Quantos anos você consegue comer cogumelos para crianças? As crianças podem comer cogumelos brancos, cogumelos, cogumelos de ostras, chanterelles, moras, cogumelos fritos?

As crianças podem receber cogumelos e de que idade?

Os cogumelos, desde que tenham crescido em um lugar ambientalmente limpo, são considerados um produto útil. Eles são uma fonte de proteína, magnésio, fósforo, sódio, e vitaminas A e B. Além disso, o produto natural tem muito bom gosto, que pode ser utilizado para a preparação de alimentos muito diferentes. Mas ainda assim, apesar de tudo isso, o uso de cogumelos deve ser abordado com cautela.

Uma vez que são um produto muito pesado, eles podem provocar problemas com o trato gastrointestinal. Especialmente com cautela, eles precisam ser introduzidos na dieta de crianças. Como a prática mostra, até uma certa idade, o trato gastrointestinal das crianças não lida com este produto, o que leva a envenenamento grave. Em vista disso, vamos entender quando é possível dar cogumelos a crianças e como fazê-lo corretamente.

Quantos anos você consegue comer cogumelos para crianças?

Introducing cogumelos na dieta de uma criança deve ser tão

tarde Alguns pais são tão boas para os cogumelos, é muito fácil dar-lhes a seus filhos. Mas, fazendo isso, nem sequer pensam no fato de que a carne da floresta pode causar danos muito fortes ao corpo de uma pessoa pequena. A coisa mais desagradável é que quando uma criança tem problemas de saúde, os adultos escrevem que não cuspirem adequadamente os cogumelos ou que a criança acabou de comer demais.

De fato, o corpo do bebê reage aos fungos dessa maneira apenas porque seu sistema digestivo ainda não pode lidar com tanta proteína pesada.É por isso que a maioria dos pediatras aconselha como você pode introduzir mais tarde este produto na dieta do seu filho. Em vista de tudo isso, se você não quer que sua filha ou filho se envenenem, então pelo menos até 2 anos não preparem pratos com cogumelos.

Então:

• 2 anos .Sem prejuízo para a saúde, uma criança só pode comer os chamados cogumelos culturais, cultivados nas condições mais estéreis, sem tratamento com substâncias químicas. Pode ser, por exemplo, cogumelos ou cogumelos de ostra.
• 5 anos. Você pode dar ao luxo de adicionar uma pequena quantidade de cogumelos a molhos ou molhos. A verdade é que, neste caso, você deve dar preferência a fungos mais úteis - branco, boleto ou poderezinoikov.
• 7 anos .A partir desta idade, você pode tentar adicionar cogumelos ao enchimento de torta, caçarolas ou pratos de carne. Mas ainda lembre-se de que você está preparando comida para uma pessoa pequena, então a quantidade de carne da floresta deve ser mínima.
• 10 anos. Nesta idade, o sistema digestivo da criança já está totalmente formado, então os cogumelos podem ser um prato independente. Mas você deve saber que apenas cogumelos frescos e ecologicamente limpos podem estar presentes na dieta do bebê.Não podem ser decapados ou secos.

As crianças podem ter branco, cogumelos, cogumelos, cogumelos de ostras, chanterelles, moras?

As crianças podem receber apenas cogumelos bem processados ​​termicamente

Como você já provavelmente entende do que está escrito acima, dê os melhores cogumelos a crianças com mais de 10 anos. Como mostra a prática, nesta idade, as crianças já podem comer comida, adequadas para pessoas mais velhas, embora levando em conta que não será muito afiado e salgado. No entanto, além da idade da criança, também é muito importante levar em consideração a variedade de cogumelos.

Afinal, seria lamentável admitir isso, todos os cogumelos têm diferentes quantidades de nutrientes em sua composição. Em vista disso, se você já decidiu alimentar seu filho com carne da floresta, então dê preferência ao mais útil.

Então:

• opção mais ideal para as crianças são cogumelos, cogumelos de ostra, cogumelos, boletos e cogumelos. Eles contêm uma quantidade mínima de proteínas pesadas, o que significa que elas não sobrecarregam exatamente o sistema digestivo de uma pessoa pequena.
• A segunda posição é ocupada por cogumelos brancos, boletas e podberezoviki. Eles também contêm um monte de vitaminas e oligoelementos e, o mais importante, são muito rapidamente absorvidos pelo corpo.
• Mas os chanterelles, russules e ryzhiki contêm uma quantidade mínima de substâncias úteis. Por esta razão, eles são melhor utilizados apenas como um sabor no molho.

