שתיית התה היומית כבר הפכה למסורת לאומית בארצנו.בכל בית יש אוסף של המשקה הנפלא הזה.לרוב, תה הוא שיכור עם לחמניות וקינוחים.כמובן, זה טעים להפליא, אבל מוצרים דומים להפחית את היתרונות של תה.כדי לחזק את הפעולה של משקה מרענן, כדאי לנסות להוסיף מרכיבים טבעיים אליו.
עוזרר
פירות עוזרד יעזור לנרמל את העבודה של הלב וכלי הדם.זאת בשל העובדה כי הצמח מכיל פלבנואידים, נוגדי חמצון וחומצות אורגניות.בנוסף, בעלים ופירות של עוזרד, סידן, אבץ, ברזל, וכן כמות גדולה של ויטמין C. נוכחים.
כזה הרכב כימי עשיר עושה את הצמח שימושי להפליא.עלים יבשים ופרחי עוזרד ניתן להוסיף תה שחור או ירוק.משקה כזה יהיה הכרחי עבור נדודי שינה, בעיות עם הלב העיכול.בנוסף, עוזרד יכול להפחית את הכולסטרול.מומלץ לשתות אותו לאנשים הסובלים מנוירוזות.זה ידוע כי עוזרד מאט את תהליך ההזדקנות של הגוף ומקטין את המראה של קמטים.
אתה יכול לשתות את התה בבוקר כדי להתעודד.וערב כוס תה עם עוזרד יעזור לישון בריא ובריא.
ג'ינג'ר
זנגביל התבלינים בחו"ל הוא צובר פופולריות.יש לו טעם פיקנטי ומלא.זה ניתן למצוא מתכונים רבים מרחבי העולם.
לרוב זה מתווסף לאפייה.בנוסף, ג 'ינג' ר משמש להכנת תה.זה משפר את הפעולה הממריצה של המשקה.בשורש זנגביל, כמות גדולה של ויטמינים הוא ציין.בשל כך, יש לו תכונות טוניקות אנטי דלקתיות.
תה עם ג'ינג'ר יכול להיות שיכור עם הצטננות, זה יהיה להאיץ את תהליך הריפוי ולמלא את הגוף עם חומרים שימושיים.יש צורך לראות את המינון של זנגביל, אם מוגזם עם כמותו, זה יכול להשפיע לרעה על העבודה של מערכת העיכול.לשתות תה כזה לא יותר מאשר פעמיים ביום.
מליסה
מליסה, או עשב לימון, יש השפעה חזקה על מערכת העצבים האנושית.המפעל מסייע במאבק נגד נוירוזות נדודי שינה.הוסף אותו יכול להיות תה ירוק ושחור.שתו משקה כזה בערב, כך השינה היא רגועה וחזקה.
בשל התוכן הגבוה של ויטמין C, מזור לימון מסייע במאבק נגד וירוסים ומיקרובים.חומרים פעילים מגרים את הסרת הרעלים מהגוף.כמו כן, לימון יכול להפחית את לחץ הדם ולשפר את הביצועים של הבטן.תה עם מליסה מומלץ לשתות עם דלקת הקבה ופעילות מעיים מוגברת.חומרים פעילים ביולוגית של הצמח לנרמל את המחזור החודשי ולהפחית כאבי ראש.
Rosehip
תה עם rosehip הוא משקה פופולרי מאוד.הצמח פופולרי בגלל המאפיינים הייחודיים שלו.Rosehip הוא המנהיג בין צמחים אחרים עבור התוכן של ויטמין C. בנוסף, הוא מצא טאנינים ו flavonoids.בגלל הרכב כימי עשיר כזה, rosehip הוא בשימוש נרחב ברפואה לייצור תרופות.
תה Rosehip יש השפעה אנטי דלקתית ומסייע לחדש את אספקת ויטמין בגוף.הויטמין C הכלול בו מאיץ את תהליכי החמצון בתאים.זה מה מגדיל את ההתנגדות של תאים חיידקים שונים.
צמחים ספקים להפוך תה יותר טעים להרוות אותו עם חומרים מזינים.הודות לשילוב זה, משקה מוכר הופך למחסן של ויטמינים.רכיבים צמחיים לשפר את הביצועים של איברים רבים יש השפעה מועילה על מערכת העצבים תפקוד המוח.צמחים מיובשים לא לאבד את המאפיינים שלהם, כך שהם יכולים להיות מאוחסנים במשך זמן רב.תוספת יומית של פירות יבשים ימלא את הגוף עם אנרגיה וויטמינים.