principal vantagem da saúde da mulher é a pele radiante do rosto. Em uma idade jovem, sua beleza é preservada pela própria natureza. Mas ao longo dos anos, as mudanças começam a ocorrer que só podem ser abrandadas por procedimentos cosméticos regulares. Sobre o que as regras do cuidado facial devem ser observadas para preservar seu frescor por um longo período de tempo, diremos abaixo.
Tipos de Pele
Antes de comprar cosméticos faciais, você deve determinar corretamente seu tipo de pele. Isso pode ser feito por vários motivos. 
- A pele normal tem uma cor saudável, estrutura lisa e aveludada. Os poros nele são praticamente invisíveis, e vários tipos de irritação e acne ocorrem raramente.
- Glóbulos de pele oleosa ao redor do nariz e da testa. Os poros são ampliados e próximos a claramente visíveis. Proprietários de pele oleosa muitas vezes sofrem de acne e acne, como os poros expandidos facilmente penetrar a sujeira, o que provoca inflamação. Além disso, se você pegar um pedaço de papel e colocar seu rosto depois de um tempo depois de lavar, então deixará manchas gordurosas.
- A pele seca é propensa a descascar. Especialmente a sensação de secura e aperto é intensificada após a lavagem com sabão. Na ausência de cuidados adequados, a pele seca rapidamente se transforma em pele madura.
- A pele combinada apresenta sinais secos e oleosos. Como regra geral, áreas gordurosas estão localizadas na área do nariz, testa e queixo. Secar - ao redor dos olhos e nas bochechas. Se uma hora após a lavagem, uma folha de papel é aplicada a tal pele, haverá uma impressão gordurosa na zona T.Muitas vezes, os proprietários de pele combinada sofrem de acne e acne, e em torno dos olhos eles têm rugas precoces.
- A pele sensível é propensa a efeitos adversos. Muitas vezes aparece manchas vermelhas, erupções alérgicas ou descamação.
Cuidados com a pele após 20 anos
20 anos é apenas a idade em que o fundo hormonal está sendo concluído. Por esta razão, vale a pena começar a cuidar mais do seu rosto com mais cuidado.
Antes de tudo, mantenha a pele limpa. Isso ajudará os fundos de depuração e esfoliação. 
- Para remover a sujeira da pele, você pode fazer infusão de ervas e congelá-la em moldes de gelo. Obter uma ferramenta maravilhosa para a lavagem. Eles precisam limpar o rosto pela manhã e pela noite.
- Limpe a face das células mortas com um esfregaço suave. A pele seca é limpa uma vez em duas semanas. Gordura - todas as semanas. Entre a descamação cosmética são as seguintes:
- esfrega «MAMA VERDE» com pinhões e Ussuri lúpulo;
- Empresa de minerais e mentol «Matt Touch» «Lumene»;
- esfrega "Natura Siberica" com ossos de framboesa;
- esfrega com chá verde "Organic Shop".
Limpeza limpa pode ser preparada em casa. Permitam-nos verificar várias receitas bem comprovadas.
Para todos os tipos de pele precisam de fundos: farelo de trigo
mel e limão - 1 colher de sopa.uma colher de farelo de trigo;
- 2 colheres de sopa.colheres de mel;
- 1 colher de chá de suco de limão.
Miel ligeiramente aquecido misturado com suco e farelo. A massa é aplicada para a limpeza e a sujeira, o rosto úmido e o pescoço previamente limpos. Dentro de alguns minutos, a pele é massageada em movimento circular. Os restos da composição são removidos com um cotonete úmido. Em seguida, lave com água à temperatura ambiente. Para pele seca
A composição inclui esfoliação:
flocos de aveia 
limão suco de Aloe 
açúcar - 1 colher de chá de açúcar; .
- 2 colheres de chá de suco de aloeira;
- 3 colheres de chá de aveia;
- 2 colheres de chá de suco de limão.
Cortar os flocos em um liquidificador, misturado com suco de vegetais. Adicione açúcar e aplique imediatamente a composição à pele.
