As melhores receitas de pratos com molho de soja de arroz, trigo mourisco, berinjela, macarrão, batatas e vegetais. Deliciosas receitas de saladas, preparações para saladas, fuchozy, omelete, tofu frito, cogumelos com molho de soja. Receitas de espaços em branco com molho de soja para o inverno

artigo

oferece vários deliciosos pratos laterais receitas com molho de soja.

conteúdo

  • arroz com molho de soja e ovo: uma receita e foto
  • Beringelas assadas com alho e molho de soja: uma receita e foto
  • pepino salada de gergelim e molho de soja: uma receita e
  • foto salada Salada de legumes com molho de soja: como cozinhar?
  • Trigo mourisco com molho de soja para perda de peso: como cozinhar?
  • receita: pimentas, cogumelos, molho de soja,
  • macarrão espaguete com legumes e molho de soja: a receita simples receita
  • Funchoza com legumes e molho de soja: uma omelete simples receita
  • com molho de soja, como cozinhar: a tofu receita e foto
  • frito em molho de sojagergelim: uma receita e
  • foto cogumelos marinados em molho de soja: uma receita e
  • foto feijão verde com molho de soja e alho: uma receita e foto
  • Courgettes com molho de soja e gergelim no forno: uma receita e foto
  • preto caviar de molho de soja e manteiga: como fazer?berinjela
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  • com molho de soja para o inverno: Receita em branco
  • Ramson em molho de soja para o inverno: em branco receita
  • Vídeo: "Arroz com molho de soja e curry»

Molho de soja - bom tempero não só para pratos de carne, mas também para enfeitar: cereais, batatas, vegetais. Molho irá melhorar a qualidade do sabor de cada ingrediente, e vai ajudá-lo a obter um prato incrivelmente suculento, delicioso e apetitoso.

arroz com molho de soja e ovo: uma receita e foto

Este prato é muitas vezes chamado de "Figura em chinês."É preparado de forma muito simples, mas é bastante capaz de surpreender com a saciedade e o gosto. O segredo de tal arroz é o molho de soja, que é adicionado de uma maneira muito incomum.

você precisa:

  • Figura - 2 xícaras( pré-ferver até ficar macio em água salgada).
  • Ovo - 1-2 pcs.(a seu critério)
  • Molho de soja - 50 ml.(clássico)
  • Milho - vários st.l.(você pode usar cozido, descongelado ou enlatado).
  • Peas - vários st.l.(descongelado ou fervido).Pimenta doce - 1 pc.(Fits búlgaros melhor)
  • Sesame - 1-2 colheres de sopa(branco ou mistura)
  • Bulb - 1 pc.(Tamanho médio ou grande)
  • Alho - alguns dentes
  • Pepper - algumas pitadas de sal
  • - algumas pitadas

Cooking:

  • Ferva o arroz até ficar macio e drenar a água até que o arroz cozinhar, vegetais fritar.
  • em óleo quente, envie as picadas cebola, pimentão, ervilha e milho. Coloque os vegetais no fogo alto por vários minutos até a cebola ficar macia.
  • Esmagar o alho com uma faca, enviar para o
  • legumes para legumes, adicione o arroz e misture tudo com cuidado, adicione as especiarias e sal a gosto.
  • Os ovos devem ser espancados e adicione molho de soja, misture bem.
  • corrente fina despeje o molho para o arroz e homogeneizar tudo ao mesmo tempo que a massa de ovo é distribuído uniformemente por todo o arroz.
  • Adicione as sementes de gergelim e molho prato cobrir alguns minutos, decore com ervas antes de servir.
arroz cozido com molho de soja e Berinjela

ovo frito com alho e molho de soja: uma receita e foto

prato de legumes vai bem com pratos de carne, cereais, massas, batatas. Enfatizar a riqueza da berinjela, você pode usar o molho de soja e adicionar tempero ao prato vai ajudar alho e especiarias quentes.

