Sensação de calor e vermelhidão do rosto, após o que muitas vezes começa a aumentar de transpiração - tudo isso caracteriza as marés. Mas não só no período do surgimento da menopausa, uma mulher pode ser perturbada por tais violações. Quais são as causas de ondas de calor durante a menstruação? Se é necessário se preocupar fortemente e como é possível normalizar o status?
marés
flashes quentes são caracterizados por aparecimento súbitosentimentos de calor e vermelhidão do rosto, pescoço e área do peito. Esta condição também pode ser acompanhada por aumento da pressão arterial, palpitações, sensações desagradáveis por trás do esterno, tremores, ansiedade, etc. Isso na maioria dos casos interfere na vida normal de uma mulher. Os ataques podem ser repetidos com uma frequência absolutamente diferente - de uma vez por mês para 20-30 por dia.
Climax
Durante o início da menopausa , os hot-flashes estão associados a uma mulher com deficiência de estrogênio. Quantidade insuficiente é devido a uma diminuição na função dos ovários, onde a maior parte dos hormônios sexuais é formada. E muitas vezes as mulheres com excesso de peso corporal não sentem tantas manifestações tanto. Isto é devido ao fato de que o tecido adiposo é uma fonte adicional de estrogênios.
Devido ao fato de que com uma diminuição no trabalho dos ovários há uma deficiência de hormônios sexuais, de acordo com o princípio de feedback, a hipófise e o hipotálamo reagem a ele. Eles enviam sinais constantes para aumentar a produção de estrogênios. Como resultado, no próximo pico da liberação de substâncias activas no sangue, os vasos sanguíneos periféricos se expandem e o fluxo de sangue ao longo deles aumenta. Existe uma clínica de maré clássica.
Como resultado - a temperatura do corpo diminui ligeiramente devido à perda de uma grande quantidade de calor.É por isso que uma mulher sente calor primeiro, e então fica legal.
Muitas vezes, os ataques de calor são acompanhados por outros visíveis, e também sensíveis apenas para os sintomas da mulher - vermelhidão, aumento da transpiração, etc.
Além das marés, o início iminente da menopausa será indicado pelos seguintes sintomas:
- Secura na vagina, desconforto e até mesmo dor durante a relação sexual. Isso também é devido à deficiência de estrogênios, responsáveis pela secreção e pela retomada do epitélio. Para lidar com estas condições, ajudem diferentes velas e pomadas. Muitas vezes eles contêm uma pequena quantidade de estrogênio.
- As mulheres também observam várias dificuldades com o adormecimento. Muitas vezes na noite anterior, tornam-se irritáveis, enfiam a atenção para pequenos problemas, preocupam-se sem motivo aparente. Lidar com tais condições nem sempre é fácil, às vezes você tem que recorrer à ajuda de pílulas sonoras graves.
- Quando a menopausa ocorre em mulheres, há uma diminuição no desejo sexual. Isto é devido à diminuição do conteúdo de hormônios sexuais no sangue.
- Muitas vezes começa a perturbar a secura de todas as mucosas. Isso causa desconforto nos olhos, problemas de micção, digestão, deglutição de alimentos mal amassados, etc.
- A figura das mulheres também está mudando. Devido à diminuição da intensidade do metabolismo, mantendo o antigo modo de vida, "um par de quilos extras" vem ".Além disso, a pele, as unhas e os cabelos perdem a vitalidade, desaparecem e tornam-se menos atraentes.
Olhe para o vídeo sobre a síndrome climatérica:
A falta de hormônios sexuais
Muitas vezes, a deficiência de estrogênio pode ocorrer em mulheres e por outros motivos. Com uma violação significativa da função dos ovários, a menopausa precoce é formada.
Condições semelhantes geralmente ocorrem após a remoção de focos de endometriose. Especialmente se eles estavam localizados nos ovários, bem como ao remover os cistos, após o tratamento cirúrgico da apoplexia, etc. E após a manipulação pode demorar de 5 a 10 anos.Às vezes, tais fenômenos são chamados de "exaustão dos ovários".
Similar ocorre quando dois ovários são removidos imediatamente ou após quimioterapia, irradiação, que é realizada com tumores malignos. Neste caso, é uma síndrome pós-AVC.
