cabelo saudável, de espessura - a decoração principal de qualquer menina. Infelizmente, devido à coloração frequente, zavivok e alinhar o cabelo torna-se maçante, perdem o brilho e elasticidade.É possível fortalecer efetivamente o cabelo em casa? Quais são as receitas e procedimentos mais eficazes? As respostas e conselhos estão no nosso artigo.
causas de perda de cabelo
Antes do tratamento, é importante compreender as causas da perda de cabelo e eliminá-los. Os principais fatores que afetam a condição do cabelo:
poluída estresse atmosfera 
e 
fadiga falta de vitaminas e minerais - problemas ambientais: os gases de escape, poluição de resíduos industriais;
- estresse e excesso de trabalho;
- falta de vitaminas e minerais;Desnutrição
- e maus hábitos;
- uso freqüente de secadores de cabelo, fritura, engomar;
- uso de shampoos agressivos e produtos de design.
desnutrição 
Maus hábitos 
O uso freqüente de secador de cabelo e ferro de engomar
Primeiro precisamos analisar sua dieta. Deve haver uma quantidade suficiente de frutas e legumes frescos, proteína vegetal e animal, as gorduras saudáveis (fontes - nozes, óleo de oliva).De alimentos gordurosos e fast food devem ser descartados. O mesmo se aplica ao álcool e ao tabaco. O café é melhor substituído pelo chá verde.
Revise a rotina diária. Se possível, caminhe mais no ar fresco, evite situações estressantes e excesso de trabalho. O sono deve ser de pelo menos 7 horas por dia.
Substituir shampoo bessulfatny, reduzir o uso de produtos de styling. A coloração, ondulação ou nivelamento é melhor adiar. Também é necessário secar o cabelo naturalmente, sem usar secador de cabelo e curling.
«avó" receitas de perda de cabelo
Para fortalecer o cabelo em casa, perfeitamente adequado '' receitas da avó.Todos os ingredientes para a sua preparação geralmente podem ser encontrados na geladeira.
Leite e máscara de mel para 
Cebola e máscara de mel para máscara 
- baseada em leite azedo. Para fazê-lo, você precisa de leite de vaca, o que é melhor para o mercado. Abra o recipiente com 150-200 ml de leite deve ser deixado em um local quente por um dia. O soro é drenado, e da parte grossa preparamos a máscara. Para fazer isso, adicione canela em pó e mel. A canela ajudará a fortalecer a circulação sanguínea e a cheirar um pouco de leite azedo, e o mel irá saturar o cabelo com minerais úteis. A cabeça deve ser embrulhada com uma toalha ou um lenço e deixe por uma hora. Enxaguar melhor com água quente sem usar shampoo e bálsamo. Para se livrar do cheiro forte, você pode adicionar a água um par de colheres de sopa de creme de café fraco( para cabelo escuro) ou suco de limão( para a luz).
- A máscara de cebola pode ser chamada de extrema. O cheiro é muito forte, mas graças ao suco de cebola fornece uma circulação sanguínea ativo nos capilares do couro cabeludo, o que fortalece os folículos pilosos. A taça deve ser misturada uma colher de sopa de suco de cebola, uma colher de mel e algumas gotas de suco de limão. A mistura resultante deve ser aplicada primeiro às raízes, e depois se espalhar por todo o comprimento. A máscara pode assar, mas deve ser mantida por pelo menos 30 minutos. Máscara
- com aloe. Folha de aloe tritura em um moedor de carne ou liquidificador. Se a casa não tem um arbusto de aloe em uma panela, você pode comprar suco na farmácia. Misture o gruel com algumas gotas de azeite e aplique em costas ao longo do comprimento inteiro das raízes até as pontas. Esta máscara não só irá reforçar as lâmpadas, mas também hidratar o cabelo ao longo de todo o comprimento, o que irá reduzir sua fragilidade.
- Máscara de pão. Para isso, apenas o pão de centeio preto é adequado. Contém vitaminas que são responsáveis pela força do cabelo. Algumas fatias de pão devem ser embebidas em água morna ou kefir. Depois disso, misture cuidadosamente com um garfo e aplique a mistura ao cabelo. Após uma hora, lave a máscara com água morna.
Pão máscara de cabelo - Vídeo
Rinse um cabelo tão mascarar melhor sem o uso de shampoo. Se o agente tem um cheiro desagradável, é melhor usá-lo nos fins de semana, quando você não planeja reuniões importantes. Uma alternativa ao shampoo pode servir como gema de ovo cru. Bálsamo pode ser substituído por uma decocção de camomila ou água com um limão.
adequado para máscaras de endurecimento, frutas frescas, ricas em vitaminas e minerais - a banana, abacate, kiwi. Como hidratantes, você pode usar iogurte natural, queijo cottage, kefir. Active perfeitamente a máscara de circulação de sangue com base em álcool - conhaque ou tintura de pimenta.
