Como você deve andar com um recém-nascido? Regras de caminhada com um recém-nascido

Um tópico muito emocionante para todos os pais é caminhar com um bebê recém-nascido. Como e quando andar vai tentar entender este artigo.

recém-nascido, durante a gravidez, é realizada sob o slogan de uma dieta saudável e ser mães, a ansiedade sobre o próximo nascimento, o desenvolvimento adequado do bebê.E agora, quando tudo acabou, existem outros problemas e questões importantes. Um deles é uma caminhada com um bebê.

Quando posso sair de uma caminhada com um recém-nascido?

• Durante a gravidez, muita literatura foi lida sobre como alimentar, vestir e banhar adequadamente o bebê.Em todos os lugares e todos recomendar uma caminhada com um bebê no
• rua Mas logo que o bebê nasce, todos os conselhos e dicas emergir da cabeça. Devemos re-ler tudo, virar e perguntar de novo.
• Não há dúvida de que o ar fresco só irá beneficiar a saúde do bebê.Apenas o momento em que você pode caminhar, depende estritamente da época do ano, das condições climáticas. Caminhadas no inverno e no verão são muito diferentes, em termos de tempo e quantidade de
• . Não se esqueça de costumes diferentes. Algumas pessoas não levam o garoto na rua por até 40 dias, e eles não a deixam sair. Nesses casos, será uma parte obrigatória da ventilação da sala onde o
• bebê Se restrições especiais não, você deve levar em conta o estado de saúde das mães: a rapidez com que ela se recuperou após o parto. Se a jovem mãe ainda não tem a força para caminhar com o recém-nascido, e não há onde esperar por ajuda, então é melhor esperar com uma caminhada, não se forçar a

. Com que frequência você deve andar com um recém-nascido?

Um bebê recém nascido quase sempre dorme, mas acorda apenas para comer. Mas isso não significa que você tenha que passar o tempo todo na rua. Comece com uma caminhada por dia, aumentando gradualmente a quantidade de tempo que as migalhas permanecem ao ar livre.

E, após a adaptação, você pode caminhar por dois, e mesmo depois de um tempo, e três vezes ao dia. Idealmente, você deve caminhar pelo menos duas horas por dia. Tudo depende da época do ano, das condições climáticas, do bem-estar do bebê e das possibilidades dos jovens pais. Afinal, minha mãe ainda tem muito o que fazer na casa.

Tempo para caminhar com um recém-nascido

O tempo para caminhar com um recém-nascido depende muito da época do ano e das condições climáticas fora da janela da casa. Em clima chuvoso, nebuloso e muito ventoso, é melhor abster-se de caminhar, você só pode machucar o bebê.

enorme papel desempenhado pelo emprego mães, geralmente realizada na rua após a corrida de manhã e à tarde. De grande importância é onde exatamente caminhadas terão lugar. Para estes fins, você deve escolher parques ou jardins públicos, com ar limpo e não aerado. Uma grande multidão de pessoas deve ser evitada.

Quando você pode andar com um recém-nascido após o hospital?

IMPORTANTE: se o bebê nasceu prematuramente ou com problemas, com a saúde, então o início dos passeios deve ser discutido com o pediatra.

Há muitas opiniões quando começar a andar ao ar livre com recém-nascidos. Alguém aconselha a começar quase imediatamente após a alta hospitalar, alguém espera duas semanas. Tudo depende da época do ano e do tempo fora da janela, se eles não são adequados para uma caminhada, então é melhor esperar. Sim, e o bebê com a mãe deve ter tempo para se recuperar. Se tudo for bom, presumivelmente no décimo ou décimo quarto dia após o nascimento, você pode começar a andar com segurança.

Existem várias recomendações que são independentes da estação:

• Um carrinho não é necessário para as primeiras caminhadas. Andar com um recém-nascido deve começar nas mãos. Depois que a criança passa o período de adaptação ao ambiente externo, você pode caminhar usando a cadeira de rodas
• . Você deve começar a andar de cinco a dez minutos. Tudo depende da temperatura do ar. Gradualmente, todos os dias, o tempo de caminhada aumenta em cinco minutos, e até o final da primeira semana, ele chegará a trinta minutos.
• Vestir a criança segue o tempo. Bolas de roupa devem ser mais do que na mãe. Cap elemento obrigatório do guarda-roupa, especialmente durante o verão
• Venture fora melhor imediatamente após a alimentação, em seguida, o bebê não vai congelar durante a caminhada
• começar a andar a 30 graus de calor entre -15 ou impossível, isto também se aplica a todas as viagens posteriores
• deve começar andando pertode casa, você pode retornar rapidamente se o bebê for perturbado. Quando o bebê é mais velho, você pode ir embora. Para estes fins, as estradas não se encaixam, com uma grande acumulação de carros. Os benefícios de tal caminhada será um pouco

