O inchaço dos pés não é tão inofensivo quanto parece, à primeira vista. Certifique-se de descobrir a causa de sua ocorrência, para um tratamento adequado e eficaz.
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- : Prevenção de varizes e inchaço -
massagem nos pés Provavelmente, muitos confrontados com tal situação, quando você tenta colocar seus sapatos e pés favoritostão inchado que o tornam simplesmente impossível. Muitas pessoas fecham a vista para isso, considerando-se um fenômeno normal, mas vale a pena fazer apenas quando o inchaço ocorre em casos muito raros. Se o inchaço das pernas se tornou a norma, você deve procurar a causa do problema, para a eliminação.razões
, tipos de edema, tratamento e prevenção do edema
- esta acumulação de excesso de fluido nos órgãos internos ou entre as células no corpo humano. Muitas vezes, sinais de inchaço sobre doenças graves de órgãos internos. E ignorar sua aparência pode ser fatal. Sinais, sinalizando a aparência de edema, há um inchaço, e quando você pressiona com seu dedo, por um tempo há um traço.
Existem dois tipos de edema:
- Geral
- local
edema local sinalizam reação alérgica do organismo a violações do sistema linfático e varizes. O edema geral ocorre com doenças de órgãos internos.
Uma dependendo da localidade de edema, existem tipos: edema cerebral
- , ocorre devido à lesão cerebral traumática, ou complicações de doenças infecciosas
- mecânica surge devido a acidente vascular cerebral ou trauma, pode ocorrer durante a gravidez, bem como em tumores
- AngioedemaEla ocorre devido a reações alérgicas ocorre
- caquéticos devido a problemas no sistema cardiovascular e no fracasso da recepção
- Gidremichesky alimentos, indicando problemas no
- rinsEstagnada, indicando problemas nos vasos sanguíneos e capilares
- neuropáticas, ocorre em pessoas diabéticos e alcoólicos causas
de edema afetam sintomas:
- Os problemas no sistema cardiovascular mostra simétricas pés edema
- de doença renal indicam inchaçona face, na fase inicial, com um maior desenvolvimento da doença, edema ocorrem nas pernas, costas, abdômen perto
- edema da laringe e da língua ocorre em p alérgicaAções para alimentos ou medicamentos.É muito perigoso para a vida, uma pessoa pode morrer por asfixia
- Edema ocorrendo nas mãos, sinalizar a compressão da veia cava superior, isso pode ser julgado pela cor azul da pele, veias de aranha e varizes
Importante: No fim de esclarecer as causas do edema deve procurar a assistência deterapeuta. Após a realização de algumas análises e inspeções, o curso correto de tratamento, com o objetivo de eliminar o motivo de ocorrência, pode ser nomeado. Só depois disso pode uma luta eficaz com o próprio edema.
É obrigatório, com qualquer tratamento prescrito, aderir a uma dieta especial que exclua o sal dos alimentos ou limitar seu uso ao mínimo. Diuréticos especiais são prescritos para remover o excesso de fluido. E há restrições sobre a quantidade de líquido bebado.
Para evitar edema, você deve:
- para não negligenciar a sua saúde, e procurar imediatamente tratamento médico, não ignore decorrente sintomas
- aderir a uma nutrição adequada, o excesso de peso só contribui para a ocorrência de
- edema desistir de maus hábitos
- levar uma
estilo de vida fisicamente ativo provoca edema perna
para o aparecimento de inchaço nas pernas têmuma variedade de razões:
- excessiva e prolongada de carga pés
- a ingestão de grandes quantidades de líquidos tais como durante o dia, e imediatamente antes de deitarkgs
- supérfluos
- Flatfoot
- Distúrbios no metabolismo
- sedentarismo
- hábito devidamente sentado, de pernas cruzadas
- sapatos, saltos muito altos ou sapatos completamente planas, apertando os dedos
- doença Cardiovascular Diseases
- Renais
- varicosas
- Doenças do fígado
- dos problemas
- trato gastrointestinal na glândula tireóide
- Gravidez
- elefantíase drogas
- Recepção complicações
- após constipaçõess
edema Tipos perna
Como todos edema, inchaço das pernas são divididos em estes tipos:
- Geral
- local
IMPORTANTE: local inchaço dos pés ocorrem em doenças e inflamação nas articulações. Nestes locais, há a dor e inchaço aumento de temperatura local. Se tais sintomas começaram a perturbar muitas vezes, é necessário procurar a ajuda de um reumatologista.
