Myogymnia em ortodontia - exercícios efetivos para correção de oclusão

A mordida dos dentes é a sua posição relativa com as mandíbulas fechadas. Má oclusão observada no dentes local errado ou abuso sob a forma da mandíbula. A formação da oclusão é influenciada por um grupo de músculos localizado diretamente na região do maxilar.desvios

da posição correta dos dentes surgem em crianças durante o crescimento e adultos como resultado da lesão.

Uma mordida incorreta pode afetar significativamente a qualidade de vida. Ele cria problemas com o alimento de mastigação, dicção, afeta negativamente o estado psicopedagógico.

aplicação prática que miogimnastika e seu papel na miogimnastika

ortodontia - uma técnica para corrigir a mordida e prevenir zubochelstnyh anomalias através da realização de um conjunto especial de exercícios físicos.

No início do século passado A. Rogers lançou as bases mioterapii, comprovando a eficácia da influência ativa sobre os músculos para corrigir anomalias dento-alveolares.

Ele também desenvolveu o primeiro conjunto de exercícios para ativar as funções dos músculos maxilo-facial. Modificação e complexos suplementados tornou-se a base para os modernos métodos de eliminação de defeitos congénitos e adquiridos de oclusão. Um meio século de pesquisa provou a eficácia do mioterapia na correção da oclusão anormal.músculos treinamento

da boca, dentição circundante, ajudando a restabelecer suas funções, melhorar a aparência dos dentes, impede o desenvolvimento de processos indesejáveis.

Miogimnastika usado em ortodontia em várias formas de realização: exercício

• nomeado como um tipo independente de tratamento;
• como fase preparatória antes do início do tratamento ortodôntico;
• como um componente complementar em conjunto com outros procedimentos.
• como estágio de fixação após o tratamento para evitar a recaída.

Dependendo do específico alterações defeituosos dentição, forma e tamanho da mandíbula, a natureza da interação entre os dentes quando mandíbulas fechando vários tipos de anomalias, cada um dos quais exige uma certa abordagem para correção.

para corrigir especialistas anomalias dento-alveolares desenvolveu um conjunto de exercícios especiais. Sessões pode ser realizado tanto com um equipamento especial ortodôntico( ekvilibrator, placa vestibular, disco Friel, um activador, e outros dispositivos), e sem eles.princípios e regras básicas

princípios fundamentais durante o exercício são: sistemática

• - longas pausas entre as classes não são permitidos;
• sequência - somente após o desenvolvimento de exercícios simples podem mover ao complexo;
• consciência - consciência do que é necessário para realizar cada exercício, aumenta drasticamente a produtividade;
• atividade de ;
• uma abordagem individual para o .

com aulas de crianças são:

• individualmente - um dos pais ou outro adulto em casa para ajudar seu filho a realizar os exercícios;grupo
• aulas são realizados ao mesmo tempo, para algumas pessoas, e a gestão e monitorização da justeza da aplicação técnica da responsabilidade do professor ou professores. Vantagens e desvantagens

resultado exercício é:

• restauração da atividade funcional dos músculos da boca e da língua;
• normalização do tônus ​​da musculatura do rosto;
• funcionamento eficaz dos tecidos da parte inferior da face;
• restauração do funcionamento normal dos músculos que controlam o movimento do maxilar inferior.

As desvantagens de usar myogym em ortodontia incluem:

• a complexidade de controlar a correção ea duração dos estudos;
• nem todas as formas de anomalias são passíveis de correção com a ajuda desta técnica.

As contra-indicações incluem uma série de fatores:

• limitação de mobilidade nas articulações temporomandibulares;
• pronunciou hipertrofia dos músculos faciais;Anormalidades de mordida
• , formadas contra um fundo de crescimento indevido das mandíbulas.

Exercícios para os músculos da língua

Com deglutição infantil:

1. A ponta da língua é levada ao palato e pode suportar alguns segundos em uma postura.
2. Coloque um anel de borracha na ponta da língua e pressione-o contra os alvéolos dos dentes. Engula 10-12 vezes, verificando a presença do ringlet no lugar certo.
3. A língua com o anel aplicado a ele deve ser pressionada contra os alvéolos por vários minutos com a boca fechada firmemente fechada. A primeira vez para o exercício é de 5 minutos, mas, do dia a dia, estendemos o procedimento a 15 minutos.

Exercise os músculos da língua na parte do meio: braçadeiras de língua

• 50-60 vezes;A língua
• com faixas de borracha nele( ponta e parte do meio) é pressionada no palato, segurando por alguns segundos.

