oferece vários deliciosos pratos laterais receitas com molho de soja.
conteúdo
- arroz com molho de soja e ovo: uma receita e foto
- Beringelas assadas com alho e molho de soja: uma receita e foto
- pepino salada de gergelim e molho de soja: uma receita e
- foto salada Salada de legumes com molho de soja: como cozinhar?
- Trigo mourisco com molho de soja para perda de peso: como cozinhar?
- receita: pimentas, cogumelos, molho de soja,
- macarrão espaguete com legumes e molho de soja: a receita simples receita
- Funchoza com legumes e molho de soja: uma omelete simples receita
- com molho de soja, como cozinhar: a tofu receita e foto
- frito em molho de sojagergelim: uma receita e
- foto cogumelos marinados em molho de soja: uma receita e
- foto feijão verde com molho de soja e alho: uma receita e foto
- Courgettes com molho de soja e gergelim no forno: uma receita e foto
- preto caviar de molho de soja e manteiga: como fazer?berinjela
- com molho de soja para o inverno: Receita em branco
- Ramson em molho de soja para o inverno: em branco receita
- Vídeo: "Arroz com molho de soja e curry»
Molho de soja - bom tempero não só para pratos de carne, mas também para enfeitar: cereais, batatas, vegetais. Molho irá melhorar a qualidade do sabor de cada ingrediente, e vai ajudá-lo a obter um prato incrivelmente suculento, delicioso e apetitoso.
arroz com molho de soja e ovo: uma receita e foto
Este prato é muitas vezes chamado de "Figura em chinês."É preparado de forma muito simples, mas é bastante capaz de surpreender com a saciedade e o gosto. O segredo de tal arroz é o molho de soja, que é adicionado de uma maneira muito incomum.
você precisa:
- Figura - 2 xícaras( pré-ferver até ficar macio em água salgada).
- Ovo - 1-2 pcs.(a seu critério)
- Molho de soja - 50 ml.(clássico)
- Milho - vários st.l.(você pode usar cozido, descongelado ou enlatado).
- Peas - vários st.l.(descongelado ou fervido).Pimenta doce - 1 pc.(Fits búlgaros melhor)
- Sesame - 1-2 colheres de sopa(branco ou mistura)
- Bulb - 1 pc.(Tamanho médio ou grande)
- Alho - alguns dentes
- Pepper - algumas pitadas de sal
- - algumas pitadas
Cooking:
- Ferva o arroz até ficar macio e drenar a água até que o arroz cozinhar, vegetais fritar.
- em óleo quente, envie as picadas cebola, pimentão, ervilha e milho. Coloque os vegetais no fogo alto por vários minutos até a cebola ficar macia.
- Esmagar o alho com uma faca, enviar para o
- legumes para legumes, adicione o arroz e misture tudo com cuidado, adicione as especiarias e sal a gosto.
- Os ovos devem ser espancados e adicione molho de soja, misture bem.
- corrente fina despeje o molho para o arroz e homogeneizar tudo ao mesmo tempo que a massa de ovo é distribuído uniformemente por todo o arroz.
- Adicione as sementes de gergelim e molho prato cobrir alguns minutos, decore com ervas antes de servir.
ovo frito com alho e molho de soja: uma receita e foto
prato de legumes vai bem com pratos de carne, cereais, massas, batatas. Enfatizar a riqueza da berinjela, você pode usar o molho de soja e adicionar tempero ao prato vai ajudar alho e especiarias quentes.
Você precisará:
- Beringela - 2 frutas( grande o suficiente)
- Molho de soja - várias st.l.(clássico)
- Alho - 5-6 lóbulos( você pode adicionar uma peça, você pode esmagar).
- Bulb - 1-2 pcs.(grande)
- Pimenta doce - 1-2 pcs.(De um modo preferido da Bulgária)
- frescos ervas picadas - qualquer mistura
- sabor de pimentas - alguns beliscões
- Sol - alguns beliscões
Preparação:
- beringela deve ser pré-casca, cortar as placas de frutas, polvilham-se com sal e deixam-se repousar durante várias horas(pode ser embebido em água salgada).
- A imersão salvará a berinjela da amargura. Depois disso, eles devem ser secos, cortados em cubos ou palhas( como você gosta).
- Em óleo incandescente em uma frigideira, você deve enviar cebola, cortar em meio argmentos, pimenta doce, cortar em tiras.
- Repita os vegetais por alguns minutos e adicione a berinjela. O nível de incêndio deve ser médio.
- Esmague o alho, adicione os vegetais, sal e pimenta os vegetais, despeje o molho de soja e misture bem tudo.