Você precisará:

  • Beringela - 2 frutas( grande o suficiente)
  • Molho de soja - várias st.l.(clássico)
  • Alho - 5-6 lóbulos( você pode adicionar uma peça, você pode esmagar).
  • Bulb - 1-2 pcs.(grande)
  • Pimenta doce - 1-2 pcs.(De um modo preferido da Bulgária)
  • frescos ervas picadas - qualquer mistura
  • sabor de pimentas - alguns beliscões
  • Sol - alguns beliscões

Preparação:

  • beringela deve ser pré-casca, cortar as placas de frutas, polvilham-se com sal e deixam-se repousar durante várias horas(pode ser embebido em água salgada).
  • A imersão salvará a berinjela da amargura. Depois disso, eles devem ser secos, cortados em cubos ou palhas( como você gosta).
  • Em óleo incandescente em uma frigideira, você deve enviar cebola, cortar em meio argmentos, pimenta doce, cortar em tiras.
  • Repita os vegetais por alguns minutos e adicione a berinjela. O nível de incêndio deve ser médio.
  • Esmague o alho, adicione os vegetais, sal e pimenta os vegetais, despeje o molho de soja e misture bem tudo.
  • Fritar vegetais sem uma tampa( para que eles não se tornem muito macios).
  • Tempo de fritura 15-20 minutos, então os vegetais devem ser polvilhados com verduras picadas antes de servir.
berinjela perfumado em molho de soja

Pepino gergelim salada e molho de soja: uma receita e

foto Mesmo uma salada de legumes comum, temperado com molho de soja, é extremamente saboroso e apetitoso. Você pode escolher legumes para salada e combiná-los uns com os outros. O segredo principal é o equilíbrio de especiarias, sal, witticisms.

Você precisará:

  • Pepinos frescos - 3-4 pcs.(dependendo do tamanho deles)
  • Cenouras - 1 pc.(grande, de preferência jovem)
  • Alho - vários lobules
  • Dill fresco - vários st.l.molho de soja
  • cortado - vários st.l.(experimente, oriente a provar).
  • Óleo vegetal - vários st.l.(qualquer um que você goste).
  • Sesame White - 1-2 colheres de sopa.(frito)

Preparação:

  • Pepinos devem ser esfregados em uma ralada para uma cenoura coreana, o mesmo é feito com cenouras. Como resultado, você obterá longas aparas vegetais.
  • Dobre os vegetais em uma tigela de salada, aperte algumas fatias de alho para degustar.
  • Adicione sementes de sésamo frito e misture bem.
  • Prepare um molho de salada com molho de soja, óleo vegetal, sal e pimenta.
  • Tempere a salada e mexa novamente, polvilhe com aneto fresco cortado.
tiras de pepino em fatias não pode, e de qualquer forma conveniente: cubos, anéis

Salad salada de legumes com molho de soja: como cozinhar?

Como já mencionado, o molho de soja aumenta o sabor de qualquer ingrediente.É por isso que vestir saladas de molho de soja será especialmente relevante e, o mais importante - útil, porque pode substituir a maionese nociva. Este preenchimento de receita é universal e é possível aromatizar absolutamente qualquer salada de vegetais, pois é combinado com qualquer ingrediente.

Você precisará:

  • Molho de soja - 3 colheres de sopa.(molho clássico e natural).
  • Óleo vegetal - 3 colheres de sopa.(qualquer coisa que você goste: milho, girassol, azeitona e outros).
  • Vinagre - 1 colher de sopa.(maçã ou vinho, pode ser substituído por suco de limão).Mostarda com grãos - 1 colher de sopa.(Pode ser substituído por uma mostarda ordinário)
  • Sol - pitada
  • pimenta ou de uma mistura de pimenta - beliscar
  • Alho - 1-2 fatias( alho esmagado, pode ser substituído por seco).

IMPORTANTE: todos os ingredientes são completamente misturados ou chicoteados. Você pode adicionar qualquer outro tempero seco ou fresco ao gosto. O reabastecimento pode ser armazenado na geladeira e usá-lo ocasionalmente.

