Encontrar uma pessoa que não gosta de absolutamente nenhuma pastelaria é difícil. Uma variedade de bolos, tortas, cookies permite escolher doces para todos os gostos. Da grande variedade apresentada nas lojas, um lugar separado é tomado pelo cozimento de aveia, nomeadamente biscoitos de aveia. Essa popularidade é explicada com bastante facilidade: gosto agradável, grande benefício, baixo custo na loja e facilidade de cozinhar em casa. Um produto tão exclusivo, é claro, exige atenção especial!benefícios
de biscoitos de aveia
De acordo com nutricionistas uma porção de farinha de aveia pode ser com sucesso substituído alguns biscoitos truques de aveia, se falamos sobre as propriedades nutricionais. E se você complementar o cozimento com leite ou suco, você pode obter um café da manhã muito saboroso e muito útil. Qualquer cookie composição
aveia tem um efeito benéfico sobre o corpo humano inteiro: aceleração da digestão, intestino eliminado do colesterol nocivo derivado de sangue, a saúde vascular é mantida. Minerais contidos em aveia, contribuem para o funcionamento normal dos músculos, a saúde do sistema músculo-esquelético.
Para prestar atenção aos biscoitos de aveia é também para diabéticos e aqueles que aderem a determinadas dietas. Neste caso, é melhor escolher cookies sem açúcar, mas com a adição de várias frutas secas.
Para o melhor uso possível, você deve saber como fazer biscoitos caseiros de aveia.É a seleção independente de produtos e assados caseiros que lhe permitirão ter certeza da qualidade do cookie e seu efeito positivo no corpo.
Bolinhos de Oatmeal
Continuando o tema de bons biscoitos de aveia, é importante notar que os elementos úteis e seu número no produto depende da sua composição. Com a preparação clássica de cookies de flocos de aveia, o corpo humano recebe fibra, proteína vegetal, vitaminas, minerais úteis. Se você adicionar frutos secos ou frutos secos em biscoitos caseiros, o produto acabado torna-se rico em gorduras vegetais, antioxidantes, vitaminas valiosas e outros elementos úteis.
Para preparar biscoitos de aveia em casa, há também uma variedade de receitas. Eles diferem não apenas na quantidade de produtos utilizados e na duração do cozimento, mas também na composição básica. Existem variantes de receitas sem o uso de óleo, ovos, açúcar e mesmo sem farinha.É suficiente estudar cuidadosamente como assar biscoitos de aveia em casa em várias variações e escolher a receita que você gosta.
biscoitos de aveia Dietary
aqueles que procuram a perder peso, mas amo biscoitos de aveia, receitas da dieta será muito bem-vindos. Não contém açúcar e óleo, mas na composição de tais cookies há farelo de aveia e stevia úteis.
de fazer em biscoitos casa de aveia na dieta exigida:
- - ovos brancos,
- - farelo de aveia,
- - leite,
- - pó stevia,
- - maçã,
- - canela e coentro.
Primeira farelo de aveia( 2 colheres de sopa. L.) Despeje um pouco de leite e deixe minutos em 20. Entretanto as claras( 10 unid.) Whipped com uma espuma, maçã assada no forno, em seguida, fazer molho de maçã usando um liquidificador. Então, todos os ingredientes são combinados em um recipiente e misturados completamente. O último passo é a adição de especiarias e o cozimento de biscoitos diretamente. A temperatura ideal no forno - 180 graus, as porções da massa devem ser mínimas, de modo que os cookies acabados não se desmoronem.
Cookies de aveia receita com foto
A família com crianças é sempre tópicas biscoitos bebê aveia - baratos, saborosos e saudáveis.É melhor não comprar doces para crianças, mas cozinhar por conta própria, especialmente porque há receitas suficientes disponíveis com uma foto.
Uma das receitas de biscoitos de aveia, precisamos:
- - ovos,
- - aveia,
- - manteiga,
- - açúcar,
- - farinha,
- - canela,
- - amendoins torrados.
