גורם, תסמינים וטיפול של arthrosis הברך

click fraud protection

arthrosis( gonarthrosis, דלקת מפרקים ניוונית) של מפרק הברך - מחלה אשר מלווה שינויים ניווניים ברקמות של סחוס hyaline, תפקוד מופחת עיוות של מפרקי עצם.המחלה הנפוצה ביותר בקרב כל פציעות משותף מופיע בעיקר אנשים מבוגרים, אבל ניתן גם לראות בקרב צעירים.הפתולוגיה ללא טיפול בזמן מוביל לתוצאות בלתי הפיך בלתי נעים, ולכן בסימפטומים הראשונים של המחלה יש צורך להתייעץ עם רופא ועוברים קורס מומלץ של טיפול.תוכן


: סיבות
  • תסמינים
  • סוגי
  • שגרונית
  • עיוות פוסט
  • ( טראומטי)
  • Degrees
  • הפטלופמורלי
  • כמה מסוכן פולק
  • ברך
  • נכות
  • נכות קבוצות
  • אבחון
  • טיפול
  • והתרופות
  • מבצע
  • LFK
  • פיזיותרפיה
  • כוח
  • מסז
  • טיפול באמצעות הילדים
  • Bubnovsky
  • מניעת

סיבות

הצורה העיקרית של המחלההוא בשל מומים מולדים במפרק הברך, מלווה על ידי היווצרות שגוי של פני השטח שלה, אשר לאחר מכן מוביל לשינויים ניוונית.לפתח ארתרוזיס כזה מתחיל בילדות, לפעמים בגיל ההתבגרות.

גם הגורם להתפתחות הצורה העיקרית הוא ההזדקנות הטבעית - ככל שהאדם מבוגר יותר, כך הסיכון לפתח אוסטאוארתריטיס גבוה יותר.זאת בשל העובדה כי עם הגיל, היכולת של הסחוס לשחזר ולהתחדש ירידה, ואת המטבוליזם המקומי מתדרדר.אז במרווח בין 45 ל 65 שנים, הפתולוגיה מופיעה ב 30% מהאוכלוסייה, ו 65-85 שנים - ב 80%.טופס משני

instagram viewer


של המחלה יכול להיגרם כתוצאה מהסיבות הבאות:

  • פציעות ( חבורות, שברים לנקעים של הברך).לעתים קרובות, שברים ברגליים ונקעים של הברך מוביל להוביל את העובדה הברך מתחיל לאבד את הצורה המקורית, קצת מעוות ומפסיק לחלוטין כיפוף.שינויים אלה מלווים הידרדרות של ארטיקולציה משותפת זרימת דם ואת הפיתוח של קיפאון, עם התוצאה שהפעילה את מנגנון המחלה.
  • המניסקוס - הדמעות, צבטו או דמעותיהם, אשר מלוות ברכיים "שיבוש", גם לתרום להופעת arthrosis המשותף, במיוחד אם "השיבוש" הוסר במהירות ונמשך זמן רב.
  • הפעולה להסרת המניסקוס משבשת את השלמות המבנית של מפרק הברך, והיא מתחילה להתבלות במהירות.עומס גדול על הרגליים .ביסודו של דבר, זה חל על ספורטאים ואנשים אשר המקצוע שלהם עושה אותם כל הזמן על הרגליים.
  • דלקת פרקים ( דלקות של המפרק).תהליך דלקתי ארוך טווח מוביל להיווצרות נוזל בחלל המשותף וזה מסובך על ידי arthrosis.משקל גוף גדול .עם עודף משקל, נטל גדול יותר נופל על המפרקים הברך, להתגרות או להגביר zabolevanie.
  • הפרעות מטבוליות מוביל להצטברות מלחים במפרקי הברך.
  • שינויים הורמונאליים ב- משפיעים באופן משמעותי על תהליכים ניווניים של סחוס ורקמת חיבור.שרירי התכווצות
  • של המשטח הקדמי של הירך - בשילוב שריר שריר הכסל והמותניים ישירה והתכווצויות.
  • טראומה פסיכולוגית ( חוויות שליליות, מדגיש).ישנם מקרים שבהם מטופלים מתחילים להתלונן על המראה של כאבים במפרקים הברך לאחר חוויות מסוימות, כגון גירושין, מוות של אדם אהוב, פיטורים וכן הלאה.כמו כן, המחלה מלווה לעתים קרובות על ידי אנשים שנמצאים כל הזמן בדיכאון ולא מרוצים מחייהם, הם מוצאים את זה עגום, אפור וחסר משמעות.

