Como se tornar mais inteligente? O que ler e quais exercícios se tornam mais inteligentes?

Inglês, mestres de idiomas e autores de muitas expressões aladas, argumentam que a morte é um fenômeno temporário, mas a estupidez é para sempre. Isso é assim? E se não, então você pode se tornar mais inteligente? O que você precisa fazer para isso? Procure respostas no artigo.

Este artigo contém diretrizes gerais para o desenvolvimento de habilidades mentais e não leva em consideração os recursos individuais de desenvolvimento da personalidade do

. Por que as pessoas se tornam mais inteligentes?

Embora as capacidades do nosso cérebro sejam ótimas, geralmente não usamos todo o seu potencial. Segue-se que cada um de nós tem a chance de aumentar significativamente a eficiência de nossos processos de pensamento.

O que se sabe sobre o cérebro da ciência moderna

• É muito importante fazer o seu trabalho funcionar constantemente. Por exemplo, quanto mais fazemos exercícios para dominar simplesmente a palavra e a arte oratória, melhor percebemos a fala oral e escrita, quanto mais profundamente entramos na essência e no significado das palavras e, de forma mais significativa e precisa, as usamos
• Quanto mais praticamos em matemática, mais confiançaencontramos quando temos que lidar com os números, e quanto mais treinamos nossa capacidade de trabalhar com as mãos( ou seja, desenvolver habilidades motoras finas) e manipular objetos pequenos, mais destreza executamos as operações que requeremgarfo de um tipo similar
• Nosso cérebro é, sem dúvida, o nosso bem mais importante. No entanto, a maioria de nós percebe isso como a parte do nosso corpo que requer a menor atenção.

A conexão entre atividade cerebral e atividade muscular

• Nosso cérebro, assim como qualquer outra parte do nosso corpo, precisa de cuidados e trabalho.
• Estamos corretosNós comemos para manter o coração saudável, hidratamos a pele para protegê-lo de secar
• Atletas, em qualquer nível que executem, se esforçam para melhorar seus resultados e para isso eles treinam, poupando-se e perfeitousando nossos exercícios especiais
• Exatamente, existem exercícios e ginástica para a mente que podemos fazer para melhorar o nosso cérebro e acelerar os processos de pensamento do
• . A ciência moderna provou que nossas células cerebrais continuamente estabelecem novas, mais e mais fortes conexões e amadurecemo cérebro de um adulto é capaz de desenvolver novas células independentemente da idade

Importante. Uma pessoa é capaz de usar seu cérebro de forma muito mais frutífera e descobrir talentos que ele não conhece, se ele constantemente explora novas formas, adquire nova experiência e novos conhecimentos.

• Qualquer um de nós é capaz de ativar continuamente o enorme potencial de nosso cérebro, estabelecer novos e mais fortes vínculos entre as células e, como resultado, obter um bem-estar maior não só intelectualmente, mas fisicamente,
• Há muito provado que nossas habilidades mentais são determinadasnão herança biológica, mas fatores sociais, por exemplo, como educação e educação

Como se tornar uma garota inteligente ou um cara inteligente?

• Todos nós temos alguma idéia do que e em que medida somos capazes. Por exemplo, alguém pode ser um grande músico, mas absolutamente impossível vomitar suas mãos quando você tem que corrigir o seu
• carro Há pessoas que têm a capacidade linguística e matemática, mas ele é perdido quando eles têm que falar publicamente, pelo menos, um fato
• breve discurso,que não se pode ter capacidades universais, mas não acontece e as pessoas que não podem, pelo menos, a algo
• determinar quais as habilidades que você desenvolveu mais e quais menos

inteligência Formas

Professor de pedagogia da Universidade Harvard Howard Gardner identificou sete tipos diferentes de inteligência. Resumidamente, esta "classificação" é a seguinte: a inteligência

1. verbal-lingüística, ou seja

• proficiência
• posse de cultura discurso capacidade
• para conduzir verbal debate
• escrita criativa maneiras

simples para desenvolvê-lo

1. Músculo-cinemática inteligência( motor), que inclui

• mimetismo
• arte linguagem de sinais
• de dança
• exercício
• agindo capacidade

1. inteligência musical-rítmica, ou seja

• jogar vários inst musical
• cantando
• composição musical
• sensação altamente desenvolvida de ritmo

Se você não tem a oportunidade de participar de aulas de música, não importa. Use mentais Influência formação

de treinamento mental no desenvolvimento da capacidade de computação lógica córtex cerebral

1. / math

• capacidade
• para resolver o problema códigos decifrar
• símbolos abstratos
• fórmulas de memorização, etc.

