Não haverá mais rugas debaixo dos olhos, Se a tintura de ervas estiver na sua frente!

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Máscaras de gelo e loções

massagem em casa sabe que rugas são inevitáveis, mas ainda tentar atrasar sua aparência o maior tempo possível.produção insuficiente de colágeno - proteína altamente durável e elástico - a principal causa de rugas sustentáveis na pele. Como remover as rugas sob os olhos? A resposta a esta questão pode ser obtido se determinar as razões para a violação ou abrandar a síntese de novas fibras de colagénio. Causas

de rugas faciais

primeiras rugas aparecem geralmente em torno dos olhos e abaixo deles na testa, ponte do nariz. O processo de formação de rugas faciais começa com uma média de trinta anos, quando a quantidade de colágeno na pele diminui. A epiderme está gradualmente se torna mais fina, a regeneração natural da pele fica mais lento, não pode reter totalmente umidade e perde a sua elasticidade.
pele ao redor dos olhos é muito delicada e subtil, há pequenas glândulas sebáceas, que são destinados a umidade adequada e oportuna. Mas aqui sob a influência de pele causas naturais, muitas vezes esticada, levando ao aparecimento de linhas finas cedo. Eles eventualmente se juntam e se transformam em cantos dos olhos para os chamados "pés de galinha".

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Os rins sob os olhos são dinâmicos e estáticos. O primeiro permanece na cara o tempo todo, não alisado e aparecem como resultado de contrações musculares olho regulares. Estes resultam dos processos de envelhecimento natural que ocorrem na pele. Causas
de rugas são bastante diversificadas:

Algumas doenças crônicas podem levar ao aparecimento de linhas finas e rugas sob os olhos. Estes incluem: doença cardíaca, doença renal, distúrbios metabólicos.
Outra razão é a insuficiência hormonal, que é causada por uma queda nos níveis de estrogénio.É assim que as rugas da idade se formam.
fatores ambientais: sol, vento, chuva, neve, pele seca, o que contribui para o aparecimento dos primeiros defeitos da pele.
Nutrição irracional e doenças do sistema digestivo.
Modo de vida errado.
Bad costumes - tabagismo e álcool. Estresse
, falta de sono, fadiga pode contribuir para o surgimento de tenra idade de rugas profundas.expressões
intensas faciais, emocionalidade elevada, excessivamente violenta expressão de sentimentos. Elevada fadiga ocular
necessita da constante apertar os olhos e franzir a testa, o que leva à formação de rugas de expressão.
travesseiro alto - o culpado de rugas prematuras, porque a cabeça é, portanto, mal alimentado com sangue e recebe menos oxigênio e nutrientes.

luta contra as rugas ao redor dos olhos

nutrição adequada e uma maneira saudável de

vida Como usar alimentos para remover rugas ao redor dos olhos? Para fazer isso, é necessário incluir nos produtos dietéticos diários ricos em colágeno.
Estes incluem o seguinte: couve Mar

- uma fonte de colagénio e iodo. Além de prevenir rugas, a couve-mar melhora a memória e a atenção.
carne de peru não só contém colágeno, mas carnosina, que permite que o colágeno para manter suas propriedades por um longo tempo.
O peixe marinho é uma fonte de ácidos graxos poliinsaturados.
fresco tomate, cenoura, repolho, beterraba, salsa e dill - um excelente antioxidante. Para colagénio
requer a vitamina C, o que está contido em grandes quantidades nos pimenta doce, frutas cítricas, aumentou, kiwi, uva do monte.

mirtilos também capaz de fortalecer os capilares dos olhos, aumentar o fluxo de sangue para a retina e visão para fazer muito mais nítida. Isso permite que você esgueirar menos e, portanto, elimina as rugas sob os olhos.
estilo de vida também desempenha um papel importante na eliminação de rugas sob os olhos e prevenir a sua ocorrência.

Recomendações-chave:

É necessário beber pelo menos oito copos de água por dia para evitar a desidratação.
O sono completo é uma condição indispensável para um estilo de vida saudável. O sono deve ser de pelo menos sete a oito horas por dia. Isto é devido à produção de hormônio do crescimento, que pode evitar o desbaste da pele e dar-lhe elasticidade.
O tabagismo priva a pele de nutrientes essenciais para a saúde e o álcool leva a uma maior freqüência de urina e desidratação da pele.É necessário parar de fumar e abusar de bebidas alcoólicas.
Durante meia hora antes de sair para a rua, aplique um protetor solar com um nível de proteção de pelo menos 30 e, com luz solar direta, use óculos de sol e um chapéu que proteja o rosto.

Exercícios para os olhos

Existem vários exercícios simples que você pode realizar facilmente em casa e isso irá ajudá-lo a perceber calmamente a luz solar e não piscar de novo:

Caminhando à noite ou no início da manhã antes do sol sem óculos de sol.
De pé na beira da sombra com os olhos fechados, vire os cantos direito e esquerdo do corpo para que ele apareça sob o sol e depois na sombra. Para olhar para isso, é necessário para baixo.
Durante as torções do tronco, as pálpebras são abertas e também olham para baixo.