Universal vestir para o molho de saladas de vegetais de soja

Buckwheat molho de soja para perda de peso: como cozinhar?

O trigo mourisco é freqüentemente presente na alimentação alimentar.É valioso para suas qualidades biológicas, mas é bastante saboroso. Para melhorar o seu sabor, você pode usar molho de soja. Não é tão prejudicial ao sal, e até mesmo útil, se é um produto da fermentação natural da soja.

Adicione molho de soja já deve estar no mingau de trigo branqueado pronto e cozido. Você também pode usar uma pequena quantidade de óleo vegetal e especiarias naturais secas. Esse trigo mourisco deve ser comido com legumes frescos, evitando a carne e outros alimentos "pesados".

receita: pimentas, cogumelos, molho de soja, molho de macarrão

soja podem ser adicionados aos vegetais cozinhados para fazer uma refeição não só é suculento e delicioso, mas também para revelar todas as nuances dos ingredientes.

Você precisará:

  • Pimenta doce - 1-2 pcs.(o melhor é usar pimentos búlgaros em cores diferentes para fazer o prato parecer apetitoso e bonito).Cogumelos
  • - 300-400 g( melhor usar ostra, mas também você pode usar quaisquer outros cogumelos).
  • Bulb - 1 pc.(grande ou 2 lâmpadas pequenas).
  • Alho -
  • alguns dentes ervas frescas picadas - algumas colheres
  • Tomate - 1 pc.(grande ou 2 pequenas)
  • Molho de soja - 50-70 ml.(Classic, natural)
  • Especiarias e mistura de pimentas - ao seu gosto
  • Quaisquer spaghetti - dependendo do número de porções

Preparação:

  • pimentão, cebolas, tomates e cogumelos devem ser picados em cubos ou cortado em tiras( como quiser).
  • Fry os legumes em óleo quente até ficar macio e, em seguida, adicione o alho esmagado, especiarias e molho de soja.
  • Tomite os vegetais sob a tampa fechada por cerca de 10 minutos, adicione verduras frescas.
  • Spaghetti deve ferver e pinças para tirá-los da água a ferver, coloque em uma panela com os legumes.
  • Misture tudo completamente e segure-o por mais 5 minutos.
macarrão com legumes, cozidos em molho de soja Spaghetti

com legumes e molho de soja: a

receita simples No supermercado moderno, você pode encontrar uma grande variedade de legumes congelados Mexicana, mistura Mediterrâneo, misture a sopa com repolho e as batatas, bem como muito mais. De tais misturas, é fácil preparar um saboroso molho para espaguete ou qualquer outra massa.

Você precisará:

  • Spaghetti - , tanto quanto você espera cozinhar porções.
  • Mistura de vegetais "mexicana" congelada - 400( você também pode usar qualquer outra mistura de vegetais ou legumes frescos).Molho de tomate ou de tomate - vários st.l.
  • Molho de soja - vários st.l.mistura
  • de pimentas - algumas pitadas de
  • sal - algumas pitadas
  • Verdes frescos para fornecer refeições

Preparação:

  • Spaghetti deve ferver até a metade
  • Em uma frigideira aqueça o óleo e enviá-lo para os legumes, deixe ferver-los sob a tampa fechada por 10-15 minutos.
  • Adicione ao molho de legumes tomate e molho de soja, espremer alguns dentes de alho a gosto, misture tudo com cuidado, adicione os temperos e deixe cozinhar por 10 minutos.
  • Spaghetti pode ser colocado em uma travessa e despeje os legumes cozidos em molho de soja, ou o direito de enviá-los para a panela, e depois com os legumes por alguns minutos.

Receita Funchoza com vegetais e molho de soja: receita simples

Funchoza é uma macarrão de arroz com um sabor agradável e ligeiramente doce. Combina perfeitamente com o sabor fresco dos legumes e só pode ser suplementado com molho de soja para adicionar um pouco de sal e picante.