Geral inchaço das pernas indicam problemas nos órgãos internos:
- Kidney, eles também gidremicheskie - se é um inchaço das pálpebras e olheiras sob os olhos, inchaço das pernas são adicionados à parte de trás. Coceira, dor e febre são observados em edema renal. Mas, há alterações na micção, quantidade e cor da urina
- Cardiovascular, eles também caquéticos, ocorrer no final da tarde. A peculiaridade desses inchaços são o que são simétricos em ambos os pés, e subir de baixo para cima, pode alcançar os quadris. Por inchaço nas pernas acrescentou falta de ar, fadiga, dor na área do coração
- Os problemas na glândula tireóide mostram edema não deixa rastros de seu dedo pressionando. Além disso, o peso do paciente aumenta acentuadamente, há fadiga, distração, perdeu a capacidade de pensar rapidamente, tendo frequente obstipação, depressão
- inchaço nas doenças gastro-intestinal semelhante ao inchaço nos rins. A única diferença é que, em vez de problemas com a micção, problemas com uma cadeira
- Edema com varizes, logo no início da doença, sutil. Ela ocorre no final do dia de trabalho e completamente passar na parte da manhã, retornando no final da tarde. Na continuação do desenvolvimento da doença, são permanentes, muda de cor, pode ser adicionado a um aumento local da temperatura e dor. Inchaço ocorrer com varizes em uma perna.
- Edema durante a gravidez são de natureza fisiológica. E pode sinalizar problemas de saúde das futuras colisões mãe ou desnutrição
- e contusões podem deixar para trás o inchaço, como reparação de tecidos, eles passam rapidamente. Mas também há casos em que o inchaço se tornar crônica
- elefantíase, pernas neste tipo de edema são como as pernas de um elefante. E se houvesse esse tipo de edema, ele tem de permanecer para sempre
Diagnostics perna edema
diagnosticar inchaço nas pernas pode ser por conta própria. Para isso, precisamos de colocar pressão sobre a perna com um dedo. Se a pista estava no lugar de prensagem e não realizada durante algum tempo, isso significa que o edema está presente. Observe a presença de edema Também é possível depois de retirar as meias. Se houver vestígios de goma - pés inchados.
notado uma presença de edema, é necessário procurar ajuda de um terapeuta. Médico irá prescrever uma série de testes e exames, a fim de evitar doenças graves:
- urina e coração
- sangue eletrocardiograma
- Ultrasound exame de órgãos internos e membros inferiores
- Computer tomografia
Mesmo se a causa aparente do inchaço nas pernas tem varizes, você deve passar por uma série de estudos. Em adição a esta razão, podem existir outros factores. Complicações
de edema nas pernas
IMPORTANTE: É importante não ignorar a aparência de inchaço nas pernas e em tempo hábil para pedir ajuda. Além de um edema perna mais forte pode ser complicada pelas doenças causadas por sua aparência. Assim, é possível prevenir a insuficiência renal aguda, o risco de ataque cardíaco ou derrame.
- Quando violações dos membros inferiores venoso pode desenvolver gangrena, o que implica a amputação
- Se você não lidar com o tratamento de trombose venosa profunda, possivelmente rasgando um coágulo de sangue, o que, por sua vez, é muito perigoso para a vida
Diuréticos inchaço pés
nos causas de tratamento complexos de inchaço nas pernas, diuréticos pode ser atribuído. Pode ser como a erva, ou taxas ervas e medicamentos.
