A medicina chinesa acredita que a base da longevidade é o impacto nos pontos biologicamente ativos no corpo humano. Eles estão em toda parte: nas mãos, cabeça, costas, estômago. Mais de 70 mil terminações nervosas concentradas nos pés. Eles formam zonas reflexogênicas associadas ao trabalho de diferentes sistemas e órgãos. Por esta razão, uma pessoa que realiza regularmente massagem nos pés e anda com os pés descalços, recebe uma carga de energia para a prevenção e tratamento de diversas doenças.
- dos órgãos internos do
- pé Quais são os termos
- regras básicas de auto-massagem
- Contra
projeção dos órgãos internos do
pé pontos biologicamente ativos do pé estão localizados toda a sua superfície. Os chineses acreditam que a parada é um mapa de órgãos internos, sobre os quais é possível diagnosticar um estado de saúde. E trabalhando em pontos ativos, você pode promover a recuperação rápida. Para imaginar como os pontos de massagem estão localizados no pé, você precisa visualizar a pessoa na posição embrionária.
A parte interna do pé é responsável pelo funcionamento da coluna vertebral. Dedos - para a cabeça, enquanto o polegar é o cérebro( a glândula pineal está na borda do dedo, a glândula pituitária está no centro), os outros quatro dedos são os seios paranasais. Pontos no pé para massagem, responsáveis pelos olhos, estão localizados na base do índice, capturando o meio e parcialmente a área do dedo anelar.
Os pontos no pé esquerdo que são responsáveis pelos órgãos correspondem à anatomia do lado esquerdo do corpo. Da mesma forma, a localização das zonas biológicas ativas para o pé direito. Na raiz do pequeno dedo e dedo anelar é uma zona que corresponde às orelhas. Os pontos responsáveis pelos pulmões estão a um centímetro abaixo da área dos olhos.
No pé esquerdo, mais perto do exterior, há uma zona correspondente ao trabalho do coração. Em uma zona similar, mas no pé direito, existem zonas do fígado e da vesícula biliar. O pâncreas está localizado no interior dos pés, logo abaixo da zona dos pulmões. Imediatamente, mas ainda abaixo está a área do estômago.
Ao longo da coluna vertebral estão a tireoideia e pâncreas, o estômago, originando transversalmente no cólon. Os calcanhares são responsáveis pelas nádegas, a zona inferior central do calcanhar corresponde ao sistema reprodutivo.
para os conteúdos ^Quais são os pontos
? No esquema a seguir, todas as zonas responsáveis pelos órgãos são indicadas com mais clareza.
De acordo com os curandeiros chineses, todos os pontos nas solas dos pés estão localizados em 14 meridianos, cada um dos quais é atribuído a um dos tipos: o Mestre do Coração, o Grande Coração ou o Aquecedor de Três Estágios( tutor meridiano).Existem 3 tipos de pontos em cada meridiano:
- ponto de excitação .É um em cada meridiano e quando exposto a ele, o órgão torna-se mais ativo, para o qual ele responde;
- ponto de aspiração .É um em cada meridiano e com a ativação no órgão correspondente há um sentimento de repouso, o corpo relaxa, prendem-se grampos e tensões nervosas;
- ponto de harmonização .É sempre no início ou no final do meridiano, o efeito sobre ele normaliza o estado dos órgãos localizados neste meridiano, levando a um relaxamento geral do corpo.
Para detectar os pontos necessários, você deve sentir o pé: quando você encontrar um lugar ativo, o corpo reagirá dolorosamente ao toque. Se houver problemas de saúde, secura, transpiração na área do pé, onde o órgão que precisa de tratamento, pode aparecer.
a conteúdos ^regras básicas de auto-massagem para obter o máximo benefício do procedimento é melhor para dirigir aos mestres de acupressão e acupuntura, mas isso pode ser feito auto-massagem, empurrando o ponto na sola do pé como uma prevenção. A estimulação de pontos reflexogênicos ativa o trabalho dos órgãos, melhora a drenagem linfa e a circulação sanguínea.
Para começar, remova a tensão dos pés, estique-os: caminhe sobre meias, faça um banho de sal, sente-se em uma posição confortável e sinta o pé, ouça as sensações.
A massagem deve ser iniciada com os dedos. Cada um deve ser desenvolvido separadamente. Depois disso, com forte pressão, você pode massagear a parte superior do pé.Em seguida, vá sem problemas para o interior e o exterior, e depois mude para o tornozelo e o calcanhar.
Para reduzir a probabilidade de resfriados e outras doenças, é importante manter seus pés quentes e usar sapatos confortáveis.
ao índice ^Contra-indicações
Antes de iniciar o tratamento, você deve ler as contra-indicações. Não execute acupuntura em tais casos: gravidez com
- ;Desordem hemorrágica
- ;
- infecção aguda e patologia durante exacerbação;Trombose venosa com
- ;Patologia
- na pele no local onde o ponto biologicamente ativo está localizado;Embolia
- no estágio agudo.