Páscoa: um calendário que pode e não pode ser

Como você sabe, quase nada é dado em nossas vidas sem a aplicação de uma força definidath e trabalho. Quarenta e dia ajuda rápida se preparar para a festa da Páscoa, limpar não só o corpo, mas também sua alma. Vamos considerar as características do pós calendário Páscoa: quando começar o jejum, e quando parar, como aderir ao post, e que tipo de alimento deve ser consumido.

Casa e significado da Quaresma

jejum de quarenta dias antes da Páscoa é a mais rigorosa e importante na vida dos cristãos ortodoxos. Durante este período, os crentes precisam mostrar não só o físico, mas também a abstinência espiritual de vários bens materiais, poluição e alimentos de origem animal.

Como a Bíblia Sagrada, Jesus Cristo foi por 40 dias, sendo tentado pelo diabo no deserto. Durante o período apresentado, ele não beber e não comer. Aderindo ao post, vamos pagar seus respeitos ao sofrimento e os últimos dias da vida de Cristo.

Vamos primeiro descobrir quando Páscoa Quaresma começa este ano. Isso nós precisamos a fim de não perder o seu início e, em qualquer caso, para não perturbá-lo. Em

utilizam principalmente alimentos de origem vegetal sem qualquer condimentos, óleos e tratamento térmico.

Admissão Regras

alimentos Como mencionado acima, até a primeira semana são rigorosos e santo semana antes da Páscoa. Em outros dias, você precisa comer de acordo com o calendário para poder Páscoa DC, que é a seguinte:

• Segunda-feira - xerophagy. Como o nome indica, este período deve ser usado apenas para secar e termicamente não transformados alimentos: pão, legumes, ervas, frutos e frutas. O uso como água potável.
• Terça-feira - você pode ter uma refeição quente preparado com ingredientes à base de plantas sem o uso de óleo para este dia. Como regra, ele sopas de legumes e sopa de legumes.
• quarta-feira -, bem como segunda-feira, xerophagy devotado.
• quinta-feira - utilização dos alimentos quentes preparados a partir de óleo vegetal sem o uso de ingredientes.
• Sexta-feira - xerophagy.
• sábado - neste dia estão autorizados a utilizar alimentos vegetais, cozidos em óleo vegetal.
• Sunday - assim como no sábado, o dia é permitido plantar alimentos cozidos em óleo vegetal.

Há também dias em que você pode ligeiramente variar o menu. Elas dizem respeito a certos feriados cristãos. Entre os dias: Anunciação

• ( de acordo com o calendário ortodoxo, o feriado este ano cai no dia 7 de abril) - neste dia estão autorizados a comer variedades baixo teor de gordura de peixe.
• Domingo de Ramos( 24 de abril) - também é permitido o uso de peixe magro.
• Lázaro sábado( 23 de abril) - Menu de Lenten, você pode variar o caviar de peixe.

Por favor note que na sexta-feira( 29 de abril) não comer até o momento em que durante o serviço não terá takeaway Sudário. Depois disso, você só pode comer legumes, ervas e frutas. Características

xerophagy na pós

maioria do jejum de Páscoa, os crentes observar xerophagy, o que implica uma refeição sem doces e óleo vegetal. Este alimento é seca e áspera, que é por isso que é difícil o suficiente para comer. Além disso, é preparada sem a utilização de qualquer tratamento térmico.

Aderindo à secura, você pode comer pão, várias frutas secas( damascos secos, ameixas, figos, tâmaras, passas, etc.) e nozes. Também na dieta pode estar presente vegetais e frutas crus.

Como regra geral, os clérigos observam jejum durante o jejum da Páscoa. Os leigos aderem ao primeiro dia de jejum, e também à Sexta-feira Santa. No entanto, muitas vezes eles também tentam observar um jejum rigoroso e limitar-se na comida habitual. Por favor, note que antes de começar um jejum rigoroso, recomenda-se pedir a benção do padre.

Limpeza espiritual e física

A restrição dietética no jejum antes da Páscoa promove a purificação física. O corpo se livra de toxinas e toxinas nocivas. Assim, o jejum promove a melhoria da saúde, a melhoria da imunidade e a acumulação de energia. Como resultado, uma pessoa torna-se mais forte, mais saudável e mais animada.

• Dentro de 40 dias, desde o início do jejum da Páscoa, você não pode jurar, brigar e jurar. Além disso, não permita pensamentos ruins e inveja.
• No período de jejum, deve-se pensar em coisas boas. Enfatize seus esforços para purificar e aperfeiçoar sua alma. Durante este tempo, você pode se livrar dos pensamentos pecaminosos, de vários pecados e males. Este período é dedicado principalmente à purificação espiritual. Caso contrário, o jejum só poderia ser comparado com a dieta habitual e a fome.
• Graças à limpeza física e espiritual alcançada pelo jejum, uma pessoa tem a oportunidade de se livrar das doenças, melancolia e dores que enchem seu corpo e alma. Seu espírito é purificado, a pessoa está sintonizada com um novo clima positivo e adquire a alegria da vida.