לתכנים ^ תסמינים

עם arthrosis של מפרק הברך הוא ציין:

  • נוקשות במפרק;
  • קושי הליכה;
  • גירוי ושריפה כאשר מטפסים במדרגות;כאב
  • לאחר הליכה ממושכת או עמידה ממושכת;
  • גריסה בברכיים;
  • תחושות לא נוחות במפרק, בעיקר לאחר התעוררות וניסיון לקום לאחר ישיבה ארוכה;
  • הגבלה של ניידות במהלך כיפוף והארכה;חולשה
  • ברגליים.

הסימפטום העיקרי של gonarthrosis הוא כאב באזור הברך.באותו זמן המחלה אינה מופיעה לפתע, התחושות הכואבות גדלות במשך חודשים רבים ואף שנים.בהתחלה הכאבים מופרעים רק עם עומסים חזקים על הרגליים, ואז במנוחה.טעינת

. ..



לתכנים ^ סוגי

לתכנים ^

שגרונית

נזק אוטואימוניות של המפרקים של המפרקים, כפי שהיא התקדמות הרס ועיוות שלהם.שינויים ניווניים יכולים להשפיע על העצמות, הסחוס ואפילו הרקמות הרכות, מה שמוביל לתהליכים בלתי הפיכים.עם הרס רקמות חמור, osteoarthritis נוצר, אשר מלווה תפקודים מוטעים לקוי.דלקת

מתרחשת בשל העובדה כי הרקמות של המפרקים נתפסים על ידי הגוף כמו זר, אשר מוביל להרס שלהם על ידי תאים הרוצח.דלקת פרקים שגרוניות מלווה איטי מפרקים, במיוחד לאחר השינה, נפיחות ואודם של האזור הפגוע, כאב תמידי, הגדלה בעומסים ותנועות.

לתוכן ^

עיוות

המחלה כרונית ומלווה ברוב המקרים בשינויים בלתי הפיכים.ב פתולוגיה, הקשר של המדינה משותפת עם מחסור של חלקיקים chondroitin הוא ציין.עם צמצום של chondrocytes למינימום, הסחוס הוא דליל, שבור סדוק.התהליך הופך להיות יותר גרוע עם הזמן, אשר משפיע על מצב העצמות הסמוכות.

צורה מעוותת של ארתרוזיס יש 3 שלבים של התפתחות, אשר נבדלים על צילומי רנטגן באים לידי ביטוי על ידי תסמינים שונים.
לתוכן

פוסט טראומטי( טראומטי)

מפתחת עקב פציעה עקבית בברך או נזק מכני חמור.זה עשוי להיות נקע, שבר של הברך, שיבוש, דמעה, המניסקוס הקרוע מן השיבוש הברך, מנגנון הרצועות נזק בסחוס.

קטין פציעות קלות הפכו למקור של בעיות חמורות הוא נדיר, אך הם יכולים להוביל להתפתחות של avascular( מזוהם) נימק של condyle של הטיביה הירך.שינויים במפרק מופיעים לאחר הפסקה של 5-6 שנים לאחר הפציעה, במקרים נדירים לפני - תוך 2-3 חודשים.טעינת

. ..



לתכנים ^

arthrosis הפטלופמורלי ברוב המקרים מתחיל עם תסמונת הפטלופמורלי.זה מתפתח בגלל עומס יתר או traumas.הסימפטומים של צורה זו של הדברים הבא: הכאב בצד הקדמי של מפרק הברך, המחמירה עקב העומס הנוסף( לרוץ, הפחתה או טיפוס במדרגות, קפיצות, כריעה, וכו '), גדל כאב בישיבה ואת הרגליים הכפופות.ככלל, צורה פטלופמוראלית של arthrosis ממשיך ללא תהליכים דלקתיים, ועם אבחון בזמן זה מהר לרפא ואינו מוביל לתוצאות שליליות.