Diurético ervas podem ser administrados em adição a drogas diuréticas. Em sua recepção deve ser lembrado:
- impossível beber chás de ervas após 16 pm
- cumprir rigorosamente a dose médico.É impossível para aumentar ou diminuir a quantidade de álcool consumido é se altamente ervas
- ação não começar imediatamente de forma independente, mas algum tempo depois. Você não pode própria
- tratamento lance Se o resultado da recepção de ervas não é muito longo, você deve parar de tomar a infusão ou decocção
- meses e meio após o início da decocção ou infusões devem mudar seu
- contraindicação composição para o uso de uma úlcera do estômago, hiperacidez no estômago, agudainflamação dos rins
- possível forte aumento na pressão arterial
IMPORTANTE: Nunca receber ervas diuréticas com abrigando a criança, que pode desencadear uma prematurainterrupção da gravidez.
Se ocorrer uma reação alérgica, você deve parar imediatamente de tomar o diurético durante o tratamento com ervas.
diuréticos podem ser administrados em combinação com as causas de tratamento de edema. Você não pode se auto-medicar. Eles devem tomar apenas em tempo estritamente estipulado, e em doses estritamente especificadas.
IMPORTANTE: A recepção de comprimidos diuréticos, medicamentos ou ervas devem ser estritamente prescrito por um médico, juntamente com o excesso de saída de fluido de potássio do organismo, o que pode causar problemas no coração.
Pomadas inchaço pés
para a remoção local do inchaço nas pernas, você pode usar cremes e géis:
- Muito bem ajuda a aliviar o inchaço e dor pomada Indomethacin
- Heparina pomada vai ajudar a reduzir a inflamação das paredes das veias
- Lioton 1000 contribui com o inchaço das pernas, bem como fadigae sensações dolorosas
- Venitan ajuda com veias varicosas e assim remove o inchaço gel
- Essaven alivia a inflamação, ajuda com veias varicosas e pernas cansadas
- Troxevasin ajuda com inchaço e inflamação, os efeitosivno os seus rebentos
IMPORTANTE: Aplicando uma pomada para aliviar o inchaço, você deve consultar com o seu médico, você não pode se auto-medicar.
Exercícios inchaço pés
para remover o inchaço nas pernas para fazer o exercício:
- manhã, não sair da cama, você deve fazer movimentos como andar de bicicleta. Os pés devem ser mantidos o mais alto possível. Vai ser bom se o exercício leva sessenta segundos. Após isso, você deve girar pés sem perder uma perna, por dois minutos. Fazer estes exercícios deve ser cada dia
- ficar alternadamente em um pé, depois no outro
- Tire os sapatos e andar e ficar na ponta dos pés, isso deve ser feito alternadamente
- Standing suavemente rolou com meias nos saltos
- ficou por alguns segundos sobre os dedos dos pés, e depois saltar
- sentado, flexão e extensão dos dedos do pé
- sentando, colocou no chão um lápis e tentar levantá-lo com os dedos dos pés
- sentando calcanhar pressionado para o chão e os dedos dos pés para puxar para cima, e vice-versa curta
- Ordinária, após o dia de trabalho,através de umaennogo o computador, para ajudar a prevenir e aliviar o inchaço nas pernas
- à noite antes de ir para a cama, deitado de costas, levante suas pernas acima do nível do coração remédio
popular para inchaço das pernas
IMPORTANTE: Tenha em mente que você não pode se auto-medicar. Se houver a menor suspeita da doença, que pode causar inchaço dos pés, você deve procurar imediatamente ajuda de um médico.
