Como cozinhar abobrinha para alimentação do primeiro filho? Receitas de pratos de abóbora para crianças: purê de batatas, panquecas, sopas, soufflé, costeletas, caçarolas, caviar

Tavern - um vegetal útil que deve ser no menu da criança a partir de seis meses de idade. Deste prescrição do artigo pode ser cozido muitos pratos deliciosos.

molho Mesmo se a criança está amamentados, com um certo temposua dieta é necessário introduzir produtos adicionais, para proporcionar um corpo emergente pequena e crescente precisa dele substâncias. As regras básicas de alimentação complementar são as seguintes:

• escolhido o produto menos alergénicos, e este brócolis, abobrinha, couve-flor, batata, abóbora, cenoura, etc. produto
• é apenas um introduzido, e, portanto, é necessário observar como ele é absorvido pelo
• bebê.produto é introduzido, começando com as baixas doses que são, em seguida, aumentou gradualmente período
• entre a administração de um produto e o seguinte deve ser, pelo menos, uma semana - duas

uma da primeira dieta bebé pode ser administrado zucchini.

Quais são os benefícios de abobrinhas com alimentação complementar?

no pub contém uma abundância de minerais e vitaminas, e é bem absorvido por crianças, praticamente sem causar alergias.

Tavern - o primeiro vegetal para atrair as crianças.

IMPORTANTE: Os micronutrientes mais básicas, que o corpo vai saturar criança abobrinha - é ferro e

zinco também enche o corpo do equilíbrio abobrinha bebé: proteínas

• , gorduras e hidratos de carbono B, A, C, ácidos gordos insaturados PP
• vitaminas e
• mono-além dissacáridos
• de ferro e zinco - magnésio, potássio, cálcio, enxofre

necessidades corporais pequeno e fibra dietética, e ácidos orgânicos, que são ricos em zucchini.

Durante quantos meses você pode dar aos seus abobrinha bebê?

Atualmente, os pediatras e seguir os seus conselhos por mães experientes não chegaram a um consenso sobre o fato de que crianças de idade devem receber alimentos complementares, incluindo squash.

Anteriormente, os pediatras disse que o engodo pode ser administrada 3 meses, a actual geração de médicos empurrar para trás o prazo para atrair com 4 ou mesmo 6 meses.

Zucchini dar bebês com idade entre 4-6 meses.

IMPORTANTE: Tudo depende do desenvolvimento da criança individual, o método de sua alimentação( peito ou mamadeira), sobre se se eles têm um pequeno problema com a barriga. Em qualquer caso, o período designado - de 4 a 6 meses, mais precisamente o seu filho dizer ao médico

Como cozinhar abóbora para a primeira alimentação para a criança e como cozinhá-lo para o purê de bebê?

Pela primeira alimentação da criança é melhor para dar o suco de abobrinha.
Tavern contém uma grande quantidade de água, e espremer o suco de fora não é preciso muito.
Para fazer isso: pub

• para lavar
• cortar um pedaço de casca de
• grelha e espremer através

gaze Você pode fazê-lo através de um espremedor.

Como suplemento, você pode dar o suco de um zucchini.

IMPORTANTE: o suco de zucchini deve ser administrado ao bebê imediatamente após o apertar. Guarde na geladeira o suco não vale a pena, cada vez que você precisa para preparar uma nova, porque suas qualidades úteis são mais ativos durante os primeiros 15 - 20 minutos após

pressionado suco das abobrinha tem um sabor neutro. Em regra, as crianças a percebem bem.
A abobrinha de suco contribui para aumentar o apetite, por isso, recomenda-se por 15 a 20 minutos antes do início da alimentação principal.
A primeira dose de suco de abobrinha não é mais do que metade de uma colher de chá.Com absorção normal, a dose aumenta diariamente.

Depois de experimentar o suco das abobrinhas e já se tornou uma parte da dieta do bebê, você pode cozinhar purê de batatas.

RECIPE: purê de abobrinha para primeira alimentação.

purê purê.

1. Escolhendo um courgette sem falhas e lavá-lo
2. descascadas e cortadas em pedaços de 1 cm ou 1, 5 centímetros
3. propagação em uma pequena panela e encher com água para ligeiramente coberto vegetal
4. Ferver 10 minutos depois de ferver
5. Zucchini rapidamente torna-se macio eEle pode ser facilmente esmagado para purê.Mash fora, pode ser diluído no mesmo caldo em que a abóbora cozida ou

leite IMPORTANTE: Puré pode nem sal nem

podslazhivat Alternativamente, você pode cozinhar a abobrinha para purê de batatas em banho-maria, também por 10 minutos. Em seguida, diluir com leite.

Você também pode comprar nas lojas de alimentos para bebês purê pronto a partir da medula vegetal. No entanto, escolha que, pela primeira vez, as purê de batatas contenham um único vegetal.
Você precisa dirigir a isca começando com uma colher de chá, aumentando gradualmente seu volume. Crianças de 7 meses a 1 ano podem dar um dia 100 g de purê de vegetais.
Você também pode dar 50 g de purê de batata e 50 ml de suco de abobrinha para uma mudança.

