Este artigo irá dizer-lhe em detalhe sobre como medir corretamente a frequência cardíaca e quais são as regras do ritmo cardíaco, dependendo da idade e sexo.
conteúdo
- Pulse - pela taxa de idade, em mulheres saudáveis: mesa de pulso
- - taxa por idade em homens saudáveis: mesa de pulso
- - taxa por idade em crianças saudáveis: Tabela de taxa de pulso
- em mulheres grávidas: a
- mesa Qual deve ser a frequência de batimentos por minutofrequência cardíaca em um adulto saudável em repouso, enquanto correr, caminhar, formação em:
- pulso normal que é considerado normal para homens e mulheres com 30, 40, 50, 60 anos?
- Qual pulso é normal para uma criança aos 6, 7, 8, 9, 10, 11 e 12 anos?
- Qual é o pulso normal de um adolescente aos 13, 14, 15, 16, 17 anos?
- Onde posso sentir o pulso?
- Como medir o pulso no braço em seu pulso e determinar o pulso na artéria carótida?
- Vídeo: "Como medir o pulso do seu próprio»
Pulse - taxa por idade em mulheres saudáveis: mesa
Cada pessoa tem um pulso. Compreenda que isso é bastante simples, o pulso é a oscilação das paredes dos vasos. Há flutuações quando o músculo cardíaco se contrai. No pulso, ou melhor, de sua frequência e força, podemos determinar aproximadamente o ritmo dos batimentos cardíacos, a natureza do seu trabalho, e o estado atual de saúde de grandes embarcações.
Para determinar se uma pessoa saudável pode ser desde os primeiros segundos, porque uma pessoa saudável taxa de pulso( intervalos entre batimentos) deve ser igual e uniforme. Uma freqüência anormal já é um sintoma do mau funcionamento do corpo, por exemplo, as patologias do coração.
Para medir a frequência cardíaca deve ser correta, você precisa encontrar locais do corpo onde as vibrações vasos sanguíneos se sentia muito bem. Também é necessário saber os valores das ondulações medidos que difere, dependendo da idade, sexo da pessoa e suas atividades( desportistas ou pessoas com doenças crônicas).
Medir o pulso na artéria radial, que é bem avaliado no pulso. O tempo de medição é de 30 segundos. Se o ritmo não for estabelecido durante os primeiros 30 segundos, então o pulso deve ser medido em um minuto. Se o pulso não conseguir medir o pulso, ele também pode ser sentido nas têmporas.
mulheres de pulso: mínimo mulher
Idade( normal) o número de batidas | Médio( normal) Número máximo de cursos | ( normal) o número de batidas | pressão arterial( normal) | |
50 | 60 | 75 | 80 | 110-130 |
50, 55, 60 | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
60, 70, 80 | 70 | 80 | 90 | 140-160 |
medida correta pulso - taxa por idade em homens saudáveis: mesa
na frequência cardíaca afeta várias razões:
- Age corpo humano
- Regulamento
- Food
- temperatura corporal
- carga físicaka
- hormônios do estresse humano INTERESSANTE
- Ambiente
: É importante saber que o ritmo cardíaco em homens é ligeiramente menor do que a das mulheres. Para ser preciso, é de cerca de 5 a 8 golpes.
No pulso masculino, ou melhor, a sua frequência, é muito influenciada pela idade do homem. Só não se esqueça de levar em conta o estado físico da saúde do homem( uma criança, um menino, Man) e sua preparação física, as refeições( quanto tempo ele comeu), eo que ele fez antes da medição da frequência cardíaca( dormir, caminhar, correr).
idade mínima homens | ( normal) o número de batidas | Médio montante( normal) Udora | máxima( normal) o número de batidas | pressão arterial |
( normal) Até 50 anos | 60 | 70 | 80 | 120-140 |
De 50 a 60 anos | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
de 60 a 80 anos | 70 | 80 | 90 | 145-165 |
batimentos cardíacos - taxa por idade em crianças saudáveis: mesa
Antes de medir o pulso da criança, cada pessoa deve saber que as normas golpes de freqüência que varia de acordo com oidade. O corpo da criança, ao contrário de homens e mulheres adultos, muito rápido crescendo e amadurecendo. Apenas aumentar o peso corporal da criança pode afetar o desempenho.
interessante: Indicadores e alteração de taxa de pulso depois de apenas como uma criança é de 1 mês. Para medir o pulso da criança deve ser muito mais probabilidade do que os adultos para determinar seu estado de saúde. Após 1 mês de pulso vida da criança é reduzido e só quando ele atinge a idade de 12-13, as regras são semelhantes à norma adulto.mínimo
Criança | ( normal) o número de batidas | Médio( normal) Número máximo de cursos | ( normal) o número de batidas | pressão arterial( normais) |
D cerca de 1 mês | 110 | 130 | 165 | 60-80 / 85 |
até 12 meses | 100 | 130 | 160 | 80-110Sobre |
ou seja, 12 meses a 2 anos | 90 | 130 | 150 | 90-110 |
de 2 a 3 anos | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
de 3 a 4 anos | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
de 4 a 5 anos | 85 | 105 | 125 | 110-120 pulsação |
em mulheres grávidas: uma mesa
gravidez - a situação especial das mulheres, o que afeta sua saúde e bem-estar. Primeiro de tudo, uma mulher pode se sentir pesado, "pop-up tem" coração fora do peito e pulso rápido. Se preocupar com isso não vale a pena, porque um pulso - padrões médicos para mulheres grávidas. O fato de que a manutenção da saúde da mulher, bem como o seu fruto, o coração tem que viajar quase o dobro da quantidade de trabalho e bombear cerca de um litro e meio de sangue mais do que o habitual.