andar pela primeira vez com um bebê recém-nascido no inverno e verão

• primeiro andar com um bebê recém-nascido no verão, a ser realizada não mais cedo do que o décimo dia após o nascimento. Se a coluna no termómetro tiver aumentado acima de 30 graus, a caminhada deve ser adiada.
• O garoto pode facilmente obter um golpe de calor. Melhor, para começar a andar, escolha a hora da manhã e da noite. Durante este período do dia não é tão quente como ao meio dia. Comece andando estandes com 20 minutos e aumentar gradualmente o tempo de permanência do garoto sobre o
• rua Se for recomendado o uso de um bebê em seus braços durante a estação fria, para o período de verão, é necessário cuidar da cadeira de rodas. Este é no caso de o bebê não protestar e não vai querer voltar nas alças
• . Deve estar equipado com um mosquiteiro para proteger o bebê de insetos. O colchão deve ser feito de ingredientes naturais. Se você escolher em favor de sintéticos, então o bebê suga rapidamente de volta. Isso se aplica a roupas e migalhas, deve ser feito de tecidos naturais.

IMPORTANTE: andar com o bebê é melhor não sob o sol aberto, mas em lugares sombreados, sob os ramos das árvores. Porque a pele do bebê é muito macia, você pode sofrer uma queimadura solar.

A primeira caminhada no inverno pode ocorrer já no 14º dia após o nascimento, se a temperatura fora da janela mostra uma marca não inferior a 15 graus. Com isso, os moradores das latitudes do norte podem argumentar, a julgar pelas respostas, eles começam a andar menos vinte ou menos.

Se a temperatura no termómetro for -5, então é possível, pela primeira vez, andar dez minutos, aumentando gradualmente o tempo de caminhada. Até -15, é permitido respirar ar fresco não mais de cinco minutos.

IMPORTANTE: Usar o bebê deve estar quente, de modo que não subcool. Quando é ventoso, é melhor desistir de caminhar. O garoto pode ficar doente.

A primeira caminhada com o recém-nascido no outono e primavera

O período outono-primavera é muito variável nas condições climáticas e é uma estação de infecções virais. A primeira caminhada neste período deve ser levada muito a sério. Se a rua é um bom tempo ensolarado sem vento, então você pode sair com segurança por dez minutos. No dia seguinte, adicione mais dez minutos para a caminhada. Aumentando gradualmente o tempo de caminhada.

IMPORTANTE: se estiver chovendo fora da janela, é melhor abandonar caminhadas. Você pode, claro, cobrir o carrinho de criança com uma capa de chuva. Mas os benefícios de tal caminhada serão pequenos, o bebê não estará disponível no ar fresco.

Como vestir um recém nascido para uma caminhada?( Faça um link para o artigo)

Bem, o clima é favorável, minha mãe lidou ou adiou todo o negócio. Você pode sair uma caminhada. Resta apenas decidir como e o que colocar no recém nascido. Tudo depende de que época do ano está fora da janela e do tempo.

No outono e na primavera, é muito difícil determinar o conjunto certo de roupas para recém-nascidos. Como o sol brilha e o calor, e de repente um vento forte alcançará as nuvens.

Se a temperatura do ar está acima de 10 graus Celsius da criança deverá ser adequado:

• camisola um tampão morno
• do bebé com mangas compridas ou deslizantes
• blusa
• Demiseason macaco

Se a rua frio, e o termómetro indica 5 graus ou mesmo inferiores, é necessário:

• sob gorro quenteVestido mais um, um
• fino em vez de um macacão semi-temporada para vestir um inverno. Se

caminhada terá lugar não em uma cadeira de rodas e em uma tipóia, o grudnichka não deve usar muito. Ele receberá parte do calor do corpo de sua mãe.

IMPORTANTE: É melhor colocar o recém-nascido em várias camadas de roupa, baby e se você quiser tirar.garoto

Vestido de viagem de verão deve ser mais fácil, mas existem algumas características:

• No tempo quente, coletes suficientes com mangas compridas e sliders
• roupa só deve ser feita a partir de materiais naturais, e que a pele respire cap
• elemento obrigatório, mesmo em uma cadeira de rodas roupa
• deveser transparente, de modo a não danificar a pele delicada do
• bebê de todas as cores de roupas, a preferência deve ser dada somente macio e leve, não atrai raios
• do sol Se o pé não está em uma cadeira de rodas e em uma tipóia, o bebê vai ser dbodykit fralda suficiente e uma manga de curto. Desde camisola de um bebê e deve levar os controles deslizantes, no caso de você precisa para obter o bebê para fora do

estilingue IMPORTANTE: Verifique se o bebê é muito fácil não quente, por isso é necessário para tocar o pescoço. Se ela é quente e suada, o bebê está quente. Se frio, o bebê congelou.