Este período serviu para iluminar a mente, melhorar a saúde, a aparência de leveza no corpo e a acumulação de energia.

O que você precisa e não pode fazer durante o jejum

O que você precisa fazer durante a publicação:

• Todos os dias você precisa começar com uma oração. Ela também termina o dia. Se possível, é necessário participar da igreja, onde também se deve orar e pedir a Deus para purificar a alma e fortalecer a fé.
• Os alimentos devem ser necessariamente magros e de origem vegetal. Para consumir, é necessário, em tal quantidade, que na tarde tenha uma sensação de fome fácil.
• No primeiro dia do jejum de Páscoa, você deve abster-se completamente da comida.
• O jejum é observado com extrema gravidade na primeira e última semana. Neste momento, os alimentos devem ser consumidos no mínimo. Ela não deve conter óleo vegetal, nem temperos.
• Durante o jejum, deve-se respeitar a abstinência. Marido e esposa só podem se beijar à noite.
• Durante todo o período de jejum, alguém deve se comportar humildemente para fortalecer a fé e se desenvolver espiritualmente. O principal não é perder peso e melhorar seu corpo, mas livrar-se de desejos pecaminosos e pensamentos sobre o seu próprio prazer.
• Durante o jejum, você deve limpar completamente seus pensamentos e ações negativas, malignas e pecaminosas.É necessário pensar sobre o bem, tentar perdoar seus parentes todas as suas queixas, e também fazer o bem com os outros e ajudar os necessitados. Este é um momento especial quando nos aproximamos de Jesus Cristo e podemos nos purificar de todas as coisas ruins que estão em nós.

• Pelo menos uma vez que é necessário confessar ao sacerdote e receber a comunhão. Esses rituais religiosos contribuem para a purificação da alma.
• Nos Sábios dos Pais, que este ano caem nos dias 7, 14 e 21 de março, um deve visitar o templo e colocar as velas atrás dos mortos.
• No período anterior a Páscoa, você precisa exercitar moderação em comer. Mesmo que você só coma comida vegetariana, você não deve comê-lo até o despejo, pois isso não será mais considerado jejum.
• É necessário dar esmolas aos mendigos e ajudar os necessitados. Ao mesmo tempo, você pode pedir-lhes para orar pela sua saúde ou pela paz dos seus parentes falecidos.
• As boas ações devem ser feitas: ajude os idosos, alimente as aves e os animais das ruas, faça doações, não se afaste das pessoas que pedem ajuda, etc.

O que não é ou não deve ser feito durante a publicação:

• Durante o GrandeO jejum de Páscoa deve abster-se de beber bebidas alcoólicas, além de visitar diversos entretenimentos e instituições( você também deve limitar as visitas a um café e a um cinema).Este é o tempo de descanso e silêncio, reservado para repensar suas ações e a vida em geral. Por favor, note que no sábado e no domingo é permitido um copo de vinho tinto.
• Em nenhum caso você pode jurar, violar os mandamentos, entregar sua consciência, fofocar, pronunciar palavras indecentes e entrar no pecado.
• Você não pode carregar seu corpo com o estômago cheio.É necessário observar a restrição nos alimentos de acordo com o estatuto da Igreja.
• É proibido durante o jejum comer alimentos de origem animal: aves, carne e peixe. Este último só pode ser usado em dias estritamente reservados. Além disso, são proibidos ovos e produtos lácteos.
• Você não pode se casar ou se casar durante um jejum. Esses eventos são recomendados para serem adiados para outro, tempo mais apropriado.

A primeira semana de jejum

Este ano, a publicação começa em 14 de março. A primeira segunda-feira é chamada de limpa. Neste dia, recomenda-se que se abstenha completamente de comer.

A primeira semana do jejum da Páscoa, juntamente com a última é a mais rigorosa. Os alimentos podem ser tomados apenas uma vez por dia. Deve necessariamente estar seco.

Não são permitidos pratos quentes, e muito menos o uso de peixe ou pratos cozidos em óleo vegetal.

Observe que a medida da abstinência dos alimentos é melhor negociar com seu confessor. Além disso, a presença de várias doenças crônicas associadas ao trato gastrointestinal também é de grande importância aqui. O jejum deve ser bom para o homem e não prejudicar sua saúde.

A maioria das restrições à alimentação diz respeito a sacerdotes. Os leigos neste momento são autorizados a cozinhar alimentos com uma pequena quantidade de óleo vegetal. Durante este período, você não pode comer chocolate e vários pratos de farinha. A única exceção é o cozimento magro.

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semana passada de jejum

A semana passada do jejum da Páscoa, denominada apaixonado, bem como a primeira, é muito rigorosa.É permitido apenas comer em seco, e na Sexta-feira Santa, geralmente é recomendável ficar longe de comer alimentos.

