Os resfriados estão em primeiro lugar entre todas as doenças da infância. A imunidade das crianças ainda não é capaz de trabalhar com força total, então, quando o frio, a temperatura cai, as epidemias, eles rapidamente pegam frio e começam a doer. Curar um resfriado sempre leva muito esforço e tempo, e muitas vezes a criança novamente rapidamente fica doente. O que fazer nesta situação? O principal meio de combater os resfriados frequentes de crianças é a prevenção de medidas para fortalecer a imunidade.
- Resfriados
- devido à doença Preparações
- Prevenção
- Vacinação
- vitaminas
- Homeopatia
- óleos essenciais recomendações
- Inalação
- Massagem
- Sanatório
- Endurecimento
- Gerais
- receitas tradicionais para a prevenção
- alho e rosa mosqueta
- cebolas
- Chá Chás de ervas
- Banhos de pé
- Produtos de abelha
- Gengibre
- Gordura de texugo
Resfriados
Infecções virais respiratórias agudas( ODS)) Ou o resfriado comum - um nome comum do tracto respiratório grupos de doenças infecciosas superiores, o que pode levar a um processo inflamatório na mucosa da nasofaringe.
Os sinais de um frio começam a se desenvolver 1-2 dias após a infecção. A criança doente é contagiosa nos primeiros 2-3 dias. Para proteger uma criança de resfriados frequentes, é necessário realizar medidas preventivas que fortaleçam o sistema imunológico e reduzam o risco de infecção durante epidemias e gripe.
Existem mais de 200 tipos de vírus, mas os mais comuns são os seguintes:
- O é uma das infecções mais complexas. Sintomas: febre alta, dor de garganta, dor de cabeça, fraqueza, dor nas articulações, corrimento nasal, tosse.
- Rhinovirus é um vírus que causa endoe nascida. Os principais sinais: a descarga do nariz e a congestão na temperatura normal do corpo.
- Paragripp é um tipo de ARVI, no qual a voz da criança é silenciada ou rouca, pode aparecer uma tosse. Parainfluenza é perigoso para crianças como uma complicação na forma de croup falso.
- Infecção por adenovírus principalmente penetra no corpo através do trato respiratório superior, em casos raros através dos olhos e intestinos. Sintomas: dor e vermelhidão da garganta, febre, tosse, fraqueza, letargia, lágrimas, gânglios linfáticos aumentados no pescoço.
doenças principal causa de resfriados freqüentes - um sistema imunológico enfraquecido. O sistema imunológico da criança é colocado no período pré-natal.É afetado por: traumatismos transmitido por
- ;
- resfriados de uma futura mãe durante a gravidez;
- toxicosis materna grave;
- infecção intra-uterina do feto;Prematuridade
- .
Além disso, a redução do sistema imunológico da criança para contribuir 3-7 anos:
- administração frequente de drogas( imunossupressores, antibióticos);
- intervenção cirúrgica;Disbacteriose
- ( violação da microflora intestinal);
- infecção com parasitas( clamídia e vermes);
- poder desbalanceado;Alimentação artificial
- ;
- fator hereditário;
- falta de atividade motora;
- condições de vida insatisfatórias;
- ecologia pobre da região de residência;
- a presença de focos de infecção crônica na boca e nasofaringe;
- alergias ao corpo da criança, o que muitas vezes leva a um enfraquecimento da resposta imune à infecção;
- maturidade insuficiente do sistema imunológico e sistema respiratório;Hipovitaminose
- ;
- não conformidade com regras de higiene;
- diminuiu a função do córtex adrenal;
- fumo de segunda mão;
- estresse frequente;
- uma visita precoce ao jardim de infância;
- após imunização imunidade também pode diminuir por um período de 1 a 3 meses.
também enfraquece a função protetora da atmosfera corporal insalubre na família, escola ou jardim de infância. As crianças de famílias desfavorecidas ficam doentes com mais freqüência.
a conteúdos ^Prevenção
para conteúdos ^ Vacinação Vacinação irá proteger seu corpo de 2-3 cepas comuns do vírus. O resto das espécies que não pode superar, mas facilitará o curso da doença e reduzirá a probabilidade de complicações. Por este motivo, recomenda-se a vacinação quando a cepa do vírus influenza é conhecida.
É importante entender que a proteção total do corpo virá somente após 2-3 semanas após a vacinação. Ao longo deste tempo, o corpo produz anticorpos necessários para resistir ao vírus.
