longa e unhas fortes crescer de volta para a noite como que por mágica - o sonho de muitas meninas. Uma linda manicure pode vantajosamente complementar e enfatizar qualquer imagem, dar sexualidade extra agressiva à menina vampira e enfatizar a ternura, o romantismo da jovem sedutora. Portanto, a questão de como rapidamente crescer as unhas, visita as cabeças das mulheres com uma constante invejável.
Vários fatos cognitivos de
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Nails crescem em seus pés mais lentamente do que em suas mãos. - Tendo perdido devido a qualquer lesão na placa de unhas, você precisará de cerca de seis meses para crescer uma nova nas mãos, e até um ano e meio em seus pés.
- unhas crescem mais rápido no dedo polegar da sua mão direita, e se você é destro( à esquerda se canhoto), bem como no horário de verão.
- A taxa média de crescimento da placa de unha é de 0,1-0,25 cm por semana.Às vezes, ainda mais lento, por exemplo, esse indicador é influenciado por processos de envelhecimento, mudanças no contexto hormonal, problemas de saúde, quimioterapia intensiva e terapia medicamentosa, deficiências nutricionais.
- Crescimento rápido de calêndulas em crianças que não atingiram a puberdade e em mulheres grávidas.
De tudo o que foi dito, pode-se concluir que as garras crescentes durante 1 dia ou 2 simplesmente não são realistas. Nesses termos, apenas o processo de construção irá ajudá-lo. Além disso, há muitos métodos desse procedimento hoje. No entanto, as unhas naturais após a remoção da acumulação exigirão nutrição adicional e algum tempo para a recuperação.
Como cultivar unhas longas e fortes?
Pare de roer eles! Um hábito nervoso semelhante é observado, infelizmente, em muitos. E suas conseqüências não só estragam a aparência da manicure, mas podem levar ao aparecimento de infecções bacterianas nas mãos e na boca. 
Se livrar de maus hábitos mais fácil se:
- Acompanhe suas mãos. As unhas bem arrumadas, perfeitamente polidas e os dedos sem rebarbas para roer não são tão desejáveis.
- Se ocorrer morder de tédio, tentar tirar o chiclete da boca mastigar, mastigar porque ambos simultaneamente você é improvável para ser liberado.
- Não morda a pele em torno de suas unhas. Alguns se convencem de que, ao fazê-lo, não prejudicam a placa de unhas, mas isso é auto-engano. De fato, a entrada de umidade e saliva enfraquece-a, tornando-a mais frágil.
- Selecione um prego por semana, o qual você não irá roer. Gradualmente, adicionando-lhe um "não comestível", você se desacompan de um hábito desagradável.
- Quando as recidivas ocorrem em tempos de aborrecimento e choques nervosos, não está fora de lugar para conversar com um psicólogo. Afinal, esse hábito não é um pouco, mas uma doença comum.
Descarte o gel e acrílico unhas
Sem dúvida, uma bela manicure tal, precisa e permite que por um longo tempo para dar as mãos aparência bem cuidada. No entanto, após sua remoção, as unhas nativas tornam-se secas, quebradiças, perdem seu brilho natural e saudável, diminuem o crescimento. Mesmo com uma remoção adequada e precisa, o leito de unha está ferido.
- Se você abandonar a manicure de acrílico e gel acima de sua força, tente alternar com o habitual.
- Não remova a tampa manualmente. Tais ações muitas vezes levam a danos na camada superior do leito da unha, o que enfraquece muito as unhas.
- Não salte a base ea tampa de fixação. Parece que existe tal. Especialmente com pressa, desejando que a manicure se dessecesse rapidamente, nos permitimos ignorar essas etapas importantes. No entanto, substituimos as unhas "sob impacto".O revestimento básico protege as placas de unhas dos efeitos nocivos do verniz, torna a manicure mais durável e forte, protegendo-a do esfoliante prematuro.
Unhas - não ferramentas à mão
Claro, é muito conveniente arrancar os rótulos com unhas, aderir a cola, desconectar os anéis de chave, até mesmo desenroscar as engrenagens. Mas se você quiser crescer unhas fortes, saudáveis e lindas em suas mãos, essas lições terão que ser abandonadas. Tesouras, chaves de fendas, lâminas e ferramentas semelhantes - é o que ajudará a escolher, descascar e desconectar tudo o que você precisa durante o dia.