לתכנים ^

מעלות

ישנן 3 דרגות של ארתרוזיס:

  • 1 תואר - gonycampsis נעדר, אבל רקמת החיבור עשוי להיות נפוחות מעט בשל הצטברות פתולוגי של נוזל בברך.זה מאופיין בתחושת אי נוחות השינויים משותף, קטין ברקמת הסחוס במפרק, תנועות הגבלות מתונות, עייפות גפיים, מחנק קטן אפשרי.תחושות כאב מופיעות בבוקר לאחר התעוררות.בתחילת הליכה או לאחר עומס ארוך.במנוחה ובעומס קל, הכאב נעדר.מטרת הטיפול הוא בעיקר להפחתת עומס על( תיקון מסת גוף) המשותף, גם שהוקצה עיסוי ברך חולה ופיזיותרפיה.
  • 2 - שינויים ניוונית הסחוס articular הם נצפו.צילום רנטגן מראה התפשטות שולית גרמית וחתך סדוק.שלב זה מאופיין בכאב כמעט בכל תנועה, במידה רבה יותר אחרי המון זמן( הליכה, שנישאו משקולות קטנות) מופיעה גם בזבוז שרירים, עיוות משותפת, גריסה בתוך ברך בזמן תנועה, צליעה.3
  • תואר - הכי כבד שיש סימפטומים מבוטא.כמעט על כל האזור המושפע של הברך אין סחוס.יש גם טרשת נפוצה חמורה, הרבה אוסטאופטיות וצמצום חד של הפער המשותף.אולי היווצרות של chondromes חלל משותף( גופים רופפים).שלב מאופיין בכאב חמור, לא רק תוך כדי הנהיגה, אלא גם בשלום, יש תגובה לשינויים בתנאי מזג אוויר, תנועת מפרקים מצטמצמת למינימום.החולים הופכים קשים למצוא תנוחה נוחה במיטה, לשים את רגלי כך שהברכיים שלך לא נפגעו.במקרה זה, התערבות כירורגית הוא ציין, לפעמים את הברך משותף צריך החלפת.
לתכנים ^

כמה מסוכן באופן חלק

osteoarthritis מתקדמת לאורך זמן מוביל:

  • הרגליים יכולות פיזיות מוגבלות בברך;
  • עיוות אסתטי של הרגליים באתר של דלקת;
  • אובדן מלא של בריאות, נכות נוספת.
לתכנים ^

נכות

כשהניתוח נכות מפרקים נעשה לאחר הבחינה חברתית-הרפואית במתקן לבריאות בקהילה.בטענת

עבור נכות: arthrosis המתקדמת

  • של שני מפרקי הברך של 2 שלבים לפחות.
  • arthrosis deformans אחד או שניים של המפרקים של המרפקים בשלב 3, עם קיצור ואת איבר ankylosis.החלפת מפרק ירך חד צדדי או דו-צדדי
  • , מעוררת את ההתפתחות של הפרות חמורות.
לתכני ^ הקבוצה הראשונה

נכות קבוצות

  • ניתנת למי יש פעילות מוטורית שבורה לחלוטין.אנשים עם מוגבלות בקבוצה א 'לא יכולים ללכת, לשבת, לעמוד, וכן הלאה.בדרך כלל זה נצפה בחולים על הבמה 3 של המחלה.השני בקבוצה
  • לספק לחולים שאיבדו חלק התפקוד המוטורי, כלומר, האדם הוא מסוגל לנוע, אבל ברוב המקרים זה נדרש על ידי הסיוע.
  • הקבוצה השלישית מוקצה לחולים עם מגבלות בינוניות או קלות של תפקוד משותף.משמעות הדבר היא כי אדם יכול לנוע באופן עצמאי, אבל עם מהירות נמוכה ועוצר למנוחה.
לתכנים ^

אבחון הרופא עשוי לחשוד arthrosis של מפרק הברך במהלך בדיקה ודיון עם המטופל.עם זאת, על מנת לאשר את האבחנה יש צורך במחקר נוסף: fluoroscopy