Banana, abacate e kiwi para firmar máscaras iogurte 
, queijo cottage e iogurte para máscaras hidratantes 
álcool para máscaras, melhorando a circulação sanguínea Receitas para o fortalecimento do cabelo com base em
Óleos Vegetais - meios de longa conhecidos para fortalecer as raízes do cabelo e dar a beleza eo poderao longo de todo o comprimento.
- Uma máscara de reforço baseada em azeite é perfeita para cabelos secos e aborrecidos. Em um pouco de azeite pré-aquecido, adicione algumas gotas de óleo essencial de cedro e abeto. Coloque cuidadosamente a máscara nas raízes e distribua-a nas próprias dicas. Mantenha-o de 30 minutos a 2 horas sob um lenço quente. Máscara de amêndoa com vitaminas. Na 2-3 colheres de sopa.colher óleo de amêndoa aquecida adição de algumas gotas de vitaminas comprados numa farmácia A e E. A máscara fortalece o cabelo e elasticidade ao longo de todo o comprimento. Após a aplicação, as ondas ficam lisas e brilhantes. A Máscara
- baseada em óleo de bardana é outra excelente ferramenta para fortalecer o cabelo. Na composição, você pode adicionar algumas gotas de óleo de laranja ou toranja. Se o cabelo estiver propenso a gordura, o óleo de mentol funcionará bem. Outra opção é adicionar folhas de hortelã moída. A máscara ajudará tanto a fortalecer as lâmpadas na cabeça como a eliminar o teor de gordura.
Azeite para o cabelo de óleo de amêndoa cabelo 
Bardana óleo para cabelo Máscaras com base em óleos não deve ser usado mais de uma vez por semana. Após dois meses de tratamento deve fazer uma pausa de pelo menos quatro semanas.
perda de cabelo remédios, alternativa às drogas armazenar-comprado máscara
para fortalecer - não a única coisa que pode ser usado. Como posso fortalecer o cabelo ainda? Vários chás, esfrega e sprays, caseira, será uma excelente alternativa para cosméticos caros:
- Shampoo de mostarda é um conhecido remédio popular para lavar o cabelo. Adequado é o pó de mostarda mais comum, diluído com água morna com a consistência do creme azedo.
Shampoo de mostarda 
Champô de argila azul 
Sal do mar para preparação de depilação
- Champô de argila. Para lavar o cabelo, argila branca ou azul, que pode ser encontrada em qualquer farmácia, é adequada. Misture uma pequena quantidade de argila com água, de modo que a massa fosse similar em consistência com creme azedo. Os movimentos de massagem são aplicados no couro cabeludo e depois lavados com água morna.
- Esfoliante de sal. Exige grande sal iodado ou marinho. Solte-o ligeiramente em uma pequena quantidade de água morna e esfregue-o no couro cabeludo. Após uma massagem de cinco minutos, lave o sal com água fria.
- Herbal conditioner. Prepare um substituto para o bálsamo de ervas secas, que são vendidas na farmácia: urtiga, camomila, sálvia, tília. Duas colheres de sopa de ervas secas derramam 2 copos de água quente e ferver por cinco minutos. Depois, deixe esfriar e filtre. Você pode usar esta decocção com cada lavagem de cabeça.
Nettle 
Camomila 
Salvia 
Lipa
- Proteção térmica em spray. A secagem é outra causa de desmaie, fragilidade e perda de cabelo. Para preparar você precisa de uma decocção de camomila e urtiga, algumas gotas de óleo de amêndoa e laranja. Misture todos os ingredientes em uma garrafa com um pulverizador imediatamente antes de usar o secador de cabelo ou engomar.
- Tônico de café.Para adicionar uma linda e profunda tonalidade de cabelo escuro, não é necessário usar shampoos ou tintas tonificantes. Em vez disso, ao lavar o cabelo, adicione algumas colheres de creme ao shampoo.
E, para aumentar o fluxo de sangue para as lâmpadas, levará um pouco de café.Um túnel tão impromptuo irá sombrear os fios em uma linda sombra de chocolate e ajudar a esfoliar as escamas da pele morta do couro cabeludo. - O enxaguamento de camomila é perfeito para loiras e loiras em vez de pós e pinturas de iluminação. Meio litro de decocção de camomila exigirá suco de meio limão. Use o produto depois de shampooing sua cabeça.
Essas receitas aparentemente simples para fortalecer o cabelo são excelentes substituições para garrafas com etiquetas de marca. Além disso, muitas vezes o efeito deles é muito maior.
Na luta pelos cabelos lindos, grossos e saudáveis, você sempre deve se lembrar da abordagem complexa. Usando apenas uma máscara de fortalecimento uma vez por semana, é improvável que o efeito adequado seja alcançado. Um estilo de vida saudável, um tratamento cuidadoso dos cabelos, produtos de styling gentis - a base do luxuoso cabelo.
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