Substâncias úteis para o crescimento das unhas
- A biotina( vitamina B7 ou H) é considerada uma vitamina de beleza, pois promove a suavidade da pele, crescimento e fortalecimento do cabelo, unhas.É a sua falta de influência na qualidade das placas de unha e leva à perda de cabelo. A biotina é produzida pelo organismo de forma independente, mas apenas sob a condição de consumo regular de tais produtos: fermento, tomate, fígado, arroz integral, cogumelos, gema de ovo, cereais, nozes. Estabelecido por nutricionistas e médicos, a dose necessária de biotina é de 0,03-0,1 mg por dia.
- Ácido fólico( B9).Como a vitamina anterior, promove o crescimento celular, restauração e fortalecimento de unhas e cabelos, além de prevenir danos às células nervosas e glóbulos vermelhos, melhora a memória, normaliza o ciclo menstrual. O ácido folicular é inestimável durante a gravidez e alterações climatéricas.É rico em folhas de plantas verdes, saladas, peixe, carne vermelha, cereais e queijo.
- Vitamina A. Ajuda na regeneração de células, fortalecimento do cabelo, dentes e unhas. A dose recomendada é de 700 a 900 mg por dia. Em quantidades suficientes, a vitamina A contém batatas, batatas doces, cenouras, abobrinha e verdes.
- Vitamina C. É necessário fortalecer a imunidade, é indispensável para manter os calêndices saudáveis e fortes. Contém citrinos, alho, repolho, pimenta doce, etc.
Cuidados adequados
Jogando o papel mais importante na criação da manicure perfeita. Para criar unhas saudáveis, fortes e longas, é necessário um conjunto de procedimentos. Vamos começar com o básico.
- Forma bonita. Seringas e podas sem fim não melhoram a saúde das unhas. Faça isso com a mente. Comece a serrar a partir das arestas externas, indo gradualmente para o centro. O movimento do arquivo de unhas para trás e para a frente enfraquece a estrutura do prego. Escolha as unhas na forma certa. Vale ressaltar que as placas de unhas de uma forma arredondada crescem mais rapidamente.
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Cuide da cutícula. Para suavizar, mergulhe as mãos por 5 minutos em água morna. Não cortar ou mordê-lo com pinças, lá você pode ferir a cama de unha, carregar a infecção. Afaste a cutícula com uma laranja. Enxágue bem as mãos e remova os detritos. Faça este procedimento pelo menos 4 vezes por semana. No final, trate a cutícula com ácido hialurônico ou qualquer óleo cosmético, creme hidratante no qual está incluído. Tais manipulações evitarão a aparência de rebarbas. - Procedimentos de fortalecimento. Depois de dar às unhas uma forma ideal e um cuidado adequado para a cutícula, você deve se concentrar no fortalecimento das unhas. Os soros mostram os resultados mais rápidos, mas eles estão em conformidade. O fortalecimento dos cremes para as unhas é ideal para uso diário. Aplicar na manhã ou à noite antes da hora de dormir. Disponível e fácil de usar, ajuda a proteger as unhas de chips.
Receitas de despensa doméstica para o crescimento das unhas
Os alimentos selecionados por racional e o cuidado adequado proporcionam saúde e força às suas unhas. Para um crescimento rápido, existem várias receitas com os ingredientes mais simples. Eles podem ser usados em casa.
Azeite
Os calêndices hidratados qualitativamente crescem a uma taxa de três vezes. Neste caso, um auxiliar indispensável é um azeite comum, capaz de penetrar profundamente na pele e nas unhas, enquanto nutre e simultaneamente hidratando-os. Além disso, inclui vitamina E, melhorando a circulação sanguínea, ajudando a restaurar e tratar as unhas danificadas, afetando positivamente a força e a taxa de crescimento.
- Antes de ir para a cama, aplique azeite quente nas unhas e nas cutículas. Esfregue-o com movimentos de massagem por 5 minutos.À noite, use luvas de algodão. O procedimento pode ser realizado diariamente.
- Um banho diário de 15 minutos de azeite quente também promove o crescimento das unhas.