1. inteligência visual-espacial, ou seja, ornamentos

• padrões
• projeto
• pintura
• desenho esquemas de cores visuais imaginação
• escultura

Como desenvolver visual-espacial inteligência

1. Inteligência Interpessoal( relacionamentos com os outros)

• contatos interpessoais capacidade
• de empatia grupo
• projetos
• cooperação
• velocidade de resposta

1. Inteligência interpessoal( autoconsciência e intuição)

• estratégia de pensamentoFIR consciência circuitos
• de emoções
• introspecção
• atenção / concentração
• consideração

Estas categorias também pode adicionar o pensamento criativo, que é às vezes chamado de "oitava inteligência" e memória - o nono.

• Acredita-se que cada uma dessas inteligências "vive" em um ou mais de um especialmente reservado para ele, o
• região do cérebro Algumas evidências desta afirmação dada estudos de pessoas cujo cérebro está parcialmente danificado - quer devido a um acidente vascular cerebral, ou de alguma formaCaso contrário,
• Essas pessoas, por exemplo, perderam a capacidade de falar de forma coerente, ainda podem cantar as palavras das obras vocais do

. Importante. Trabalhar com cada um dos intelectos. Somente assim você pode se tornar uma personalidade desenvolvida de forma harmoniosa com um alto nível de desenvolvimento intelectual

Características dos hemisférios cerebrais

Os hemisférios direito e esquerdo do cérebro desempenham diferentes funções. O hemisfério direito do cérebro é responsável por emoções e intuição, associação e criatividade. A prioridade da esquerda é a lógica e a estrutura do ferro. Parece algo assim

Como os hemisférios esquerdo e direito do cérebro interagem com

cientificamente provado que um dos hemisférios do cérebro são geralmente mais desenvolvida e é líder. Dependendo de qual dos nossos hemisférios principais, que são divididos em direito do cérebro e esquerda-hemisféricas pessoas. Ela afeta o nosso desenvolvimento intelectual e psico-emocional dos esquerdo do cérebro e

lado direito do cérebro de pessoas: características e diferenças

importante. Desenvolver os dois hemisférios do cérebro! A maneira mais fácil: Torne-se um homem que é igualmente propriedade de ambos

mão direita e esquerda Características cérebro

saúde do cérebro - parte do corpo, com seus próprios ritmos biológicos de atividade e passividade. Observá-los trabalhar na formação de

inteligência dicas Modo cérebro

para ficar mais inteligente dia

5 minutos no dia de 24 horas. Utilize cada momento livre para auto

1. Train

neurônios neurônios como treinar e desenvolver o cérebro técnica

1. Mudança

de ler Como aprender a ler mais rápido

1. Aprenda a determinar o número de visualmente

Como aprender a determinar visualmente a quantidade de algo ou alguém

1. Ensine seu verso de memória. Mesmo uma simples leitura das linhas poéticas de efeitos benéficos sobre o
2. cérebro Ouça não só música, mas também livros de áudio. Na música, dar preferência a obras clássicas, porque a existência do "efeito Mozart" - um fato
3. cientificamente comprovado expandir o seu vocabulário: aprender não só a pronunciar corretamente as palavras, mas acontece que os seus valores
4. Desenvolver

percepção sensorial Como desenvolver percepção sensorial jogos

1. Brincadeiras. Principais jogos intelectuais de todos os tempos é a seguinte

• Xadrez gamão
• Sudoku
• poker e outros jogos de cartas

A lista de jogos intelectuais também pode ser atribuído

• quebra-cabeças palavras cruzadas
• tantagrammy
• e palavras cruzadas

1. Pare de ser um escravo de hábitos. De vez em quando mudar o ambiente em uma área residencial, o seu menu diário, imagem, amor chocolate, perfume, etc.
2. Pare de usar dispositivos que conta. Tente executar operações matemáticas em mente
3. Acostume-se a prestar atenção às pequenas coisas

