O mandarim não é apenas delicioso, mas também cítricos muito úteis. Há uma carne e até mesmo a pele do feto.
Conteúdo de
- Mandarim: propriedades úteis e contra-indicações
- Crostas de Mandarim: propriedades úteis
- Mandarinas: composição química, vitaminas
- Como a alergia às mandarinas se manifesta?
- Envenenamento por tangerina: sintomas
- Quando posso dar uma mandarina a uma criança? Posso tangerina ficar grávida e em lactação?
- Mandarinas para gastrite e úlcera gástrica, como é?
- É possível comer mandarinas na pancreatite?
- Mandarinas: benefício e danos ao fígado
- Mandarinas para gota: é possível ou não?
- Mandarins para diabetes, posso comer?
- É possível comer tangerinas com o estômago vazio?
- Se todos os dias há tangerinas, o que acontecerá?
- O que acontece se eu comer a casca de mandarim?
- Óleo essencial de mandarim: propriedades e aplicações
- O que é mais útil do que a mandarina ou a laranja?
- Posso comer mandarins para envenenamento?
- Leite e tangerinas: compatibilidade
- Como armazenar tangerinas em casa? Vídeo
- : "O uso de mandarim e danos"
Mandarim: propriedades úteis e contra-indicações
Mandarin é um citrino suculento e doce, originário da Índia, cujo rendimento máximo cai no inverno.É por isso que uma variedade de variedades de mandarim preencher lojas e mercados para os feriados do Ano Novo.
Citrus ganhou sua popularidade apenas graças às suas características gustativas agradáveis. No entanto, poucas pessoas sabem que o mandarim é muito útil para a saúde do .No entanto, vale a pena notar que o consumo excessivo de mandarinas doces ou azuis pode causar danos.
Uso de mandarim:
- O mandarim contém um grande suprimento de ácido fólico, bem como minerais importantes e até mesmo , betacaroteno.
- Sabe-se que um mandarim é bom para crianças. Isso irá salvá-los ao longo do tempo do desenvolvimento de raquitismo.
- Não menos uso de mandarim trará um adulto com uso regular em quantidades limitadas, fortalecerá os vasos sanguíneos.
- O uso de uma fruta uma meia hora antes das refeições irá melhorar o apetite e contribuir para a normalização dos processos metabólicos no organismo.
- Poucas pessoas sabem que as tangerinas são úteis para aqueles que sofrem de asma e escorbuto( bem como prevenção).
- O uso moderado de mandarim ajuda a acelerar todos os processos estagnados no corpo e tem um poderoso efeito anti-edematoso.
- Você pode remover quantidades excessivas de muco do trato respiratório( brônquios, pulmões) bebendo um copo de mandarim fresco todas as manhãs.
- Em crostas e crostas secas de mandarina contém substâncias únicas e muito úteis - glicosídeos .Ele pode fortalecer os navios.
- Os óleos essenciais, que são abundantes em mandarinas, podem provocar um estômago para produzir suco, o que ajuda a digerir completamente e completamente. Além disso, o óleo de mandarim pode melhorar e levantar o humor.
- Elimine diarréia grave ou alivie rapidamente o vômito usando uma crosta mandarim, que deve ser mastigada na boca.
- As mandarinas são baixas em calorias, especialmente as variedades ácidas
- Se a criança não tem alergias, o suco de mandarim pode ser administrado mesmo a um recém nascido em uma pequena quantidade.
- Frutas elimina perfeitamente a sede
- As crostas de mandarim e a decocção delas são úteis durante a diabetes mellitus.
- O suco pode "matar" fungos nocivos, por exemplo nas unhas.
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- Doença renal, com sua presença, tangerinas podem ser consumidas, mas em quantidades muito pequenas. Aqui você pode incluir doenças do trato digestivo em estágio crônico ou agudo.
- O suco e as frutas são estritamente contra-indicados se uma pessoa tiver úlcera péptica ou gastrite.
- Você não pode comer tangerinas se houver uma doença inflamatória no intestino.
- Frutas estritamente contra-indicadas para crianças antes de atingir 3 anos de idade e predisposição alérgica.
IMPORTANTE: existem mandarinas para adultos e as crianças devem ter muito cuidado, observando atentamente e seus sentimentos: houve uma erupção cutânea na pele, náuseas, diarréia e comichão.
Crostas de mandarim: propriedades úteis de
As crostas de mandarinas merecem atenção especial, que a maioria das pessoas simplesmente joga na lata de lixo. Os benefícios da casca de mandarim são difíceis de superestimar, é importante concentrar-se no mais importante:
- As crostas podem influenciar positivamente o tratamento e a prevenção do câncer de pele. Em particular, as mais úteis são as crostas secas, das quais é necessário preparar chá útil, compota, geléia.