Durante este período, é necessário se comportar modestamente, silenciosa e calmamente. Não é permitido nem cantar, tocar instrumentos musicais e dançar, e também participar de vários eventos de entretenimento. A semana apaixonada antes da Páscoa é necessária para conduzir em harmonia consigo mesmo, bem como na meditação sobre Deus e sobre sua vida.

Vejamos como se preparar adequadamente para a Páscoa na última semana do post:

1. Na Great Monday, você precisa preparar cuidadosamente sua casa para o feriado de Bright Easter. Para fazer isso, é necessário limpar a casa completamente, lavar tudo bem, aspirar e, quando necessário, pintar.
2. Na terça-feira, você precisa arrumar suas roupas: lave, ferro e, quando necessário - patch.
3. Na quarta-feira, você precisa completar todas as tarefas domésticas: finalizar a limpeza, retirar todo o lixo, etc. Além disso, neste dia recomenda-se a preparação para a fabricação de ovos de Páscoa e bolos de Páscoa.
4. Na Páscoa de quinta-feira, os bolos de Páscoa começam a ser preparados, feitos com coração puro, fé e trepidação especial. Antes do processo de cozimento, você deve orar a Jesus Cristo, limpe seu corpo e alma. Além disso, um grande número de rituais diferentes estão associados à quinta-feira pura. Um deles é a purificação do corpo. Ao amanhecer, você deve tomar um banho, lavar o cabelo e o corpo bem, eliminando-se assim das doenças negativas e variadas. Especialmente esse ritual é recomendado para crianças e pessoas doentes.
5. Na Sexta-feira Santa, não é recomendado comer ou beber nada. Além disso, neste dia você não deve ouvir música, dançar, cantar, costurar, apagar ou cortar.
6. Na Páscoa, sábado começa a preparação para a refeição da Páscoa. Neste dia, prepare pratos para a mesa festiva, além de pintar ovos e fazer pysankas.

Se você começa a comer alimentos gordurosos e carne, você pode piorar significativamente sua saúde e também prejudicar o funcionamento normal do estômago e dos intestinos.

Como diversificar a mesa durante o jejum

À primeira vista, o alimento durante o jejum da Páscoa parece muito escasso. No entanto, se você demonstrar a imaginação e a habilidade do cozinheiro, você pode diversificar seu menu diário. Além disso, hoje há uma grande quantidade de receitas para pratos rápidos.

A tabela pode ser variada com os seguintes produtos e pratos:

• Vários vegetais e frutas - frescos e secos.
• Razasolami.
• Verde e sementes de cereais.
• Mel e nozes.

• Várias saladas e pratos de vegetais.
• Quaresma cozinhando.
• Macarrão.
• Cogumelos: frescos, cozidos, secos, enlatados, etc.
• Sopas de vegetais e borsch magra.

Pratos sabrosos saborosos e úteis

Durante um jejum rigoroso da Páscoa, ao contrário da crença popular, você pode cozinhar muitos pratos deliciosos e saudáveis. Vejamos algumas opções interessantes:

• Salada com repolho fresco e ameixas secas. Para a sua preparação, é necessário cortar repolho, maçã fresca( é desejável escolher variedades azedo) e cenouras com palha fina. As ameixas secas são embebidas em água morna e, depois de inchar, cortar em tiras e misturadas com o resto dos ingredientes. Na salada, adicione sal, açucar e, em seguida, tempere com suco de limão.
• Salada de abóbora e maçã.Para sua preparação, maçãs frescas e abóbora esfregadas em uma ralada grande e misture bem. Separadamente em uma ralada fina, esfregue o horseradish e adicione ao resto dos ingredientes. Em seguida, adicione açúcar à salada e tempere com suco de limão. No topo, decorar cenouras raladas frescas esmagadas.
• Salada de banana. Algumas bananas maduras são cortadas em cubos e, em seguida, adicione-lhes nozes e uma passinha bem lavada em água morna. Em seguida, a mistura de vitaminas resultante é cuidadosamente colocada em folhas de alface limpas e polvilhada com zeste de limão.

Precauções

A postagem ortodoxa de Páscoa deve ser cuidadosamente seguida pelas seguintes categorias de pessoas:

• Mulheres grávidas.
• Para o Idoso.
• Para crianças pequenas.
• Menores.
• Para pessoas que sofrem de doenças crônicas.
• Pessoas que têm problemas com o sistema endócrino.

As categorias acima mencionadas antes de observar o jejum devem consultar seu médico e conversar com o padre. O fato é que a abstinência de pratos de carne, peixe e leite pode prejudicar a saúde. Além disso, o significado do jejum pascal não está na restrição dos alimentos, mas na purificação espiritual e no fortalecimento da própria fé.

Na terça e quinta-feira você pode comer pratos quentes, e nos fins de semana você tem permissão para beber um copo de vinho tinto e preparar pratos de vegetais com a adição de óleo magra.

O jejum é uma questão pessoal para cada crente. O jejum da Páscoa é obrigatório para o clero, os leigos não podem segui-lo estritamente.

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