Manteiga( 130 gr.) É necessário para derreter e deixe esfriar um pouco, ovos( 2 peças). E whisk para combinar em uma tigela, adicione o açúcar( 130 gr.).Num recipiente separado, misturam produtos secos:( . 4 colheres de sopa) de farinha( 1,5 colheres de sopa. .), farinha de aveia, de canela( 0,5 colher de chá. .) e amendoim( 0,5 v.).As duas misturas foram combinadas e lentamente deixou-se repousar durante 10-15 minutos. Você pode então formar os biscoitos com as mãos molhadas e espalhá-lo em uma assadeira, untada. Em cada bolo coberto com amendoins. Forno deve ser aquecido a 200 graus, o processo de cozedura demora 25 minutos.biscoitos
aveia( uma panela)
Para qualquer receita a partir de livros de receita a partir da Internet ou pode receber biscoitos de aveia rápidas - bicarbonato de duração varia de 10 a 25 minutos. No entanto, para obter delicadeza útil pode ser ainda mais rápido se em vez do forno usar a panela de costume.
Nesta receita do bolinho de farinha de aveia, precisamos:
- - aveia,
- - ovos brancos,
- - sal, açúcar,
- - gergelim.processo de preparação
é muito simples: farinha de aveia( . 50 g) foi agitada com claras de ovo( 2 pcs.).É conveniente fazê-lo com um garfo, bata os brancos não é necessário. A mistura resultante foi adicionada uma pitada de sal e açúcar, sabor de sésamo. A massa está pronta para o cozimento. Lubrificar a superfície do cárter de óleo não é necessário. Idealmente, bolinhos de aveia na exploração panela até castanho dourado pálido, o qual mostra a disposição de guloseimas.
Bolinhos de Oatmeal com biscoitos de aveia de banana
, claro, deliciosos por conta própria, mas pode ser dado um sabor mais refinado, adicionando certos alimentos. Um desses cookies produtos de sucesso é um banana - uma adição saborosa e saudável.
Para preparar biscoitos de aveia caseiros com banana necessário:
- - farinha de aveia,
- - bananeira( de preferência muito maduro),
- - leite,
- - frutose,
- - frutos secos,
- - coco,
- - chocolate escuro. Para preparar o
aveia biscoitos( 100 g.) Foi separado em duas partes, uma das quais é moído num misturador e o outro é deixado na sua forma original.frutos secos são moídos e misturados com os flocos. Isto também adicionado de chocolate ralado, coco( 10 g.) E frutose( 1 colher de sopa. L.).Em uma banana misturador batedor vaso separado e o leite( 70 g). Para se obter uma massa homogénea, a qual, em seguida, foi adicionada uma mistura de cereais, frutos secos, chocolate. Todos os ingredientes devem ser ligados, e em seguida, rapidamente e com cuidado para agitar. A próxima etapa - a formação de pequenos koloboks( diâmetro de 2 a 5 cm) e cozer por 20 minutos. A temperatura ideal no forno - 200 graus.biscoitos
biscoitos de aveia sem farinha
maioria das receitas de biscoitos convencionais exigem o uso de farinha. No entanto, se por algum motivo quiser assar biscoitos de aveia sem farinha, estas receitas também.
De acordo com um deles, você precisa dos seguintes produtos:
- - manteiga,
- - ovos,
- - açúcar,
- - aveia,
- - sódio, a canela, o açúcar de baunilha. Na manteiga
( 200 g.) Foi adicionado açúcar( 1 r.), Canela, baunilha açúcar e bem triturado. Na mesma capacidade de adicionar 2 ovos, farinha de aveia( 3 colheres de sopa.) E soda( 1/2 colher de chá), o que deve ser reembolsado com suco de limão. Misture bem todos os ingredientes, a massa é removido do frigorífico e deixá-lo durante meia hora. Desta vez, apenas o suficiente para um inchaço cheio de flocos. Depois disso, a massa pode sair dela e formar pequenas bolas. Priplyusnuv cada um deles, colocar o futuro do fígado na panela, o pergaminho colocada e oleada. Assar biscoitos de aveia sem farinha leva cerca de 35 minutos na temperatura ideal no forno de cerca de 180 graus. Bolinhos de Oatmeal
sem
manteiga aqueles que aderem a qualquer dieta, especialmente aprecia os biscoitos de aveia suaves sem açúcar e manteiga. Assim, os fãs serão úteis assar uma receita do bolinho simples de farinha de aveia. Lista de produtos:
- - aveia chão,
- - mel,
- - ovos,
- - farinha,
- - refrigerante.