- Esta bebida afeta células cancerosas. Na casca de mandarim, há muitos outros antioxidantes do que no próprio citrino.
- Crusts afeta favoravelmente o corpo, reduzindo o nível de colesterol em cerca de 30-40%.Além disso, este ingrediente é visto na redução de açúcar e, portanto, é útil para diabéticos.
- As decocções de crostas de mandarim também ajudam a "limpar o fígado" e remover uma variedade de toxinas dele.
- Aqueles que sofrem regularmente de problemas digestivos e náuseas, será importante saber que a casca de mandarim pode facilmente e rapidamente normalizar a condição.
- Mandarin é útil para pessoas que constantemente estão sob estresse. Os óleos essenciais do feto e da casca melhoram o humor e o desempenho.
- As mandarinas, bem como as laranjas, podem reabastecer o suprimento de vitamina C no corpo para resfriados.
- Bactérias do gênero Helicobacter pylori, são capazes de influenciar favoravelmente o desenvolvimento de doenças ulcerativas.É por isso que você deve comer frutas frescas, beber suco e decocção de crostas.
- Poucas pessoas sabem que, nas veias brancas que estão entre as fatias de mandarim, existe uma substância única chamada "nobileitina".É capaz de remover depósitos gordurosos estagnados que se acumulam no sangue, vasos e músculos.
- O mandarim é um poderoso agente antisséptico e antimicrobiano.
- O óleo de mandarim cura perfeitamente a pele e elimina problemas: erupção cutânea, acne, acne, pontos e acne. Qual o uso de crostas de mandarim?
Mandarinas: composição química, vitaminas
Em mandarinas, muitas substâncias úteis "escondem".Nas frutas doces contém uma grande quantidade de carboidratos( mais do que nos ácidos).Além disso, em fruta é: açúcares
- Proteínas
- Gorduras
- naturais( frutose parte, alguma glucose)
- Phytoncides
- ácido málico
- ácido cítrico
- caroteno
- Rutina
- Tiamina Riboflavina
ácido ascórbico em casca de tangerina contém:
- airtime valioso
- óleo a-limoneno aldeído
- Citral
- antranílico metílico do ácido
éster IMPORTANTE: Mandarin contém tantas fugas de alimentos, que afectam positivamente todos os processos metabólicos no corpomudança. Tem uma grande quantidade de vitaminas, em especial aqueles que são muito importantes para os seres humanos: Em um grupo, por exemplo, C e E, bem como A e D.
Como é alérgico aos mandarinas?
Manifestações:
- mais vívida manifestação - uma erupção em diferentes partes da pele, pode ser acompanhada de vermelhidão e leve coceira.
- Em caso de alergias severas, uma pessoa pode apresentar febre.
- Crianças manifestação desta reacção alérgica pode ser acompanhada de inchaço dos seios, e, portanto, a vermelhidão do nariz, nariz a pingar. Juntamente com o inchaço dos seios
- pode aparecer lacrimação e orelha menor inchamento( devido a que muitas vezes sofre audição).
- Se o inchaço afeta os brônquios, pode ocorrer uma dificuldade respiratória.
Envenenamento: sintomas de intoxicação
tangerinas muito semelhantes a qualquer outro envenenamento tóxico:
- maioria das vezes ocorre distúrbio intestinal, que se manifesta por diarreia.
- Além da diarréia, podem ocorrer vómitos fracos ou graves.
- No caso de intoxicação grave, há um pequeno e grande aumento na temperatura corporal.
- Junto com febre, pode ocorrer uma dor de cabeça.
Como lidar com envenenamento:
- Quando os primeiros sinais aparecem, o tratamento deve começar imediatamente.
- Enxaguar o estômago com uma solução fraca de manganês para remover toxinas dele.
- Aqueles com intoxicação acompanhada por uma desordem devem receber um forte laxante.
- É bom tomar carvão ativado, alguns outros medicamentos não devem ser tomados sozinhos sem as recomendações do médico. Você também deve seguir as recomendações na dieta, que você será avisado por um especialista.
Quando posso dar uma tangerina a uma criança?
Pediatras e outros médicos dizem com confiança que uma criança não deve receber tangerinas a menos que tenha um ano de idade. Além disso, a primeira isca de mandarim segue necessariamente diluída com água 50/50 .Além disso, não tome suco de tangerina em grandes quantidades.É melhor dar em partes e várias vezes, a cada hora assistindo a reação do bebê.
