קפה ירוק עוזר לרדת במשקל?

click fraud protection

לאחרונה, מסכי טלוויזיה ודפי אתרי אינטרנט ממש מוצף קפה פרסום ירוק, אשר שיבח כמו היעילה ביותר, כמעט הטוב ביותר בעולם, כלי לירידה במשקל.האם אפשר להאמין למודעה הזאת, מה נכון בה, ומה, בלשון המעטה, הגזמה?בוא ננסה להבין את זה.

איזה נס קפה ירוק?

ההתחלה נעשתה בשנת 2012, כאשר באוניברסיטת סקרנטון( ארה"ב) מצא שריפת שומן, אשר יש קפה ירוק טבעי.הסיבה לכך היא כי פולי קפה ירוקים מכילים חומצה כלורוגנית, אשר ממלא תפקיד חשוב שריפת שומנים.מהי הסיבה מדוע קפה שחור נפוץ יותר אינו משמש במאבק נגד עודף שומן?הסיבה לכך היא כי צלייה מקדמת ירידה חדה בכמות של חומצה כלורוגנית.מסיבה זו, גרגרים מטוגנים לא נותנים את האפקט הרצוי, בניגוד גרגרים ירוקים.

ברגע שמכונות כאלה של קפה ירוק הפכו ידועים, הוחלט לערוך ניסוי על הפופולרי בתערוכה בארה"ב, תחת הכותרת "ד"ר עוז".העברה זו נפוצה מאוד בארה"ב, ומאות תושבים בארה"ב הביעו את הסכמתם להשתתף בניסוי.המחצית הראשונה של המשתתפים קיבלה מוצץ, והקפה השני - ירוק.מעניין, המשתתפים נאסר לעשות ספורט יושב על דיאטה, הם צריכים לנהל אורח חיים רגיל מאוד.נכון, הם חייבים לשמור תיעוד של הקצבה היומית שלהם מחברת מיוחדת.

instagram viewer

המאפיינים של קפה ירוק לשריפת שומן אושרו בניסוי.

האם זה לא החלום של כל בחורה - לרדת במשקל, ללא שימוש במאמצים מיותרים, ושמירה על הדיאטה הרגילה?בשל כך, הביקוש למוצר, שעד כה לא היה ידוע, גדל.עם הזמן, רכישת קפה ירוק היה אפשרי אך ורק בארה"ב.עם זאת, באמצע 2013 היה מסומן על ידי הופעת קפה ירוק ברוסיה ומדינות חבר העמים.עכשיו הבנות שלנו להשתמש בתרופה פלא לעצמם.

בהתחלה, עם כניסתו של המוצר בשוק במדינה שלנו, העלות שלה היה גבוה מאוד.עם זאת, לאורך זמן, המצב מנורמל, וברגע זה קפה ירוק הוא מוצר זול מאוד.

הקונים של קפה ירוק

יש לציין כי הרעיון של קפה ירוק הוא עקשן למדי.תחת שם זה יכול להסתיר גם פולי קפה לא מטוגן, וכן מגוון רחב של מוצרים המבוססים על תמצית של קפה ירוק.זמין כעת למכירה הם אבקות מיידיות, טבליות ותוספי מזון, שנוצרו על בסיס תמצית.אנשים שקונים קפה ירוק מחולקים לשתי קבוצות עיקריות:

  • אנשים שמעריכים קפה אמיתי, שקונים גרגרים לא מטוגנים לטיגון עצמי בבית.
  • בנות, מנסה להתגבר על עודף משקל.הם קונים גם מוצרים מוגמרים ודגנים המשמשים לבשל, ​​ולשתות כמו תה.זה צריך להיות מוזכר טעם ספציפי מאוד של המשקה הזה.אבל, יופי - דורש הקרבה, אין מה לעשות.

כמה יעיל קפה ירוק לירידה במשקל?

כפי שהוזכר לעיל, זה כבר בניסוי אישר כי שימוש קבוע של קפה ירוק מקדם ירידה במשקל.אבל אל תחשבו שזה תרופת פלא, המסוגלת, כמו על ידי קסם, לפזר את כל השומן העודף.אם, בתקווה רק קפה ירוק, לא לשקול מחדש את הדיאטה הרגילה שלך ואת אורח החיים, אז אתה יכול לצפות רק ירידה קלה במשקל.מקסימום 2-3% של המקורי, וגם אז רק במשך זמן רב.

זכור כי ירידה במשקל בריא ויעיל הוא תהליך ארוך ומורכב.זה צריך לכלול, כמו המינימום, נורמליזציה של תזונה עם ירידה בנפח שלה תוכן קלורי ועלייה ניכרת בפעילות גופנית.ורק אם התנאים האלה מתקיימים, עודף שומן יעזוב ביציבות ובביטחון.קפה ירוק יכול להיות עזרה טובה מאוד בתהליך זה.

מידע שימושי
  • Apr 14, 2018
  • 63
  • 203