Como aumentar a potência em casa? Métodos de aumentar a potência

O artigo informará detalhadamente sobre formas de aumentar a potência em homens.

A potência é extremamente importante para homens em qualquer idade. Afecta não só a vida sexual, mas também o funcionamento de muitos sistemas no corpo: endócrino, urinário e sexual.

Problemas com potência podem começar em homens após 40 anos. Sobre quanto será crítico, depende da saúde do homem e da sua predisposição genética. Além disso, a nutrição, a qualidade de vida e a ecologia são de grande importância. No poder de cada homem para aumentar a potência através de métodos adicionais.problemas

com potência

maneiras de melhorar

potência Com o desenvolvimento da medicina homens, uma série de maneiras de aumentar a potência. Além disso, não se esqueça das receitas populares testadas há anos.

• A potência piora devido a alterações hormonais. Os hormônios masculinos são altamente dependentes dos alimentos. Portanto, a primeira coisa a fazer - é estabelecer refeições
• deve ser mais vitaminas de uso que estimulam a produção de hormônios masculinos, zinco, fósforo, vitamina E pode ser usado drogas
• .Eles têm diferentes composições. No coração de alguns complexos de plantas, em outros elementos químicos. Essas drogas devem ser usadas após consulta com o médico
• Remédios populares. Desde então, as pessoas se perguntam como aumentar a potência masculina. Portanto, até que nossa hora chegou muitas receitas
• popular Usando massagem e exercícios especiais, você também pode ajustar a função
• sexual Existem procedimentos médicos adicionais que podem ser prescritos por um médico com métodos potência

deficiência para estabelecer Fatores potência

que afetam negativamente

potência masculina Anteso modo de aumentar a potência de maneiras adicionais, é necessário arruinar as causas do problema. Há vários fatores comuns que afetam a potência: alterações relacionadas à idade

• na Fumar
• corpo e
• consumo excessivo
• Overweight doenças crônicas sexual
• vida irregulares( urinário, endócrino e cardiovascular)
• Trauma
• bebem em esteróides desporto
• O uso de certos medicamentos
• Stress e doença mental.

Somente depois de identificar um dos fatores, você pode lidar com o problema da potência prejudicada.

Drogas para potencialização de potência

Existem vários medicamentos que podem retornar a potência masculina. Alguns deles visam apenas aumentar a potência, e alguns - para estimulação adicional do desejo sexual( drogas, o tipo de "Viagra").

Para melhorar a potência, recomenda-se o primeiro grupo de medicamentos. Primeiro, eles têm uma ação mais longa( até 24 horas) e, em segundo lugar, não carregam a carga sobre o sistema nervoso. A composição de tais medicamentos inclui a substância yohimbina ou cantharidina.

Às vezes, há um complexo de planta adicional. O efeito dos medicamentos visa melhorar o fornecimento de sangue nos órgãos genitais, dilatando os vasos, reduzindo o espasmo do tecido muscular. As drogas para potencialização só podem ser usadas após consulta com um médico.

recomendado não usar drogas para aumentar pessoas potência com menos de 25 anos de idade e aqueles que sofrem de angina e distúrbios convulsivos. Medicamentos para potência

Aumento da potência em 60 anos

A principal razão para a deterioração da potência desta idade - as mudanças relacionadas à idade. Infelizmente, é difícil estender a potência até uma idade avançada. Em 60 anos de produção de hormonas diminui o fluxo de sangue deteriora-se e a capacidade das células para regenerar diminui. Mas, com a ajuda de drogas, exercício e estimulando produtos um homem pode prolongar sistema reprodutivo juventude.

Aumento da potência nos homens após os 50

Após 50 anos de todo o homem que se preocupa com a qualidade de suas vidas sexuais, deveria reconsiderar sua qualidade de vida. Mesmo que até agora não há problemas com a potência, é necessário tomar medidas a fim de manter sua juventude: Estilo de vida saudável

• .50 anos de idade - a idade em que é hora de parar de fumar.
• de exercício. Se você ainda não tiver envolvido em esportes, é hora de começar a fazer exercícios de manhã e corrida leve
• perder peso. Estar acima do peso não só reduzir a potência, mas também tem um impacto negativo sobre todos os órgãos internos
• Estabelecer sua dieta
• não ficar nervoso por causa de problemas no trabalho e em suas vidas pessoais. Se necessário, consulte um psicólogo
• manter um
• vida sexual regular Estar em um bom humor, para sentir a alegria de cada dia vivemos problemas

em

idade avançada para o aumento de potência produtos

Power - um dos fatores mais importantes que afetam a produção de hormônios masculinos. Há uma série de produtos que têm um efeito estimulante sobre o sistema reprodutivo dos machos. Eles agem de acordo com o tipo de afrodisíacos - os ativadores naturais que aumentam a potência.

• Nuts: nozes, pistache e amêndoas
• Figos
• romã
• cebola e alho ovos
• frango sementes
• Rye pão
• abóbora
• Nettle
• Produtos lácteos: queijo, queijo cottage e
• iogurte produtos de peixe, especialmente frutos do mar cavala
• : mexilhões, camarões e caranguejosprodutos
• contendo gorduras omega-3 e ômega-6: de oliva e óleo de linhaça, peixes
• óleo greens: aipo e espinafre
• mel
• Todos os tipos de especiarias: pimenta, gengibre, cravo, canela

produtos úteis remédios

Folk peloysheniya

potência Na medicina popular, existem muitas receitas para o aumento de potência. Os mais populares deles: Ervas