Os músculos da parte traseira relaxam bem com a ajuda de bocejar, bem como enxaguando a boca com água morna.

Treino os músculos que empurram o maxilar inferior

As seguintes ações devem ser realizadas:

1. O maxilar inferior se move para a frente até que os dentes superiores da linha superior se sobreponham completamente. Atrasar o movimento por 10 segundos.
2. O exercício anterior deve ser repetido com as voltas da cabeça em um e o outro lado. O número de voltas - pelo menos 10.
3. Levante-se, estique as mãos nos lados e jogue sua cabeça de volta. O mesmo movimento é feito com a mandíbula para a frente, até o fechamento marginal dos dentes ser atingido.

Exercício do músculo circular da boca

Restaurando as funções do músculo circular da boca:

1. Esticar os lábios de maneira alternativa, como se expelindo o fogo, depois de esticá-los em um sorriso. Segure os lábios no estado alongado durante 30 segundos, em seguida, tome o ar e infle as bochechas, os lábios comprimidos. Pressione seus punhos contra suas bochechas, tentando remover o ar sem abrir os lábios.
2. Espremendo os lábios, destilar a massa de ar sob o lábio superior de baixo do fundo.
3. Comprima fortemente os lábios com uma tira de papelão e mantenha-o de 1 minuto no início até 50 minutos no final.
4. Sopre objetos claros, observando seus movimentos.
5. Com pequenos dedos, estique cuidadosamente os cantos da boca e feche seus lábios.
6. Colocamos rolos suaves sob os lábios( parte inferior e superior) e com os lábios comprimidos apertados procuram pronunciar os sons: m, p, b.

Exercícios para corrigir vários tipos de oclusão

O complexo de teste de myogym oferece vários exercícios para vários tipos de distúrbios de oclusão.

Corrija a mordida mesial:

• com a língua que pressionamos na superfície maxilar acima dos dentes superiores até a sensação de fadiga aparecer( 4-5 minutos);
• inclina a cabeça para trás, abre e fecha a boca, ao fechar tocamos a língua para o paladar;
• o lábio inferior é desenhado sob os dentes superiores.

Correção da oclusão oblíqua:

Muitas vezes, a mordida oblíqua ocorre como resultado de uma mudança da mandíbula para o lado. Neste caso, recomenda-se tal exercício.

Com a boca aberta máxima, o maxilar inferior é deslocado na direção do fechamento impróprio dos dentes( os dentes inferiores são estendidos na frente do maxilar superior).Em seguida, levante o maxilar inferior, feche os dentes e segure neste estado por 5 segundos, após o que o abaixamos.

Mordida profunda correta:

• em pé, levante o queixo e mova as mãos para trás, enquanto o maxilar inferior se move o máximo possível para a frente e, em seguida, devolva-o suavemente para o local( repita os movimentos 10 a 15 vezes com uma frequência de 3 vezes ao dia);
• após o mês, a tarefa é complicada, determinando a posição dos dentes inferiores além dos superiores.

Complexo miogimnastico para mordida aberta:

• , apertamos e desengordamos os dentes para a sensação de fadiga no músculo mastigatório, controlamos a intensidade da tensão muscular com os dedos pressionados nas bochechas;
• a tarefa anterior é realizada com estresse considerável, impedindo que o índice e os dedos do meio movam o maxilar inferior.

Como aumentar a eficiência e a eficácia dos exercícios

Para alcançar o resultado ideal dos exercícios, você precisa seguir várias regras:

• aumenta constantemente a intensidade do treinamento - a velocidade e duração das contrações musculares devem aumentar;
• atinge a maior amplitude de contração muscular;
• enfoca a duração do emprego na aparência de um sentimento de fadiga;
• resiste pausas entre as contracções musculares;
• para treinar para alocar determinado tempo e seguir rigorosamente o modo estabelecido.

Experiência prática de uso de

De acordo com inúmeras revisões, pode-se dizer que a miogimnia é especialmente eficaz para crianças menores de 7 anos. Ela é uma boa ajuda na terapia da fala. A esta idade, a minha terapia será uma excelente alternativa para outros procedimentos ortodônticos. Crianças em um tempo bastante curto podem consertar a mordida.

Ao mesmo tempo, muitos adultos observam um baixo desempenho dessas atividades.

Você pode iniciar os exercícios somente depois de consultar os especialistas e sob sua supervisão constante.É o médico que conduz o exame e seleciona o complexo necessário de treinamento ginástico para eliminar o defeito revelado.

A escolha independente de exercícios e sua realização não só não pode trazer vantagem, mas também prejudicar.