Advice Qualquer menina gostaria de ter cabelos longos saudáveis, sem a ajuda deProcedimentos de salão caros. Os fundos comprados, embora prometessem um resultado imediato, mas ainda não justificam as esperanças colocadas sobre eles, e o desejo de adquirir um luxuoso cabelo continua sendo um sonho irrealizável. Sobre como crescer rapidamente o cabelo em casa, falaremos mais. 
Meninas com cachos longos bem arrumados sempre atraem a atenção, porque é impossível passar por tal beleza e não depois. Mas e se o cabelo parasse no mesmo comprimento e não quisesse crescer ainda mais? E se eu quiser livrar-se de cortes de cabelo ou manchas mal sucedidos no menor tempo possível, o que estragará toda a imagem atraente? As respostas a essas perguntas estão no nosso artigo.
Fatores que afetam o crescimento do cabelo
Vale ressaltar que um certo comprimento de cabelo é estabelecido geneticamente. A taxa de crescimento também depende de uma série de características individuais que estão diretamente relacionadas à hereditariedade. Além disso, no cotidiano há muitos outros fatores que podem ter um impacto positivo e negativo na saúde do cabelo.
- Se você é um torcedor de vários experimentos com dietas que restringem sua dieta e não recebem a necessidade diária de proteína, gordura e carboidratos, não é surpreendente que você não pode crescer um cabelo longo bonito.
Falta crônica de sono 
Dietas permanentes 
Fumar 
Bebendo álcool
- O estilo de vida também afeta a saúde de sua cabeça de ouvido. Fumar, álcool e outros hábitos nocivos prejudicam todo o corpo, provocando vários distúrbios ou doenças. Estando em estado enfraquecido, o corpo em primeiro lugar vai lutar com o efeito tóxico de substâncias nocivas e não contribui para o crescimento intensivo da trança.
- Estresse constante, depressão e falta crônica de sono são os fatores que se tornam os principais culpados de anormalidades no sistema nervoso e, como resultado, perda excessiva de cabelo.
- Pessoas com problemas endócrinos ou metabólicos queixam-se do crescimento lento de seus cabelos. Muitas vezes, é o aumento do nível de testosterona que não permite que um homem cresça o cabelo, como resultado de que há complexos sérios e insatisfação com sua aparência. Para lidar com esse problema, você precisa procurar ajuda de um endocrinologista e testar a função da glândula adrenal e da tireoide.
Problemas com o sistema endócrino 
Estresse Depressão 
inadequada
- cuidado do couro cabeludo é importante lembrar que a cabeça de cuidados da pele errado ao usar os meios "erradas", também contribui para o crescimento atrofiado e perda de cabelo prematura. Portanto, é necessário selecionar cuidadosamente cosméticos especiais, levando em consideração as características individuais do seu corpo.
No caminho para o
espeto acarinhados Aconteceu então que alguém tenha dado a natureza do cabelo exuberante de espessura, enquanto outros precisam de recorrer a vários truques na forma de extensões de cabelo ou bloqueios gerais. Tais parâmetros como a densidade eo comprimento da cabeça dos cabelos são inerentes a nós genéticamente desde o nascimento, então você dificilmente poderá mudar radicalmente a condição e a estrutura do cabelo.
Mas, para tornar os fios mais dóceis, brilhantes, saudáveis e afetar a velocidade do crescimento, todos podem. Por um mês, é real cultivar cabelos em cerca de 1,5-2,5 cm, mas você deve fazer esforços consideráveis para tornar seu sonho realidade.
- A velocidade de crescimento do cabelo é afetada principalmente pela saúde da pele. Primeiro, você precisa se livrar da pele seca, da caspa e de outros problemas relacionados. Fornecer ajuda efetiva nas forças de um tricologista qualificado que irá fazer você um programa de tratamento individual.
Visitando o médico tri-log 
Cobertura de verão 
Recorte das extremidades divididas
- Se você deseja cultivar cabelos longos e grosso, preste a devida atenção às extremidades divididas. Eles devem ser cortados uma vez a cada 2-3 meses para evitar uma maior estratificação da haste. Hoje, o corte de cabelo com tesoura quente é popular, com as pontas do cabelo seladas. Assim, os cachos são muito menos expostos à seção transversal, e o penteado como um todo mantém uma aparência atrativa muito maior.
- Não se esqueça de proteger seu cabelo dos efeitos dos raios ultravioleta. Para isso, quando estiver ao sol, use chapéus ou faça um feixe, nó e outros penteados, com os quais você pode esconder as pontas do cabelo.
- Certifique-se de usar uma proteção térmica especial se você enrolar o cabelo com um ferro ondulável ou mesmo arrumar com um ferro quente. Tente o mínimo possível para secar o cabelo com um secador de cabelo e use uma variedade de vernizes, espumas e mousses de forte fixação.