  • - מאפשרת לך להעריך את מידת הרס סחוס ולקבוע את השלב של מחלה.אולטרסאונד
  • - שיטה של ​​מחקרים רקמות רכות, שבו אתה יכול לזהות את הצטברות של נוזל בתוך קופסית המפרק, אשר לא יכול מכונת רנטגן.
  • Arthroscopy היא שיטת האבחון המשמשת רק במקרים חמורים.במהלך ההליך, מפרק הברך על החתך, אשר מוכנס minikameru עם גופי תאורה.הכלי מאפשר לך לראות סחוס, עצמות ולקבוע מתוך השינויים של הרקמות הסובבות.
  • MRI - שיטה המאפשרת להבחין עיוות הקלה של הברך, גם כאשר הסימנים החיצוניים של המחלה מתבטאים בשקט.
לתוכן העניינים ^

טיפול של

ברך Therapy

מושפעת arthrosis, בצעה מורכבות פעילות רפואית, אשר מורכבת של טיפול רפואי, עיסוי, פיזיותרפיה, וכן הלאה.

לתכנים ^

  • תרופה אנטי דלקתית תרופות סטרואידיות המשמשת להפחתת כאבים ודלקות במפרק.Prescribers Aertal, Diclofenac, nimulid, nise, Nimesil, Phenylbutazone, ketoprofen, איבופרופן, ו Ortserin אחרים.עם זאת, לא מומלץ עבור תקופה ארוכה של שימוש, יש להם תופעות לוואי רבות.תרופות
  • הורמונליים לקבוע קורסים קצרים, כאשר NSAIDs אינם יעילים.הם שייכים הסמים "ארטילריה כבדה" ולעזור למנוע כאב במהירות, להקל נפיחות ודלקת של הרקמות הסובבות.עבור מהתרופות הנפוצות כוללות: Diprospan, הידרוקורטיזון, Kenalog, Flosteron, Tseleston.מנוהל בחלל משותף הוא לא יותר מ 1 זמן 10 ימים.משחות וקרמים
  • - לעזור להפחית את הכאב.ברוב המקרים, נותנים משחה המכילה מחמם כדי להגדיל את זרימת הדם המפרק הפגוע.אפקטיבי הם Gevkamen, Menovazin, Nikofleks, Espoli ואחרים.אם arthrosis מלווה סינוביטיס( דלקת של הקרום הרירי של המפרק להקים בה נוזל), הג'ל הארוך, Voltarus-ג'ל Fastum שנקבע.
  • Chondroprotectors - לשחזר את מבנה הניזוק של סחוס במפרק ואת הנחשבים היעילים ביותר בטיפול של דלקת מפרקים ניוונית של 1-2 מעלות.גלוקוזמין מתחיל מנגנון התחדשות סחוס טבעי, ובכך למנוע הריסתו.כונדרואיטין סולפט - מנטרלת אנזימים השוחקים סחוס ומעורר את הצמיחה של belkakollagena.כדי להשיג את התוצאה הטיפולית חייב לשמש גלוקוזאמין כונדרואיטין סולפט בשילוב, ואת הקורסים( 2-3 פעמים בשנה).כונדרואיטין סולפט רשת התרופות מיוצג על ידי: ב אמפולות עבור זריקות( Artradol, Mukosat, hondrolon, Hondrogard וכו '), טבליות( Struktum, Chondroxide, כונדרואיטין), משחות ג'לים( כונדרואיטין Hondroksit).גלוקוזמין ניתן לרכוש אמפולות( דון Elbona), כמוסות, אבקות( Ellastenga, Stopartroz ואחרים), ג'ל( Ellastenga וכן הלאה).ישנם גם הכנות שילוב המכילות גלוקוזאמין סולפאט וכונדרויטין - טבליות קפסולות( Teraflex, סולגאר, דלקת פרקים, ועוד Alflutop), שמנת( הונדה).
  • מרחיבי כלי דם - למנוע כאב כלי הדם, מקל על התכווצויות של כלי הדם הקטנים, לשפר את אספקת חומרי מזון אספקת הדם אל המפרק.אלה כוללים: Agapurin, Teonikol, Trental, pentoxifylline, Ksantinolnikotinat, Vazonid מפגר.התרופה משמשת בשילוב עם hondroprotektorami.תרופות להרפיית שרירים
  • - תרופות המשמשות לחסל התכווצות שרירים.הנפוץ ביותר שנקבע: Sirdalud, Mydocalm.
  • אנטי דלקתיות סלקטיבית תרופות - לחסל דלקת וכאב.ההכנות הן הרבה פחות סיכוי לייצר תופעות לוואי שליליות כמעט אינם גורמים לתופעות לוואי לא ישפיע לרעה על המבנה של הסחוס במפרק.הם יכולים להימשך זמן רב.הקצאה: Movalis, Meloxicam, Movasin, Amelotex ואחרים.
  • היאלורונית החומצה יעילה בשלב הראשוני של המחלה, מפחיתה את שחיקת סחוס המשטחים.התרופה ניתנת-articularly התוך, והכי חשוב, כי חומצה לא חדרו למחזור הדם, כמו הסיכון של סיבוכים תסחיפי להופיע.תרופות מרשם נפוצות כוללות: Fermatron, Ostenil ואחרים.ויטמיני
  • להפחית את חומרת תסמיני מחלה והחלמה משוערת לאחר דלקת ירידת המפרקים.בשנת C ויטמינים מנוהל arthrosis, B3( ניאצין), B5, E. כולל Milgamma אלו ואחרות.
  • חבילות - מקל על דלקת במפרק.עבור פרוצדורות ממליץ להשתמש Dimexidum, בישופית מרה רפואית.
לתכנים ^ נופש