- pode tentar beber água quente, isso deve ser feito com freqüência e em pequenos goles. A menos que haja doenças graves, este método ajuda de forma eficaz para se livrar do inchaço
- beber a infusão de rosa mosqueta durante o dia, substituindo-os
- poço de água ajuda a aliviar o inchaço repolho.folha Potoloch repolho e anexar a seção problemática, curativo de feridas
- Comprar pedra ou sal marinho, dissolvendo-o em água, cerca de 10 litros. Aplicada à parte de trás, encharcando o tecido em uma solução salina. Tais compressas frias deve ser feito durante todo o dia. Eles têm um efeito diurético e vai ajudar a se livrar do inchaço
- pode beber o suco das uvas antes de comer duas vezes por
- dia para se livrar de edema, é possível beber o suco de pepinos
- Assist sementes de linho, cheios de água fervente e infusão por duas horas. Tome cada duas horas
- Excelente ajuda a remover o excesso de água do corpo de salsa suco
- verão você pode comer melancia, um diurético, ajuda a eliminar o edema
- Prunes ajuda a remover o excesso de sal do corpo, que inclui uma grande quantidade de potássio, que tem um efeito positivo sobre o emprego
- coração tomado pela manhã com o estômago vazio duas colheres de sopa de suco das cebolas. Para fazer isso, duas cebolas, pique, e encher com açúcar. Insista toda a noite. Depois disso, um bom espremer o suco através de gaze
- para remover o inchaço das varizes pode fazer compressas de tomates maduras
- bem ajudar a contrastar o banho, adicionando-sal e ervas
- possível fazer uma massagem nos pés dos dedos dos pés para o verão
- muito hip você podeusar folhas de sabugueiro a vapor e anexar ao local de origem
- edema Você pode fazer cubos de gelo de uma decocção de ervas, esfregando as áreas problemáticas
- cabeças de alho em me passar pelasorubku e derramar um copo de água a ferver. Deixe esfriar. Esfregue o lugar do edema. Depois de meia hora de enxágüe com água fria
Prevenção
edema deve seguir algumas regras simples para a prevenção de edema:
- necessário para se livrar de maus hábitos, especialmente fumar
- comer direito, não abuse do fumado carnes, doces, refrigerante, melhor a partir deles, em geral, ser abandonado. Coma apenas alimentos saudáveis e saudáveis, frutas. Minimizar o consumo de
- sal assistir
- peso Beba bastante líquidos durante o dia, mas limite não se esqueça de dormir
- Quando o trabalho sedentário que você não pode jogar uma perna sobre a outra, ou underlay para si.É necessário obter periodicamente e aquecer
- tomar complexos vitamínicos no ano
- frio antes de ir para a cama para fazer contraste derramar pés
- caminhadas ajudam a prevenir a ocorrência de edema
- Roupas e sapatos devem ser confortáveis, não só elegante e bonita, e não trazer desconforto
- Se você tem queum longo tempo para ficar em um lugar, você precisa fazer, embora pequeno, warm-up, alterar periodicamente a
- posição Ir para a cama, coloque um rolo pé ou
- pad fazer profilaxiaexercícios eskuyu na parte da manhã e à noite pernas
inchados: dicas e Comentários
- Se a aparência de inchaço nas pernas, além de tudo adicionado e outros sintomas indicam uma doença grave deve contactar um médico. Depois de encontrar as causas e curso de designação do tratamento, para corrigir o problema, torna-se possível lidar eficazmente com eles mesmos edema
- Aderindo regras simples de prevenção, é possível evitar a ocorrência de inchaço nas pernas, não relacionados a outras doenças
- não pode se auto-medicar, de respeitar estritamente as doses recomendadas de diuréticos. Se você não aderir a este conselho, você só pode prejudicar o corpo. Afinal, juntamente com o excesso de fluido do corpo, os micro e macro macro necessários são lavados.
- Você pode usar cueca especial que ajuda com varizes.
- Levar uma vida saudável, sem maus hábitos e um estilo de vida fisicamente ativo