A vida não é legal, quando você não sente suas fragrâncias favoritas, não pode apreciar o sabor da comida. Muitas pessoas sabem um sentimento desagradável de nariz entupido, um resfriado sem fim, ronco à noite. Com manifestações prolongadas de resfriados e alergias, é necessário tomar medidas para se livrar dos sintomas, caso contrário a doença se tornará crônica.
Causas de edema da mucosa nasal
O nariz é um tipo de ar condicionado em nosso corpo: não importa qual seja a temperatura ambiente, porém o ar está saturado com poeira, micróbios, sempre chega aos pulmões purificados, aquecidos a 37 ° C.Responsáveis por isso são formações anatômicas especiais - as conchas nasais inferiores, que representam os emaranhados dos vasos sanguíneos. A circulação sanguínea tardia nestes órgãos provoca inchaço da mucosa nasal. Isso acontece por muitas razões:
- Com insuficiência hormonal da glândula tireoidea, os vasos são relaxados e dilatados, então há inchaço da membrana nasal com secreção mucosa.
- Perturbação da regulação vegetativa e enchimento sanguíneo de vasos leva à congestão nasal sem líquido removível.
- Os pólipos nos seios maxilares levam a respiração respiratória, secreção mucosa.
- A infecção respiratória é acompanhada por um inchaço da mucosa nasal, um nascimento escorrendo.
- Rinite alérgica devido à sensibilidade ao frio, o pólen leva a um fluxo abundante de muco dos seios.
Como se livrar da congestão nasal de manhã
O resultado da falta de ar com o nariz é sempre uma inflamação de sua concha, com a qual muitos são reconciliados, mantendo sua condição pelo uso constante de gotas. De drogas farmacêuticas, especialmente com uso regular, podem acompanhar doenças co-mórbidas, pelo que seu uso não é desejável.Às vezes, a congestão nasal se manifesta nas manhãs - é um sinal de estagnação do muco e secagem da concha interna do nariz.
Atividade física da manhã: o carregamento elementar levará à circulação sanguínea acelerada, o que ajudará a limpar o nariz do muco.
Como curar rapidamente um nascente e remover sintomas
Se você aborda o tratamento do sistema respiratório pensativo, entenda claramente o que as maneiras populares de um congestionamento frio e nasal podem ajudar, então o processo de se livrar dos sintomas não demorará muito. Aqui estão algumas dicas eficazes:
- Livrar-se da poeira na sala, aumentar a concentração de umidade no ar com um umidificador doméstico ou spray.
- Para o período de início da congestão nasal, o corrimento nasal rejeita fumar, consumindo álcool - isso terá um efeito saudável em todo o corpo.
- A caminhada em qualquer clima tem um efeito benéfico na saúde do nariz.
- Mesmo com congestionamento severo, tente respirar pelo nariz, não pela boca. Neste caso, a respiração deve ser lisa, superficial. Experimente este método - zalozhennost e corrimento nasal passarão muito rapidamente.
- Durante os problemas com o sistema respiratório na dieta deve ser fácil, alimentos rapidamente digeríveis.
Remédios populares para o resfriado comum
Para evitar que os resfriados se recuperem por um longo período de tempo, é necessário iniciar o tratamento nas primeiras aparências. Com a ajuda de remédios populares para um congestionamento frio e nasal, em poucos dias você poderá recuperar seu sentido do cheiro, apetite e sono normal.
- Esmague um dente de alho, corte a cebola e misture. Kashitsu colocou um pedaço de gaze, peão em seus ouvidos por meia hora. Os f ittonicidas( substâncias biologicamente activas) destes vegetais penetrarão na nasofaringe, seios paranasais e frutos de urso.
- Beetroot é capaz de eliminar permanentemente a congestão nasal. Deve ser goteado algumas gotas de suco em ambas as narinas. Aplique este remédio por dois dias e, no terceiro dia, os sintomas desaparecerão.
- O suco de aloe vera( 1 colher de chá) é combinado com mel( 0,5 colher de chá).Lubrifique as narinas com esta solução com um cotonete para a noite. Esta receita ajudará a evitar o congestion nasal matinal.
- O suco de Kalanchoe é usado em remédios populares para um congestionamento frio e nasal. Provoca espirros intensos, que limpam até os seios maxilares dos conteúdos purulentos. Não é de admirar que a homeopatia aproveite amplamente esta planta.
Do que tratar a congestão nasal sem um bocal
Se você tem congestão nasal durante quatro dias sem causas aparentes ou com resfriado, isso é sinal de ar excesso de ar. Tal cavidade e mucosa são um terreno fértil para patógenos, bactérias. Elimine a secura e, conseqüentemente, o congestionamento nasal, facilmente em casa:
- compre um umidificador de ar e use-o regularmente;
- ventila a sala onde você dorme, trabalha, fica por muito tempo;
- quando nariz entupido sem resfriado, não tenha medo de sair e em tempo chuvoso.