- Para manter as dicas o maior tempo possível, mantenha-as bem hidratadas após cada lavagem com cristais líquidos. Como um meio eficaz e barato significa óleo de jojoba adequado ou semente de uva. Algumas gotas de óleo esfregaram nas palmeiras, após o que é aplicado às extremidades úmidas.
- Trate os seus bloqueios com amor, mantenha-os o mais puro possível para não perturbar a integridade das varas de cabelo. Não escove os cabelos molhados. Espere até ficar um pouco seco, e somente então, com movimentos cautelosos, começam a pentear o fio atrás da corda.
- A coloração e os perms químicos prejudicam a estrutura do cabelo, expondo-os ao risco de perda. Favadas e sem vida, os fios não crescerão a uma taxa suficiente, por isso é melhor abandonar tais procedimentos nocivos.
- Tente não se expor ao estresse e ao excesso de esforço. Mantenha a sua tranqüilidade para não provocar distúrbios hormonais.
Como manter a beleza e a saúde dos cabelos?
Se você decidir cultivar sua cor de cabelo natural ou simplesmente sonhar que todas as pessoas circundantes admiram seus cachos brilhantes, então você deve prestar atenção a dois componentes principais: cuidado de qualidade fora e alimentação de cabelo por dentro.
Shampoo à base de ervas saudáveis 
Bálsamo de condicionamento 
Condicionador de bálsamo 
Máscara nutritiva - É necessário selecionar individualmente os meios que irão lidar com esse ou aquele problema. Não se esqueça de prestar atenção à composição de cada produto.É melhor dar preferência aos produtos de forma natural, que não contêm lauril sulfato de sódio. O crescimento efetivo da cabeça dos cabelos é promovido por shampoos, que contêm vários extratos de ervas úteis.
- Tanto quanto possível, hidratar e nutrir seus cabelos. Para fazer isso, compre máscaras e condicionadores de nutrientes, o que proporcionará aos cabelos a elasticidade e elasticidade necessárias. Não se esqueça de usar um enxaguamento especial de bálsamo após cada lavagem.
- Além de usar ferramentas de loja, faça máscaras para o crescimento intenso do cabelo em casa. Ao contrário dos tubos comprados, os métodos da avó velha não exigem grandes custos financeiros. Mas a eficácia de tais receitas excede todas as expectativas de até mesmo os céticos mais notórios. Como condicionador, você pode usar vários caldos de ervas. Para o crescimento, use bardana, calendula, urtiga ou camomila.
Bardana Calendula 
Nettle camomila 
- Todos os dias, tente por dez minutos para fazer a massagem na cabeça ativo. As almofadas dos dedos devem ser movimentos circulares cuidadosamente realizados, contribuem para a aceleração da circulação sanguínea na pele. Da mesma forma, você pode esfregar qualquer óleos de base ou outros produtos especiais. O fluxo sanguíneo melhorado estimula perfeitamente os folículos capilares, acelerando intensamente o crescimento de fios.
- Antes de ir para a cama, escove bem o cabelo com uma escova de massagem. A aromaterapia tem um efeito positivo, neste caso os procedimentos acima são realizados com óleos essenciais. Escolha o óleo de eucalipto, laranja, ylang-ylang ou lavanda, todos os quais têm um efeito benéfico no couro cabeludo. Para o tratamento de um par de gotas do medicamento é aplicado ao pente, então gentilmente pentear cada fio.É muito importante escolher pentes apenas a partir de materiais naturais, de modo a dar preferência aos produtos de madeira com cerdas naturais.
cabeça de massagem 
vitaminas e minerais para 
penteia
- escova de massagem crescimento Inclua na sua dieta de vitaminas e minerais e suplementos alimentares, que são saturar o corpo com substâncias úteis e nutrir os folículos pilosos a partir do interior.
Máscaras de cabelo Home
Se você realmente se propôs a cultivar uma cor de cabelo natural, então você precisa de muita paciência.Às vezes, você pode pensar que os bloqueios estão congelados no mesmo comprimento e não querem crescer mais.É nesses momentos que um desejo irresistível de ir à loja de cabeleireiro para atualizar o corte de cabelo se aproxima. 
Mas, sucumbindo a uma fraqueza de um minuto, que equivale a zero todas as suas empresas diligentes, você nunca pode se tornar o proprietário de uma trança longa e luxuosa até a cintura.
Vários remédios caseiros ajudam a ativar o crescimento do cabelo. Eles podem ser preparados a partir de ingredientes improvisados que estão em casa. As receitas populares para a beleza são sempre muito populares, e o efeito de usá-las é realmente incrível e agradável. Não se esqueça de que quase todas as máscaras devem ser usadas antes de lavar o cabelo, e para melhores resultados é necessário enrolar a cabeça com polietileno e uma toalha.
