Como escolher um psicólogo?

Todas as pessoas em todo o mundo estão divididas em duas categorias: aqueles que pensam como escolher o psicólogo e aqueles que vivem pelo princípio: "Nunca irei até ele. Tudo isso, sua psicoterapia - o bombeamento usual do dinheiro ".

Se você se livrou dos estereótipos soviéticos e aprendeu a usar todos os meios para resolver problemas, então com certeza você pertence ao primeiro grupo, o que significa que você precisa de conselhos que o ajudarão a escolher um bom psicólogo.

2 maneiras de encontrar um psicólogo

Na verdade, antes de escolher um psicólogo, você precisa entender onde este especialista muito super-duper está procurando.

Caminhos verdadeiros e simples apenas dois:

1. Sob o anúncio.
2. Por recomendação de amigos.

Se todos os seus amigos são dinossauros das cavernas que, depois de ouvir a palavra "psicólogo", comecem a sorrir bobos ou a gritar "Esses charlatões!", Então só a primeira maneira está disponível para você.

Por favor, é melhor não compartilhar seus desejos com um psicólogo para visitar um psicólogo, porque eles não serão capazes de ajudá-lo a escolher um especialista, mas com seu conselho estúpido eles vão destruir o desejo de mudar sua vida usando a ajuda psicológica profissional.

"Um psicólogo verdadeiro é uma pessoa que fala com quem, você nunca suspeitará de sua profissão."
Absalom Underwater. Pensamentos separados

Os anúncios podem ser estudados em qualquer lugar:

• na Internet;
• na mídia;
• até mesmo - publicado em stands publicitários.

O principal - formar uma base sólida, a fim de escolher o que.

Para selecionar um psicólogo, você precisa coletar toda a informação sobre isso possível

Digamos que você encontrou 3-4 anúncios que lhe interessam.

Agora, para escolher "seu psicólogo", você precisa coletar toda a informação sobre ele possível:

1. Ele possui uma educação profissional.

   Os cursos de três meses não são suficientes para ajudar as pessoas).

2. Ele melhora constantemente suas habilidades?

   Os psicólogos normais, colocando informações sobre si mesmos na Internet, indicam todos os seus títulos e dão uma lista de treinamentos, cursos de atualização, conferências que participaram.

3. Onde é necessário.

   Se o local de trabalho de um psicólogo é "em casa", desista de uma psicoterapia tão obstinada.

   Não haverá especialista normal para levar pacientes no sofá na sala de estar da sua casa.

   Ele aluga um gabinete separado, ou funcionará com base em um grande centro.

4. O que as pessoas dizem sobre isso.

   É bom hoje na era da Internet para coletar feedback sobre um especialista em particular não é difícil.

   Se você não encontrou tais comentários, então você deve pensar se você precisa de um psicólogo de qualquer tipo que não seja conhecido por ninguém.

Como escolher um psicólogo: a primeira reunião

E agora a recolha de informações primária foi bem sucedida e você se inscreveu para a primeira recepção.

Muitos psicólogos, cujo objetivo não é derrubar mais massa imediatamente, mas para ajudar uma pessoa, oferecer uma consulta de conhecimentos gratuita( ou vale a pena) por 15-20 minutos.

Este tempo é suficiente para entender se você pode trabalhar com uma pessoa ou não.

Para escolher o psicólogo certo, não hesite em fazer-lhe perguntas sobre a consulta inicial:

1. Qual é a sua experiência operacional?
2. Quantas pessoas você ajudou?
3. Você se especializa no meu problema?
4. Quanto tempo( aproximado!) É necessário para me ajudar?
5. Como vamos trabalhar?

Se o psicólogo:

• não quer responder suas perguntas diretamente;
• se comporta de forma agressiva no estilo de "este é o meu escritório e questiona aqui, pergunto";
• interrompe você;
• diz que você terá que andar muito tempo e pagar muito, caso contrário, ninguém será capaz de ajudá-lo;
• diz sem convincência e sem profissional;

sem arrependimentos dizem adeus a este médico da montanha.

Você pode escolher outro psicólogo realmente bom.

E mais importante não é apenas fazer perguntas, mas também olhar e ouvir seus sentimentos( é confortável para você estar aqui ou não).

Um psicólogo bem-sucedido não vai entrar em uma barraca com condições terríveis.