O que fazer com uma alergia
Em resposta ao aparecimento de um alérgeno, o corpo tenta se proteger: de modo que a substância estranha não entra, a congestão nasal e corrimento nasal, os espirros ocorrem. Estes sintomas ocorrem sem motivo aparente. O medicamento tradicional recomenda que o nariz e a congestão do nariz durante o período de exacerbação de alergia usem uma tintura de urtiga. As folhas desta planta contêm compostos especiais que ajudam a se livrar da histamina, que é o motivo da sensibilidade da mucosa nasal ao meio ambiente. A receita para a preparação de um medicamento natural:
- deixa urtiga( 30 g) em um frasco;
- para a vodka( 100 g), deixe infundir durante 14 dias, agitando todos os dias o conteúdo da lata;
- atravesse um filtro, despeje o líquido em uma garrafa escura;Tinta
- tome um gole a cada seis horas.
Remédios caseiros eficazes para o resfriado comum
Em caso de avarias no sistema respiratório, é muito importante não perder o momento do início e começar o tratamento com receitas populares, então você não precisa recorrer a drogas agressivas que causam alergias, dependência. Usando remédios caseiros para um nariz escorrendo e congestionamento, você não gastará muito esforço, dinheiro e tempo, e o efeito dos procedimentos será longo.
Massagem
O rosto tem esses lugares, massageando o que você pode facilmente superar a congestão do nariz. Seguindo as instruções de auto-massagem passo a passo, repetindo regularmente os exercícios, à noite você sentirá que os sintomas desagradáveis se afastam. Como trabalhar com um resfriado com massagem:
- O primeiro ponto está em ambas as narinas. Massa suavemente seus dedos dez vezes.
- O segundo ponto está localizado um pouco mais alto e também em ambos os lados. Pressione suavemente nos cantos das pálpebras, onde as lágrimas vêm e massagem dez vezes.
- O terceiro ponto está na parte de trás do lóbulo da orelha, mas não no lugar da cartilagem. Pressione suavemente os dedos dez vezes seguidos.
- O quarto ponto está localizado na cartilagem do lóbulo da orelha. Pressione dez vezes.
Estes exercícios são recomendados para combinar com a moagem dos seios paranasais. Antes do início da auto-massagem, é necessário esfregar as palmas intensamente entre si para formar calor. A parte de trás dos polegares deve ser pressionada nos seios maxilares, e os índices comprimem ligeiramente as narinas e massageiam em movimentos circulares. Isso provoca uma saída rápida de muco e liberação do nariz de obstrução.
Lavagem nascente
Este método é um remédio para a inflamação da nasofaringe e preventivo no período de epidemias virais."Jala Neti" permite que você se livre da sinusite maxilar purulenta, inchaço e secagem do sistema respiratório. Para lavar o nariz, você precisa de um bule de chá para 1-2 copos de água com um bico fino, que pode ser inserido na narina sem dor. Ações passo a passo:
- despeje na chaleira um terço da colher de sobremesas de sal marinho;
- adicionar soda( 0,5 colher de chá), iodo( 2 gotas);
- dobre-se sobre o banheiro, mantenha a cabeça inclinada;
- na narina superior insira a ponta do bule de chá de modo que a solução flua para fora e derramada através da abertura nasal inferior;
- despeje metade do líquido, incline a cabeça na outra direção e troque a narina;
- no final do enxágüe, é necessário dobrar várias vezes sobre o banho várias vezes, consertar e levantar com uma exalação.
- , alternadamente, explodem cada narina.
Inalação
Muitos dos adultos que estão freqüentemente doentes na infância têm vivas lembranças de realizar inalações - aquecendo sob um cobertor de lã.Respirar batatas quentes, vapores de óleos essenciais de eucalipto, etc. Em condições modernas, são utilizados inaladores de marca convenientes, por exemplo, um nebulizador - pode ser usado para adultos e crianças. Se não for possível comprar esse dispositivo, então, em casa, é fácil fazer um dispositivo similar:
- cortar a parte inferior da garrafa de plástico;
- despeje água quente no copo, adicione o óleo essencial de eucalipto( algumas gotas);
- coloque a garrafa de plástico sobre o vidro e injete os casais terapêuticos pelo pescoço.
Tratamento do corrimento nasal em crianças em casa
O nariz escorrendo leva a falta de apetite, sono ansioso, capricho em bebês. O uso de gotas para crianças, como Quix, pode causar dependência e ainda mais inchaço da mucosa. Com a ajuda de remédios populares para o frio, você pode curar o recém-nascido:
- É necessário derramar o óleo de espinafre do mar no nariz( 1 gota em cada narina) imediatamente após um despertar noturno.
- Nos primeiros sinais de uma captura fria, use uma solução salina farmacológica: enterre a cada duas horas com duas gotas de ambas as narinas. Isso ajudará a humedecer a mucosa e permitir que ela respire livremente.
- Beber muita água ajudará a evitar a congestão nasal. Vídeo