Regeneração refere-se à capacidade dos organismos vivos para reparar os tecidos danificados. Em qualquer organismo, ao longo da vida, os processos de recuperação e renovação estão constantemente ocorrendo. Nos seres humanos, por exemplo, a camada externa da pele( epiderme) é constantemente regenerada após arranhões, feridas, queimaduras, acne e outras lesões.
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- pobre regeneração Razões
- Como acelerar
- pomadas e cremes
- Vitaminas da Droga pele regeneração
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- produtos, contribuindo para a regeneração
pele
Ciclo de renovação da pele
O processo de regeneração da pele tem uma certa ciclicidade. As células da epiderme dividem-se continuamente em suas camadas inferiores, crescem e se movem gradualmente para as camadas externas, onde morrem.À medida que entram em contato com os procedimentos de roupa ou água, as células mortas se descolam, dando lugar a novas.É através deste processo contínuo que os riscos e as feridas crescem e a pele cumpre sua tarefa principal: proteger o corpo dos danos mecânicos.
O ciclo de renovação da pele é o período desde o nascimento de uma célula até sua saída para a superfície e desaparecendo. Para cada idade, a sua cíclicidade é característica, mas, com anos, naturalmente, retarda:
- até a idade de 25, a taxa de regeneração da pele é de cerca de 28 dias;
- entre 25-35 anos - aproximadamente 29 dias;
- entre 35-45 anos - até 31 dias;
- entre 45-55 anos - cerca de 32 dias;
- após 60 retarda a regeneração de 2-3 meses, e prossegue para o passo de estabilização, a pele perde gradualmente humidade, a sua firmeza e elasticidade, rugas.
Além disso, não é necessário que todas as mulheres de 45 anos de ciclo de regeneração da pele é 30-31 dias, e a epiderme parece anos, respectivamente. Com cuidado adequado, o rosto de uma mulher madura pode parecer 10-15 anos mais novo.
para conteúdos ^pobres Razões de regeneração
- doenças infecciosas e virais, doenças crónicas do tracto gastrointestinal ou do sistema endócrino;
- reduziu a imunidade;
- estresse físico e psicológico excessivo, estresse, agitação, falta de sono;
- dieta inadequada e falta de atividade física;
- alterações hormonais no corpo;
- permanência permanente em um ambiente com alta precipitação, conteúdo de gás, fundo radioativo.
Como acelerar
a conteúdos ^pomadas e cremes
meio nutriente- compreender vitaminas, minerais, componentes de óleos naturais, extractos de plantas medicinais, ácidos gordos e aminoácidos, mel, mamã e outros componentes. São necessários para manter os processos naturais de renovação da epiderme. Adequado para a pele jovem e madura.meios
- Substitutos compreendem elastina, colagénio, queratina, ácido hialurónico e assim por diante. E. são os blocos de construção de compostos de peso molecular elevado para restaurar turgor da pele. Eles dão um efeito rejuvenescedor rápido: as rugas são alisadas, tornam-se menos visíveis, a pele parece mais fresca. No entanto, a ação de tais cremes é de curta duração, causa dependência e uma espécie de "preguiça" da pele.
- restauradora complexos cosmética, bem como substituição, é recomendado o uso de somente após 25 anos. Eles contêm componentes ativos( por exemplo, hormônios), que afetam significativamente a regeneração da pele facial e promovem a restauração de suas funções.É aconselhável usar sob a supervisão de um especialista.
- Medicinal preparações externas para a regeneração da pele rápido: . Bepanten, Pantenol, badyaga, Aekol, óleo mar-espinheiro ou de jojoba, etc.
vitaminas para a regeneração da pele cara
Vitaminas A, E, K, C, o grupo B promovem molhantes eativação de processos metabólicos no epitélio, eliminação de toxinas, abrandar as reações de envelhecimento, reduzir a pigmentação. Eles podem ser tomados independentemente ou sob a forma de complexos multivitamínicos com microelementos.
para conteúdos ^drogas que estimulam a regeneração
Certos medicamentos contribuir para a activação de processos metabólicos no corpo, estimular a regeneração e a renovação das células no corpo: . Aktovegin, Solkoseril, Metiluratsil, Reparef etc.
procedimento
Cabine Hojedia, muitos salões de beleza oferecem uma gama de tratamentos de rejuvenescimento: fotorejuvenescimento, mesoterapia, vários tipos de peelings e esfrega, dermoabrasão microcristalina, laser, de vácuoou ultra-som, biorevitalização e mais apertar a pele, melhorar a pele. O levantamento ultra-sônico, os programas de Botox suavizam com sucesso as rugas, reduzem as dobras míticas.
produtos que promovem a regeneração da pele
Estes incluem peixes gordos e frutos do mar ricos em vitaminas a, e, D, ácidos omega-3.O leite e os produtos lácteos contêm cálcio, potássio, selénio, vitamina A. Além disso, cereais úteis de grãos inteiros e pães, farelo de trigo, nozes, frutos secos, frutas e legumes frescos, bagas, óleos vegetais não refinados, chá verde, infusões de plantas, e assim por diante.
aíndice de índice ^At home
O cuidado regular e regular é importante para a condição normal da pele. Gelados, cascas e máscaras caseiras para vitaminas ajudam a preservar a juventude ea beleza da pele por um longo tempo. Para estes propósitos, purê de batatas de tomates, groselhas, morangos, bananas, pepinos. A toranja eo limão removerão manchas de pigmento. Decocção de ervas( camomila, erva de São João, calêndula, série, banana) hidratar e desinfectar epitélio. Máscara com aloe, buckthorn mar, abóbora, mel, múmia, própolis, creme rico em vitaminas, nutrir a pele bem.