Puree puree da loja.

VIDEO: Como cozinhar o purê de abobrinha para a alimentação do primeiro filho?

Refeições courgettes para crianças menores RECEITA

um ano: purê de abobrinha com queijo

purê de abobrinha com queijo.

Este prato pode ser preparado para um bebê, a partir dos 8 meses de idade.

1. novo, abobrinha lavadas e descascadas ferver 5 minutos( se medula mais maduros, o cozimento teria 15 min)
2. adicionado a abobrinha cozidos 2 colheres de sopa.colheres de queijo cottage e misturar com um liquidificador até purê

. O resto pode ser oferecido a membros adultos da família, adicionando sal, alho, endro. Obtenha um lanche delicioso e saudável.
RECEITA: Zucchini e mingau de arroz para crianças de 8 meses

1. ferver e arroz( razão tradicional de 2 água: 1 arroz)
2. misturados num misturador, diluído com um caldo de legumes

receita: Zucchini vegetal puré, cenoura e batata para crianças a partir dos 6 meses

vegetal puré abobrinha, cenoura e batata.

1. limpar, lavar e ferver vegetais: metade das batatas, metade de uma cenoura, uma fatia de abobrinha
2. Tavern adicionar à ebulição durante 5 - 7 minutos antes de sua
3. final legumes cozidos repulsivas em um misturador ou através de peneira
4. pode ser adicionado para as batatas um pouco de azeite ou manteiga sobreA ponta da faca

Ingredientes para purê de vegetais podem ser alterados. Por exemplo, é bom adicionar brócolis e / ou couve-flor para ele.

Em vez de purê, você pode preparar uma sopa com os mesmos ingredientes.
RECIPE: Sopa de abobrinha com carne.

Sopa de abobrinha com carne.

De 9 a 10 meses, o bebê pode receber sopas ou purê de batatas com abobrinha, outros vegetais e carne( vitela ou peru).

1. Ferva a carne e abobrinha separadamente
2. Em seguida, os dois ingredientes são misturados em um liquidificador e diluído com
3. caldo de legumes Você pode adicionar um pouco de azeite a gosto

Dica: Para crianças de 9 - 10 meses, você pode tentar dar uma boa e macios legumes cozidos em pedaços pequenos, e não só na forma de purê.O bebê deve ser usado para o processo de mastigação.

Refeições courgettes para crianças de 1 ano a 2 anos

receita: costeletas vegetais por um par

costeletas de vegetais.

bebê de 1 ano é possível variar a forma de alimentos e quantidade de ingredientes neles.
por exemplo, abobrinha, cenoura, couve-flor, ervilhas e brócolis com semolina pode cozinhar costeletas de vapor.

1. lavar e ralar
2. vegetais após ligeiramente pripuskayut-los com água a ferver, para que eles amolecer, e eles vão ser mais fácil de esmagar
3. Levemente adicionar um pouco de sal e adicionar-lhes um pouco Deixe semolina
4. por um tempo até que o
5. incha semolina Formar os rissóis, você pode mergulhá-los emfarinha
6. embarque em um navio a vapor ou cozinhar no vapor 7 - 10 minutos

RECEITA: courgettes caçarola

de squash caçarola.

necessário:

• 1 abobrinha
• 120 gramas de arroz
• 1 ovo
• pouco de sal e ervas

1. Figura precisa ferver, e abobrinha lavar e abobrinha grelha
2. Stir, arroz e unidade para o ovo, adicione as ervas e sal
3. graxa as assadeiraspetróleo e colocá-lo em uma mistura de
4. Asse no forno por 30 minutos refeições

courgettes para crianças de 2 anos e

mais velho para crianças acima de 2 anos de sopas ou sopas com abobrinha cozidos em um caldo de baixo teor de gordura da carne.
Para preparar os legumes sopa( abobrinha, batata, cenoura, cebola, abobrinha, couve-flor, etc.) podem ser cozidos separadamente a partir do caldo, e depois dilui-lo, e é possível cozinhar e, ao caldo.

Crianças de dois anos pode ser dada uma variedade de pratos da taverna.

legumes cortados em pedaços pequenos e cozidos, e zucchini no cozimento, adicione o mínimo para 5 - 7 minutos antes do final.
Pronto sopa polvilhado com ervas e levemente adicionar um pouco de sal.

RECEITA: ensopado de legumes com abobrinha

ensopado de legumes com abobrinha.

Será vegetais úteis que está na casa, a saber: cenouras

• abobrinha
• batatas
• cebolas
• berinjela tomate

1. Todos os legumes, exceto abobrinha, cortada em pequenos cubos e cozinhe em óleo vegetal com um pouco de água ou caldo
2. fatias de abobrinhaele é adicionado ao prato por 7 minutos antes do final do cozimento
3. durante os combates e a agitação dos vegetais precisam de um pouco adicionar algum VIDEO sal

: purê Bebê de frango, abobrinha e cenoura em multivarka

RECEITA: Fritos de abobrinha para crianças

bolinhos de abobrinha.

