Como rapidamente e com segurança se livrar da constipação: briefing detalhado

Sempre que o corpo humano ocorrem certas disfunções que implica uma resposta, que por sua vez pode levar nem sempre é positivo. O desenvolvimento da constipação é uma conseqüência de problemas associados ao trato digestivo.

Sob este fenómeno é mais frequentemente refere-se a um longo atraso de fezes no corpo humano( mais de 24 horas).Por que a constipação prolongada prejudica a saúde de uma pessoa? Quando dificuldade

de defecação, todos os elementos negativos na forma de toxinas ainda no intestino.

Durante o tempo em que elas estão no corpo, toxinas lentamente absorvido para a corrente sanguínea, o que conduz então a uma degradação do estado geral de saúde.

Quanto mais tempo o intestino não pode ser esvaziado, mais nosso corpo está envenenado.É por esta razão que o tratamento da constipação deve ser feito corretamente e em tempo hábil.

causas da constipação violação

hoje é uma doença muito comum, e, portanto, as razões que desencadeiam o seu desenvolvimento, existem muitos.

Entre eles, o lugar principal é ocupado pelo seguinte:

1. Retardo independente do ato de defecação .Na maioria das vezes, tais dificuldades enfrentam a natureza de suas atividades. Algumas ocupações humanas requerem grande atenção e presença permanente no local de trabalho. Devido ao fato de que uma pessoa não consegue visitar o banheiro a tempo, as massas de fezes se acumulam gradualmente, formando uma rolha de cortiça.É ela que, como resultado, não dá um intestino normal e vazio.
2. Desenvolvimento de hemorróidas e aparência de rachaduras no ânus do .Na presença de tais patologias, o processo de esvaziamento libera muita dor e, portanto, a pessoa se recusa involuntariamente a exercê-la. Com a retenção prolongada de fezes no corpo, a constipação é gradualmente formada.
3. O uso de produtos prejudiciais .Quando o corpo humano não recebe os produtos necessários, que por sua vez contribuem para a digestão e excreção de resíduos alimentares, a conseqüência desse processo é a constipação. Uma patologia semelhante pode se desenvolver no caso de uma falta de fibras vegetais.
4. Ao usar uma quantidade insuficiente de fluido , as massas fecais tornam-se muito mais difíceis, causando assim certas dificuldades no momento da evacuação intestinal. Devido ao fato de que as fezes se tornam muito difíceis, ocorre dor severa durante a defecação e até mesmo rachaduras podem formar. Esta situação é repleta de desenvolvimento de hemorróidas.
5. Uso regular de drogas diuréticas, antidepressivos e antiácidos .Os componentes recebidos que fazem parte desses medicamentos podem muitas vezes se tornar a causa de constipação prolongada. Portanto, é necessário levá-los com muito cuidado.
6. Em lactentes, a constipação se desenvolve em caso de cozimento inadequado de alimentos para bebês( a mistura é muito densa).
7. Situações estressantes freqüentes e esforço físico pesado .
8. Muitas vezes pessoas idosas sofrem de constipação de .Isto é devido ao fato de que os músculos da parede abdominal estão gradualmente enfraquecendo e deixam de lidar com suas funções.
9. Após o nascimento do , as mulheres também enfrentam um incômodo. Este é o resultado de um forte alongamento e atonia do tecido muscular. Para se livrar de sintomas desagradáveis, você precisará realizar exercícios especiais e observar uma dieta rigorosa.
10. Síndrome do intestino irritável comum também pode ter um efeito significativo na formação de constipação. Neste caso, uma pessoa pode ter diarréia.
11. A constipação pode tornar-se como conseqüência de transtornos patológicos no intestino de .Então, para resolver este problema, é preciso recorrer à intervenção cirúrgica.
12. Muitas vezes a violação ocorre após a operação .Com o tempo, desaparece. A principal condição para isso é a nutrição adequada do paciente.
13. Doenças do sistema endócrino também provocam violações no ato de defecação. No grupo de risco são pessoas que sofrem de diabetes, hipotireoidismo.
14. Em caso de envenenamento por chumbo, mercúrio ou cintura , um atraso no esvaziamento do intestino também se desenvolve.
15. A constipação emergente pode indicar que o tem problemas com o do aparelho digestivo. Muitas vezes, ele se manifesta ao longo da colecistite em uma forma aguda de fluxo.
16. A constipação que apareceu, também, presagia o desenvolvimento de doenças mais perigosas .Por exemplo, tumores, diverticulites e outros.