Você precisará:

  • Funchoza - 1 pacote( ou na quantidade que você prefere).
  • Pimenta búlgara - 1 pc.(De preferência vermelho)
  • Canned milho - 0,5-1 Bank( a gosto)
  • ervilhas frescas cozidas - 100-150 g( você pode usar congelado).
  • Molho de soja - 40-50 ml.(clássico, sem aditivos de sabor).Sesame ou verdes para decorar um prato pronto - se desejado.
  • dentes de alho

de cozimento Opcional:

  • Em uma frigideira, derreter a manteiga nele, enviar as ervilhas e milho, assim como a pimenta, finamente picados.
  • Tomite os vegetais, mexendo-os, cerca de 5-7 minutos.
  • Funchoza ferver alguns minutos em água salgada e transferência para uma panela com legumes, apertar o dente de alho, misture bem e despeje o molho de soja.
  • Sob a tampa, remova o funcho por menos de 5 minutos. Sirva com gergelim ou ervas frescas.
Funchoza com molho e vegetais de soja omelete

com molho de soja, como cozinhar: uma receita e foto omelete

com molho de soja - é um simples, mas ao mesmo tempo muito saboroso prato que você pode surpreender seus entes queridos para o jantar ou café da manhã.Além do molho adicionado à massa de ovo, você pode ter alguma especiaria, legumes ou carne ao seu gosto.

Você precisará:

  • Ovos - 3 pcs.
  • Molho de soja - vários st.l.
  • Farinha - 1-2 colheres de sopa.(é necessário que a omelete se torne densa, pode ser substituída por amido).
  • Mistura de sal e pimenta - algumas pitada
  • Pimenta vermelha - 1 pc.(pode ser substituído por doce ou completamente excluído da receita).
  • Legumes picados frescos

Preparação:

  • Os ovos devem ser chicoteados juntamente com molho de soja, temperados com pimenta e sal.
  • Adicione a farinha e misture bem, de modo que não haja caroços.
  • Na rodada, adicione verduras picantes e pimenta, frite-o sob uma tampa fechada 10 minutos em fogo moderado.

Tofu torrado em molho de soja com sementes de gergelim: receita e foto

Tofu - queijo, obtido a partir de soja. Seu gosto é suave, mas bastante fresco. Fortalá-lo com molho de soja e outras especiarias. Para isso, a melhor maneira é fritar tofu.

Coisas para fazer:

  • Melt em um
  • manteiga pan Adicione o óleo quente um dente de alho esmagado corte
  • Tofu em fatias e coloque em óleo quente
  • Fry tofu exatamente alguns minutos sobre um
  • lado Adicione algumas colheres de sopa na panelamolho de soja e derrame o tofu um pouco mais para que ele absorva seu sabor.
Fried tofu em cogumelos

molho de soja marinado em molho de soja: uma receita e fotos cogumelos

em conserva será um grande lanche em uma mesa festiva e saboroso lanche nos dias de semana.É bem possível pegar cogumelos de forma independente. Para fazer isso, você deve limpá-los, colocá-los em um frasco e despeje marinadas, em que eles devem ficar por 5-7 dias.

Prepare uma deliciosa marinada à base de molho de soja( jar de 0,5 litros):

  • Água - 200 ml.(purificado)
  • Vinagre - 150 ml.(maçã, vinho ou planície)
  • Molho de soja - 100 ml.(clássico)
  • Bay Leaf - 2-3 pcs.
  • Sal - 0,5 colheres de chá.(de preferência mar)
  • Ervilhas de pimenta perfumadas - 1 colher de chá.