Fritos de abobrinha - boa comida para um bebê, e bebês com, especialmente se o prazer de comê-los mais sabor e creme de leite.

1. Zucchini três em um ralador, adicionar-lhe 1 ou 2 colheres de sopa de farinha, mexa e tempere com sal
2. Fry como panquecas usuais em óleo
3. vegetal Sirva bebê quente e azedo receita de creme

: abobrinha sopa para

crianças sopa de abobrinha pode ser cozinhadoambos vegetarianos e caldo de carne. A sopa pode adicionar um pouco de arroz e pequenos pedaços de carne. Curgetes devem ser adicionados à sopa no final do cozimento, por 7 minutos antes do final, eles cozinham rapidamente.

RECEITA: abobrinha suflê para crianças soufflé

abobrinha.

Cooking souffle, assim:

1. Meu, limpo, cortado e zucchini guisado, adicionando um pouco de água
2. Após 5 minutos, adicionar ao sêmola abobrinha colher de chá e pouco leite
3. Remover do calor, permite que um pouco suporte, produtos pulverizados misturador
4. Quando a mistura foi arrefecida ligeiramente, para conduzir naseu ovo, coloque um pouco de óleo de manteiga
5. novamente misture liquidificador e bata ou enviá-lo no forno ou em banho-maria. Você pode fazer um suflê e uma

souffle banho de água estará pronta em 15 minutos.É produto delicioso e delicado. Pode e sal o processo de cozimento e coloque um pouco de açúcar.

RECEITA : Baked abobrinha

para as crianças a caçarola de abobrinha para crianças mais velhas, em vez de um ano de idade, além de si mesmos abobrinha, arroz e ovos pode ser usado mesmo queijo.

1. Ferva o arroz e dar-lhe a repousar durante cerca de 5 minutos - 10
2. esfrega abobrinha grater
3. Mix arroz, courgette e ovo,
4. sal empilhadas em uma forma untada e manter no forno a 180 graus para
5. prontidão a poucos minutos antes da caçarolapronto, ele ganha, polvilhe o queijo duro ralado e levar a prontidão no forno até que o queijo derreta

RECEITA: costeletas de crianças abobrinha

costeletas de abobrinha.

1. Para costeletas colheitas de abobrinha ralada ralado
2. Dê-lhe algum tempo até que seja suco vazio suco
3. é drenado e continue a cozinhar o recheio de tartes de abóbora
4. Para esmagar pode adicionar cenoura( também ralada em um ralador), carne( carne ou frango) de cebola picadaou ervas, queijo ou squash e
5. ovo Todos misturar bem, temperar com sal e formar rissóis costeletas
6. pode ser cozido no vapor ou frite em óleo vegetal. Depois de dourar, vire costeletas do outro lado e feche a tampa para o
7. recipiente rissóis prontos de abobrinha servido azedo

VÍDEO: Fritos de abobrinha no forno. Um simples e saborosa RECEITA receita

: courgettes caviar para crianças

Caviar de medulas.caviar de squash

como quase todas as pessoas, e as crianças podem ser dadas a partir de 1, 5 anos.

1. Para as crianças preparar ovos da seguinte forma:
2. Corte a abobrinha e três em um ralador de cenouras, então levemente frite-os na manteiga e dobrar em uma panela legumes
3. cozinhe por cerca de uma hora, mas acabou como resultado do líquido deve ser drenado
4. Neste momento, colhe tomates - apagar-losferver, retire a casca e corte finamente
5. K extinto abóbora e cenoura adicionar tomates colhidos, sal e ervas a gosto e cozinhe por alguns minutos

relação de vegetais pode ser de 1: 1: 1( courgette, cenoura, tomate) ou 2: 2: 2etc.

receita: Abobrinhas assada em creme para as crianças

Abobrinhas assada em creme.crianças

Abobrinhas pode ser colocado para fora, e creme de leite.abobrinha

1. Herewith até feito como se segue
2. cortado e fritos em cabeça cebolas óleo
3. Quando é ouro, adicionando-lhe cortado em cubos abobrinha e continuar a fritar, a tampa e a adição de uma água
4. pouco neste momento medulas podem
5. sal extinguir abobrinha 10 minutosem seguida, ele é adicionado ao creme de leite e mais alguns minutos protushivaetsya

RECEITA: abobrinha com leite para crianças

1. abobrinha, cenoura e mina de cebola, limpo, cortado em
2. Dobre legumes em uma panela, encha comAkane água, sujeita a cozinhar 25 minutos para ferver a água. Assento pan não pode fechar
3. Adicione o leite para os legumes e cozinhe novamente, até que a mistura adquire
4. creme matiz soldada em sal vegetais leite e bata até
5. purê liquidificador Coloque-o em um

óleo pouco de manteiga

VIDEO: Courgettes em molho cremoso