Nós dizemos constipação, queremos dizer hemorróidas e vice-versa

Com certeza, as pessoas que tiveram que lidar com uma violação do processo digestivo chamaram a atenção para o fato de que a constipação na maioria dos casos é acompanhada por um curso de hemorróidas, e os comentários também são observados.

O motivo desse bairro é o processo funcional geral do corpo humano. Cada um deles, embora desempenhe funções separadas, mas eles estão sempre intimamente relacionados um com o outro.É por esta razão que uma hemorragia febril muitas vezes provoca o desenvolvimento de constipação ou vice-versa.

Medidas urgentes

Existem várias maneiras de se livrar de sintomas de constipação desagradáveis ​​de uma vez por todas: alguns medicamentos de confiança, outros preferem métodos de medicina tradicional.

Indubitavelmente, cada uma das opções tem suas vantagens. Mas, em qualquer caso, é necessário lembrar que antes de iniciar o tratamento, é necessário consultar um especialista.

A palavra medicina tradicional. ..

Para aliviar os sentimentos de desconforto, os laxantes são mais utilizados. Este grupo de drogas é adequado para o tratamento de constipação crônica e epicótica. Eles também são freqüentemente administrados a pessoas idosas.

Então, o que pode ser feito para aliviar urgentemente a condição de uma pessoa que tem constipação.

Até à data, existem vários tipos de medicamentos recomendados para tratamento de violações:

1. Medicamentos que ajudam a aumentar a quantidade de conteúdo no intestino .Estes incluem sementes de linho, Forlak, Mukofalk. O uso desses medicamentos permite que você mantenha a água nos intestinos, o que, por sua vez, leva a um amolecimento das massas fecais e a remoção rápida delas do corpo.É aconselhável levá-los com constipação crônica, bem como em casos de desnutrição. Nenhuma das drogas causa efeitos colaterais e é bem percebida pelo corpo humano.
2. Mini enema .Até à data, esta ferramenta é a mais comum e popular. Esses enemas com conterão componentes laxantes. Eles já são vendidos sob forma preparada, então eles só podem ser usados ​​para o propósito pretendido. O mais seguro é considerado o medicamento Mikrolaks. Começa a agir 15 minutos após a introdução no reto. Para sentir alívio, uma dose de 5 mililitros será suficiente. Mikrolaks será adequado para o tratamento de um adulto e de uma criança.
3. Óleos naturais .Tais ferramentas são absolutamente inofensivas e fáceis de usar. O óleo de petróleo provou ser muito bom. Deve ser tomado durante 5 dias a 1 colher de sopa por dentro. Como um tratamento adicional é recomendado o uso de supositórios de glicerina. Um efeito positivo pode ser sentido após alguns dias de consumir o óleo.
4. Medicamentos à base de plantas e medicamentos sintéticos .Eles irritam rapidamente a parede intestinal, o que por sua vez permite um esvaziamento rápido. Uma das drogas eficazes para constipação é Senad. Além disso, o espessinho de barro, o óleo de mamona e o bisacodilo dão um resultado positivo. O sentimento de alívio pode ser sentido 7-8 horas depois de tomar a medicação. O uso desses fundos por um longo período de tempo é estritamente proibido. Caso contrário, o intestino deixa de funcionar normalmente.
5. Guttalax .Hoje, este medicamento é prescrito para quase todos os pacientes que tem que lidar com o problema da constipação .Este produto não tem efeito negativo sobre o corpo, por isso é adequado para uso a longo prazo. Produza o agente sob a forma de gotas. A dose mínima é de 10 gotas, e o máximo é de 24 gotas.É recomendável aplicar à noite.
6. Drogas que estimulam o funcionamento normal do intestino .Para se livrar das violações que surgiram por causa da pequena atividade motora de uma pessoa, é melhor dar preferência a esse laxante. Seguro para a saúde Cerukal, Motilium, Coordenação. Somente o médico pode determinar a dosagem da droga!
7. Lactulose .Para tratar constipação em crianças e mulheres grávidas recomenda-se tomar Dufalac. Esta ferramenta é de origem sintética. Não é absorvido no sangue, mas só ajuda a reter a água nos intestinos, o que gradualmente leva à excreção normal de fezes do corpo.