Seu escritório deve ser lindo, limpo e acolhedor.

O que é estresse?

Como escolher um psicólogo: a primeira sessão do

O primeiro conhecido foi bem sucedido e você decidiu concordar em aceitar a ajuda desse especialista.

A primeira sessão geralmente permite que você compreenda: você se aproxima como "paciente" e "médico".

Bom psicólogo:

1. Escuta mais do que ele fala.
2. Registra o que foi ouvido pelo paciente para trabalhar com essa informação.
3. Não atribui na primeira sessão antidepressivos.
4. Não assuste "Oh, você tem tantos problemas, não entendo como você viveu até agora".
5. Não pressione sua autoridade.
6. Não responde chamadas durante a sessão e não deixa o gabinete várias vezes com as palavras "Eu volto".

7. Não permite que ninguém interrompa sua reunião.

   Se, por exemplo, durante a sessão, a secretária quebrou sem bater para informar que um dos pacientes teve uma reunião, então não haverá sentido de tal terapia.

8. Não fale sobre tópicos abstratos no momento em que você paga.
9. comporta-se com confiança, tato e profissional.

Qual a diferença entre um psicólogo e um psiquiatra?

Já após a primeira sessão, você deve ver um lampejo no fim do túnel escuro de sua mente, sentir pequeno, mas aliviada por ter confiança "eu entendo, eu vou ajudar."

Se após a primeira sessão você está fora do escritório com o pensamento: "O que estou fazendo aqui eo que é esta porcaria em tudo foi" o médico não combina com você e você precisa escolher outro.

O que mais deve prestar atenção ao escolher psicólogo

disse no vídeo: Fatores

que não deve afetar a escolha de

psicólogo Eu também gostaria de dizer sobre os estereótipos na escolha de um psicólogo, uma vítima de que muitas pessoas estão.

Eles impedem que você escolha um bom especialista.

Não é importante:

1. Sexo.

   pessoas do século XXI no quintal, e você ainda acha que o lugar da mulher - na cozinha, ou um cara normal tem de trabalhar em um canteiro de obras, e não lavar o cérebro das pessoas?

   Pesadelo de algum tipo!

2. Idade.

   claro, 20-year-old molhado atrás das orelhas, que transmite-lhe sobre a sua vasta experiência - um mentiroso e um charlatão, mas o representante de 45-year-old lady pode ser especialista inferior que em 20 anos de prática como aprendeu nada. Nacionalidade

3. .

   Bem, na minha opinião, você não precisa explicar nada, porque para julgar as pessoas por sua nacionalidade, a cor da pele é estupidez.

   Em seguida, tenha em conta a cor do cabelo, o corte dos olhos, o tamanho dos lábios, o nome e desejo-lhe sucesso em muitos anos de busca do especialista ideal.

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Do problema de "escolher um psicólogo" antes de querer se tornar um

No meu país, raramente tive que enfrentar o desejo das pessoas de escolher um psicólogo.

maioria vive no princípio da 'Umrah, mas não vai desistir em cativeiro", continuando a permanecer à mercê dos estereótipos caverna sobre o que um psicólogo - um terrível médico, o que é certo para calafetar você em um hospital psiquiátrico e começa a encher injeções.

Talvez pela primeira vez eu vi o desejo de uma pessoa inteligente adulta para escolher um psicólogo em seu primeiro trabalho.

O contador em chefe foi divorciado há muito tempo, criou o filho, ganhou bem, era uma atraente mulher bem preparada, mas teve sérios problemas com sua vida pessoal.

Desesperados para lidar com esses problemas por conta própria, ela decidiu escolher um psicólogo para si mesma.

há 10 anos, era muito mais difícil encontrar um especialista excelente do que agora.

Não descreverei todas as provações do meu antigo colega.

Só digo que ela conseguiu escolher um psicólogo tão bom que ela não só conseguiu se casar feliz pela segunda vez, mas também decidiu estudar para um psicólogo para ajudar as pessoas, descartou a contabilidade e agora trabalha no centro da ajuda psicológica.

Mas as mudanças rápidas para melhor em sua vida começaram no momento em que ela começou a pensar, como escolher um psicólogo .

Acredite em mim, se você seguir meus conselhos e encontrar um excelente especialista, então você também poderá melhorar sua vida.