Máscara de cerveja para cabelo
- Você precisará de duas proteínas, que devem ser completamente batidas e, em seguida, adicione um copo de cerveja para elas. A máscara é misturada e aplicada primeiro no couro cabeludo, e depois espalhe a mistura ao longo de todo o comprimento do cabelo.
- Isolando adequadamente a cabeça, deixe o remédio por 45 minutos.
- Enxágüe a máscara de cerveja com um shampoo normal.
cerveja e ovos brancos para o 
máscara Aplicando máscaras capilares máscara
Fermento para
crescimento intensivo sobre a taxa de crescimento do cabelo influenciado pela levedura, que incluem toda uma gama de oligoelementos úteis e vitaminas do grupo B. Para preparar máscara milagre deve ser diluídouma pequena quantidade de água 1 colher de sopa.l. Levedura seca, e depois adicione-a 2 colheres de chá.Mel e mostarda seca. Após uma hora, a máscara é lavada.
Óleo-conhaque
Em uma mistura de recipiente conveniente, 1 colher de sopa.l.azeite e bardana, adicione uma gema e despeje 2 colheres de chá.conhaque. A máscara é completamente misturada e aplicada em todo o comprimento das madeixas, deixando por 1-1,5 horas.
Máscara à base de produtos de leite fermentados
Para ativar o crescimento do cabelo use kefir ou leite coalhado. 
Para isso, o produto lácteo é esfregado no couro cabeludo várias vezes por semana. Meia hora após a aplicação, lave o cabelo com shampoo.
Em produtos de leite azedo contém uma grande quantidade de bactérias e vitaminas úteis, e os cachos após essa máscara se tornam muito brilhantes e elásticos.
Máscaras para o crescimento do cabelo com efeito de aquecimento
O princípio da ação de tais remédios baseia-se na melhora da circulação sanguínea no couro cabeludo. O efeito irritante da pele desperta os folículos pilosos, tão logo não apenas um aumento notável de comprimento vai se precipitar nos olhos, mas também um aumento impressionante no volume.
Não use máscaras de aquecimento com freqüência, basta aplicá-las no couro cabeludo uma vez por semana. Para não sobrecarregar as dicas, antes do procedimento devem ser lubrificadas com azeite ou óleo de linhaça. Graças ao aumento do fluxo sanguíneo, você pode crescer as fechaduras 7-10 cm por 3 meses.
Máscara de mostarda
1 st.l.mostarda seca diluída com uma pequena quantidade de água até a consistência cremosa. Para intensificar o efeito ardente, um par de colheres de chá de açúcar são colocadas na mistura. Se você possui fios frágeis secos, adicione gemas de ovos, kefir e vários óleos de base para a máscara.
A mistura é aplicada exclusivamente ao couro cabeludo, tentando não tocar nas pontas, e após 30-60 minutos lave o cabelo com água morna.
Máscara com tintura de pimenta
Difere ainda mais de eficiência devido ao aumento significativo da circulação sanguínea. No entanto, o possuidor de pele sensível tal receita pode não ser adequado. Você pode comprar o produto em qualquer farmácia mais próxima.
Levará 1 colher de sopa.l.tintura, que é misturada com qualquer óleo de base em proporções de 1: 1.O produto resultante é aplicado apenas às raízes e, após 2 horas, o cabelo é lavado com shampoo.
Máscara de cebola
Para não cheirar perfumado entre os arredores com um aroma específico, o 
enrola enxaguar com água, adicionando um pouco de suco de limão ou algumas gotas de qualquer óleo essencial.
Uma cebola pequena é moída com uma ralada, após o qual 1 colher de sopa é adicionada ao gruel.l.querida. Tudo é agitado e aplicado ao couro cabeludo. Lave a máscara após 40-60 minutos.
Máscara com canela
Você pode comprar pó culinário comum ou adicionar óleo essencial de canela. Para não causar uma queimadura, você deve ter muito cuidado e adicionar à mistura não mais de 1 colher de chá.em pó ou 5 gotas de óleo.
Misture 1 colher de chá.óleo de bardana e a mesma quantidade de canela em pó, adicione à mistura 2 colheres de chá.querida, e depois massageie o produto nas raízes do cabelo. A máscara é realizada não mais de uma hora, com foco no grau de queima.
As meninas loiras não devem usar essas receitas, porque a canela dá ao cabelo uma sombra escura e escura.
Nutrição adequada ao crescer cabelo longo
- Os especialistas recomendam que você exclua os alimentos gordurosos, picantes e fritos da dieta, para minimizar o consumo de farinha e doces. Um efeito nocivo no corpo é fornecido por várias bebidas carbonatadas, fast food e lanches rápidos correndo. Portanto, deve-se abandonar de uma vez por todas pelo mau hábito de visitar cadeias de fast food.