מבצע

לניתוח, אם לא פיזיותרפיה או רפואי אינו מביא הקלה.

  • Endoprosthetics - החלפת מפרק הברך.בוצע בשלב האחרון של המחלה, פעולה זו היא המדד היחיד שיסייע לשפר את מצבו של המטופל.אין מגבלות גיל על endoprosthetics, אבל בעיקר זה מבוצע על ידי חולים מ 50 עד 70 שנים.במהלך הניתוח מוחלף המפרק המשותף במפרק מלאכותי המורכב מפולימרים ומתכת.הפרתזה יכולה להיות חלקית או מלאה, היא משמשת במשך 15-20 שנה.טיפול אופרטיבי תחת הרדמה כללית.לאחר 24 שעות החולה יכול לנוע עם קביים, לאחר 5-7 ימים הם משוחררים מבית החולים.כל תקופת השיקום נמשכת 2-3 חודשים.
  • Artrodes. במהלך הפעולה, הסר את כל המרכיבים המשותפים וחבר את העצמות זה לזה.העצמות המחוברות מתמזגות לאחר מכן בשל עצם העצם, וכתוצאה מכך המפרק חדל להתקיים.תקופת השיקום נמשכת מספר חודשים, שבמהלכם השטח התפעולי משותק עם יציקות גבס.
  • סינובקטומיה ( הסרת הקרום הסינוביאלי) הוא טיפול אופרטיבי שבו הרופא מבצע את כל המניפולציות באמצעות פרוטוקולים.במהלך הניתוח, הממברנה הסינוביאלית מוסרת מהחלל המשותף, מה שמעורר את התהליך הדלקתי.עם השלמת, המשותף הוא שטף עם תמיסת מלח.אינדיקציות sinovectctomy הם: נזק רצועות, קרום, מפרק, סחוס, קרע של המניסקוס.בשלושה שלבים של המחלה, כאשר כמעט כל המפרק נהרס, הליך זה אינו יעיל.
  • Arthroplasty .זה מוצג עבור הרס חלקי של סחוס המפרקים ואת משטחי העצם.במהלך arthroplasty להסיר את כל רקמה פגומה ומתה, לאחר מכן פגמים מכוסים או מלאים חומר ביולוגי - רקמה הסחוס או העור של החולה( התורם).בזכות הניתוח, ניתן להפסיק את המפרקים במפרק ותפקודו משוחזר.
לתוכן העניינים ^

LFK

התעמלות טיפולית פירושה תרגיל מדוד ואיטי, למעט סקוואט, קפיצות, סיבוב המפרק.מומלץ לממש LFK, שוכב או יושב, במשך 20 דקות, חוזר על התרגיל 10 פעמים.

המטלות העיקריות של התעמלות הן: הרפיה בעווית שרירים, גרימת כאב, האטת התקדמות המחלה, הגדלת אספקת הדם למפרק ומניעת הרס נוסף של הסחוס.במהלך החמרה של המחלה, פעילות גופנית היא התווית.