Aviso! Durante o treinamento, você não pode olhar para o sol, pois é perigoso queimar a retina.
Os dedos do meio estão colocados sob os olhos e, usando os músculos faciais, levante-os. Nesta posição, tente segurar por três segundos, e depois repita o exercício dez vezes.

remédios caseiros

O pepino luta efetivamente contra o inchaço e as rugas em torno dos olhos

Aloe é um maravilhoso agente antiarrugas ao redor dos olhos que fornece hidratação adequada da pele, pois as glândulas sebáceas nesta área são muito pequenas. O suco de aloe fresco, sem diluição, é aplicado por movimentos suaves de dedos sem nome. Uma alternativa a este remédio é um gel especial baseado em aloe vera.
Creme nutritivo para rugas sob os olhos pode ser preparado por si mesmo. Para fazer isso, misture em proporções iguais de vitamina E, óleo de espinheiro e cacau. Aplique o creme com almofadas de dedos do anel nas pálpebras e na pele perto das têmporas. Após vinte minutos, o excesso de creme é removido suavemente com um pano macio. Use-o antes de ir dormir todos os dias.
O óleo de linhaça permite que você se livre rapidamente das rugas sob os olhos, mesmo em casos difíceis.
Descarte-se das rugas, melhore a condição das pálpebras e evite que a perda de cílios possa ser com o óleo de rícino, que é aplicado à pele ao redor dos olhos.
O mel é o melhor remédio popular para rugas, que é usado em cosmetologia. O mel remove células mortas, sujeiras, bactérias, promove a produção de colágeno, reduzindo a profundidade das rugas.

Mask

A máscara de rugas em torno dos olhos com o azeite é muito popular entre as mulheres.É aplicado na zona problemática por dez minutos, molhando suavemente o excesso.
A máscara de azeite com vitaminas alimenta e hidrata a pele delicada sob os olhos. Aplique-o todos os dias por cinco minutos. Fortalecer o efeito desta máscara pode ser, adicionando-o, solte os seguintes óleos essenciais: uvas, rosas, pêssegos.
A máscara de clara de ovo ajuda a eliminar as rugas sob os olhos. Separe a gema da proteína, proteja o rosto e deixe a máscara de proteína até ficar completamente seca. Depois disso, você precisa lavar completamente. Recomendação

: A máscara de ovo é indicada apenas para pessoas com pele oleosa, pois seca, encolhe e deságena.
Na presença de pele combinada no rosto, a máscara é aplicada na testa, nariz e queixo, isto é, nas áreas gordurosas.
Para fazer uma máscara de pepino, esmague cuidadosamente duas fatias de pepino, misture com duas colheres de chá de iogurte natural, meia colher de chá de suco de limão e uma cápsula de multivitaminas, leve a mistura resultante a uma massa homogênea, aplicada na pele ao redor dos olhos.
Uma máscara bastante eficaz para as pálpebras de rugas de folhas de salsa fresca. Para fazê-lo, a salsa é moída e aplicada nas pálpebras superiores e inferiores por cerca de quinze minutos. Para todas as propriedades medicinais destes vegetais populares e preparações preparadas com base nisso, leia o artigo: Benefícios do caldo de salsa e possíveis efeitos colaterais.

Gelo e loções

O gelo cosmético pode ser feito de forma independente em casa. Para fazer isso, use sucos de vegetais, bagas, frutas, chá verde, café, decocção de ervas medicinais. A cafeína aperta e tonifica a pele. Para a preparação de gelo é adequado apenas café natural e chá verde sem aromatizantes e outros aditivos.
Uma vez que a pele ao redor dos olhos é fina, não tem uma camada de gordura, é altamente sensível, e imediatamente antes de usar gelo cosmético, uma gota de azeite ou qualquer outro óleo vegetal é aplicado à pele. Eles lubrificam a pele ao redor dos olhos, e depois passam a limpar os dados.
Gelo do canto externo do olho para dentro por um minuto.
Loções populares contra rugas ao redor dos olhos são loções. Eles são feitos de chá, café, infusões e caldos, sucos de frutas e vegetais. Sob a influência de loções quentes, os nutrientes penetram camadas profundas da pele e, apertando as membranas celulares, rugas suaves. O disco de algodão é embebido em uma decocção quente de camomila e aplicado aos olhos por dez minutos.

Massagem caseira

Auto-massagem - um excelente remédio para rugas, melhorando a nutrição da pele ao redor dos olhos e permitindo reduzir a expressão de dobras em casa. Primeiro, a pele é recomendada para limpar e, em seguida, aplique um creme nutritivo, que deve estar quente.
Antes de uma massagem, é necessário lavar bem as mãos e aplicar algumas gotas de óleo de coco na ponta dos seus dedos. A massagem é realizada por simples movimentos suaves. As pálpebras devem ser fechadas durante o procedimento. Com movimentos circulares, um pouco pressionando, massageie a área sob os olhos até o óleo ser completamente absorvido.

O óleo de massagem pode ser qualquer: azeitona, uva, amêndoa.É rico em vitaminas e antioxidantes, o que lhe permite restaurar células, prevenir seus danos e eliminar rugas.

Procedimento:

Siga o índice e o dedo médio da base do nariz sob as sobrancelhas para os cantos externos dos olhos.
Pressione facilmente as almofadas dos dedos, batendo na pele na área das têmporas.
Os dedos são desenhados sob a pálpebra inferior do canto externo do olho até o canto interno do olho e depois para trás.
O dedo indicador é mantido primeiro sob a pálpebra inferior na direção das têmporas, depois do templo até o nariz.
O dedo indicador move-se na forma de um oito abaixo e acima dos olhos, e depois percorre um pouco a pálpebra.