Para pele oleosa
Para a preparação, você precisa tomar:
Farinha de arroz 
Farinha de flocos de aveia 
Kefir - 0,5 copos de flocos de aveia;
- 1/4 xícara de arroz cru;
- 2 / 3-1 um copo de kefir( dependendo da consistência);
Arroz e cereais em uma moagem para farinha. Gradualmente derramando kefir, prepare um gruel não muito líquido. Em um movimento circular, esfregue-o na pele do rosto, evitando a área ao redor dos olhos. Os restos do esfregão devem ser removidos com um disco de algodão humedecido com água fria. Então você pode lavar sem sabão
Com espinhas
Algumas garotas nesta idade continuam a se preocupar com o problema da acne. Para a sua solução, tanto as preparações farmacêuticas como os remédios populares que são fáceis de preparar são adequados. 
A partir de produtos de farmácia, você pode nomear, por exemplo, "Dalatsin", "Basiron AS", "Differin", tintura de calendula.
Em casa, preparando máscaras e infusões. Aqui estão as receitas de alguns deles como um exemplo.
Infusão de absinto
- Infusão de absinto.2 colheres de sopa. As colheres de matérias-primas trituradas são aplicadas em 200 ml de água fervente e insistem durante uma hora. Faça as loções da infusão filtrada várias vezes ao dia.
- Decocção de aloe. As folhas esmagadas da planta são colocadas em água fria. A proporção de componentes deve ser de 1 a 5. Após uma hora, a infusão é colocada no fogo e fervida por 3 minutos. Um caldo frio tenso é usado como uma loção.
- Máscara "Proteína".Para prepará-lo, você precisará:
- proteína 1 ovo de galinha;
- 1 colher de chá de suco de limão.
As proteínas devem ser espancadas em espuma e adicionar suco de limão. Molhe um disco de algodão ou escove na mistura e aplique-o em áreas problemáticas. Quando a formulação seca, repita o procedimento novamente. E assim, até que todos os meios acabem. Depois de secar a última camada, tape bem o rosto com um cotonete úmido. 
4. Máscara de argila azul. Consiste em:
- 1 colher de chá de argila;
- 1 colher de chá de tintura de calêndula;
- 1 colher de chá de suco de limão;
- 1,5 colheres de sopa.colheres de água fervida fria.
Todos os ingredientes são misturados em massa homogênea, que é aplicada no rosto por 10 minutos. Os restos da máscara são lavados com água pura. 
5. Máscara para eliminar os defeitos da pele após a acne. Inclui:
- 200 ml de óleo vegetal;
- 2,5 colheres de sopa.colheres de cera de abelha.
Coloque o recipiente de óleo em banho-maria e espere até ficar quente. Depois disso, enquanto o aquecimento continua, as peças de cera são gradualmente adicionadas ao óleo. A composição arrefecida deve ser aplicada ao rosto duas vezes por dia durante dois meses.
Para tonificar
A pele jovem precisa de tonificação, nutrição e hidratação. Não compre cosméticos rejuvenescedores. Pele jovem, fará mais mal do que bem.
- Para tonificar, você pode usar loções. Ao mesmo tempo, os produtos à base de álcool atenderão apenas os proprietários de pele oleosa, que precisam estreitar os poros.
- Para hidratação, aplique um creme ou gel. Para a pele oleosa, são necessários medicamentos à base de água. Para gordura seca.
- A nutrição da pele só deve ser feita antes da hora de dormir, usando um creme noturno.
Aplique o creme de cuidado ou loção estritamente nas linhas de massagem para evitar a aparência de rugas prematuras: 
- no queixo - da base para as orelhas ao longo do maxilar inferior;
- do meio do lábio superior - ao centro das aurículas;
- dos cantos dos lábios e das asas do nariz - para as orelhas, movendo-se ao longo das bochechas;
- na testa - do centro à área dos templos.
Como para a pele ao redor dos olhos, a menina de vinte anos para lidar com isso não é recomendado.