IMPORTANTE: Despeje os cogumelos marinados e coloque o frasco na geladeira, todos os dias o frasco deve ser abalado.feijão

verde com alho e molho de soja: uma receita e foto

você precisa: feijão

  • Verde - 500 g( frescas ou congeladas) molho
  • Soja - 50-70 ml.(qualquer)
  • Alho - 2-3 wafers
  • Sementes de sésamo - 1-2 colheres de sopa.(branco ou mistura com preto)
  • Basílio seco - 0,5 colher de chá.(ou uma mistura de ervas italianas).
  • Manteiga - 1-2 colheres de sopa.

IMPORTANTE: Derreta a manteiga e envia-lhe um feijoeiro, que deve ser fritado em fogo moderado por cerca de 5-7 minutos. Só então adicione especiarias e alho esmagado, despeje no molho de soja e despeje nas sementes de gergelim. Misture o feijão sob a tampa por 5-7 minutos, e depois evapore sem tampa por mais 5 minutos. Abobrinhas

com molho de soja e sementes de gergelim no forno: uma receita e foto

você precisa:

  • Abobrinhas - 2 frutos grandes( pode ser substituído por abobrinha)
  • Bulb - 1 pc.grande ou 2 peças.pequena
  • Alho - 2 dentes( a sua preferência) Pimenta
  • e sal - algumas pitadas
  • Molho de soja - 40-50 ml.(clássico)
  • Creme amargo - vários st.l.
  • Sésamo branco frito - 1-2 colheres de sopa

Cozimento:

  • Cebolas são meio-anéis fritos em uma frigideira, são adicionados zucchini, cortados em cubos e languidecem por vários minutos.
  • Depois disso, os vegetais são transferidos para pratos resistentes ao calor e espalhados com sementes de sésamo fritas e especiarias para provar.
  • Prepare molho de creme azedo, alho esmagado e molho de soja.
  • Molho despeje os vegetais e envie os vegetais no forno por 20-25 minutos a temperaturas médias( até 180 graus).

Caviar preto de molho de soja e manteiga: como fazer?

O chamado caviar preto "falso" de molho de soja não só irá decorar pratos, mas também um deleite para aqueles que comem apenas alimentos vegetais.

Como fazer:

  • Medida 2 gramas de agar
  • Dissolver agar em óleo vegetal refinado e aquecê-lo até que comece a ferver.
  • óleo
  • Soy tipo totalmente fresco molho em
  • Drip pipeta de molho na manteiga fria, cada gota vai ser "fixe" e cair para o fundo da bola.
  • Após todos os procedimentos, drene o óleo, use caviar.
Caviar de molho de soja berinjela

com molho de soja para o inverno:

receita em branco que você vai precisar de:

  • Berinjela - frutas frescas 1 kg.(a quantidade depende da quantidade de preservação preferida).
  • Alho - alguns dentes( qb)
  • Bulbo - pcs 1-2.(grande)
  • Molho de soja - 100 ml.
  • Pimenta da Jamaica e terra - nas preferências

Preparação: Beringelas

  • devem ser lavados e cortados em cubos
  • Eles devem derramar água salgada e deixe-os repousar 10-15 minutos para tirar a amargura.
  • Em uma frigideira frite a cebola picada, adicionar a berinjela, esprema o alho, adicione os temperos e cozinhe por 10-15 minutos sob a tampa fechada.
  • Adicione o molho de soja, misture bem e cozinhe por mais 10 minutos.
  • Rolo-se da forma habitual

Ramson em molho de soja para o inverno:

em branco da receita você vai precisar de:

  • Ramson - 2 kg.(folhas lavadas)
  • Água pura - 1,3 l.água purificada
  • Vinagre - 1 colher de sopa.
  • Molho de soja - 100 ml.
  • Sal - 1 colher de chá.

Como fechar: Folhas

  • são cortadas, dobradas em uma
  • frasco Despeje água fervente sobre as folhas, deixe o alho-poró ficar
  • Escorra novamente ferver
  • A jarra, despeje o molho de soja, vinagre, adicione sal
  • Despeje a água fervente e arregaçar

Vídeo: "Arroz com molho de soja ecurry »

  • May 23, 2018
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