- Fritar vegetais sem uma tampa( para que eles não se tornem muito macios).
- Tempo de fritura 15-20 minutos, então os vegetais devem ser polvilhados com verduras picadas antes de servir.
Pepino gergelim salada e molho de soja: uma receita e
foto Mesmo uma salada de legumes comum, temperado com molho de soja, é extremamente saboroso e apetitoso. Você pode escolher legumes para salada e combiná-los uns com os outros. O segredo principal é o equilíbrio de especiarias, sal, witticisms.
Você precisará:
- Pepinos frescos - 3-4 pcs.(dependendo do tamanho deles)
- Cenouras - 1 pc.(grande, de preferência jovem)
- Alho - vários lobules
- Dill fresco - vários st.l.molho de soja
- cortado - vários st.l.(experimente, oriente a provar).
- Óleo vegetal - vários st.l.(qualquer um que você goste).
- Sesame White - 1-2 colheres de sopa.(frito)
Preparação:
- Pepinos devem ser esfregados em uma ralada para uma cenoura coreana, o mesmo é feito com cenouras. Como resultado, você obterá longas aparas vegetais.
- Dobre os vegetais em uma tigela de salada, aperte algumas fatias de alho para degustar.
- Adicione sementes de sésamo frito e misture bem.
- Prepare um molho de salada com molho de soja, óleo vegetal, sal e pimenta.
- Tempere a salada e mexa novamente, polvilhe com aneto fresco cortado.
Salad salada de legumes com molho de soja: como cozinhar?
Como já mencionado, o molho de soja aumenta o sabor de qualquer ingrediente.É por isso que vestir saladas de molho de soja será especialmente relevante e, o mais importante - útil, porque pode substituir a maionese nociva. Este preenchimento de receita é universal e é possível aromatizar absolutamente qualquer salada de vegetais, pois é combinado com qualquer ingrediente.
Você precisará:
- Molho de soja - 3 colheres de sopa.(molho clássico e natural).
- Óleo vegetal - 3 colheres de sopa.(qualquer coisa que você goste: milho, girassol, azeitona e outros).
- Vinagre - 1 colher de sopa.(maçã ou vinho, pode ser substituído por suco de limão).Mostarda com grãos - 1 colher de sopa.(Pode ser substituído por uma mostarda ordinário)
- Sol - pitada
- pimenta ou de uma mistura de pimenta - beliscar
- Alho - 1-2 fatias( alho esmagado, pode ser substituído por seco).
IMPORTANTE: todos os ingredientes são completamente misturados ou chicoteados. Você pode adicionar qualquer outro tempero seco ou fresco ao gosto. O reabastecimento pode ser armazenado na geladeira e usá-lo ocasionalmente.
Buckwheat molho de soja para perda de peso: como cozinhar?
O trigo mourisco é freqüentemente presente na alimentação alimentar.É valioso para suas qualidades biológicas, mas é bastante saboroso. Para melhorar o seu sabor, você pode usar molho de soja. Não é tão prejudicial ao sal, e até mesmo útil, se é um produto da fermentação natural da soja.
Adicione molho de soja já deve estar no mingau de trigo branqueado pronto e cozido. Você também pode usar uma pequena quantidade de óleo vegetal e especiarias naturais secas. Esse trigo mourisco deve ser comido com legumes frescos, evitando a carne e outros alimentos "pesados".
receita: pimentas, cogumelos, molho de soja, molho de macarrão
soja podem ser adicionados aos vegetais cozinhados para fazer uma refeição não só é suculento e delicioso, mas também para revelar todas as nuances dos ingredientes.
Você precisará:
- Pimenta doce - 1-2 pcs.(o melhor é usar pimentos búlgaros em cores diferentes para fazer o prato parecer apetitoso e bonito).Cogumelos
- - 300-400 g( melhor usar ostra, mas também você pode usar quaisquer outros cogumelos).
- Bulb - 1 pc.(grande ou 2 lâmpadas pequenas).
- Alho -
- alguns dentes ervas frescas picadas - algumas colheres
- Tomate - 1 pc.(grande ou 2 pequenas)
- Molho de soja - 50-70 ml.(Classic, natural)
- Especiarias e mistura de pimentas - ao seu gosto
- Quaisquer spaghetti - dependendo do número de porções
Preparação:
- pimentão, cebolas, tomates e cogumelos devem ser picados em cubos ou cortado em tiras( como quiser).
- Fry os legumes em óleo quente até ficar macio e, em seguida, adicione o alho esmagado, especiarias e molho de soja.
- Tomite os vegetais sob a tampa fechada por cerca de 10 minutos, adicione verduras frescas.