Se a criança não gostou do mandarim, não o forçe a comer. Dê à criança um sabor da fatia doce e veja que tipo de reação o corpo pode ter dele. Mandarim aumentar a dose não deve ser para a criança no dia do bebê não deve comer mais de um feto, a menos que ele tinha 3 anos de idade.
IMPORTANTE: Por outro lado, uma criança com uma predisposição alérgica, não deve comer tangerinas ainda mais cedo do que 3 anos.
Pode tangerinas estar grávidas e lactantes? Há
durante mandarins gravidez não é apenas possível, mas necessário :
- Vitaminas em mandarim e oligoelementos benéficas para o desenvolvimento do feto no útero.
- Nos estágios iniciais da gravidez, o mandarim ajuda a eliminar os sintomas de toxicosis.
- O estoque de minerais no mandarim ajuda a colocar corretamente os sistemas no organismo no embrião.
- As mulheres grávidas não são úteis apenas para comer carne, mas casca de tangerina também secas para compensar fornecimento de elementos traço no corpo.gravidez uso
- tangerina ajuda a assegurar que o excesso de água excretado saiu, evitando-se assim possível inchaço dos membros.
- Tangerines ricos em fósforo, que tem um efeito positivo sobre os dentes e ossos de uma mulher em posição, bem como sobre o sistema marcador ósseo no embrião.
Mandarinas para gastrite e úlcera gástrica, como é?
Coma tangerinas, frutas ricas em ácidos, é proibido para aqueles que têm observado o aumento da acidez do estômago, gastrite e úlceras gastrointestinais. No entanto, em alguns casos( não com o estômago vazio, depois de uma refeição) você pode comer uma ou duas frutas. Dê preferência ao citrino doce e, em nenhum caso, não tenha mandarinas com casca.
importante: as pessoas que têm doenças ulcerativas do tracto gastrointestinal em qualquer caso, não deve ser abusado, e os frutos têm tangerina azedo estranho.
É possível comer mandarinas na pancreatite?
Mandarim tem muito ácido ascórbico e, portanto, esta fruta pode ser bastante é prejudicial na pancreatite:
- As mandarinas podem afetar o pâncreas, que é muito prejudicial na pancreatite.
- As frutas doces têm muito açúcar e também podem afetar negativamente o trabalho pancreático e agravar a pancreatite.
- Durante a pancreatite, o sistema digestivo é muito fraco e comendo tangerinas podem irritar a mucosa intestinal e o estômago.
IMPORTANTE: Para aqueles que sofrem de pancreatite, existem mandarinas, mas somente quando a remissão ocorre ou a pancreatite é crônica.
Mandarinas: benefício e danos ao fígado
Uma fruta doce contém uma substância como a colina. Isso ajuda o corpo a combater o excesso de gorduras e a combater as toxinas acumuladas. Assim, pode-se dizer que o mandarim ajuda a "limpar o fígado" das gorduras acumuladas.
Útil também são compotas e decocções de mandarim, bem como suas crostas. O efeito antioxidante do mandarim no corpo terá um efeito benéfico no trabalho do corpo.
Mandarins para gota: é possível ou não?
Gout é uma doença caracterizada por uma quantidade excessiva de ácido úrico no corpo.É o mandarim, bem como a laranja, seu efeito diurético, que terá um efeito favorável sobre a gota, removendo o excesso de líquido e ácido do corpo.
IMPORTANTE: Para a gota, um deve comer tangerinas deliberadamente e com moderação, 5 fetos por dia são suficientes para aqueles que sofrem com esta doença.
Mandarins para diabetes, posso comer?
Para aqueles que sofrem de diabetes tipo 2, é importante saber que este citrino é um "achado" real. O mandarim pode ser não apenas um bom lanche, mas uma sobremesa de pleno direito. Eles podem ser inteiros e frescos, ou adicionar a carne, bem como saladas.
Surpreendentemente, o mandarim doce tem poucas calorias e, portanto, pode e deve ser comido com diabetes, permitindo que o corpo armazene um estoque de oligoelementos importantes. Há tangerinas necessárias apenas frescas, em lata de açúcar demais( isso é prejudicial).Se não há predisposição a alergias e aumento da acidez do estômago, há um dia pode ser de 2 a 5 pcs.
É possível comer tangerinas com o estômago vazio?