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O uso de medicamentos tradicionais é considerado o tipo mais seguro de tratamento de constipação. Eles não causam reações alérgicas e ajudam em pouco tempo a se livrar de sintomas desagradáveis ​​da doença.

Os mais eficazes são:

1. Decocção com base na melissa .As folhas desta planta devem ser finamente picadas e secas. Depois disso, 3 gramas de melissa são derramadas com água fervente e deixadas para serem infundidas.É importante esticar o caldo. Então, ele pode ser usado para realizar um enema. Para fazer isso, será suficiente introduzir no reto 30 a 40 gramas de caldo pronto.
2. Sorrel horse também é um excelente remédio para constipação. Para fazer isso, será necessário preencher com 0,5 litros de água purificada e levar a ferver sobre um pequeno incêndio. O líquido deve ser fervido por cerca de 30 minutos. Quando o caldo resfria e sintoniza pode ser tomado em um copo antes de ir para a cama. Um resultado positivo será notável na manhã seguinte.
3. Coleção de gramíneas : as folhas de morango selvagem, urtiga, hortelã, tansy, camomila, azeda, valeriana, anis e espinheiro são misturados na mesma proporção. Para 0,1 kg de ervas, você precisa de 300 mililitros de água. Para preparar o caldo, você precisa aquecer a água em um banho de vapor por cerca de 25 a 30 minutos. Quando a bebida resfrie e tonifica, será necessário beber toda manhã e noite. Suco de cebola .O suco de legumes frescos deve ser consumido em uma colher de chá 3 ou 4 vezes ao dia.É importante lembrar que a duração do tratamento por este método não deve exceder 21 dias!
4. Elderberry .A partir de sabugueiro, você pode preparar um caldo curativo, que precisará tomar meio copo à noite. Alívio vem alguns dias depois.
5. Folhas e ramos de mirtilo devem ser derramados com água fervida e cozidos sobre um pequeno fogo, por 10 minutos. Depois disso, a tintura deve ser filtrada e bebida em uma colher de sopa todos os dias.

Apenas na luta contra a constipação, você pode recorrer ao uso de suco de aloe, óleo de rícino, orégano, íris e sementes de bardana. Para obter um efeito positivo, você deve aderir à receita correta para a preparação do medicamento.

Se você realmente não quer ver um médico

Na maioria das vezes, a maioria das pessoas prefere constipação durante os estágios iniciais de vazamento em casa. Muitas pessoas não prestam atenção ao fato de que, além de usar medicamentos e medicamentos tradicionais, é importante prestar atenção à rotina diária e à dieta.

O objetivo deste tratamento é melhorar a função intestinal e fortalecer as paredes dos vasos, o que, por sua vez, contribuirá para o esvaziamento normal da pessoa.

