O que fazer se o cabelo cair após o parto

Durante a gravidez, muitas mulheres tornam-se invulgarmente densas e brilhantes. Este efeito persiste nos primeiros meses após o nascimento do bebê.E então, muitas vezes ocorre uma metamorfose muito desagradável: uma perda intensiva de cachos começa. Por que a perda de cabelo ocorre após o parto e como parar esse processo, abordaremos nesta publicação.

Causas de perda de cabelo

1. Diminuição da produção de estrogênio. Durante a gravidez, o nível da mulher muda os hormônios, incluindo o estrogênio, responsável pelos cabelos. Se em outro momento uma mulher perde cerca de 100 cabelos por dia, todos os dias, em seguida, enquanto espera para o bebê é o número era às vezes menos. Quando o fundo hormonal da mulher volta ao normal após o nascimento, os cachos começam a se renovar intensamente. Como resultado, há até 500 cabelos por dia no pente ou na almofada. Esse processo é natural. E, geralmente, com o tempo( no prazo de seis meses após o parto), as fortes paradas de precipitação.
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2. Falta de sono e estresse. O primeiro ano após o nascimento da criança é muito difícil para as mulheres. Especialmente para aqueles que estão envolvidos na educação do bebê, em sua maior parte, sem ajuda externa. A recuperação precoce, as noites sem sono, a ansiedade constante e a quase total falta de tempo pessoal afetam negativamente a saúde em geral, incluindo a condição dos cachos.
3. Falta de nutrição adequada. Durante o cuidado de uma criança, uma mulher gasta quase todo seu tempo e energia sobre ele. Além disso, ela tem que fazer o dever de casa. Como resultado, não é possível comer regularmente e totalmente. Geralmente, uma jovem mãe é forçada a dispensar lanches, que quase não contêm os nutrientes necessários para a saúde.
   Além disso, com muito pouco alimento, o corpo deve gastar suas próprias reservas, o que afeta o estado dos fios. Deficiência de vitaminas e minerais. Durante a lactação, a maioria das vitaminas que entram no corpo são administradas à criança juntamente com o leite. Naturalmente, a falta de substâncias úteis leva a um mau funcionamento do funcionamento normal de todos os sistemas e, acima de tudo, à perda de cabelo.
4. Distúrbios circulatórios. Durante a gravidez, as mulheres grávidas estão frequentemente preocupadas com problemas vasculares. Um deles - uma violação da circulação sanguínea. Uma vez que quantidades insuficientes de sangue são fornecidas aos folículos, eles gradualmente se tornam mais fracos. Como consequência, a perda de cabelo intensa começa.
5. Anestesia. sabe-se que, depois de qualquer operação que é realizada sob anestesia geral, na maioria dos casos, uma pessoa é privada dos fios. As mães, cujos bebês nasceram com cesariana, também são propensas a alopecia.
6. Anemia. Durante a gravidez, muitas mulheres têm níveis mais baixos de hemoglobina, o que é devido à falta de ferro no organismo. Muitas vezes, o problema é agravado por uma grande perda de sangue durante o trabalho de parto e falta de ferro durante a lactação.
7. Falhas no sistema endócrino. Alterar o fundo hormonal durante a gravidez e a falta de micro e macroelementos podem levar a distúrbios metabólicos. Nesse caso, o cabelo pode continuar a cair por mais de um ano.

O que fazer se a perda de cabelo começou devem ser tomadas medidas

imediatamente aos primeiros sinais de alopecia:

• Inclua em seus produtos dietéticos que contenham substâncias como iodo, ferro, zinco, cálcio, magnésio. Eles ajudarão a normalizar rapidamente o fundo hormonal e a normalizar o metabolismo.
• Se o cabelo é longo, então você tem que fazer um curto corte de cabelo. Isso reduzirá a carga nos folículos, e os fios receberão mais nutrientes.
• É correto lavar e secar a cabeça.
• Não use tingimento e curling, e também recusar nódulos apertados e caudas.
• Massa regularmente no couro cabeludo. Este procedimento aumentará o fluxo sanguíneo, o que é necessário para uma melhor nutrição dos folículos.
Beba um dos suplementos contendo vitaminas e minerais que são responsáveis ​​pela saúde do cabelo.
• Use medicamentos e cosméticos que ajudem a restaurar cachos.