O inverno é muito importante para colocar o bebê para uma caminhada: tampas

• devem ser dois: um fino, inferior e quente
• envelope quente, e sob ele uma outra ação, além de um colete com sliders
• sempre à mão deve ser cobertor quente, apenas no casoo fato de o bebê congelar

IMPORTANTE: um bico frio indica que o bebê está congelado.

Durante os primeiros passeios curtos, o bebê não deve congelar, mas vice-versa. Afinal, todos os pais estão inclinados a ter mais bebês. Não esconda o rosto do bebê, fechando o bico. Este bebê é privado de que, para o qual ele foi realizado em um ar fresco e luz solar caminhada

IMPORTANTE: Primeiro de tudo, a rua deve ser colocado em mãe, e, em seguida, colocando grudnichka. A criança não deve superaquecer a sala.

Mais informações podem ser encontradas no artigo: Como vestir um bebê com um extrato do hospital?regras importantes para vestir um bebê em casa e andar

O que você precisa andar por aí com um recém-nascido?

Na primeira, a uma curta caminhada em suas mãos, não há necessidade de digitar um monte de coisas. A mãe é suficiente para encontrar um lugar isolado para desfrutar de uma caminhada conjunta.

Quando o bebê é um pouco mais velho, e será possível para caminhadas mais longas com carrinhos, então precisava:

• dependendo da estação, quente ou melba
• cobertor Em caso de chuva,
• chuva Durante o verão, mosquiteiro para proteger o bebê de fraldas
• inseto apenas no caso
• limpa garrafas
• com água potável, se o bebê é alimentado com mamadeira chupeta
• em
• necessário se a mãe estava indo visitar, juntamente com o bebê, mais o todo, é necessário tomar adicionalmplekt roupas
• Se a caminhada para ser no parque ou no quintal, onde há lojas, você pode levar com você para ler um livro, até que o bebê vai dormir

IMPORTANTE: Não tome uma caminhada no verão, pré-misturadas. Pode ficar azedo.É melhor tomar uma garrafa térmica, com água quente e uma mistura seca. Cozinhe a pedido do bebê.

Benefícios da caminhada para o recém-nascido

Jovens e pais inexperientes estão muito preocupados com quase tudo o que diz respeito ao recém nascido. Não é uma exceção e caminha com o bebê.Mas eles devem entender que os recém nascidos são extremamente necessários para estar na rua.

• Walking fortalece o sistema imunológico do
• recém-nascido melhora o apetite e
• sono Sob a influência da luz solar produz vitamina D, necessária para o crescimento e desenvolvimento do bebê
• recém-nascido familiarizar com o mundo ao seu redor

seria errado ignorar os benefícios da caminhada para a minha mãe, porque ela também deve virao ar livre.

IMPORTANTE: uma exceção é uma caminhada com um recém-nascido em shopping centers e outros lugares em uma grande multidão. Existe o risco de contrair uma infecção viral, exceto por isso, há muito pouco oxigênio nos espaços fechados, o bebê pode suar e depois de sair para a rua para congelar.

Caminhada na varanda com uma

recém-nascido Se é o tempo chuvoso e ventoso, ou a mãe não tem tempo, mas talvez não em uma posição para andar com um bebê recém-nascido na rua, há uma grande solução para esta situação - uma caminhada na varanda. Na verdade, é difícil chamá-lo de andar, mais como um sonho. Mas existem algumas regras e características:

• Varanda ser
• envidraçada localizado não inferior a 5 andares, os gases de escape não vai chegar
• bebê sob a varanda deve haver
• estacionamento deve abrir a faixa para o ar fresco
• não pode deixar o recém-nascido de uma longa
• Deixandouma criança na varanda, você deve ter certeza de que ninguém dos vizinhos acima não jogar nada
• Note-se que a varanda pode voar
• pássaro longas caminhadas de até doishoras, é se o bebê já se adaptou ao ambiente externo do
• . Vestir um recém-nascido para dormir na varanda deve ser o mesmo que na rua. O bebê pode facilmente sobrecarregar ou sobreaquecer.
• . De vez em quando, é necessário verificar a condição do recém-nascido. Se as alças e o bico estão com frio, você deve levar o bebê de forma urgente para a sala.