- Spaghetti deve ferver e pinças para tirá-los da água a ferver, coloque em uma panela com os legumes.
- Misture tudo completamente e segure-o por mais 5 minutos.
com legumes e molho de soja: a
receita simples No supermercado moderno, você pode encontrar uma grande variedade de legumes congelados Mexicana, mistura Mediterrâneo, misture a sopa com repolho e as batatas, bem como muito mais. De tais misturas, é fácil preparar um saboroso molho para espaguete ou qualquer outra massa.
Você precisará:
- Spaghetti - , tanto quanto você espera cozinhar porções.
- Mistura de vegetais "mexicana" congelada - 400( você também pode usar qualquer outra mistura de vegetais ou legumes frescos).Molho de tomate ou de tomate - vários st.l.
- Molho de soja - vários st.l.mistura
- de pimentas - algumas pitadas de
- sal - algumas pitadas
- Verdes frescos para fornecer refeições
Preparação:
- Spaghetti deve ferver até a metade
- Em uma frigideira aqueça o óleo e enviá-lo para os legumes, deixe ferver-los sob a tampa fechada por 10-15 minutos.
- Adicione ao molho de legumes tomate e molho de soja, espremer alguns dentes de alho a gosto, misture tudo com cuidado, adicione os temperos e deixe cozinhar por 10 minutos.
- Spaghetti pode ser colocado em uma travessa e despeje os legumes cozidos em molho de soja, ou o direito de enviá-los para a panela, e depois com os legumes por alguns minutos.
Receita Funchoza com vegetais e molho de soja: receita simples
Funchoza é uma macarrão de arroz com um sabor agradável e ligeiramente doce. Combina perfeitamente com o sabor fresco dos legumes e só pode ser suplementado com molho de soja para adicionar um pouco de sal e picante.
Você precisará:
- Funchoza - 1 pacote( ou na quantidade que você prefere).
- Pimenta búlgara - 1 pc.(De preferência vermelho)
- Canned milho - 0,5-1 Bank( a gosto)
- ervilhas frescas cozidas - 100-150 g( você pode usar congelado).
- Molho de soja - 40-50 ml.(clássico, sem aditivos de sabor).Sesame ou verdes para decorar um prato pronto - se desejado.
- dentes de alho
de cozimento Opcional:
- Em uma frigideira, derreter a manteiga nele, enviar as ervilhas e milho, assim como a pimenta, finamente picados.
- Tomite os vegetais, mexendo-os, cerca de 5-7 minutos.
- Funchoza ferver alguns minutos em água salgada e transferência para uma panela com legumes, apertar o dente de alho, misture bem e despeje o molho de soja.
- Sob a tampa, remova o funcho por menos de 5 minutos. Sirva com gergelim ou ervas frescas.
com molho de soja, como cozinhar: uma receita e foto omelete
com molho de soja - é um simples, mas ao mesmo tempo muito saboroso prato que você pode surpreender seus entes queridos para o jantar ou café da manhã.Além do molho adicionado à massa de ovo, você pode ter alguma especiaria, legumes ou carne ao seu gosto.
Você precisará:
- Ovos - 3 pcs.
- Molho de soja - vários st.l.
- Farinha - 1-2 colheres de sopa.(é necessário que a omelete se torne densa, pode ser substituída por amido).
- Mistura de sal e pimenta - algumas pitada
- Pimenta vermelha - 1 pc.(pode ser substituído por doce ou completamente excluído da receita).
- Legumes picados frescos
Preparação:
- Os ovos devem ser chicoteados juntamente com molho de soja, temperados com pimenta e sal.
- Adicione a farinha e misture bem, de modo que não haja caroços.
- Na rodada, adicione verduras picantes e pimenta, frite-o sob uma tampa fechada 10 minutos em fogo moderado.
Tofu torrado em molho de soja com sementes de gergelim: receita e foto
Tofu - queijo, obtido a partir de soja. Seu gosto é suave, mas bastante fresco. Fortalá-lo com molho de soja e outras especiarias. Para isso, a melhor maneira é fritar tofu.
Coisas para fazer:
- Melt em um
- manteiga pan Adicione o óleo quente um dente de alho esmagado corte
- Tofu em fatias e coloque em óleo quente
- Fry tofu exatamente alguns minutos sobre um
- lado Adicione algumas colheres de sopa na panelamolho de soja e derrame o tofu um pouco mais para que ele absorva seu sabor.
molho de soja marinado em molho de soja: uma receita e fotos cogumelos
em conserva será um grande lanche em uma mesa festiva e saboroso lanche nos dias de semana.É bem possível pegar cogumelos de forma independente. Para fazer isso, você deve limpá-los, colocá-los em um frasco e despeje marinadas, em que eles devem ficar por 5-7 dias.