Regras para lavar e secar o cabelo

Para combater a alopecia, você deve aplicar simultaneamente uma variedade de maneiras de restaurar os ringlets no complexo. Em primeiro lugar - para começar a observar algumas regras simples durante o cuidado básico do cabelo:

• Para lavar a cabeça é necessário apenas a água que foi estabelecida 2-3 horas. A água da torneira para este procedimento não é recomendada.
• Para reduzir a rigidez, adicione uma colher de sopa de vinagre ao balde antes de usar.
• A água não deve ser muito quente ou, ao contrário, frio. A temperatura ideal é de 35 graus.
• Não use cosméticos contendo sulfatos que destroem a estrutura do cabelo e as células epidérmicas secas.É melhor shampoo do shampoo de fabricantes como "Natura Siberica", "Aubrey Organics", "Receitas avó Agafia", "Logona".

Se você não pode comprar esses produtos, você pode usar ovos de frango em vez de shampoo:

1. Dependendo do comprimento dos ringlets, é necessário bater até 1 a 3 ovos para uma condição de espuma e aplicar um cabelo molhado na massa resultante.
2. Coloque uma bolsa de plástico sobre sua cabeça e vá com ela por 20 minutos.
3. Depois disso, permanecerá para ser completamente enxaguado com água morna.
• Não esfregue muito o cabelo com uma toalha.É melhor embrulhar a cabeça e esperar até que o excesso de umidade seja absorvido.
• O cabelo molhado não deve ser penteado ou seco com um secador de cabelo. Quando o cabelo estiver seco, ele deve ser penteado com uma escova de madeira. Escovas com dentes metálicos danificam as raízes e ferem a pele.

Massagem para o crescimento do cabelo( vídeo e dicas)

A circulação sanguínea desempenha um papel importante para o crescimento normal do cabelo. Para aprimorá-lo, você deve diariamente fazer massagem no couro cabeludo.

Não demorará mais de 10 minutos, mas em uma semana será possível observar seu efeito positivo.

1. É necessário sentar-se ou ficar de pé para que seja conveniente abaixar a cabeça no peito. O pescoço durante a massagem deve estar aberto.
2. Primeiro, faça alguns movimentos de acariciação da cabeça nos lados, na testa e depois no occipital.
3. Dentro de 10 segundos, pressione as palmas das mãos na cabeça em diferentes lugares.
4. Estes mesmos movimentos a fazer com almofadas de dedos, e depois com falanges, com punhos comprimidos. A maior pressão deve ser realizada na testa e no occipital.
5. Massageie sua pele com os dedos primeiro em movimentos circulares, em seguida, em linha reta e espiral, a partir do vértice.
6. Volte a acariciar.
7. Com movimentos circulares, massageie a pele na área dos templos.
8. Novamente, esfregue a cabeça inteira.
9. Tocar dedos, ligeiramente "pokolotit" almofadas de cabeça.
10. Conclua a massagem pelo acalmação suave.

Produtos médicos para perda de cabelo para uso externo

Atualmente, há uma série de meios para a alopecia que você pode comprar na cadeia de farmácia. Deixe-nos ocupar em mais detalhes sobre o mais popular deles.

1. Dimexide é um dos medicamentos mais baratos e eficazes. Isso torna a pele do epitélio mais solida, pelo que o processo de entrada de nutrientes nas células é facilitado. Os folículos tornam-se mais fortes, e o cabelo deixa de cair. Deve-se lembrar que, na sua forma pura, o produto pode causar queimaduras no couro cabeludo. Por este motivo, o dióxido é usado apenas como componente de uma máscara terapêutica. Ao mesmo tempo, sua participação na mistura não deve ser superior a 10%.Contraindicações para usar são gravidez e aleitamento, quando ele entra na corrente sanguínea. Além disso, o dióxido geralmente causa uma queima grave mesmo em forma diluída, por isso não se adequa às pessoas com pele muito sensível. Para a máscara de alopecia, serão necessários os seguintes componentes: dióxido de
   • em solução;
   • óleo de bardana;
   • óleo de rícino;
   • vitamina B6 em ampolas;Solução de óleo
   • de vitaminas E e A.