IMPORTANTE: andar na varanda não deve substituir uma caminhada total na rua por um longo período. Assim que o clima melhorar, ou todas as preocupações - os problemas estão atrasados, é hora de dar uma volta.

Se não houver varanda no apartamento, ou sua condição permite que você deseje melhor, você pode apenas ar um quarto com mais freqüência.

Caminhando com o recém-nascido na geada

No inverno, no ar frio, o mais limpo. Parecia, apenas para caminhar na rua. Mas quando se decide em uma caminhada com um recém-nascido, você precisa olhar para a temperatura do ar e verificar se o vento é forte. Mesmo que o termômetro mostre -5, mas um vento forte com rajadas, é melhor desistir de caminhar.

Em que temperatura negativa é melhor ficar em casa, os pais decidem. Tudo depende do clima onde o recém-nascido vive. Os especialistas recomendam não levar o bebê para fora na rua a 15 abaixo de zero.

IMPORTANTE: Você só deve vestir o bebê com o tempo, e não se esqueça de si mesmo, porque você pode ficar frio e ficar doente. Uma criança precisa de pais saudáveis.

Passeios de inverno com

• Comece a andar no inverno com dez minutos na rua. No futuro, gradualmente, aumente por mais dez minutos. Quando o bebê se adapta às caminhadas, você pode desenvolver seu próprio regime. Tudo depende das possibilidades e do emprego da mãe.
• Você pode caminhar duas vezes por dia, de uma hora e meia a duas horas. Para que o bebê dorme profundamente durante a caminhada, antes de sair para a rua, ele deve ser alimentado. E tenha uma chupeta à mão, no caso de o bebê chorar. Ela não deu bebês para pegar um
• respiração fria Se o tempo não permite um passeio, para manter o regime, é possível organizar varanda

cavalo Quanto você pode andar com um recém-nascido

verão verão, a temperatura ambiente é praticamente idêntico ao da temperatura exterior. Após as primeiras caminhadas em suas mãos, você pode tentar caminhar no carrinho de criança. Se as condições climáticas são boas, o miúdo pode estar na rua pelo menos durante todo o dia.

A exceção é se a temperatura do ar excede +30.Em um período particularmente quente, você deve se esconder na sala. E para caminhar com o bebê, em tal situação, deve ser no início da manhã e, após 16 horas, quando a rua não estiver tão quente.

IMPORTANTE: você pode caminhar em lugares sombreados, para que o bebê não tenha luz solar direta.

Se o recém-nascido não mostrar preocupação, é confortável, e não superaqueça, o tempo de caminhada pode durar mais de duas horas. Tudo depende do emprego da mãe.

Andando com o recém nascido Komarovsky

Dr. Komarovsky, como todos os médicos do mundo, aconselha a não privar o recém nascido da oportunidade de respirar ar fresco. Mesmo antes do nascimento do bebê, deve cuidar do lugar onde o bebê irá fazê-lo.

A solução ideal, de acordo com o médico, é uma varanda, se a casa for de vários andares. Onde deve ser limpo e limpo. E não é necessário que a mãe arraste a caminhonete pelas escadas e, depois da caminhada, volte para o apartamento.É melhor colocar o bebê a dormir, e a maioria para descansar, ou fazer negócios. Do mesmo modo, você pode proteger seu bebê contra infecções virais.razão

para as festividades na rua pode ser:

• caminhada para a clínica
• precisa ir até a loja
• viagens conjuntas com meu pai e
• recém-nascido sem varanda varanda

Se não, você pode andar no pátio perto da casa. Não é tão confortável quanto na varanda.

• Você pode começar a caminhar na varanda a partir do décimo dia após o nascimento. A duração da primeira caminhada não deve exceder vinte minutos. A segunda caminhada será dez minutos por mais, e duas vezes por dia
• Acostumando gradualmente o bebê, em um mês ele passará o dia inteiro na varanda. Além de alimentar tempo e disfarça
• verão, quando há uma varanda no lado ensolarado, é necessário abandonar essas caminhadas, e procurar outro ninguém inverno lugar
• adequado passeios cancelada. Comece com -5 mas não abaixo de -15 graus
• Vestir o garoto seguindo sua experiência. Quando voltou, com uma caminhada bebê muito suor, depois a pé até a próxima deve ser usado mais fácil

IMPORTANTE: O doutor recomenda aproveitar o primeiro mês de vida do bebê e sai na varanda.É quando o recém nascido quase sempre dorme. E a mãe pode descansar, levar um tempo para o pai.

Vídeo: O alfabeto da futura mãe. Andando com o recém-nascido