Prevenção de hemorróidas nos homens: características e dicas

Até o momento, o problema de hemorróidas está enfrentando um grande número de pessoas.

Segundo as estatísticas, é mais do que 20% dos adultos sofrem desta doença.

E acima de tudo, estes números podem ser muito maior, porque nem todo mundo gosta de falar sobre tais problemas íntimos.

Quando os primeiros sintomas da doença deve procurar ajuda médica. Afinal de contas, auto-tratamento pode causar complicações graves.

aceito que as veias varicosas no moitas reto mais comum é o sexo masculino.

para qualquer homem este problema não é tanto o desconforto físico, mas principalmente emocional. Afinal, como é bom um homem sente, vai depender se ele será capaz de se envolver em algum tipo de atividade.

Geralmente hemorróidas manifesta depois que o homem pega um peso pesado, ou realizar trabalho físico duro.

A fim de evitar uma situação desagradável, é necessário saber algumas regras simples de prevenção de hemorróidas.

Conhecimento das causas -

primeira etapa preventiva acredita-se que a doença manifesta-se essencialmente devido ao facto de que nos vasos e veias interfere pélvico com a circulação normalJVI.

Além disso, é necessário alocar algumas causas igualmente importantes sintomas desagradáveis.

maus hábitos

Quase todo homem está interessado no uso de bebidas alcoólicas e tabaco.

Mas poucas pessoas sabem que as substâncias que fazem parte da sua composição ter um impacto negativo sobre o estado do sangue.

Ou seja, a tomada frequente de álcool, sangue, pior vem para as veias na pelve. O processo de fluxo de sangue mais muitas vezes prejudicada terá lugar, maior a probabilidade de que ele irá em breve hemorróidas terá um efeito.

cadeira desordem

constipação natureza crônica e o mau funcionamento do sistema digestivo e provocar o desenvolvimento de hemorróidas.

Quando a doença está apenas começando a desenvolver, é fácil de resolver com a ajuda de conformidade dietética.

Infelizmente, a maioria dos homens pertencem a este método é estritamente negativa e se recusem a cumprir essas recomendações. Comem principalmente gorduroso, fritos, comida picante. A conseqüência de tal dieta pouco saudável são constipação.

Que, por sua vez, em um curto período de tempo pode ser transformado em uma forma crônica.

Apenas um monte de homens estão comendo comida que é feita a partir de produtos semi-acabados. Este alimento não tem o melhor efeito sobre os órgãos digestivos.

nenormirovannyj exercício

Para proteger as mulheres contra o trabalho penoso, os homens assumiu a responsabilidade pelo o mais difícil de realizar atividade física.

É no processo de atividades físicas há um enorme risco de desenvolver hemorróidas. Afinal, no processo de levantar objetos pesados ​​corpo masculino está sob um monte de estresse, o que também se aplica aos órgãos internos da pelve.

Quando a carga é realizada periodicamente, o risco para os homens não é.Mas quando uma situação similar ocorre em uma base diária, então a saúde dos homens está sob séria ameaça. Falta de atividade física

efeitos negativos podem transportar e trabalho demasiado passiva( por exemplo, no escritório ou carro).

Quando uma pessoa está em uma posição sentada, o sangue é muito difícil de penetrar nos vasos que estão localizados na área pélvica.

Portanto, se uma pessoa lidera esse modo de vida por um longo tempo, então as hemorróidas podem se desenvolver a qualquer momento.

Complexo de medidas preventivas

Para reduzir o risco de desenvolver hemorróidas para cuidar de sua saúde, um homem é obrigado ao longo de sua vida.

Você também deve ter cuidado em caso de predisposição hereditária. Nesses casos, medidas preventivas devem ser realizadas sem falhas.

Mesmo que a doença gere, o risco de recorrência é de 45%.

Para evitar isso, as seguintes recomendações devem ser adotadas:

• para consumir apenas produtos saudáveis, que contêm muitas vitaminas e microelementos benéficos;
• deve monitorar cuidadosamente a higiene dos genitais , bem como a abertura anal;
• é necessário realizar exercícios físicos de , o que ajudará a fortalecer o músculo da articulação pélvica;
• quando um homem está em banho, às vezes é recomendável dobrar as pernas no colo , isso permite que o sangue circule por todo o corpo.

Estilo de vida e hábitos de uma pessoa saudável

Uma atenção especial na prevenção de hemorróidas deve ser dada ao exercício físico, dieta saudável e rotina diária.

Para obter um resultado positivo, você deve excluir álcool e cigarros da sua dieta. O seu lugar pode levar vegetais e frutas, que podem ser cozidos sob qualquer forma. Esses alimentos não só serão úteis, mas também deliciosos.

Neste caso, você precisa reduzir a quantidade de temperos em alimentos, evitar alimentos fritos e gordurosos. Todos os pratos são melhor preparados em um casal ou assar no forno.

Quanto ao esporte. Ele deve ocupar um lugar importante na vida de cada homem. Não exagere e exporte-se antes de perder a consciência no ginásio. Haverá pequenos jogging pequenos nos exercícios da manhã ou da manhã.

Além disso, você deve cumprir o sono. Uma pessoa saudável deve dormir pelo menos 7-8 horas por dia.

No primeiro sinal de um problema. ..

Se, no entanto, um homem enfrenta esse problema, então é necessário buscar o conselho de um médico. Só ele pode prescrever meios que permitirão se livrar de sintomas desagradáveis ​​da doença.

Em primeiro lugar, é necessário prestar atenção a tais velas para o tratamento e prevenção de hemorróidas:

1. Velas com belladona .Reduz a dor, cura rapidamente feridas e rachaduras. Pode ser usado em vários estágios do curso da doença.
2. Velas homeopáticas ( com base em mar-espinheiro, manteiga de cacau, castanha, erva de São João e absinto).Eles são inofensivos e não causam alergias. Boa inflamação e promoção da cicatrização rápida do reto. Velas para glicerina, "Natalside" e "Proctoglyvenol" .Drogas que são tomadas com o conselho de um especialista. Com a introdução correta, ajude a remover rapidamente a dor e permite que você resolva rapidamente rachaduras e feridas.

Observar todas as recomendações, para evitar a ocorrência de hemorróidas em homens é bastante possível.

O principal é continuar a monitorar sua saúde durante todo o tempo. Se os sintomas forem manifestados, então não há necessidade de se envolver em um tratamento independente.

Consulte um médico para reduzir o risco de complicações em todo o corpo!