Óleo de coco
Usado como cosmético para a saúde e crescimento de unhas. Contém nutrientes importantes, insubstituíveis na luta pela beleza e força da manicure. Além disso, o óleo de coco reforça a cutícula, que desempenha um papel-chave no crescimento das unhas, ajuda a se livrar de infecções e infecções fúngicas da lâmina ungueal.
- Todos os dias antes de ir para a cama massageie suas unhas com óleo de coco quente e purificado. Os movimentos de massagem circular melhorarão a circulação sanguínea.
- Misture um quarto de xícara de óleo de coco orgânico e mel com 4 gotas de óleo de alecrim. Aquecer levemente a solução num forno de microondas. Dip seus dedos neste banho por 15 minutos. Repita o procedimento uma ou duas vezes por semana.
Orange Fresh
Um estimulador de crescimento eficaz para unhas, permite que eles cresçam em uma semana. Contido nele, a vitamina C estimula a produção de colágeno e preserva a saúde das unhas, e o ácido fólico assegurará a aceleração do crescimento.
Os banhos diários de 10 minutos com laranja fresco durante a primeira semana dão um resultado impressionante. Após o procedimento, não se esqueça de enxaguar completamente as mãos e tratá-las com um hidratante.
Lemon
O fruto da cor do sol da Antiguidade estabeleceu-se como um cosmético único. Além disso, ajuda a branquear as unhas, estimula seu crescimento e dá-lhes um brilho saudável.
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Misture 1 colher de sopa de suco de limão com 3 colheres de sopa de azeite. A mistura resultante é ligeiramente aquecida e mergulhe as unhas nele por 10 minutos. Tal banho deve ser usado diariamente. - Você também pode limpar suas unhas diariamente com uma fatia de citros amarelos ou mergulhá-los diretamente em meio limão. Após 5 minutos, enxágue bem as mãos e aplique creme hidratante.
- Outro cocktail de vitaminas - misturado em proporções iguais de mel e limão. A composição resultante é esfregada em cada unha durante 10 minutos. Se você adicionar a esta composição, 4-5 gotas de iodo, um copo de leite quente, uma colher de sopa de Frechet de maçã e sal do mar, temos um cocktail vitamina maravilhosa que promove o crescimento intensivo da placa ungueal e melhora a condição da cutícula.
Cavalinha
Ainda nas obras de antigos pontos ervanárias gregos e romanos para a alta eficiência da planta para acelerar o crescimento das unhas. Sendo uma fonte de cálcio, silício e outros nutrientes, a cauda de cavalo melhora a condição geral das placas de unhas.
- Apenas mais de metade de uma colher de chá de caules de cauda seca são preenchidos com dois copos de água fervente.
- Cubra e deixe por 10-15 minutos.
- Coloque e deixe esfriar.
- Mergulhe suas mãos nesta infusão por 20 minutos.
- Procedimento de repetição pelo menos quatro vezes por semana.
Nettle
Uma planta familiar para nossos antepassados como um estimulador de crescimento de pregos de unhas. A sua eficácia é determinada pelo elevado teor de sílica e de outras substâncias úteis que promovem a formação da placa da unha, a reforçá-la e prevenir a fragilidade.
- Em um copo de água fervente, deixe ferver 2-3 colheres de chá de folhas de urtiga seca.
- Permitir que eles sejam preparados por 10 minutos.
- Coloque e adicione um pouco de mel.
- Beba um copo deste delicioso e saudável chá de ervas diariamente. Conclusão
crescer unhas saudáveis e fortes, se não para 3 dias, mas pelo menos por uma semana - o sonho de muitas meninas, e percebe que é real. Só é necessário dominar sua própria preguiça, estabelecer um objetivo e ir para ele. 
Prepare-se para ser que você tem que trabalhar duro diariamente, e para começar é necessário primeiro para si mesmo, enriquecendo sua dieta útil para o crescimento de produtos para unhas, cabeça do hábito para lubrificar creme para as mãos após cada lavagem pratos ou tomar um duche. Uma massagem diária, banhos e loções ajudarão não só a cultivar lindas manicure, mas também a melhorar a condição geral das unhas.
Receitas para crescimento rápido das unhas - video
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