar uma bandagem, lembre-se de ler as instruções.É importante seguir as regras de lavagem e armazenamento, de modo que o curativo mantenha a forma e a elasticidade necessárias para você.
• Independentemente do tipo, você precisa usar o espartilho na posição propensa, levando levemente a pélvis. Nesta posição, é mais conveniente alisar o estômago sem formar dobras.
• Recomenda-se usar uma vendedora sobre a roupa íntima, de modo a não lavá-la diariamente.
• Você não deve usar um espartilho por mais de 3 horas. Para que os músculos voltem ao seu próprio tom, faça uma pausa de 45 a 60 minutos.

Usar uma bandagem é necessário em casa, fazer tarefas domésticas, ou mesmo para caminhar com uma criança pequena. O cinto corretamente escolhido não será visível sob a roupa, mas mesmo ao contrário, ele irá suportar a silhueta e tornar os contornos da figura mais elegantes.

Quanto tempo para usar uma bandagem pós-natal?

1. Para usar uma bandagem é permitido no primeiro dia após a entrega.
2. Quanto tempo ele deve ser usado é estritamente individual e, acima de tudo, discutido com o médico. O critério principal é o tom dos músculos da imprensa e do tipo de pele.
3. Após 2-3 semanas, avalie a diferença na condição abdominal com os primeiros dias após a alta. Se a diferença for notável e a barriga assumir a forma desejada, continue usando a bandagem. Se o efeito estiver ausente, e o cinto só provoca desconforto, então você deve parar de usá-lo. Você não pode dormir em uma bandagem.

Normalmente, a bandagem é usada por um mês e meio a dois meses, durante este tempo os músculos entram no tônus. Usar apenas uma atadura pós-parto não ajudará a recuperar a harmonia. Tudo depende das características do corpo, da adesão à dieta e, claro, da amamentação. Para remover o estômago, também é recomendado, na ausência de contra-indicações, realizar exercícios físicos para fortalecer os músculos da imprensa e a cintura.

Como usar uma bandagem após uma cesariana?

Às vezes, devido a problemas de saúde, devido a várias complicações ou ao conselho de um médico, para remover com segurança o bebê, você precisa fazer uma cesariana. Neste caso, a amamentação pode começar mais tarde ou ser completamente contra-indicada, de modo que a contração do útero pode ser muito mais lenta do que após o nascimento natural. Após tal operação, leva mais tempo para se recuperar. O estresse físico muitas vezes não é recomendado, e o assistente principal da jovem mãe torna-se o cinturão pós-parto.

A função principal da cintura pós-operatória é manter os músculos da cavidade abdominal e consertar a sutura após a cesariana. Quando as costuras móveis podem causar sensações dolorosas e de puxar, e a bandagem neste caso ajudará a tornar o movimento mais confortável.

Há também uma série de contra-indicações:

• Com certos tipos de articulações, o uso de um cinto está completamente proibido.
• Inflamação de suturas.
• Algumas doenças do estômago, rins, órgãos abdominais.
• Lesões cutâneas e alergias.

Na maioria das vezes, a cesariana é recomendada para ligaduras de calcinha, uma vez que estão bem fixadas e não se movem quando se deslocam. Das vantagens também vale a pena notar uma fixação adicional da bandagem nas costuras, bem como fraldas, que são recomendadas para aplicar após a remoção das ligaduras.

Precisa de um curativo após um parto natural?

Após o nascimento natural, o espartilho é usado mais para fins cosméticos: o útero diminui mais rápido, a pele e os músculos abdominais se contraem e a figura assume os mesmos contornos. Para usá-lo ou não, uma mulher geralmente decide por si mesma, pois não há necessidade médica para isso.

Na maioria das vezes, recomenda-se a utilização de uma bandagem no cinto. As calças de atadura se encaixam firmemente no corpo e, neste caso, a via aérea não é acessível à vagina, o que pode causar algumas complicações. O cinto, neste caso, ajudará a não se encaixar tão fortemente, e a alocação pode fluir mais livremente. Após a conclusão da alocação, você pode trocar o cinto por um calcinha de bandagem ou calcinha de bandagem.

A venda é eficaz após a entrega?

Após o término da gravidez, os músculos da cavidade abdominal e do lombo precisam de suporte. Durante nove meses de gravidez, eles realizaram uma função importante e complexa - mantendo o feto. Agora, é importante ajudá-los a se recuperar o mais rápido possível. Além disso, o bebê precisa de cuidados e a manutenção da coluna ajuda a aliviar a fadiga e reduzir a carga. Apreciará o uso do cinturão pós-parto e múmias com curvatura da coluna vertebral, escoliose, radiculite.

A eficácia do curativo pós-parto depende de uma série de fatores:

• .Para cada mulher, o processo de recuperação pode prosseguir a diferentes taxas, dependendo da genética, da aptidão física e da saúde.
• A seleção correta do modelo e do tamanho da bandagem. Um cinto grande será inútil, e um pequeno pode causar desconforto ou mesmo danos.
• Regularidade e correção da sua utilização. O cinto deve ser usado diariamente, excluindo o tempo de sono e fazendo pequenas pausas. Se você o usar apenas por algumas horas por dia, o efeito é significativamente reduzido.
• Não se esqueça de ginástica e exercícios físicos, sem os quais é quase impossível alcançar a forma desejada.

Se usar um curativo pós-parto é uma decisão pessoal, se não houver depoimento médico. A principal coisa no caminho da restauração da forma é a paciência e o cuidado da saúde da mãe e do bebê.

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