taxa de pulsodurante a gravidez em mulheres mais frequentemente cerca de 10-15 derrames do que a mulher média. Assim, no estado normal da futura mãe era o pulso de 110, a figura nas 120-140 batidas durante a gravidez é bastante adequado. Ao medir é importante prestar atenção às mulheres tez, suas atividades( se ela pratica esportes: ioga, natação, pilates, etc).
interessante: a frequência de coração da criança não bate acelerado, apesar do número de pulso bate mãe.pulso fetal só pode se tornar mais freqüentes no segundo e terceiro trimestre de gravidez, bem como a desacelerar por algumas semanas antes do nascimento.frequência cardíaca
em uma mulher grávida não muda ao medir se ele muda a posição do corpo( sentado, deitado de costas ou de lado).A taxa de pulso durante a gravidez pode ser mais frequentes, bem como, dependendo do peso corporal, o que aumenta o nascimento aproximando. No ganho de peso e freqüência cardíaca afeta hormônios, aumento do metabolismo, picos de pressão, toxemia grave, deslocamento uterino.
Se pulso de uma mulher grávida é superior a 90, em seguida, os médicos podem facilmente diagnosticar a taquicardia. Tal pulso muitas vezes não causa problemas de saúde e complicações, mas a frequência cardíaca ultrapassa a marca de 120, faz com que a tontura experiência, náuseas e fraqueza( na pior das hipóteses - a perda de consciência).Prescrever um tratamento que irá corrigir taxa de pressão e cardíacas em mulheres no estado só pode ser um médico profissional.
pulso caráter Qual deve ser a frequência de batimentos por pulsação minuto em um adulto saudável em repouso, enquanto correr, caminhar, formação em: normal, tipo de carga
pulsação carga | ||
estado de calma | 60-90 | Sem carga |
Rota | 100-110 | muito leve carga |
rápida passo | 110-130 | ligeiros |
correr | 130-150 | |
carga média Correndo | 150-170 | |
pesada carga de funcionamento da carga( máximo) | 170-190 |
pulso carga muito pesada que é considerado normal para homens e mulheres com 30, 40, 50, 60 anos?taxa de pulso
em mulheres:
Idade mulher | número mínimo normal dos batimentos | Número médio de acidentes vasculares cerebrais( média) | número máximo normal de batidas |
De 20 a 30 anos | 60 | 65 | 70 |
De 30 a 40 anos | 70 | 73 | 75 |
De 40 a 50 anos | 70 | 75 | 80 |
De 50 a 60 anos | 80 | 83 | 85 |
60-70 anos mais de 70 anos | 83 | 85 | 87 |
83 | 85 | 88 |
pulso que é considerada normal em uma criança de 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 anos?
mínimo Criança | ( normal) o número de batidas | Médio( normal) o número de batidas | máxima( normal) o número de batidas |
6 anos | 90 | 92 | 95 |
7 anos | 83 | 85 | 90 |
8 anos | 80 | 83 | 85 |
9 anos | 80 | 83 | 85 |
10 anos | 78 | 80 | 85 |
11 anos | 78 | 82 | 85 |
12 anos | 75 | 80 | 82 |
14_15_16_17"> Qual a frequência cardíaca é normalno adolescente em 13, 14, 15, 16, 17 anos?mínimo
Criança | ( normal) o número de batidas | Médio Número máximo( normal) de traços | ( normal) o número de batidas |
72 | 75 | 80 | |
13 anos 14 anos 15 anos | 72 | 75 | 78 |
70 | 73 | 76 | |
16 | 68 | 70 | 72 |
17 anos | 65 | 67 | 70 |
Onde posso testar o pulso?
no pulso corpo humano está presente em alguns locais e, por conseguinte, é possível medir:
- no pulso - pulsante artéria radial artéria ulnar
- - olhar para a artéria ulnar, que está localizado na dobra do cotovelo. Em
- axila em templos
- artéria temporal acima das sobrancelhas
- Neck - localização carótida boca ângulo
- ( região da mandíbula) - não pode encontrar o pulso da frente.
- virilha - pode encontrar
- pulso femoral Sob joelho( onde o pé está artéria poplítea dobrada).
- Pé ou arco do pé
Como medir o pulso no braço em seu pulso e determinar o pulso na artéria carótida?
Medir o pulso é muito simples:
- Você precisará ter um relógio que mede o tempo eo número de batimentos cardíacos por um determinado período de tempo.
- Acalme-se e sente-se, encontre um lugar calmo e tranquilo.
- Coloque o índice e o dedo médio do braço direito no lugar da artéria pulsante( pulso, pescoço ou outra parte do corpo).
- Verifique o tempo( 30 a 60 segundos) e conte o número de batimentos durante este período de tempo.
- Verifique os dados com a tabela