Gestão do tempo. As regras básicas de gerenciamento de tempo!

1. Gerenciamento do tempo: Imagine hoje é o seu último dia.

   Talvez você ache essa regra ridícula, mas ainda. ..

   Eu quero compartilhar com você minha pergunta pessoal - Me pergunto a mim mesma antes de ir dormir e assim que eu acordo!

   A partir desta pergunta, eu acordo todas as manhãs acordado e começo sabiamente gerenciando meu tempo.

   E aqui está a minha pergunta: "Se eu soubesse que hoje é o último dia da minha vida - o que eu faria e como eu me comportaria neste dia?" Meu conselho para você, agora, pegue um pedaço de papel e responda por si mesmo com franquezaa questão.

   Eu acho que será interessante para você!

2. Gerenciamento de Tempo: Plano.

   Aqueles que conseguiram alcançar reconhecimento e sucesso na vida - estão constantemente planejando.

   O planejamento diário é NECESSÁRIO para melhorar sua eficiência ao longo do dia.

   Planeja constantemente tarefas específicas em um notebook!

   Lembre-se, se não há objetivo no papel - então simplesmente não existe!

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   Quando você trabalha com uma lista compilada de tarefas agendadas - você aumenta imediatamente a produtividade e a produtividade de seu tempo em 25%.

   Tome um hábito da noite( antes de ir para a cama) para escrever o seu plano de tarefas para o futuro!

   Assim que você vir para o trabalho - você já saberá exatamente por onde começar.

   Trabalhe com esta lista ao longo do dia: assim que qualquer nova tarefa aparecer - inclua na mesma lista dada a sua prioridade em comparação com casos previamente registrados.

   Uma vez que você lida com sucesso com uma tarefa específica - certifique-se de excluí-la da lista!

   Então você ficará satisfeito com o trabalho realizado e também se orgulga de você mesmo que não desperdiçou seu tempo!

   Uma tarefa complexa precisa ser dividida em várias subtarefas - não agarre por completo( isso é feito apenas por pessoas não razoáveis, simplesmente falando - perdedores).

3. Gerenciamento de tempo: filtra a informação.

   
   Para não sobreaturar o seu cérebro com uma grande quantidade de informações desnecessárias, além de não gastar seu precioso tempo nela, aprenda a escolher o mais necessário, útil e sift desnecessário!

   Aprenda a estudar e percorrer rapidamente as páginas da World Wide Web sem ler tudo do início ao fim.

   Pare e lembre-se apenas de importância.

4. Gestão do tempo: Exclua da sua vida "devoradores do tempo"!

   Provavelmente este é o primeiro problema que nos impede a todos de efetivamente e eficientemente controlar nosso tempo!

   Ao verificar o correio, na comunicação no ICQ e nas redes sociais( facebook, facebook) - nós KRADE e KILL nosso tempo, nós o desperdiçamos!

   Você não tem consciência? Ou é preguiça, mãe fazendo seu trabalho?

   Meu conselho para você, se você ainda vai fazer algo útil( para o benefício do futuro) - desligue todos esses trinkets por um tempo para que eles não o distraem!

   Concentre-se em sua tarefa importante, mantenha-se na mão e desempenhe sua paciência.

   Eu já escrevi sobre um fato muito interessante em um artigo - um hábito útil é desenvolvido exatamente 66 dias, se você o realizará DIÁRIO!

   Portanto, escolha o tempo em que você estará envolvido em assuntos úteis, exclua agora tudo o que o distraia( TV, redes sociais, cafés com sua namorada e conversas inúteis) - e FORWARD conquiste os tops e automatize hábitos úteis!😉

   Também será útil se você receber um diário separado onde você escreverá lições inúteis que devoram seu tempo, não o aproximem da meta e não façam bem!



5. Gerenciamento do tempo: Concentre-se do início ao fim em uma tarefa.

   Mais e mais rápido, você executará várias tarefas ao mesmo tempo - pior você irá fazê-las.

   Nunca vá para uma nova tarefa até você fazer completamente a antiga!

6. Gerenciamento de tempo: aprenda a priorizar!

   
   Classifique a importância ea urgência de certas tarefas - escreva-as no seu diário pessoal.

   Não gaste muito do seu tempo em negócios pequenos e desnecessários!

7. Gestão do tempo: "Coma um sapo para o café da manhã!"

   O que isso significa?

   O consultor de negócios bem sucedido B. Tracy, o "sapo", chama os casos mais difíceis que você precisa enfrentar durante o dia.

   Quando você transferir constantemente essa uma hora para a frente, então para a noite - você mesmo cria a tensão emocional desagradável com a qual você vai o dia todo.

   Você deve começar o seu dia com o mais difícil - e seu dia vai bem e não forçadamente.

