Como desenvolver um bom senso de humor? Exercícios para o desenvolvimento do humor

Sentido de humor - o que é isso, presente ou habilidade. Como desenvolver e como melhorar.

A capacidade de reconhecer o quadrinho do mundo ao redor, reagir com alegria às piadas dos outros, olhar com otimismo no presente e no futuro não só melhora a qualidade de vida, mas também a prolonga.

Vale a pena notar que as pessoas com senso de humor são mais rápidas e confortáveis ​​para si mesmas se acostumando com novos alojamentos, trabalho, viajar e aproveitar a vida. A depressão, as rupturas nervosas e até as brigas elementares nessas pessoas surgem menos uma ordem de grandeza.

Como desenvolver um bom senso de humor

Observe que um senso de humor, otimismo, uma visão positiva da vida - todas essas qualidades podem ser desenvolvidas em si mesmas ou em seu filho. Não em vão há a frase "Tudo está em suas mãos"!Uma vez que apenas a qualidade de nossa vida depende de nós. Você quer aprender como desenvolver um senso de humor e ver o mundo de uma maneira nova?

Quer seu filho desde os primeiros anos para incutir um senso de humor e alegria na vida? Então este artigo é o que você precisa. Ele detalha como desenvolver corretamente um senso de humor, bem como apenas exercícios divertidos e efetivos para alcançar o objetivo.

É mais fácil viver com senso de humor!

Como desenvolver um senso de humor?

A primeira coisa que você precisa fazer é aumentar sua auto-estima. Sem isso, você pode desenvolver indefinidamente um senso de humor, mas na prática e nunca se aplica. Afinal, uma pessoa com baixa auto-estima em todos os lugares sente perigo e ansiedade, que tipo de facilidade pode ser?

O segundo é perceber sua própria importância no mundo. Você sabe por que foi mais fácil para as pessoas aceitar suas próprias vidas, elas mesmas, seu lugar no mundo mais cedo? Porque os heraldos só anunciaram as ordens e as novidades das festividades e, certamente, não se apressaram em informar as pessoas comuns sobre a necessidade de perder peso / recuperar, usar roupas de moda, fazer barba ou livrar-se cuidadosamente de cabelos desnecessários. O mundo estava cheio de magro e cheio e todos se consideravam dignos, uma vez que não havia publicidade intrusiva reivindicando o contrário.

Juntos é mais divertido: uma ótima maneira de manter o senso de humor

Então, por que devemos prestar atenção a isso hoje? Saiba como filtrar informações à direita e não necessárias. Desligue a propaganda de forma ousada, não olhe para as novidades que causem ansiedade e ansiedade amanhã, e certamente não escute aqueles que enfatizam suas características( sim, completude, magreza, cabelo e cor dos olhos, código de vestimenta e estilo de vida é a sua característica,não uma falha) diminui a sua auto-estima e preste atenção! Isso aumenta sua auto-estima. Isto é especialmente verdadeiro para namoradas, cônjuges e até mesmo pais!

Felicidade em um senso de humor!

• Se necessário, siga cursos, treinamentos para aumentar a auto-estima. Isso é muito importante para uma vida feliz e gratificante. Então, a primeira pedra deste edifício é colocada. Mova-se no
• Organize o dia do sorriso. Neste dia, para não acontecer - olhe a diversão da vida, em qualquer problema como uma aventura, em qualquer frase - tão divertida e divertida. Se você já andou com um rosto franzido e foram sempre preocupado que algo está terrivelmente difícil, um sorriso vai passar periodicamente para fora do rosto, mas você fazê-lo voltar assim como aviso
• por noite, pense sobre como o mundo mudou em torno de você?Quantas notas interessantes? Como os problemas globais de um sorriso se tornaram um pequeno mal-entendido. Registre este dia como o primeiro dia de uma nova vida otimista

Organize um dia de sorriso: desenvolva um senso de humor

• O fundamento do senso de humor construído, mas você ainda precisa construir um muro. Este é o nível de educação. Note-se que uma pessoa educada não se tornou uma universidade, e se aproximando das estantes
• Humor na maioria dos casos, um belo jogo de palavras. Mas como reagir a eles, se você não conhece o significado dessas palavras? Isso mesmo, de jeito nenhum. A regra de ouro é um livro por semana. Pelo menos 40% dos livros devem ser clássicos, 50% do livro sobre o autodesenvolvimento( da psicologia à literatura empresarial)
• E não se esqueça do círculo de comunicação. Seja qual for a sociedade ao seu redor agora, crie hoje o mais confortável para si mesmo. Não há necessidade de queimar pontes com a família e entes queridos, com eles, é necessário estabelecer relações
• não precisa ir para uma empresa barulhento se você ama o tempo gasto em silêncio, e não tem que se tornar um eremita, se você ama as pessoas e barulho em torno dele

Girlfriends - o melhor começo para treinar o seu sentido de humor

Muitas vezes você consegue encontrar dicas para desenvolver um senso de humor - olhar para as pessoas que causam respeito, a alma de uma empresa, um humorista ou um companheiro alegre e tirar um exemplo dele.

Se você leu atentamente todos os itens acima e tomou conselhos, você já sabe que cada pessoa é individual e para tomar um exemplo de uma pessoa com um temperamento diferente, educação, um olhar de vida e auto será um erro. Olhe para eles - sim e sim, tome um exemplo, tente copiar - em qualquer caso! Então, você novamente se perde e simplesmente não desenvolve um senso de humor. Vídeo

: Dan Dubravin: como desenvolver um senso de humor?

Bem, agora terminamos nosso prédio, aprimorando com a ajuda de exercícios para desenvolver um senso de humor.

a desenvolver um senso de humor Exercícios

Novamente, esse senso de humor - é a capacidade de reconhecer o cômico na situação inteira / frases / paz e responder a ela com o riso, sorriso, ótimo humor.