Normalmente, após algum tempo após o tratamento cirúrgico ou intervenções hormonais graves, uma mulher começa a notar sintomas semelhantes aos da menopausa. Sua intensidade varia e depende tanto das propriedades do próprio organismo quanto de parte do ovário ainda em funcionamento. O principal é suspeitar de violações no momento, uma vez que as mulheres jovens precisam de terapia de reposição hormonal competente antes de atingir a idade da menopausa. Na ausência de tal tratamento, sua qualidade de vida é menor em comparação com os saudáveis.
Distonia vegeto-vascular
Se uma menina tem ondas de calor durante seu período, os motivos para isso podem estar à espreita na distonia vegetativo-vascular. Neste caso, as sensações desagradáveis de calor, transpiração e palpitações geralmente aparecem nos outros dias do ciclo. A maioria das meninas relatam tais convulsões no momento da suposta ovulação, bem como na véspera da menstruação.
As crises vegetativas são acompanhadas por um sentimento de falta de ar, vários ataques de pânico, uma pulsação de vasos sanguíneos em todo o corpo, etc. Mais frequentemente, tais ataques são provocados pelo estresse, mau estado de saúde, doença, etc.
Recomendamos ler o artigo sobre o mensal para o IRR.A partir disso, você aprenderá sobre os sintomas da distonia vegetativo-vascular durante a menstruação, as causas da exacerbação em dias críticos, formas de melhorar a condição e a prevenção. Como normalizar o estado do
O tratamento das marés depende da causa que os causou. A terapia mais adequada pode ser recomendada por um médico após o exame e verificar a verdadeira natureza do problema.
Lifestyle
Há muito tempo observou que as mulheres que se exercitam regularmente, são muito mais fáceis de tolerar várias manifestações da menopausa, incluindo ondas de calor. Especialmente úteis são exercícios relaxantes e respiratórios, caminhando ao ar fresco( por exemplo, caminhada nórdica, etc.).Tudo isso ajuda a normalizar o sono, lidar com situações estressantes e responder adequadamente às dificuldades.
Os alimentos também devem ser alertados. Afinal, se você mantiver sua dieta antiga com a extinção da função dos ovários, os quilos extras não o manterão aguardando. Os alimentos devem ser feitos o mais equilibrado possível para o teor de proteínas, gorduras e carboidratos. Você precisa consumir frutas e vegetais frescos suficientes. Além de vitaminas e oligoelementos, eles trazem para o corpo muitos elementos do sistema antioxidante, ajudando a combater produtos metabólicos prejudiciais.
A correção do estilo de vida ajudará a reduzir as manifestações de maré, não somente quando os hormônios são deficientes, também é importante para a distonia vegetovascular.
Preparações hormonais
A terapia de reposição hormonal é amplamente utilizada hoje para corrigir distúrbios da menopausa, bem como para corrigir a síndrome pós-acidente vascular cerebral e a falta de hormônios sexuais por outros motivos.
Apesar da vigilância predominante em relação a estas drogas, elas não aumentam o risco de desenvolver doenças malignas em qualquer local, incluindo glândulas mamárias.
Correto e, muito importante, a administração atempada de medicamentos HRT melhora a qualidade da vida de uma mulher às vezes.
Se a função anormal do ovário ocorre em uma idade jovem, a terapia hormonal é administrada cíclica com uma imitação da menstruação.
Vitaminas, suplementos dietéticos, fitopreparações
Há um grande número de complexos diferentes baseados em fitoestrógenos, vitaminas e simplesmente suplementos biológicos para alimentos que ajudam a reduzir significativamente durante os hot-flash mensais associados a distúrbios hormonais.
As marés, como sintoma de deficiência de estrogênio, são típicas para mulheres em idade menopausa, bem como após remoção dos ovários ou efeitos nocivos sobre eles por quimioterapia e radiação. Além disso, tais convulsões podem ocorrer em um contexto de distonia vegeovascular em meninas jovens e ativas. Finalmente, apenas um especialista após um exame abrangente pode descobrir o problema e encontrar o tratamento mais eficaz.