בנוסף לתרגילי התעמלות, הסוגים הטובים ביותר של תרגילים ספורטיביים עבור ארתרוזיס של מפרק הברך הם אקווה אירובי ושחייה.

לתוכן העניינים ^

פיזיותרפיה

נהלי פיזיותרפיה מסייעים בהאצת ההתאוששות, אך הם אינם מורשים לשמש במהלך התקופה החריפה של המחלה.

מגנטי
  • .חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית מפחיתה נפיחות ודלקת של רקמות כדי להאיץ תהליכים מטבוליים בתאים, ממריצה את המחזור ומקל השיקום המהיר של המפרק הפגוע.משך הקורס הוא 10-15 הליכים.פיזיותרפיה מבוצעים מדי יום או פעם ביומיים במשך 15 דקות כל אחד.אולטרה סגול קרינה
  • - יש השפעה bactericidal חזק( ביטול מיקרואורגניזמים פתוגניים) ומעורר נכסים מגן רקמות מקומיות.הדבר מתבצע באמצעות מנורות מיוחדות באתר של משך הקורס המפרקים הפגועים - 5-10 3-10 טיפולים דקות.טיפול בלייזר
  • . קרינה משפרת זרימה במפרק המוסת, מגרה חסין מקומית מאיצה את תהליכי ההתחדשות של רקמות שנפגעו.מהלך הטיפול - 5-7 הליכים הנמשכים 5-20 דקות.הידרוקורטיזון
  • Phonophoresis. על העור במפרק הברך המושפע מוחלות שמן המשחה הידרוקורטיזון ולשפשף על זה במשך 3-5 דקות, ואז באתר זה משפיע על פולט גלי קולי.ההליך משפר את הזרימה, והאצת תהליכי חילוף חומרים ברקמות החדירה עמוקה של התרופה אשר יש אפקט אנטי-דלקתי.טיפול ultrahigh בתדר
  • ( UHF).השפעת באמצעות שדה אלקטרומגנטי בתדר גבוה תורמת להרחבת כלי הדם, וכתוצאה מכך לשחרור משופר של תאי מערכת החיסון לאתר של דלקת.בנוסף, טיפול UHF מגרה ההתחדשות של רקמת הסחוס כי יש צורך בתקופת השיקום.קורס - 10-15 הליכים הנמשכים 5-10 דקות.קוטר
  • . שימוש נוכחי בתדירות גבוהה עבור רקמות חימום.בהשפעת החום, מרחיב כלי דם, שיפור זרימת דם ואת הסיר את התהליך הדלקתי.מהלך 10 הליכים.
לתכנים ^

אכילת דיאטה הנכון - מרכיב חשוב של טיפול מוצלח אוסטיאוארתריטיס.

המלצות התזונתי:

  • דיאטה צריכה להיות קלוריות נמוכות;
  • ויסודות קורט, ויטמינים וחומרים מזינים אחרים שאתה צריך לכלול בתזונה במידת הצורך;
  • אסור הרעבת דיאטה עם מוצר מוגבל יותר;כוח
  • חייב להיות חלקי ותכוף 6 פעמים ביום;
  • חטיפים קלים מותר;מזון
  • יש מבושלים, מאודים או אפויים( טיגון נשלל);ערב
  • אין צורך אחרי 18:00 שעות או לפחות 3 שעות לפני השינה.

אסורה מוצרים, המשפיע על הסחוס: בשרי

  • ובשר שומן תורמים להשמנה, לשבש את הפעילות של הקיבה ומעיים;פלפלים ועגבניות פעמון
  • יש את היכולת לרתק קולגן כונדרואיטין;דובדבנים
  • ופירות הדר לאגד מלחים, אשר נחוצים רקמת העצם;סידן קפה
  • מדיח מחוץ לגוף;ממתקי
  • ומוצרי קמח הובילו לעלייה במשקל, כלומר עומס מיותר על המפרקים בברך;סיגריות
  • ומשקאות אלכוהוליים להיות השפעה שלילית על מצב כלי הדם ועל תהליכים מטבוליים.