De um modo geral, é impossível descrever todos os métodos de inteligência. Dê o primeiro passo neste caminho, e o mundo em torno irá oferecer-lhe uma riqueza de opções para atingir este

meta Para se preparar para a nova atividade, certifique-se de executar uma simples

exercício Como sintonizar a debater

peculiar mini-meditação permitirá a abandonar a perturbar-lhe problemas e ajustarde brainstorming

O que ler para ficar mais inteligente?

aclamado "Crepúsculo" e "50 tons de cinza" na lista de livros recomendados para leitura, não estão incluídos. No entanto, até mesmo de caso de amor das senhoras que você pode fazer exercício para a mente.livros

Leitura, preste atenção a palavras desconhecidas, nomes de lugares, especialidades, eventos históricos. Necessariamente descobre tudo sobre a palavra / conceito desconhecido. Encontrar receitas para pratos favoritos-lo agradável personagens literários, certifique-se cozinhá-los e apreciar o sabor.

E, claro, ler não só é fácil "tablóide" leitura. Entre os livros que você lê deve ser

1. obras relacionadas aos clássicos mundiais, porque a literatura clássica - uma das pedras angulares do desenvolvimento intelectual biografias memórias
3. / autobiografias de pessoas famosas
4. literatura psicológica livros
5. Não-ficção
6. Referência

importante. A inteligência é determinada pelo número de testemunhas os livros, não lêem! Lembre-se disto, "engolir" do livro da lista seguinte «deve ler»

Jogos que desenvolvem a mente

Use as conquistas da civilização para você mesmo!motores de busca abertas smartphones não só para estudar as tendências da moda da temporada, ou as classificações das competições desportivas Sites

jogos de simulador para o desenvolvimento da memória, lógica, atenção, pensamento pode ajudar a manter o cérebro em trabalhar lista

fim de plataformas com ginásio para a sua mente

• Brainexer
• Brainscale
• Chisloboi
• CogniFit
• Fitnessbrain
• Happymozg
• Litlbetr
• mnemónica
• Mozgame
• Petruchek
• quantificada-mente
• S-mente Exercícios
• Uplift
• Wikium
• Zanimatika

para o cérebro para se tornar

mais inteligente de acordo com Nobelvskogo laureato de garantia Rita Levi-Montalcini para evitar a degradação do cérebro é uma paixão constante e o estado activo do último. Sra Levi Montalcini pode ser confiável, porque alguns meses antes de seu próprio aniversário de 100 anos, ela se apresentou com um relatório sobre a

congresso médico Alguns exercícios apresentados neste artigo irá mostrar-lhe a direção em que se mover

Como se tornar mais sábio na vida?

• Erros são lições que permitem que um indivíduo cresça e se torne melhor. Você cometeu um erro? Desenhe conclusões e avance em
• Concentre seus pensamentos no positivo. Olhe para as crianças: a sua mente curiosa aberto a alegria, risos, criatividade e amor
• Não fugir dos problemas. Resolva até as questões mais desagradáveis ​​logo que surjam. Isso salvará seus nervos e tempo
• Se cercar com pessoas que podem aprender alguma coisa. Evite céticos, cínicos, pessimistas.
• Aprenda a definir os objetivos certos. Não desperdice sua vida em sonhos de outras pessoas
• Relaxe, porque sem descanso adequado não funcionará
• completo Não espere sucesso instantâneo. Thomas Edison - o autor de mais de 4.000 invenções patenteadas - argumentou que sua mente é de apenas 5% da centelha de Deus e 95%
• trabalho duro Não desanime por causa das coisas que não pode controlar ou mudar. Lembre-se, não estamos imunes a chover, mas podemos levar um guarda-chuva e vestir uma capa de chuva
• Sorriso todo o mundo, eo mundo vai sorrir para você

Vídeo: Qual a percentagem do cérebro que usamos? Vídeo

: Força Aérea: A Mente do Homem. Seja mais inteligente do que a parte 1 do