Como já foi mencionado, existem muitos ácidos em mandarinas e, portanto, podem afetar o estômago, o provocando-o para produzir suco gástrico. Isso é prejudicial para aqueles que sofrem de gastrite e úlceras, mas para uma pessoa saudável pode ser muito útil. O uso de tangerinas antes de comer aumenta a separação dos alimentos, o trabalho do estômago e o apetite.
Se todos os dias há tangerinas, o que acontecerá?
Para 100 gramas de polpa de mandarim, são necessárias aproximadamente 44 gramas de ácido ascórbico. Com o consumo diário de entusiasmo, é importante considerar a norma humana no dia deste ácido - 60 g.
Portanto, 2-3 mandarinas por dia é uma quantidade suficiente de para uma pessoa adulta saudável. Sem dúvida, "os amantes do mandarim" podem exceder essa taxa. Mas, então, como uma pessoa reage a tal "dose" e se será ruim para ele depende apenas das características individuais do organismo.
O que acontece se eu comer a casca de mandarim?
Surpreendentemente, a casca de mandarim é muito mais útil que a carne da própria carne. O fato é que contém aqueles oligoelementos e óleos que não são encontrados no próprio citrino. Claro, se você não tem alergias aos citros, você pode comer com prazer a casca de mandarim, fresca e seca.
IMPORTANTE: A partir de crostas de mandarim você pode fazer caldos, adicionar a chás e marinadas, preparar compotas. A confeiteira das crostas de mandarim é muito popular.
Óleo essencial de mandarim: propriedades e aplicação
Nos frutos de tangerinas, existem muitos óleos essenciais que o pode fazer para o corpo:
- O óleo efetivamente remove toxinas acumuladas do corpo, pois possui poderosos efeitos antioxidantes e antitóxicos.óleo
- tem um efeito positivo sobre a pele, órgãos internos trabalhar, melhora o funcionamento do corpo e fortalece o sistema imunológico. O óleo
- permite que você "limpe" os intestinos, liberando-o da escória que acumulou durante um longo período de tempo.
- O óleo tem um efeito antimicrobiano exclusivo e, portanto, remove facilmente do organismo bactérias e vírus.
- O óleo pode afetar favoravelmente o trabalho do sistema nervoso humano, melhorar o humor e eliminar a insônia.
- A ingestão de óleo elimina cólica intestinal e flatulência.
- propriedades antioxidantes do óleo "apresenta" um jovem, "suaviza" estrias e cicatrizes, dá a elasticidade da pele.
O que é mais útil tangerina ou laranja?
Mandarin e Orange são dois, quase idênticos, cítricos. Eles têm uma composição semelhante de oligoelementos e ácidos, mas a mandarina tem um alto teor de açúcar e uma laranja é mais rica em vitamina C do que a mandarina.
IMPORTANTE: Partindo daí, deve concluir-se que tanto o fruto é muito útil, especialmente durante os resfriados de imunidade.
Posso comer mandarins para envenenamento?
Se você é envenenado por qualquer alimento, você tem uma rejeição aguda de toxinas em seu corpo. Indubitavelmente, as tangerinas têm uma propriedade antitóxica, mas quando envenenando não é relevante. Um grande suprimento de ácido cítrico só pode agravar sua condição, aumentando os principais sintomas de dor de estômago e diarréia.
IMPORTANTE: se você for envenenado, então você deve beber água pura, chá preto sem açúcar e carvão ativado. As mandarinas não podem ser consumidas por 2-3 dias após a intoxicação.
Leite e tangerinas: Compatibilidade
Cada corpo é diferente e porque as pessoas de maneiras diferentes pode tomar uma combinação de determinados produtos. Acredita-se que se você beber leite após uma fruta de mandarim ou citrato, você pode ganhar uma forte diarréia. Isso é verdade, mas apenas se você é o proprietário de um "intestino fraco".
Em outro caso, tais meios pode ser um "melhor meio" para eliminar a constipação e distúrbios digestivos. Muitos combinam esses produtos para fornecer "limpeza do fígado".Curiosamente, a combinação de produtos de leite fermentados com frutas cítricas é menos "perigosa".
Como armazenar tangerinas em casa?
Os mandarins não são "caprichosos" no armazenamento. Eles só se importam com o fato de serem colocados no frio. Para este ajuste:
- refrigerador recipiente
- para fruta no frigorífico ou no porão Cave
Observar condições importantes:
- óptima condições de armazenamento das frutas de 8 a -18
- Antes de armazenar, inspeccionar cuidadosamente citrino, retirar danificado e podridão.
- Se você esfregar a casca de mandarim com óleo vegetal, elas serão armazenadas por mais tempo. Vídeo
: "Os benefícios do mandarim e do dano"