הוא גם הכרחי כדי לחסל מזון מהיר, צ'יפס, קרקרים, מיונז, קטשופ, דגני בוקר, תוצרי לוואי וג'אנק פוד אחר עם משפרי טעם וחומרים משמרים.מוצרים מומלצים

: עופות רזים

  • ;
  • לחם שחור;דגי
  • ( פורל, מקרל, הרינג);חמאה
  • ;מי גבינה
  • , יוגורט טבעי ללא סוכר, יוגורט, חלב מותסס אפוי, גבינת קוטג ';הירוקים
  • ( חסה, פטרוזיליה, שמיר);אגוזים
  • ( אגוזי מלך, אורן, אגוזי לוז);ירקות
  • ( קישואים, גזר, דלעת, ברוקולי);
  • פסטה ולחם מקמח מלא;מיץ רימונים
  • ;פירות
  • ( אננס, תפוח, אגס וכו ');קטניות
  • ( שעועית, אפונה);דגנים שעובדו על מים;שליו
  • וביצי עוף( לא יותר מ 2 ביום).
לתכנים ^

מסז

מומלץ להשתמש בטכניקות ידניות במהלך תקופת ההחלמה, כאשר תופעות דלקתיות חריפות במפרק הנגוע שככו.כמו כן, עיסוי יכול לשמש בתקופה שלאחר הניתוח כדי להאיץ ריפוי.

עיסוי יש את ההשפעות הבאות:

  • משפר תזונה( trophism) ו microcirculation של רקמות באזור החשיפה;
  • מגרה את הסרת הנוזלים מחלל המשותף עקב האצה של תהליכים מטבוליים ברקמות;
  • מתחמם על ידי מילוי דם ברקמות;
  • מונע התפתחות של סיבוכים( אנקילוזיס, חוזה), אשר לעיתים קרובות לגרום הפרעות ניידות במפרקים.
לתכנים ^ ברך

בטיפול רפידות ניוונית בברך משמש גם תחבושות.הם מסוגים שונים:

  • סגור - משמשים כאשר האבחנה לא הוקמה ומקור תחושות הכאב אינו ברור.הם עוזרים להתגבר על תסמונת הכאב הודות לשטח גדול של תמיכה בברך.
  • פתח - שנקבע לכאב מתון או אפיזודי, למשל, כאשר יורד או עולה במדרגות.
  • משותף - אוניברסלי, נקבעו עבור ארתרוזיס פוסט טראומטית.
  • מחמם ( מנורת הלוגן, מגנטי, צמר סלעים) - לחמם את המפרק, להקל על גודש מ משככי כאבים בשריר.
לתוכן ^

תרופות עממיות

בהצלחה שימשו כטיפול נוסף.עם זאת, עם arthrosis הברך, רפואה עממית ניתן להשתמש רק על פי ייעוץ של רופא, כדי לא לעורר את הפיתוח של תופעות לוואי וסיבוכים.

  • עירוי של קלנדולה. מספק פעילות אנטי-מיקרוביאלית ואנטי-דלקתית, מקדם ריפוי מהיר של פצעים ושחזור של רקמות פגומות.1 כף פרחים לשפוך 250 מיליליטר של מים רותחים, לעזוב להחדיר במקום חשוך בטמפרטורת החדר במשך 2-3 שעות.אמצעי לסנן ולקחת 1 כף( למבוגרים) ו 1 תה( לילדים) שלוש פעמים ביום במשך 30 דקות לפני הארוחות.
  • אינפוזיה צמחים של wort סנט ג'ון. רכב Hypericum הם טאנינים( מפעיל אפקט אנטי-דלקתי), ויטמיני E ו- C( יש פעולה נוגדת חמצון), רוטין( מגביר את כוחו של דפנות הכלי), וחומרים שימושיים נוספים.30-40 גרם של חומרי גלם מרוסק, לשים במיכל זכוכית לחלוט ב 300 מיליליטר של מים רותחים.תן לו להתבשל במקום חשוך במשך 3-4 שעות, ולאחר מכן המתח לקחת 1 כף שלוש פעמים ביום 20 דקות לפני הארוחות.
  • דחיסת עלים טריים של כרוב. 2 בשר טחון עלה כרוב טרי, במשקל להחיל על מקופל בכמה שכבות של גזה מוחל על 2.5-3 שעות משותפות חולה, קשירה אותו במטפחת או מגבת.
  • לחץ על הדשא של האם האם החורגת. 1 כף של חומר גלם כתוש לשפוך 250 מיליליטר של מים רותחים להרתיח באמבט מים במשך 15-20 דקות.לאחר הקירור, להרטיב את גזה במרק ולהחיל אותו על המפרק המושפע במשך 3-5 שעות.
  • דחיסת עלי סרפד. 1 כף של עלי הקרקע של הצמח, לשפוך 300 מ"ל מים רותחים מתעקש 2-4 שעות.ואז להספיג את המוצר עם גזה לצרף את המפרק מושפע במשך 2-3 שעות לפני השינה.