8. Gerenciamento do tempo: mantenha a mesa limpa.

   Pessoas ricas, empresários prudentes sempre trabalham em uma mesa limpa. Unassembled pessoas na mesa reina caos completo e trabalho!

   Desenvolva um hábito útil durante o desmantelamento de sua mesa, o estoque de papéis, jogue fora desnecessário e trabalhe em limpeza.

   Os cientistas descobriram que mais de 30% do tempo que gastamos para encontrar o documento certo.

   Uma cesta para lixo indesejável é uma boa maneira de gerenciar seu tempo!

9. Gerenciamento de tempo: com mais frequência, diga "NÃO" a casos desnecessários.

   Aprenda a negar e dizer "NÃO" a pessoas específicas( que não têm os menores objetivos que não querem nada da vida, mas só sabem queixar e responder a problemas), tarefas desnecessárias - que não trazem e não trarão qualquer benefício no futuro,mas apenas tire seu tempo.

10. Gerenciamento de tempo: você deve ter um ambiente de trabalho confortável.

    Quando você trabalha em casa - você tem muitas oportunidades para distrair, especialmente isso se aplica a quem vive não sozinho.

    Um local de trabalho separado aumentará sua produtividade às vezes e ajudará você a se concentrar bem em seu próprio negócio.

11. Gerenciamento do tempo: trabalhe em um horário específico.

    
    Se você observar cuidadosamente você, você poderá determinar o seu relógio biológico( biorritmos) ao qual seu pico de atividade cai!

    É neste momento que você tem que fazer todos os esforços para resolver as tarefas mais difíceis, pois você estará cheio de energia e eficaz.

    Não desperdice esse tempo - use-o!

    Em mim, por exemplo, o pico da atividade cai de 07.00 a 11.00 - e tento fazer o máximo possível neste momento, porque entendi que outras vezes minha reação será lenta e minha capacidade de trabalho se tornará mais baixa.

12. Gerenciamento do tempo: faça um dia bem merecido para você.

    Quando você tiver tempo para descansar - nunca negligencie isso.

    Este é um fator importante para o gerenciamento efetivo do tempo! Quando uma pessoa descansa - todos os recursos de seu corpo são gradualmente restaurados.

    Quando uma pessoa cai dos pés da fadiga - é improvável que ele fará um bom trabalho e qualitativamente.

    Portanto, quando você relaxa - você está ativamente envolvido no gerenciamento de tempo!

Você provavelmente percebeu que a maioria de nós está tão sobrecarregada com o trabalho e as preocupações pessoais que nem sabem como sair desta situação e como você pode gerenciar tudo!

Temos uma espécie de tensão emocional, pânico, desconforto, que leva à lentidão e ao humor deprimido, quando tudo cai de suas mãos e você não quer fazer nada!

Se você não quer se tornar uma vítima de depressão - você precisa aprender a planejar seu tempo, ou seja, fazer o Time Management !

Os psicólogos acreditam que a saída da situação de "falta de tempo catastrófica" é, mais importante, que você deseja mudar um pouco e também mudar sua atitude em relação ao tempo pessoal.

Qual é o objetivo do gerenciamento de tempo?

Gerenciamento de tempo é a capacidade de gerenciar e controlar efetivamente seu tempo pessoal!

Esta é a capacidade de classificar isso para você no momento é o principal e o que é secundário, o que é o primeiro a fazer e o que pode ser transferido por várias horas de antecedência.

Assim que uma pessoa começa a perceber tudo isso - ele imediatamente desaparece todo o barulho com a falta de tempo.

Você pode pensar que gerenciar seu tempo é bastante difícil - nem um pouco!

O principal é que você tome decisões específicas para você mesmo, o que e quando você precisa fazer isso!

- O melhor conselho sobre gerenciamento de tempo é ignorar os idiotas. ..
- Excelente citação. Quem é o autor?
- Imagine que eles não existem. ..
- Bem, quem é o autor?
- E continuar a fazer o seu. ..

Muitas pessoas têm certeza de que as pessoas que usam ativamente o gerenciamento do tempo - conseguem fazer muito mais e mais rápido! Esta é uma opinião errada. ..

A gestão do tempo nos ajuda a aumentar a nossa produtividade às vezes, e também nos ensina a abandonar todos os negócios desnecessários no lixo. Há mais tempo - e este é o seu negócio onde você gasta!

Aqueles que ainda aprenderam a gerenciar eficazmente seu tempo - eles conseguem salvar um terço de suas vidas!É incrível, não é?

Regras básicas de gerenciamento de tempo!

Gerenciamento de tempo nos ensina a gerenciar nossas vidas de forma eficaz, aproveitar cada momento de tempo em que estamos agora, para encontrar tempo para nossos parentes e amigos, alocar tempo para autodesenvolvimento - a vida começará a adquirir cores vivas e se tornará muito mais interessante!