Os cogumelos podem ser um ano de idade e uma criança em 2 anos?crianças

anos de idade não devem ser dado tudo cogumelos

Podemos dizer que o garoto anos de idade, você não deve dar ainda mais altos cogumelos qualidade. Como você sabe, o primeiro ano de vida, o organismo da criança continua a desenvolver-se intensamente. Por esta razão, até 12 meses, seu sistema digestivo pode facilmente lidar com apenas alimentos ricos em gordura.

Sobre se é possível dar cogumelos a uma criança quando ele tinha 2 anos, ainda há terríveis disputas. Alguns especialistas argumentam que é impossível fazê-lo, outros argumentam que, se a criança não tem nenhum características individuais ou patologias gastrointestinais graves, os cogumelos podem dar-lhe com toda a calma. A verdade é fazer isso seguindo algumas regras.

Então:

• Comece a introduzir os cogumelos na dieta de uma criança com a quantidade a mais mínima de
• Na primeira, adicioná-los apenas em sopas e molhos
• Quando a criança se acostuma com o novo produto, você pode começar a adicionar os cogumelos para decorar
• Uma vez que se certificar de que o corpo de sua prole são cogumelos receptivas, você pode começar a cozinhar refeições completas são cogumelos do bebê
• Let não são mais do que uma vez por semana

pode crianças cogumelos fritos?cogumelos

frito é melhor não dar às crianças

Se você ler atentamente o nosso artigo, você provavelmente percebeu que os cogumelos são produtos muito difícil para ainda não está totalmente formada organismo infantil. E se você ainda fritá-los, você os tornará ainda menos úteis e até prejudiciais. Qual é o problema? Em primeiro lugar, quando frying, você definitivamente terá que usar o óleo vegetal, o que aumentará consideravelmente o teor calórico do prato preparado. E se o bebê come muito, então o peso no estômago e o inchaço serão fornecidos a ele.

Em segundo lugar, devemos lembrar que durante o cozimento, inevitavelmente aparecem substâncias cancerígenas e tóxicas que podem ter um impacto negativo sobre todo o corpo do homenzinho. Como conseqüência, ele pode ter problemas não só com o estômago e os intestinos, mas com o coração e os vasos sanguíneos.

E, claro, não esqueça que qualquer tratamento térmico reduz a quantidade de nutrientes nos produtos. E quando você considera que os cogumelos primeiro você cozido e depois frito, é seguro dizer que eles vão permanecer a quantidade a mais mínima de vitaminas e minerais.

Por que as crianças não podem comer cogumelos?danos

para

fungos corpo da criança já mencionamos acima que a carne florestal contém em sua composição proteínas pesadas com que o corpo da criança simplesmente não pode manipular. Portanto, se você fornecer regularmente este produto ao seu bebê, isso pode causar alterações patológicas em seu sistema digestivo. Além disso, você deve lembrar que o fungo é uma espécie de esponja natural, que todos os dias absorve substâncias não só úteis, mas também muito prejudiciais.

E se tal Mushroom crescer perto ao lado de uma estrada movimentada, será saturado com todos os tipos de toxinas. No caso de este produto incomodar o seu filho, ele será envenenado. Em vista disso, se você já decidiu fazer um filho ou filha do prato de carne floresta, em seguida, cozinhá-lo possível cogumelo ou ostra, ou coletar independentemente cogumelos.

Outra razão pela qual as crianças não devem receber esse produto é a presença de quitina nele. Esta substância não é absorvida mesmo por um adulto, para não mencionar o sistema digestivo ainda não totalmente formado da criança. Depois de cair no estômago das migalhas, começa a interferir com a absorção de outros nutrientes e também reduz a produção de suco gástrico e enzimas digestivas. Como conseqüência, uma pessoa pequena pode ter diarréia e vômitos. Vídeo

: crianças pequenas podem receber cogumelos?- Dr. Komarovsky