משמש לטיפול במפרק הברך ומחממי החימום, לדוגמה, ozocerite, פרפין, חול, מלח.עם זאת, המפרקים ניתן התחמם תחת פיקוחו של הרופא, שכן עם שימוש לא נכון שיטה זו יכולה להוביל לתוצאות לא נעימות.

לתכנים ^

טיפול

Bubnovsky עבור כל מטופל, לאחר סקר רדיולוגי של המדינה של מערכת השלד והשרירים, מוצע סט יחיד של כיתות ולוח זמנים של פיזיותרפיה kinesitherapy.החולה לא יכול להשתמש בהרדמה בו זמנית ולא להחיל מאמץ פיזי גדול, שכן העומס העיקרי על עצמו לוקח את סימולטור MTB.

כאשר רופא Bubnovsky כאב חמור אינו ממליץ מחמם משחות, הם מוחלפים על ידי קרים מקלחוני חבילות משותפות וקרח במהלך פעילות גופנית אחריהם.

בעת ביצוע תרגילים, תשומת לב מיוחדת היא שילמה לנשימה נכונה, הוא האמין כי בלעדיו אי אפשר להשיג את התוצאה הרצויה.

יחד עם רופא התעמלות ממליץ הנהלים הבאים: עיסוי

  • ;אמבט אדים
  • , באמבטיה;
  • שחייה בבריכה;
  • cryosauna.
לתכני ^

יש ילדי

דלקת מפרקים בילדות אצל ילדים יכול להתרחש מהסיבות הבאות: מפרקי דיספלזיה

  • ;
  • פציעה;
  • מעודף משקל;הפרעות מטבוליות
  • .

הגורם השכיח ביותר של ילדים osteoarthritis הם שברים, תת תזוזות, נקעים.תקופת פוסט-טראומטית ברוב המקרים מלווים בדלקת, אשר משפיעה לרעה על מבנה הסחוס, רקמות רכות ואיכות נוזל מפרק.פציעות יכול לגרום נזק גדול לילדים, כמו את הפרק הפגוע הוא מעוות וניתן שנעקרו ביחס לעמדה הטבעית שלו.

לטיפול osteoarthritis אצל ילדים כמו אצל מבוגרים על פי המלצות הרופא להחיל: עיסוי

  • ;טיפול תרגיל
  • ;תרופות
  • ;תרופות מסורתיות
  • ;ניתוח
  • ( במקרים חמורים).
לתכנים ^

מניעה כדי למנוע התפתחות של דלקת מפרקים ניוונית, מומלץ לבחון את הכללים הבאים:

  • לזוז יותר בקביעות ללכת, לעשות אימון לאחר ישיבה ארוכה.פעילות מוטורית ופעילות גופנית לקדם את תנועת המפרקים, מחזק את השרירים ולמנוע פגיעה.משקל גוף צג
  • .במפרקי ברכיים סובלים מעודף משקל אינו מותר.נורמליזציה של משקל הגוף יקטין את המתח נוסף על המפרקים ולמנוע התפתחות של דלקת מפרקים ניוונית.
  • נעל נעליים עם סוליות גמישות על עקב נמוך.
  • נמנע הרמת משקולות.אין לשאת מטען כבד ביד אחת.
  • לא לשבת ברגליים משוכלות.תנוחה זו מסייעת עקמומיות של המפרקים של הברכיים.בדיקות בזמן
  • .
  • Mar 16, 2018
  • 23
  • 1316