   A quantidade de todos os componentes da mistura deve estar relacionada ao medicamento em uma proporção de 3 a 1. Os ingredientes são combinados e imediatamente após a preparação, aplique a máscara nas raízes. Dimexide mistura-se mal e tem a propriedade de descascar outros elementos. Portanto, durante a aplicação, a máscara precisa ser misturada várias vezes. Coloque uma bolsa de celofane na sua cabeça, e no topo - um cachecol quente.

   Idealmente, mantenha a máscara por uma hora. Se a queima é insuportável, então deve ser removida da cabeça antes com um shampoo e muita água.
   É melhor acostumar as raízes à droga gradualmente. Você pode começar com um quarto de hora, cada vez que aumenta o tempo em 5-10 minutos. Aplique a mistura na cabeça 1-2 vezes por semana.
2. Regein, ou 2% de Minoxidil, é uma droga projetada especificamente para combater a perda de cabelo nas mulheres. Tem efeito vasodilatador. Devido a isso, o fluxo sangüíneo aumenta, as raízes são fortalecidas e os folículos adormecidos acordam. As consequências são visivelmente reduzidas já 14 dias após o início da aplicação da droga. Após 3 meses, o cabelo novo começa a crescer. Pó pode ser usado tanto em forma pura quanto na composição de vários produtos para o cuidado do cabelo. A única desvantagem desta droga é um preço elevado.
   Rinfolt em ampolas Recuperar a perda de cabelo
   
   
3. Rinfolt - um remédio baseado em plantas medicinais, reforçando os cachos e impedindo sua perda. A droga está disponível sob a forma de um shampoo, loção ou ampolas. A escolha da forma depende do grau de intensidade da perda de cabelo após o parto. O shampoo
   • é usado por três meses para prevenir a alopecia.
   • Loção é indicada se o cabelo estiver diluindo não está muito ativo. Deve ser aplicado dentro de um mês e meio. As Ampolas
   • são atribuídas quando a precipitação atinge um limite crítico. A solução é aplicada para limpar o cabelo e esfregou-se nas raízes por 3 minutos. Enxaguar com grandes quantidades de água sem o uso de detergentes cosméticos.

   Se a alopécia é muito grave, é recomendável que todas as três formas de remédio para perda de cabelo sejam aplicadas simultaneamente.

   As mulheres grávidas e as mães que amamentam devem ser abstidas de usar o medicamento.
4. Esvicin é um medicamento que estimula o crescimento de cachos e os impede de quebrarem. Use esta solução é recomendada de três maneiras por vez:
   • Oralmente 2-3 vezes por semana em um estômago fino.
   • 3 vezes por semana esfrega as raízes sem enxaguar posteriormente.
   • Misture com shampoo em uma proporção de 1 a 4 para lavar a cabeça.

Vitaminas para uso externo e oral

Para evitar a perda de cabelo, é necessário reabastecer o corpo de vitaminas. Claro, alguns deles podem ser obtidos com alimentos. Mas essa medida nem sempre é suficiente. Especialmente quando você considera que uma mulher com uma criança pequena nem sempre tem a oportunidade de comer completamente. Os complexos de vitaminas

, especialmente desenvolvidos para a recepção durante a gravidez e a amamentação, virão ao resgate. Além disso, você pode seguir um curso de restauração de cachos, usando vitaminas em ampolas. Digitemos mais detalhes sobre cada um desses tipos de medicamentos.