O processo de fabricação de cookies de aveia leva tempo mínimo na cozinha e é simples. Os ovos( 2 pedaços) devem ser batidos com mel( 2 colheres de sopa), depois adicione refrigerante e misture bem. Em seguida, a mistura resultante foi lentamente adicionado flocos de aveia moídos( 125 g.) E a farinha( 1 colher de sopa. L.).Todos estes ingredientes são completamente misturados, de modo que o adze resultante é grosso e pegajoso. O processo de cozimento leva apenas 8-10 minutos a uma temperatura padrão de cerca de 200 graus.
biscoitos de aveia sem
açúcar Para aqueles que aderem a dietas que quer perder peso ou apenas não gosta de doces muito doce, é certeza de ser uma receita interessante para biscoitos de aveia sem açúcar. Para preparar essas delícias são necessários os seguintes produtos:
- - manteiga,
- - casca de limão,
- - creme,
- - ovo,
- - farinha,
- - sal, a canela, o fermento, a vanilina.
O primeiro passo é misturar a farinha( 1,5 v.), Aveia terra( item 1.5.), Pó de cozedura( 1 pt.), Vanilina( 1 pt.), De canela( 1 hr. L.), uma pitada de sale zest de 1 limão. Misture todos os ingredientes bem, adicione manteiga( 100 gramas), 1 ovo e creme azedo( 2 colheres de sopa).Na ausência de creme azedo, pode ser substituído por leite.mistura completa dos ingredientes deve resultar em uma massa macia, que é deixado para descansar em um lugar fresco, e esquecê-la por 20 minutos. Após o tempo especificado da massa de salsicha é formado, ele é cortado em pedaços e prensado para se obter uma forma de pastilhas. Cozinhe cookies para esta receita precisa de 15 a 20 minutos. A temperatura ideal é de 170 graus.
Bolachas de aveia sem ovos
Alguns podem não entender o significado de biscoitos de aveia busca da receita sem ovos, se você pode cozinhá-lo usando este produto. No entanto, há um grupo de pessoas que não comem ovos para comer. Os motivos para isso são suficientes: alergia, jejum, vegetarianismo. Foi para amantes tão gostos que foi criada uma receita de biscoitos de aveia sem ovos.lista
de produtos necessários:
- - aveia,
- - açúcar,
- - farinha,
- - manteiga,
- - iogurte,
- - refrigerante, baunilha,
- - passas e nozes.
manteiga derretida( 150 g.) Combine com açúcar( 0,5 v.), Vanilina e iogurte( 2 colheres de sopa. L.).Também adicionamos flocos de aveia( 2 itens), previamente raspados, nozes e passas. O próximo estágio é a farinha( 1 colher de sopa) e o refrigerante. Todos os ingredientes são bem misturados até a massa parar de aderir às mãos. Então formamos uma bola e colocamos na geladeira por meia hora. Após o tempo especificado, as mesmas bolas são enroladas da massa, elas fazem bolos e asse por 20 minutos. A temperatura no forno deve ser pelo menos 180 graus. Cookies de aveia
magra Para os crentes que aderem às posições da igreja, biscoitos de aveia magra pode tornar-se um deleite favorito no momento em que há tantas restrições alimentares. Na sua composição, apenas produtos permitidos, o que permite que você combine perfeitamente jejum e doces. Para assar biscoitos de aveia
magras necessárias para preparar:
- - aveia( pequeno e grande),
- - margarina,
- - mel líquido,
- - canela, o sal, casca de limão,
- - gergelim, nozes. Em
derretido margarina( 125 g.) Foi adicionado Mel( 125 ml), nozes, casca, canela, sal. Todo esse tempo, a capacidade de reter calor, em seguida, retire do fogo e adicione farinha de aveia( 100 g. Fine e 200 gr. Grande).Todos os ingredientes são completamente misturados para dar à massa uma consistência uniforme. A panela é lubrificada com óleo e espalhe a massa com uma colher de sopa. Do topo você pode polvilhar com sementes de gergelim. Asse os biscoitos durante 10 a 15 minutos e retire o forno do forno e deixe esfriar completamente.
