Se você tem um estímulo no calcanhar, você precisa usar todos os métodos disponíveis para tratá-lo. Afinal, essa violação pode complicar significativamente sua vida.É mais racional buscar ajuda de um médico, mas você pode tentar se livrar do esporão do calcanhar em casa. Para que o tratamento seja efetivo, é importante compreender os sintomas e as causas do desenvolvimento das esporas do calcanhar nos pés.conteúdo
- e Tratamento
- provoca compressão e esfregando
- suave massagem esmagamento
- sintomas palmilha
e provoca
De acordo com esporas estatísticas salto, ou fascite, considerada uma doença bastante comum.É diagnosticado em 26% dos pacientes com idade entre 42 e 47 anos, e na idade avançada, os esporões calcaneais ocorrem três vezes mais vezes.
Se você olhar para um raio-x do pé com um esporão no calcanhar, você pode ver uma crista afiada que está localizado na superfície inferior do osso do calcanhar. Neste caso, a superação pode ser muito pequena ou atingir padrões médicos de tamanhos impressionantes - 12 mm. Assim, o esporão do calcanhar pode ser descrito como crescimento espinhal do tecido ósseo, que é mais frequentemente encontrado na superfície plantar no calcâneo. O principal sintoma de fascite
é uma síndrome dolorosa dor que pode se manifestar de diferentes maneiras: desconforto
- ao caminhar;
- com dor intensa na área do calcanhar ao levantar a manhã da cama;
- dor espontânea no calcanhar, mesmo sem forte esforço físico no pé;
- com sensações dolorosas crescentes na área do calcanhar para a noite;Sensação
- de "unhas marteladas" no calcanhar.
Com acumulações nos calcanhares, a marcha pode ser quebrada, pois o peso do corpo é transferido para as meias. A pessoa começa a coxear.
Deve notar-se que 90% dos pacientes a causa de esporão de calcanhar é um pé plano longitudinal, o que altera a carga sobre os tendões e ossos na área do pé.O esporão do calcanhar também pode desenvolver por outros motivos: excesso de peso corporal
- ;Distúrbios
- nos processos metabólicos do corpo;Lesão do calcâneo
- ;
- circulação prejudicada dos membros;
- doenças crônicas.
Para determinar a fase de desenvolvimento fascite necessidade de executar os procedimentos de diagnóstico necessários: o diagnóstico de ultra-sons ou
radiografia para conteúdos ^ processo de tratamentoTratamento
fascite não é destinado a remover a maioria das esporas, e para reduzir a inflamação e a dor diminuir. Cure esta doença pode ser medicação, com a ajuda de procedimentos de fisioterapia, bem como remédios populares.
Considere os métodos mais populares de fascite tratamento não convencional, o que ajudará rapidamente e, mais importante, por um longo tempo para se livrar desta doença.
a conteúdos ^comprime e esfregando ação
comprime e rastirok destinada a reduzir a redução da inflamação e dor. Considere os produtos e receitas mais utilizados para o tratamento desta doença:
- Sabão doméstico. Para uma compressão é necessário moer o sabão e derreter a massa resultante em chamas. Em seguida, a mistura quente deve ser colocada no tecido e colocada no calcanhar.
- Batatas. Para tratamento, ralar batatas cruas e aplicar a um calcanhar doente.
- Massa e mel. No calcanhar, aplique uma fina camada de mel e aplique no topo da massa, que é misturada com água e farinha. Você pode consertar uma tal compressa com uma bolsa de plástico. Recomenda-se não remover a compressa durante o dia. O procedimento é repetido diariamente até a cura completa.
- Sal e água. Para a preparação da solução salina medicamento em água quente de 5 litros deve dissolver-se o sal do mar 1 kg. Você precisa subir os pés na água até esfriar completamente.
- Raízes de íris violeta. Para comprimir para moer flores raízes pesando 20 gramas e adicionar à mistura resultante de óleo de girassol de 10 ml. A massa de cura é aplicada ao calcanhar, o calcanhar se transforma em celofane e o dedo do pé é colocado no topo.
macia
esmagamento Para se livrar de osteófitos pode usar ervilhas, que é derramado na meia. Você precisa usá-lo antes que os sintomas desapareçam.
Você pode remover as esporas de calcanhar com um ovo cru e vinagre. Para preparar uma mistura de cura, o ovo cru deve ser vertido com vinagre e colocado em um local fresco até que a casca seja amolecida. Em seguida, o ovo deve ser limpo e seu conteúdo combinado com o vinagre usado e uma colher de óleo vegetal. A mistura resultante deve ser completamente misturada e aplicada no calcanhar com um esporão. Após vários procedimentos, o esporão deve resolver.
a conteúdos ^Massagem Este tratamento normaliza a circulação sanguínea, restaura o metabolismo sal, reduz o espasmo muscular. Para massagens, você pode usar tapetes e rolos de massagem especiais. Use para segurar técnicas de massagem de pressionar, acariciar e amassar. Se você não tem auxiliares de massagem especiais à mão, use um pano de feltro normal, o que é recomendado para esfregar o calcanhar doente. Você pode ferver batatas em uma casca, colocá-lo em uma bacia e amassar ativamente seus pés até que esteja completamente resfriado.
a conteúdos ^Palmilhas Quando a doença é muito importante para aliviar a dor nas articulações com a ajuda de palmilhas ortopédicas que podem ser feitas a partir de sucatas de automóveis. Para a sua fabricação, recomenda-se cortar uma planície densa de borracha densa na forma de uma ferradura com um furo no lugar do espira formado. Um feixe de casca de bétula ou algodão também é colocado sob o calcanhar doente. Particularmente úteis são as palmilhas de folhas de rádios ou tomilho, pois efetivamente melhoram a circulação sanguínea.
Durante o tratamento, é importante ter em conta as características individuais do corpo, não se esqueça da necessidade de diagnóstico oportuno e diagnóstico correto. No caso de o tratamento não ajudar, você precisa ir a uma instalação médica.