1. Para a ingestão, por exemplo, as seguintes vitaminas são adequadas:
   • Elevit Prenatan;
   • Bio-Max;
   • Multi-Tabs Perinatal;
   • Vitrum Prenatal;
   • Supradin.
   Estes fundos geralmente são gastos em cursos. A duração de cada um é de cerca de 30 dias. Então você deve fazer uma pausa de três meses.
   Se você tomar vitaminas por um longo período de tempo sem interrupção, você pode experimentar uma doença como a hipervitaminose.
2. Para uso externo, você pode comprar soluções de água ou óleo de vitaminas individuais, que têm um efeito benéfico sobre os folículos e ajudam a restaurar a saúde dos cachos. Vamos nomear o principal deles:
   • vitamina A( retinol) promove o despertar dos folículos pilosos dormindo;
   • vitamina B5( ácido pantotênico) nutre os folículos e fortalece o cabelo ao longo de todo o comprimento;
   • vitaminas B6 e B3( piridoxina e ácido nicotínico) estimulam os processos metabólicos que ocorrem no nível celular.
   • vitamina B2( riboflavina) regenera as células do couro cabeludo e cura as raízes danificadas.
   • vitamina E( tocoferol) promove a formação de um revestimento protetor na superfície do cabelo.
   • vitamina B7( biotina) participa da formação de colágeno, reforçando os cachos e protegendo-os de influências externas negativas.
   • vitamina B12( cianocobalamina) promove a saturação das raízes com oxigênio.

Você pode aplicar vitaminas em ampolas, separadamente ou como parte de produtos de penteado para uso doméstico. Neste caso, a segunda variante é mais preferível, uma vez que o concentrado em forma pura pode causar uma reação alérgica. Como complexos para ingestão, as vitaminas em ampolas e máscaras com eles devem ser usadas por cursos.

Como exemplo - a prescrição da máscara de vitamina

Ele combate efetivamente o problema da perda de cachos.

Para uma máscara, você precisará:

• vitaminas A, B12, B1 e E( 1 ampola cada);
• mel( 3 colheres de sopa);
• suco de limão recém-espremido( 2 colheres de sopa);
• caldo de camomila( 3 colheres de sopa).

Mel derreter. Misture com suco, vitaminas e decocção de ervas. Aplicar nos cabelos e nas raízes. Cubra a cabeça com celofane e cachecol. Mantenha a máscara por 20 a 40 minutos. Em seguida, enxágue com água morna.

Remédios caseiros

Para parar a perda de cachos, você pode usar seus próprios preparativos. Em primeiro lugar, são máscaras e tinturas, que são divididas em 2 tipos: irritantes e nutritivos.

• Os irritantes são projetados para aumentar o fluxo de sangue para a cabeça para garantir a entrega de nutrientes para os folículos. Preparando estes produtos a partir de produtos que contenham substâncias que causam queima, nomeadamente: alho, pimenta, mostarda e cebolas. Por exemplo, considere a seguinte receita: suco
  • de 1 cebola;
  • 1 colher de sopa.colher de suco de limão.

  Combine ambos os fluidos e, limpando a mistura nas raízes, segure-a na cabeça por uma hora.

  Para suavizar o odor desagradável após a aplicação do produto, você pode enxaguar a cabeça com água e vinagre de maçã.

• Nutritivos saturam raízes e cabelos com substâncias úteis. Para a sua preparação, eles costumam usar produtos lácteos, mel, ovos e óleos vegetais. Um efeito positivo traz, por exemplo, uma máscara, que inclui: ovo de frango fresco
  • ;
  • 1 colher de chá de cacau natural;
  • 100 ml de kefir ou leite coalhado.

  Misture o ovo batido com o produto lácteo fermentado. Em seguida, misture um monte de cacau. As porções lubrificam o cabelo. Em seguida, aplique apenas após a secagem do anterior. Quando toda a mistura estiver na sua cabeça, prenda uma bolsa de plástico e cachecol por 20 minutos. Repita o procedimento duas vezes por semana durante três meses.

Assim, quando a perda de cabelo, não solte sua mão.É necessário aplicar um conjunto de ferramentas para combater este fenômeno desagradável, e um resultado positivo não demorará.Vídeos relacionados:

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