• que melhoram a potência: Provocação, tomilho, ginseng e bandeira doce. Nettle pode ser consumido ou utilizado para preparar o caldo. Para preparar a necessidade de caldo de insistir folhas de urtiga em água fervida. Em seguida, tomar os meios antes da refeição. Decocção de tomilho pode não só melhorar a potência, mas também para lidar com a doença da próstata. Você pode preparar um chá de ervas com tomilho
• Ginseng tem sido considerada um afrodisíaco natural. A partir dele é infusões preparados e tinturas. Para aumentar a potência também usam raízes cálamo da planta. A partir deles preparar chás medicinais mistura
• de mel, suco de cenoura, gengibre e castanhas tem um efeito positivo sobre o sistema sexual dos homens. Nuts para moer, esfregue as cenouras e misture todos os ingredientes. Ele pode ser usado como secas e frescas
• gengibre Vinho Branco esporão capaz desejo sexual ea potência de volta. No entanto, é necessário o uso de não mais de 100 gramas de beterraba salada
• , cebolas e espargos. Todos estes ingredientes têm um efeito positivo sobre
• potência masculina Além disso, os curandeiros tradicionais recomendar para melhorar a potência diária para comer um punhado de nozes, com um copo de leite
• Eleutherococcus é um patógeno natural. Ele pode ser comprado em qualquer farmácia e uso, de acordo com as instruções remédios

Folk

gengibre para o aumento de potência

A raiz do gengibre tem um efeito estimulante sobre a atividade sexual, melhora o metabolismo ea circulação sanguínea. Além disso, o gengibre é uma especiaria deliciosa que pode ser adicionada ao chá e uma variedade de pratos. Usar raiz de gengibre pode ser fresco ou em pó.Aqui estão alguns pratos onde é apropriado adicionar este tempero:

• No cozimento, o gengibre adicionará sabor e amargura. Para minimizar a amargura, adicione gengibre seco. O prato mais popular - biscoito de gengibre
• O gengibre é usado para carne e frango marinovke. Para preparar gengibre marinada, misture o molho de soja, gengibre ralado, alho e temperos a gosto
• Além disso, este tempero é adicionado na preparação de pratos de peixe e marisco
• gengibre pode cozinhar delicioso chá.Especialmente o gengibre é combinado com o mel. Além disso, o mel e gengibre - os dois mais importantes melhorias produtos potência

Ginger tintura para aumentar tintura potência

• de beladona. Para preparar esta tintura, use folhas da planta. Eles são secos e derramados com vodka( 2 colheres de sopa de 0,5 litros de vodka).A infusão deve ser deixado por uma semana em um lugar escuro, periodicamente vstryahivaya. Posle esta estirpe, e usar 10 gotas três vezes ao dia
• remédio eficaz - tintura de alho. Para fazer isso, garlic tinder, despeje vodka e insista
• Ginseng é a melhor maneira de aumentar a potência. Há licores prontas na farmácia de plantas medicinais
• Além disso, para a preparação de tinturas medicinais de urtiga, bandeira doce e tomilho

aumento Receitas potência

usados ​​Existem várias receitas de pratos deliciosos e saudáveis, ao mesmo tempo, o que pode aumentar a potência. Salada de ovos, cebolas verdes e queijo. Todos estes produtos têm um efeito positivo sobre salada potência

macho de beterraba, aipo e cenoura

barra de vitamina: moagem em um misturador nozes, amêndoas, passas e damascos secos. Misture a mistura uniformemente sobre o papel de pergaminho e envie-a para a geladeira. Em seguida, corte em pedaços com porções

Chá verde com gengibre e mel. Até o habitual chá, adicione algumas fatias de gengibre fresco e açúcar substituir uma colher de chá de mel

Receitas

Ervas para aumentar a potência

Muitas receitas tradicionais baseados no uso de ervas medicinais. Eles são usados ​​para fazer chás de ervas, tinturas e decocções. Antes de usar qualquer uma das ervas, você precisa consultar um médico. Muitas ervas não são compatíveis com algumas doenças crônicas, algumas podem ser alérgicas. A lista de ervas que são capazes de normalizar a potência masculina:

• Nettle
• Thyme
• Air
• Krasavka
• Orchis masculino
• rue
• Rosemary

massagem e exercícios para aumentar a potência

melhorar a potência podem efeitos não só químicas e biológicas, mas também com a ajuda de exercício emassagem.

• medicina chinesa afirma que há pontos especiais no corpo humano, massaging que, você pode alcançar a melhoria na potência. Tais pontos estão localizados nas mãos, pés e costas. Para um impacto mais preciso, a acupuntura é usada. Tais procedimentos devem ser realizados por um especialista com experiência de trabalho
• . Além disso, a massagem erótica influencia positivamente. Ao mesmo tempo, deve haver relaxamento completo e confiança para o parceiro
• . Alguns médicos recomendam melhorar a potência da massagem da próstata. Tal massagem pode ser feita por conta própria ao receber instruções de um urologista. Apesar do fato de que muitos homens ignoram este procedimento, a massagem da próstata não só melhora a potência, mas também impede
• próstata O exercício físico também pode melhorar a potência. Em primeiro lugar, eles melhoram a circulação sanguínea e ajudar a perder peso, e em segundo lugar dar-atividade e otimismo

Massagem

Maior potência: comentários e aconselhamento

• há necessidade de pânico, se a deterioração da potência. Todos os processos biológicos pode estabelecer
• ao tratamento pode demorar um pouco, por favor, paciência
• não é necessário dar a vida pessoal e relações íntimas por causa de problemas com
• potência Eliminar os fatores que afetam negativamente a saúde
• Preparar comida saudável, dormir o suficiente e não fique nervoso por nadamedicamentos
• não precisa ser usado com muita freqüência. Eles podem ser apenas um
• método auxiliar não aperte com uma visita ao médico. Ele será capaz de encontrar rapidamente o problema e prescrever o tratamento

vídeo: exercícios para aumentar a potência