Então, o que você pode fazer para se livrar da constipação em casa:

1. Dieta regular e saudável .É muito importante observar o cronograma de ingestão de alimentos, não comer demais à noite e mastigar todos os pedaços de comida. Neste caso, é necessário tentar limitar o uso de temperos, pratos picantes, fritos e gordurosos. Os alimentos devem ser ricos em fibras e todas as vitaminas e oligoelementos necessários para o bom funcionamento dos órgãos internos.
   Não esqueça a quantidade de água bebida por dia. O volume não deve ser inferior a 1,5 litros!
2. Treino físico .Para o tratamento, é necessário realizar exercícios que fortaleçam o peristaltismo intestinal e fortaleçam as paredes dos músculos abdominais. Também são muito úteis caminhar nos parques, exercícios matutinos, natação.
3. Home eliminou rapidamente a violação, ajudará enema .Eles podem ser preparados com base em ervas e sal comum.
4. Massagem .Em casa, você pode realizar uma massagem respiratória. Para fazer isso, você deve primeiro beber um copo de água morna. Então você precisa se sentar confortavelmente em uma cadeira e alinhar suas costas. Depois disso, você pode começar a respirar profundamente com sua barriga, enquanto é importante empurrar para frente. Para alcançar o objetivo desejado, você precisa fazer esse exercício regularmente!

Como se livrar rapidamente da constipação em casa:

O que fazer para constipação crônica?

O desenvolvimento de um curso de comprometimento crônico geralmente resulta de tratamento intempestivo de hemorróidas e constipação no estágio inicial de percolação. Para resolver esse problema, será necessário ajustar o funcionamento do trato digestivo.

Além dos medicamentos que apenas os médicos podem prescrever, os seguintes óleos vegetais podem ser usados ​​para tratar constipação crônica:

1. Flax Extension .Para se livrar de sintomas desagradáveis, será suficiente pegar a quantidade de colher de chá uma hora antes da hora de dormir.É importante armazenar o óleo na geladeira! O efeito positivo pode ser sentido na manhã seguinte após a sua recepção.
2. azeite. Para prevenir a constipação, este tipo de óleo vegetal deve estar presente na dieta de cada pessoa. Para tratar a constipação crônica, você deve beber uma colher de sopa de óleo pela manhã, lavando-a com água morna. Para alcançar o efeito, você precisa estar em repouso por 15 minutos.
3. Óleo de girassol .Não tem o gosto mais agradável, mas também é capaz de lidar com o problema. Recomenda-se tomar o estômago vazio numa colher de chá.Se desejado, este óleo pode ser usado para fazer vários porridges e saladas.
4. Castor e vaselina .É aconselhável usá-los para tratar qualquer tipo de mau funcionamento no intestino. Para obter um efeito mais rápido, você precisa de uma vela anal.

Assistindo meninas grávidas

Como é conhecido por mulheres grávidas, não é recomendável tomar quaisquer medicamentos.

Por esta razão, para se livrar de sintomas desagradáveis ​​de constipação, uma mãe futura pode tomar o seguinte: caldo

• com base em ameixas secas;
• uma mistura de damascos secos, ameixas e mel.

É permitido usar Dufalac a partir de preparações medicinais.

Outras formas de se livrar de um problema delicado:

• suco de batata recém-espremido;Decocção
• de cerejas e maçãs secas;
• salmoura quente de chucrute;Solução
• baseada em mel;Farelo
• no estado desfiado;
• água após cozinhar aveia ou ameixas;
• suco de cenoura fresco;Suco de abóbora
• .

Além disso, você precisa monitorar sua dieta e exercício regularmente. Somente em uma aplicação conjunta, essas dicas ajudarão a alcançar o resultado desejado.

O tratamento da constipação não é uma tarefa fácil. Mas se você prestar atenção aos sintomas no tempo, você pode obter recuperação muito rapidamente.

Claro, para não tratar a doença, é melhor prevenir sua aparência. Para fazer isso, será suficiente comer alimentos saudáveis, levar um estilo de vida móvel e tentar evitar excessos nervosos e situações estressantes!