Prepare uma deliciosa marinada à base de molho de soja( jar de 0,5 litros):
- Água - 200 ml.(purificado)
- Vinagre - 150 ml.(maçã, vinho ou planície)
- Molho de soja - 100 ml.(clássico)
- Bay Leaf - 2-3 pcs.
- Sal - 0,5 colheres de chá.(de preferência mar)
- Ervilhas de pimenta perfumadas - 1 colher de chá.
IMPORTANTE: Despeje os cogumelos marinados e coloque o frasco na geladeira, todos os dias o frasco deve ser abalado.feijão
verde com alho e molho de soja: uma receita e foto
você precisa: feijão
- Verde - 500 g( frescas ou congeladas) molho
- Soja - 50-70 ml.(qualquer)
- Alho - 2-3 wafers
- Sementes de sésamo - 1-2 colheres de sopa.(branco ou mistura com preto)
- Basílio seco - 0,5 colher de chá.(ou uma mistura de ervas italianas).
- Manteiga - 1-2 colheres de sopa.
IMPORTANTE: Derreta a manteiga e envia-lhe um feijoeiro, que deve ser fritado em fogo moderado por cerca de 5-7 minutos. Só então adicione especiarias e alho esmagado, despeje no molho de soja e despeje nas sementes de gergelim. Misture o feijão sob a tampa por 5-7 minutos, e depois evapore sem tampa por mais 5 minutos. Abobrinhas
com molho de soja e sementes de gergelim no forno: uma receita e foto
você precisa:
- Abobrinhas - 2 frutos grandes( pode ser substituído por abobrinha)
- Bulb - 1 pc.grande ou 2 peças.pequena
- Alho - 2 dentes( a sua preferência) Pimenta
- e sal - algumas pitadas
- Molho de soja - 40-50 ml.(clássico)
- Creme amargo - vários st.l.
- Sésamo branco frito - 1-2 colheres de sopa
Cozimento:
- Cebolas são meio-anéis fritos em uma frigideira, são adicionados zucchini, cortados em cubos e languidecem por vários minutos.
- Depois disso, os vegetais são transferidos para pratos resistentes ao calor e espalhados com sementes de sésamo fritas e especiarias para provar.
- Prepare molho de creme azedo, alho esmagado e molho de soja.
- Molho despeje os vegetais e envie os vegetais no forno por 20-25 minutos a temperaturas médias( até 180 graus).
Caviar preto de molho de soja e manteiga: como fazer?
O chamado caviar preto "falso" de molho de soja não só irá decorar pratos, mas também um deleite para aqueles que comem apenas alimentos vegetais.
Como fazer:
- Medida 2 gramas de agar
- Dissolver agar em óleo vegetal refinado e aquecê-lo até que comece a ferver.
- óleo
- Soy tipo totalmente fresco molho em
- Drip pipeta de molho na manteiga fria, cada gota vai ser "fixe" e cair para o fundo da bola.
- Após todos os procedimentos, drene o óleo, use caviar.
com molho de soja para o inverno:
receita em branco que você vai precisar de:
- Berinjela - frutas frescas 1 kg.(a quantidade depende da quantidade de preservação preferida).
- Alho - alguns dentes( qb)
- Bulbo - pcs 1-2.(grande)
- Molho de soja - 100 ml.
- Pimenta da Jamaica e terra - nas preferências
Preparação: Beringelas
- devem ser lavados e cortados em cubos
- Eles devem derramar água salgada e deixe-os repousar 10-15 minutos para tirar a amargura.
- Em uma frigideira frite a cebola picada, adicionar a berinjela, esprema o alho, adicione os temperos e cozinhe por 10-15 minutos sob a tampa fechada.
- Adicione o molho de soja, misture bem e cozinhe por mais 10 minutos.
- Rolo-se da forma habitual
Ramson em molho de soja para o inverno:
em branco da receita você vai precisar de:
- Ramson - 2 kg.(folhas lavadas)
- Água pura - 1,3 l.água purificada
- Vinagre - 1 colher de sopa.
- Molho de soja - 100 ml.
- Sal - 1 colher de chá.
Como fechar: Folhas
- são cortadas, dobradas em uma
- frasco Despeje água fervente sobre as folhas, deixe o alho-poró ficar
- Escorra novamente ferver
- A jarra, despeje o molho de soja, vinagre, adicione sal
- Despeje a água fervente e arregaçar