É responsabilidade do médico tomar a decisão sobre a vacinação, é proibido fazê-lo sozinho.
a conteúdos ^vitaminas farmácia oferece um grande número de complexos infantis especiais multivitamínicos( Supradin, alfabeto, Vitrum, picos Vita ursos e outros) e vitamina C( Ascorutin, askorbinku e outros) que são capazes de fortalecer o sistema imunológico e protege o bebê deresfriados e, em caso de doença, aceleram o processo de recuperação.
também muito útil tomar cápsulas de óleo de peixe ou xarope( por exemplo, omega inteligente para bebés, ómega-3 e outros) para a prevenção de resfriados.É importante lembrar as vitaminas - ainda é um remédio que você pode comprar somente depois de consultar um médico.
para conteúdos ^ PreparaçõesEntre o grande número de fármacos existentes que poderiam impedir a penetração do vírus em eficiência são os seguintes: agentes imunomoduladores gotas Amizon, xarope Immunoflazidum, comprimidos Influcid, Aciclovir, Vitaon, Groprinozin, velas Viferon, Viburkol.
Antes de visitar lugares lotados ou viajar no transporte público durante epidemias de gripe e é desejável para lubrificar a pomada oxolínico nariz para as crianças.
médicos recomendam como uma medida preventiva para estimular quelantes imunidade local tomar uma grande variedade de ações, como Polisorb pó Laktofiltrum.
também para melhorar as forças de protecção moduladores imunes aplicadas ao nariz( Derinat), anti-sépticos para gargarejar e instilação no nariz( solução Miramistin Okomistin gotas Oftamirin e assim por diante).
Mais frequentemente para a prevenção de resfriados, as crianças são comprimidos, supositórios e pomadas prescritos com base no interferão. Estes incluem velas Laferobion, Kipferon, gotas nasais Nazoferon, Grippferon, tablets Anaferon Ergoferon e outros.
homeopatia
feita com base em ingredientes naturais, são uma alternativa excelente aos outros medicamentos que podem causar efeitos secundários. As drogas mais prescritas seguinte: Allium mangual, Aflubin, Oscillococcinum, Grip-Grande e outros.
para conteúdo ^Óleos essenciais
Os óleos aromáticos são capazes de aumentar a imunidade da criança, pois possuem propriedades anti-sépticas e calmantes. Os procedimentos de aromaterapia a frio que utilizam óleos essenciais de pinheiros, lavanda, abeto, hortelã, eucalipto, laranja, limão, chá e limão tornar-se-ão uma excelente prevenção de resfriados.
Os óleos podem ser adicionados ao banho antes de se banhar ou usar lâmpadas aromáticas, aromaterapia.É necessário seguir rigorosamente as instruções e certificar-se de que a criança não apresenta uma reação alérgica.
à tabela de conteúdos ^Inalação
Um método efetivo de prevenção de resfriados em crianças. Os procedimentos podem ser realizados com óleos essenciais, água mineral, anti-sépticos( Miramistin, Dekasan e outros) diluídos com solução salina na proporção de 1: 2.Para realizar inalações com óleos essenciais, o dispositivo de ultra-som não é adequado, para este efeito é melhor usar um inalador de vapor.
para a tabela de índice ^Massagem
Para o tratamento do frio, são utilizadas certas técnicas, não só eliminando os sintomas da doença, mas também acelerando o processo de cicatrização. Alguns são usados para fins profiláticos e em casa. Para pegar a técnica necessária e treinar seus pais só pode ser um especialista qualificado.
ao conteúdo ^Sanatorium
Se uma criança tiver um resfriamento mais de 6 vezes por ano, então ele precisa se submeter a um curso de terapia de reabilitação, o que ajudará a fortalecer a imunidade. Além dos procedimentos terapêuticos e preventivos, as condições climáticas - ar da montanha ou do mar, água salgada do mar, águas minerais e assim por diante - desempenham um papel na recuperação.
para os conteúdos ^Endurecimento do
É importante observar a moderação, aumentando gradualmente a intensidade dos procedimentos.É possível extinguir uma criança somente quando é completamente saudável, para começar preferencialmente no verão, porque nesta época do ano a probabilidade de super-resfriamento do corpo diminui.
No início, recomenda-se que a criança beba compota fria ou água em pequenas quantidades, sorvete. Isso pode ser feito quando a sala ou fora não está quente e a criança não suora.
É útil correr com os pés descalços em casa e na rua no verão. Andar sem sapatos ajuda a desenvolver a termorregulação natural.
Em seguida, você pode ir a limpar diariamente os pés e as mãos com uma toalha gelada úmida, adicionar os pés com água fresca e, depois, resfriar.
Ao nadar, a temperatura da água deve ser reduzida gradualmente, começando a 37 graus. Então, com um intervalo de 6-7 dias, abaixe a temperatura em 0,5-1 graus, dependendo da velocidade de adaptação da criança.
ao conteúdo ^Recomendações gerais do
Para fortalecer a imunidade de uma criança, você também pode usar as ações mais simples:
- Descanso completo. Crianças menores de 7 anos precisam de um dia de sono e alguns dormem até 8 anos. Durante o sono, o corpo restaura a energia gasta, o que ajuda a fortalecer a defesa imune.