Biscoitos de aveia
Com muita variedade de receitas cada mulher está tentando encontrar algo interessante e incomum. Essas receitas incluem a preparação de biscoitos de flocos de aveia com a adição de álcool.
necessidade de tais doces:
- - aveia chão,
- - manteiga,
- - farinha,
- - açúcar,
- - ovos,
- - porcas,
- - conhaque ou rum,
- - sódio, sal, canela.
O primeiro passo é a moer óleo( 200 g.) E açúcar( 200 g.), Adicionar baunilha, álcool( 25 ml), e ovos( 2 pcs.).Nos flocos mesma capacidade adicionados( 1,5 r.) E misturar completamente, mas não espumante. Depois disso, a massa pode adicionar nozes e gradualmente misture a farinha( 1 colher de sopa).O último passo - adicione refrigerante, apagada com vinagre e mistura completa.
em um untada propagação bicarbonato de massa com uma colher e um pouco de paixão. Assar biscoitos de aveia em flocos deve ocorrer a uma temperatura de 180 graus, o processo leva 15 minutos.
em casa
biscoitos de aveia caseiro não necessariamente tem que ser doce. Não flocos de aveia menos ativos utilizados para a preparação de biscoitos de queijo cottage e aveia, que se torna um grande lanche à cerveja.
para tais cookies é necessário:
- - queijo cottage,
- - aveia,
- - farinha,
- - ovos,
- - fermento em pó, sal, especiarias,
- - manteiga.
coalhada( 200 g.) Friccionado através de um peneiro, adicionam aveia( 2 colheres de sopa.), Farinha( 1,5 v.) E ovos( 4 unidades.), Que são pré-espessado numa espuma. Todos os ingredientes são bem misturados, adicionados a isso desintegrante( 1 hr. L.), sal e especiarias. O último passo é a adição de manteiga( 200 gramas), que deve ser derretida. Misture bem todos os produtos, cubra a massa com uma toalha e deixe por meia hora. Após o tempo especificado a massa uniformemente espalhada sobre uma folha de cozimento, até cozido feito, em seguida, cortados em quadrados( em forma de calor).Biscoitos
aveia simples biscoitos
A maioria das receitas de aveia não diferem uma lista de produtos necessários, mas diferem em seu número. Nesta depende da consistência da massa de pão e bolos, bem como o seu sabor. Em outra receita simples de biscoitos de aveia que precisamos:
- - açúcar de baunilha - aveia,
- - farinha,
- - manteiga,
- - ovos,
- - açúcar,
- .manteiga
( 200 g.) foi triturado com açúcar( 1,5 v.) e ovos( 3 un.) até obter uma massa homogénea. Ele é adicionado à farinha( 1 r.), Flocos de aveia( 3 r.) E o açúcar baunilha. Todos os produtos são completamente misturados até obter uma massa homogênea. Porque é necessário para rolar os pequenos biscoitos de peças e colocá-los na bandeja, não olear. A temperatura ideal para o cozimento rápido de cookies é de 180 graus. Bolinhos de Oatmeal
de Julia Vysotsky
Muitas receitas de Julia Vysotsky foram testados donas de casa na cozinha de casa. Tudo acaba rapidamente, facilmente e deliciosamente. Os cookies de aveia de Julia Vysotskaya não são excepção. Para a sua preparação é necessário:
- - manteiga,
- - farinha de aveia,
- - açúcar pulverizado,
- - açúcar castanho,
- - ovo,
- - farinha,
- - passas,
- - baunilha. Na manteiga
( 100 g.) Foi adicionado açúcar castanho( produto 0.5.) E açúcar em pó( produto 0.5.).Separadamente, bata 1 ovo e adicione-o ao primeiro recipiente. A esta mistura foi vertida em água morna( 1/3 v.), Baunilha, farinha( 100 gr.), Aveia( ponto 0.5.) E passas( 2 punhado).Depois de misturar completamente todos os produtos, você pode começar a assar. Em
bicarbonato de massa propagação colher de modo a que a distância entre as bolas não é inferior a 3 cm. Processo de cozedura demora cerca de 15-20 minutos, a temperatura óptima de 180-200 graus.