Neste senso de humor também é como uma auto-ironia. Em cada um de nós, vive uma personalidade narcisista, que reage dolorosamente a qualquer observação em sua direção. Um senso de humor apenas permite que você responda adequadamente a diferentes situações sem prejudicar sua própria auto-estima.

Exercícios para desenvolver um senso de humor: a prática de

Nós asseguramo-lo de um senso de humor, uma habilidade que deve ser dominada desde a infância. Este não é um presente inato. Se seus pais não se ocuparam disso antes, é hora de fazê-lo agora!

Prática de .

• Nós não fomos em vão escrever este item primeiro. Afinal, tudo o que você aprendeu você precisa praticar constantemente, caso contrário as habilidades são gradualmente esquecidas, e nós retornamos ao mesmo estágio. Tudo o que você vê, ouve, pense - implemente constantemente a vida de
• Obtenha uma regra de 10 minutos por dia para ler anedotas, artigos divertidos, vídeos divertidos na Internet. Diga-lhes sobre sua família. No começo, será estranho. E talvez não seja engraçado, mas depois de algumas semanas a habilidade irá aprimorar e a situação irá subir

Simplificar o mais simples.

• Aprenda a relaxar e a ficar longe de situações. Tome a calma. Na situação mais difícil, olhe de lado e ache uma piada adequada. Você verá como a situação pode ser resolvida de forma mais simples.
• . Por exemplo, você não tem dinheiro para consertar e deixar que seja arrumado no apartamento, mais como a habitação de nossas avós. Com um sorriso, conte aos convidados que você é fã de estilo retro, em vez de reclamações sobre a falta de dinheiro. E não se perceba como você ainda invejo
• ouvido como uma mulher gorda com um sorriso disse a mim mesmo: "O homem não é um cão, não se apresse para o osso!" De fato, um homem virá para um alegre "donuts", que nunca mar menina skater infladoVocê mesmo dietas

Como bombear um senso de humor

Autocritica saudável .

• tropeçou - rir, caiu - diga isso para sapatos novos. Para qualquer situação, você pode criar uma brincadeira inocente
• Além disso, se não é você quem vai fazer, outra pessoa fará isso. E a piada já pode não ser inofensivo
• Também vale a pena lembrar-se, conhecer a linha entre frases ofensivas e humor, é preciso primeiro treino em si mesmo, e, em seguida, fazer piadas com outros

problemas Ironic .

• Se você segue a filosofia oriental do mundo, ocorrem eventos, sem qualquer cor. Bom ou ruim, eles se tornam dependentes de como você reagiu a este
• Quer uma vida fácil, agradável e divertida? Faça você mesmo! A panela queimou - é hora de comprar, o corte de cabelo não acabou - isso significa que neste mês você tentará duas imagens em vez de uma
• . Se você tem filhos, é duplamente importante reagir ao humor com humor. Afinal, as crianças absorvem a informação eo comportamento dos idosos como uma esponja. Em seguida, seu filho vai crescer, e você vai ouvir uma boa gorjeta sobre como ele senso de humor inerente
• Não, congênita não acontecem apenas desde a infância, ele foi cercado por pais que têm problema em fazer eventos irónico engraçado

problemas Ironic e senso de humor

Seu amigo,vizinho, um colega sempre brincadeira, e você nem achou nada para brincar. E eu também quero me mostrar como um companheiro alegre. Tais pessoas por uma vez em suas vidas, mas sentiram-se irritadas com os humoristas.

E é inútil. Este é o primeiro indicador do que ele observa, e você não é - ele é mais observador e bem lido. Seu cérebro rapidamente sistematiza informações. Não perca tempo com raiva e ciúmes, melhor faça o autodesenvolvimento e defina a meta para se tornar melhor e mais divertido!

Sentido de humor: o problema pode rapidamente ser traduzido em uma situação divertida.

Zabudstvu pára .

• A empresa não falou uma piada engraçada, não precisa expressá-la, sorrir e mudar o assunto. Será apreciado no futuro, se você perder, você será definitivamente apoiado por
• Moralidade e piadas. Como se, eles não dissessem, as piadas mais ridículas sobre amantes e amantes, de pele escura, orientação não convencional, etc. Para o tempo do humor, ele pode ser deixado cair, e então o seu discurso será acompanhado por uma tempestade de aplausos, e você estará no centro das atenções do
• . Mas então você precisa sentir-se fraco e não brinca onde será inapropriado. Por exemplo, se você sabe que existem pessoas na empresa que aderem a orientações não tradicionais, você não deve brincar sobre esse tópico, pois não pode ter certeza de como o público e a pessoa

associarão o pensamento reagirão.

É como se fossem desenvolvidas outras habilidades. Mas não só para aprender a teoria, mas também para corrigi-lo bem.É melhor inscrever-se em um seminário ou seminário temático. Eles aprenderão muitas coisas novas, e você pode treinar em um ambiente confortável com estranhos( que, como você, também querem aprender uma nova habilidade).

Pensamento associativo: leia e desenvolva

Joke, piada e mais uma vez graceja .

• Para começar, escolha um público de seus familiares que sempre apoiará e dará conselhos. Mas realmente vejo a reação do público que você pode apenas em uma sociedade cética. Se você não é apreciado - trate isso com humor e avance as habilidades do
• . Em conclusão, acrescentamos que o sentido do humor nasceu gradualmente, mas com sua aquisição, a qualidade da sua vida melhorará significativamente. Viva com um sorriso no seu rosto, levante-se e seus entes queridos um excelente presente que você pode dar-se.

Vídeo: exercícios básicos |Como desenvolver um senso de humor?