- Potência equilibrada. de imunidade é recomendado para dar à criança o natural cranberry sucos de fruta, groselha preta, framboesa, espinheiro mar e cranberries e cozinhar compota de fruta, frutos secos, cozinhar chá com rosa mosqueta, sálvia, limão, espinheiro mar tratar a criança ou geléia de framboesa. Uma grande quantidade de vitamina C é encontrada em vegetais e frutas frescas de laranja, verde escuro e vermelho.É importante que, na dieta do bebê, há cebolas, repolho, alho, carne, ovos, cereais e produtos lácteos.
- Sports. Caminhadas, educação física, ginástica e natação na piscina fortalecem ativamente as funções protetoras do corpo.
- Limpeza de instalações. Os vírus nas superfícies vivem no máximo 2-3 horas. Portanto, no inverno, é desejável conduzir a limpeza húmida com mais freqüência com desinfetantes, que matam completamente vírus e resistem à aparência no apartamento.
- Higiene pessoal. Os vírus da gripe e os resfriados penetram no corpo através da boca, olhos e nariz, pelo que você precisa garantir que a criança não toque as mãos sujas no rosto. Quando você chegar em casa, você deve lavar as mãos com sabão e enxágue o nariz com solução salina.
- A temperatura ambiente do deve estar no nível de 20-22 graus, de modo que as crianças, indo para a rua, não são super-refrigeradas ou superaquecidas. Mudanças de temperatura fortes são muitas vezes a principal causa da ocorrência de resfriados.
- A seleção da roupa também é muito importante. A criança deve estar vestida com o tempo para que ele não sua.
tradicionais para o
prevenção ao conteúdo ^Alho e cebola
Estas plantas picantes pode matar os vírus de gripes e resfriados. Portanto, é recomendado nas instalações onde as crianças estão, ou perto das camas, colocar as placas com cebolas picantes e / ou alho. Mude o conteúdo da placa que você precisa 5-6 vezes ao dia.
a conteúdos ^ chárosa mosqueta
O fruto desta planta contêm uma grande quantidade de vitamina C, e frutas secas por um longo tempo são armazenados e podem ser encontrados em qualquer farmácia. As bagas devem ser derramadas com água fervente e deixadas durante a noite em um termo. Beba 0,5 xícara 3 vezes por dia, se desejado, adoçando com açúcar ou mel. O mesmo método faz bagas e cinzas de montanha, cranberries e viburnum.
Ervas medicinais
Para a prevenção de resfriados, recomenda-se que as crianças ofereçam chá de camomila ou de limão. Como adoçante, é melhor usar mel natural: 1 colher de chá por 200 mililitros de bebida. O mel deve ser adicionado a um líquido quente, pois em calor ele perde suas propriedades úteis.
para conteúdos ^banhos para pés
Se uma criança Depois de um passeio pés molhados ou frias, para a prevenção da doença precisa ser feito aquecendo banho de pé: 5 litros de água quente para dissolver 60 g de mostarda em pó e 60 gramas de carbonato de sódio. Coloque os pés do bebê no banho, suporte por 5-10 minutos, e depois limpe e coloque meias quentes.
a conteúdos ^Abelha produtos mel e própolis não só fortalecer o sistema imunológico, mas também capaz de alguns dias para salvar as pessoas de uma dor de garganta, tosse, corrimento nasal e outros sintomas de resfriado. Microelementos e substâncias que compõem esses produtos suprimem a atividade vital de vírus e microorganismos.
Se a criança não tiver alergias, é útil dar 1 colher de chá de mel por dia ou adicioná-la ao leite morno durante a noite.
preparado a partir de álcool própolis tintura: 5 gramas de matéria-prima esmagado colocar num recipiente escuro( um frasco de vidro escuro), despeje 100 ml de álcool e deixar durante 15 dias para desenhar. A tintura forçada pode ser armazenada na geladeira por vários anos. Crianças de 3 anos para dar 3 gotas 3 vezes por dia. Para crianças pequenas é melhor preparar tintura de água, no entanto, é armazenado na geladeira por não mais de 3 dias.
para a tabela de índice ^Ginger
Devido à sua composição curativa, a raiz de gengibre é frequentemente utilizada para fortalecer a imunidade e como uma ferramenta eficaz para combater vários resfriados.
Mistura de resfriados: uma pequena raiz de gengibre limpa e cortada em pequenos pedaços, lave o limão, remova os ossos e corte-o. Ingredientes preparados, moer o liquidificador e adicionar 5 colheres de sopa de mel. A mistura medicinal deve ser colocada num frasco, fechada com uma tampa e armazenada na geladeira.
Para evitar resfriados, a criança precisa de 1 colher de chá da mistura para ser adicionada a um copo de bebida quente( água, chá), insista 5 minutos, estude e dê uma bebida.
para conteúdo ^Gordura de texugo
Contém ácidos graxos insaturados que protegem as células da destruição e ajudam o corpo, fortalecendo suas defesas.
0,5 xícara de mistura de gordura com 100 mililitros de mel líquido, adicione 100 gramas de nozes picadas e passas. Crianças para aumentar a imunidade devem dar uma mistura de 1 colher de chá 1 vez por dia.