Alterações no
facial depois de 30 anos na pele de 30 Tb permanece ainda é bastante fresco, mas, no entanto, há alguns sinais de murcha. Estão começando a surgir primeiras rugas. Perdem seu tom. Desde o carinho mulher para uma pessoa nesta idade está diretamente relacionada à condição de sua pele nos anos seguintes.
Culling permanece obrigatória.É levada a cabo com a mesma frequência que no período de idade anterior, utilizando uma esfrega. Além disso, é desejável 2-3 vezes por ano para fazer um peeling químico em um salão de beleza.
apoiar a pele em bom tom e evitar o aparecimento de rugas prematuras enfrentará massagem. Isso deve ser feito a cada manhã antes de aplicar creme de dia: dedos
- Média colocados no centro da testa.uma forte pressão sobre a pele, movê-los para os templos. Repita 3 vezes.média
- , o dedo indicador eo dedo anelar para colocar no uísque. Localizar cada um deles ponto pressionando em que a dor é sentida. Ao clicar sobre a área temporal fazer 3 movimentos circulares para a frente.
- Feche os olhos.dedos indicadores colocados nas pálpebras mais sacos sloznymi. Faça 3 clicando, em seguida, abriu os olhos e piscar algumas vezes.
- Ligue o anel, dedos indicador e médio. Colocá-los no meio do queixo. Massagear a pele com movimentos circulares, até as maçãs do rosto. Repita 5 vezes.
- Coloque a escova na parte externa do queixo para cima.10-20 vezes fazer movimento aplauso.
tom bom da pele, e fluido que contém em sua composição ervas.
Hop cones 
Thyme 
flores malva Para evitar rugas, 1 vez por semana um procedimento de vapor boa:
- necessário tomar 10 g de cones de lúpulo, tomilho e flores malva, coloque a carga em uma panela com muros altos e despeje 500 ml de água.o conteúdo do tanque fervura
- para 7-10 minutos.
- Retire a panela do fogo e colocar sobre a mesa.
- se inclinou sobre ela, de modo que o rosto e pescoço em contato com o vapor subindo.
- continuam a ser sobre um procedimento quarto de hora.
- Depois disso, a pessoa deve ser lavado com água fria e seca com uma toalha.
- Então você bata a gema de ovo e esfregue o seu rosto. Deixe a máscara por 30-40 minutos. Neste momento, podemos conversar. Os músculos precisam de ser parado.
- enxaguamento da máscara e a face blot com um guardanapo.
Pele Nutrição Depois de trinta anos, você precisa cuidar de nutrição da pele. Para fazer isso, você pode usar vários cremes, loções e máscaras, incluindo caseiro. Detenhamo-nos as receitas de alguns deles.
1. Loção rugas para pele normal e seca. Ele compreende: óleo de linhaça
gemas e limão mel e creme 
cânfora álcool - 3 colheres de sopa.colheres de linhaça ou óleo de milho;
- 200 ml de nata;
- 3 gema;
- 2 limões;
- 150 g de álcool de cânfora;
- 1 colher de sopa.colher de mel;
- 250 ml de água fervente.limão
espremer o suco e casca e pique, baía água fervida, deixe por 2 horas. Gemas com óleo vegetal. Partes deles para misturar o suco de creme e limão. Em seguida, a mistura foi vertida para uma filtrados cascas de limão infusão misturados com mel. No final, adicione o álcool de cânfora.
mistura foi deitada em meio litro de frasco de vidro escuro, agitou-se e cobriu-se com água até a borda. Loção para limpar o rosto e pescoço durante a noite após a lavagem. Mantenha o frasco em local fresco. Antes da utilização shake.
2. Para qualquer tipo de loção para a pele podem ser utilizados com a seguinte composição: ácido acetilsalicílico
morango do suco 
pepino 
vinho- 0,5 g de ácido acetilsalicílico;
- por 50 ml de suco de morango e pepino;
- 200 ml de vodka ou vinho.
Todos os ingredientes são misturados e derramados em um recipiente opaco. Limpe a pele por várias semanas. Mantenha a composição que você precisa na geladeira.