- Coma, na medida do possível, frutas e vegetais, magra sobre verduras frescas, em que há um complexo de vitaminas e uma grande quantidade de fibras. Para o bom funcionamento dos folículos capilares, o corpo deve receber uma taxa diária de cálcio, zinco, potássio, cromo e beta-caroteno.
- Um verdadeiro armazém de todos os tipos de oligoelementos e nutrientes são leveduras de cerveja, que, graças ao grande número de vitaminas B, têm um efeito benéfico na velocidade de crescimento do cabelo. Para alcançar o resultado desejado, você precisa gastar dois cursos de tratamento para eles dentro de um ano.
Frutas 
Legumes e vegetais 
Levedura de cerveja 
Vitaminas
- A saúde do cabelo, da pele e das unhas está em proporção direta ao estado do seu sistema digestivo. O abrandamento do crescimento é facilitado por escórias, toxinas e microorganismos patogênicos que perturbam o funcionamento normal de todo o intestino. Para evitar tais problemas, é necessário limpar o corpo com a ajuda de medicamentos antiparasitários e tomar preparações especiais por disbacteriose.
- Agora, uma gama bastante ampla de complexos multivitamínicos, que em apenas uma semana aumentam o crescimento do cabelo e evitam a perda excessiva de cabelo. Não é necessário escolher meios caros. Antes de comprar, leia os comentários sobre um medicamento específico, consulte um médico, após o que será mais fácil para você determinar a opção de produto mais apropriada.
Caldos de ervas para o crescimento do cabelo
- Para a preparação, coloque 1 colher de sopa.l.raiz de bardana, 2 colheres de sopa.l. Calendula e despeje os ingredientes com um litro de água.
- Líquido é levado a ferver e depois cozido durante 15 minutos com um pequeno incêndio.
- Assim que o caldo esfriar um pouco, ele é esfregado nas raízes dos cabelos. Não é necessário lavar o produto, porque não limpa completamente o cabelo.
A decocção de raízes de bardana esmagadas pode ser enxaguada com cabeça de cabelo após cada lavagem da cabeça. Este procedimento irá reforçar os bulbos enfraquecidos e enriquecer os fios com nutrientes úteis.
- Para preparar em casa outro enxágue eficaz, você precisa de 1 colher de sopa.l. Ivy deixa verter três copos de água.
- A mistura é levada a ferver e o caldo é cozido durante 10 minutos.
- O produto pode ser esfregado no couro cabeludo ou usado como condicionador após lavagem com shampoo.
Caldo para crescimento de cabelo - video
Dicas de especialistas em
Se você deseja melhorar a condição geral do cabelo ou quiser crescer rapidamente, enfraqueceu após manchar os cachos, então tome nota de alguns truques bastante efetivos.
- Antes de aplicar o shampoo no couro cabeludo, ele deve ser ligeiramente diluído com água nas palmas das mãos e ligeiramente espumado. No processo de lavagem, faça movimentos circulares com as almofadas dos dedos para fortalecer o fluxo de sangue para a pele. Assim, você não só lavará toda a gordura e sujeira acumulada, mas também contribuirá para um crescimento mais rápido dos fios.
- Lave o cabelo com uma quantidade suficiente de água, de modo que não haja produtos de limpeza na pele. O shampoo restante é capaz de provocar o entupimento dos poros e aumentar a gordura da pele.
Aplicação correta de shampoo 
Lavagem de shampoo com muita água 
Limpe suavemente os cabelos molhados
- Na conclusão do procedimento, use sempre bálsamos hidratantes e nutritivos. O condicionador é aplicado para todo o comprimento do cabelo, recuando das raízes cerca de 3-4 cm. Os especialistas não recomendam manter o remédio no cabelo por muito tempo, vários minutos serão suficientes.
- O cabelo úmido deve ser limpo muito, usando a toalha de terry usual para isso. Não faça movimentos rítmicos afiados para secar os fios o mais rápido possível. Basta embrulhar a cabeça com uma toalha e aguarde 10 minutos até que a água esteja completamente absorvida. Experimente o mínimo possível para usar um secador de cabelo, engomar e ployka.
- Não negligencie headwear na estação fria. As fortes geadas e precipitações têm um impacto negativo na condição dos fios, contribuem para a perda de cabelo prematura.
Proteção do cabelo da chuva 
Proteção dos cabelos contra a geada e a neve
- As verdades védicas garantiram beldades que a velocidade do crescimento do cabelo depende diretamente da fase lunar. Existe a crença de que o corte de cabelo feito durante a lua em crescimento tem um efeito benéfico sobre o comprimento. Para determinar o dia adequado para a marcha para o mestre, você será ajudado por um calendário especial védico de cortes de cabelo e tingimento de cabelo.
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