Biscoito e biscoito de aveia
A combinação de flocos de aveia com bananas dá um sabor peculiar e muito interessante. Além disso, esses biscoitos de aveia são baixos em calorias devido à ausência de manteiga, açúcar e farinha de trigo. Para preparar biscoitos exigidas:
- - aveia,
- - leite,
- - bananas,
- - ovo,
- - passas,
- - baunilha ou canela.
Flocos de aveia( 1-1,5 cent.) São vertidos com leite( 1,5-2 cent.) Da noite. Na manhã 1 ovo, as bananas( 2-4 pedaços amassadas com um garfo), baunilha e passas( 2 colheres de sopa) são adicionadas ao mesmo recipiente. As passas podem ser substituídas por frutas secas ou combinar várias frutas - passas, damascos secos, ameixas secas. Depois de misturar completamente todos os ingredientes, você pode prosseguir para o último estágio - cozinhando biscoitos de banana e aveia.
Para isso, a massa resultante de uma colher é espalhada em uma assadeira, tentando formar bolas de aproximadamente o mesmo tamanho. Em seguida, aqueça o forno a 180 graus e asseleque os biscoitos por cerca de 15 minutos.
quaresmal biscoitos de aveia
Mesmo se falamos de receitas biscoitos de aveia magras, há, onde farra. As combinações de vários produtos permitidos na publicação fornecem resultados diferentes, cada um dos quais é interessante à sua maneira. De acordo com uma dessas receitas exigem os seguintes produtos:
- - aveia flocos fast food,
- - compota de maçã,
- - passas,
- - mel,
- - nozes, sementes ou sementes de gergelim,
- - óleo vegetal.
Flocos de aveia( 2,5 colheres de sopa) Deve ser seco em uma frigideira seca para torná-los de cor dourada. Para eles, adicione o purê de maçã( 1 colher de sopa), o óleo vegetal( 3 colheres de sopa) e o mel( 3 colheres de sopa).Todos os produtos são bem misturados e deixados por 20 minutos. Quando o tempo é adicionado a uma mistura de sementes, nozes, passas, sésamo, forno aquecido a 120 graus, e em espalhar um cozimento biscoitos. O processo de assar biscoitos de aveia de acordo com esta receita leva cerca de uma hora.
Biscoitos de aveia, receita clássica
Todas as modificações de receitas de biscoito de aveia, vários ingredientes adicionais, é claro, merecem atenção. No entanto, não se esqueça da receita clássica de biscoitos de aveia. Para que precisava:
- - manteiga,
- - farinha,
- - açúcar,
- - aveia,
- - fermento,
- - ovos.
A manteiga( 200 g) é moída com açúcar( 150 g), são adicionados ovos( 2 peças) e bem misturados. Aqui os flocos de aveia adicionado( item 1.5.), Farinha( 170 gr.) E desintegrante( 2 horas. L.) e da massa amassada, que deve vir não muito íngremes. Uma tigela de massa é coberta e colocada em geladeiras, onde, durante uma hora, os flocos devem tornar-se mais macios. Enquanto isso, a panela é lubrificada com óleo, o forno é aquecido a 180 graus. Cookies assar por 15 a 20 minutos.
Quantas calorias estão em cookies de aveia?
Para aqueles que são um fã da dieta, mas muito gostoso de biscoitos de aveia, o conteúdo calórico deste produto é de grande importância. Facilita calcular a taxa permitida de seu deleite favorito. Uma loja de biscoitos de aveia redonda pesa cerca de 19-20 gramas, o que em termos de calorias é de 84 calorias. Os cookies caseiros de aveia podem ser menos calóricos se você escolher uma receita adequada. Os biscoitos dietéticos de aveia não devem conter óleo, ovos, açúcar, farinha.