3. Máscara "Amêndoa" de rugas. Para isso, você precisará: 
- 50 g de flocos de aveia ou amêndoa;
- 1,5 colheres de chá de glicerina;
- metade da gema de ovo;
- 15 g de álcool cânfora;
- 1 g de timol.
Misture todos os ingredientes e adicione um pouco de água à composição para fazer uma pasta não muito grossa. Composição colocada no rosto por uma hora e meia. Depois disso, limpe o rosto com um cotonete úmido e lave com água à temperatura ambiente. Lave bem com uma toalha.
Pele após 40 e 50 anos
Após 40 anos, a pele da mulher começa a perder rapidamente a umidade e desaparecer. Por esse motivo, ela precisa de cuidados especiais. Nesta idade, os seguintes procedimentos são obrigatórios:
- Cuidados com a pele de acordo com o seguinte esquema:
Limpeza facial 
Hidratação da pele facial 
Aplicando um creme nutritivo
- limpeza;
- manhã e à noite hidratante;
- dupla potência: primeiro sobre a pele limpa, o creme de massagem é aplicado nas linhas de massagem, e após a absorção, é nutritivo.
- Proteção da pele contra perda de umidade e efeitos nocivos da luz solar com a ajuda de cosméticos especializados no verão.
- Auto-massagem do rosto em linhas de massagem a cada dois dias.
- Uso de cremes com componentes biológicos e hormônios durante pelo menos 10 dias por mês.
- Uso regular de máscaras nutritivas. No verão e no outono, é melhor fazer preparações cosméticas caseiras à base de bagas, frutas e vegetais. No inverno e na primavera, você pode usar ervas secas, alimentos saudáveis e vitaminas em ampolas.
Dependência de procedimentos cosméticos sobre biorritmos
O organismo da mulher está sujeito a um certo biorritmo. Portanto, as ações de cuidados com a pele devem ser realizadas em determinado momento do dia. Só então podemos esperar um bom resultado. Permitam-nos pensar sobre esta questão com mais detalhes.
- De 5 a 8 da manhã, uma grande quantidade de hormônios entra na corrente sanguínea. Como resultado, a pele fica pálida, e sob os olhos há bolsas. Além disso, a desidratação da epiderme ocorre, então as rugas se tornam mais visíveis. Ao sistema de drenagem linfa ganho rapidamente, você precisa se levantar logo após acordar, mas você pode começar o tratamento facial matinal apenas após meia hora.É essa vez que a pele precisa se recuperar do sono.
- O melhor momento para a maquiagem da manhã é de 6 a 8 da manhã.É necessário lavar, limpar a pele com um cubo de gelo e aplicar um creme de dia. No período de 7 a 8, a pele não percebe quaisquer procedimentos cosméticos.
- De 8 a 12 - o período ideal para máscaras e descamação. Ao mesmo tempo, a atividade da glândula sebácea é aumentada em 10 horas. Neste momento, aqueles que têm espinhas ou acne no rosto, é recomendado usar um agente antibacteriano.
- De 12 a 15, é melhor desistir de quaisquer procedimentos cosméticos. Derma não é praticamente suscetível a eles.
- O tempo de 17 a 18 é adequado para tratamentos de spa e massagens. Assim, a auto-massagem fácil do rosto pode ser feita, mesmo no local de trabalho.
- O período de 19 a 21 horas não pode ser mais adequado para tratamentos faciais nocturnos. O mais tardar 40 minutos antes de ir para a cama, você precisa remover a pele da pele e aplicar um creme nutritivo sobre ela. Após um quarto de hora, o excesso de creme é removido com um cotonete de algodão.
- De 23 a 5 - o tempo de recuperação de células epidérmicas. Se os procedimentos da noite pudessem prosseguir muito tarde, devemos nos limitar a limpar o rosto da maquiagem e da poluição.
Assim, os procedimentos diários obrigatórios para uma pessoa de qualquer idade e em todas as estações são purificadores, nutritivos e hidratantes da pele. Se você gastá-los regularmente, você pode ficar fresco e jovem por muitos anos. Vídeos relacionados:
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