איך לאכול זרעי דלעת?מאפיינים חריגים היתרונות של זרעי דלעת גלם

click fraud protection

דלעת נקרא המלכה של הקציר בסתיו.הדבר אינו מפתיע, משום הדלעת גדולה, מואר, ריחנית.הוא בולט בין ירקות אחרים בגן.אבל לא כמו דלעת עבור צבע וטעם, אך עבור התכונות המועילות שלה.שימושי לא רק עיסת דלעת, אלא גם זרעים.בואו נדבר על היתרונות והשימוש של זרעי דלעת.ההרכב הכימי

של גרעיני דלעת

הרכב גרעיני דלעת כוללים שמן שומן.שמן שומן כולל חומצות כגון:

• אולאית
• לינולנית
• palmintovaya
• בנוסף

סטארית, הם מכילים שמן אתרים, קרוטן, חומצות אמינו, חומצות אורגניות, ויטמינים.

ויטמינים ב זרעי דלעת זרעי

דלעת מכילים ויטמינים אלה:

• ויטמין C - הכרחי לתפקוד תקין של רקמת חיבור ועצמות, הוא נוגד חמצון, מגן על הגוף מפני וירוסים והצטננות, מקדם את הקמתה של ויטמין B1
• סיבי קולגן - ממלא תפקיד חשובבמטבוליזם, שימושי בטיפול לטיפול בכוויות, נשי, סוכרת, דלקת עור ומחלות שונות אחרות
• ויטמין K - שימושיות עבור הכליות, עזרתוספת זמן להטמיע ויטמין D וסידן
• ויטמין A - שימושי עבור החזון

יסודות קורט שימושי: אבץ, מגנזיום, נחושת, זרחן, מנגן, ברזל.

המרתק: מוחלטת של 28 גרם של חלבון זרעי דלעת לספק קצב יומי של 14 נחושת% - 20% אבץ - 14%, Mg - 38% זרחן - 33%.

גרעיני דלעת יומית שיעור

גרעיני דלעת השיעור יומי הוא 10 גרם זהו בערך 50-60 זרעים.כדי להשתמש הזרעים בכמויות גדולות אינו מומלץ משום שהוא יכול לגרום לכיבים בקיבה.בנוסף, התכולה הקלורית של גרעיני דלעת גלם - 556 קלוריות לכל 100 גרם של המוצר.תוכן קלורי זה לא יועיל לאנשים מלאים או רזים.סוגי

גרעיני דלעת

לאכול זרעי דלעת יכול להיות בשתי צורות: מטוגנים

• גלם

זרעי גלם המשמשים לטיפול במחלות רבות.זרעי גלם הם הרבה יותר שימושי מאשר מטוגן.רבים טוענים כי זרעים מטוגנים לא עושים שום דבר טוב.זה נכון בחלקו.כאשר לטיגון גרעיני תוכן ויטמין מצטמצם משמעותי, אבל התוכן של יסודות קורט( אבץ, נחושת, מגנזיום, נחושת) טיפול בחום אינו מושפע.גרעיני דלעת

הגלם ראשונים צריכים להיות מיובשים באוויר הפתוח, ולאחר מכן הם יכולים להיאכל.

גרעיני הדלעת הם שימושיים עבור נשים

אם אישה רוצה להישאר עוד צעיר, יפה ובמצב רוח טובה, היא בהחלט צריכה לאכול זרעי דלעת.הודות להם:

• מאוחרת מעקמת שיער
• יהיה חזק ומבריק
• דיכאון לא יורגש
• במהלך גלי חום של גיל המעבר הפך פחות

מורגש איך גרעיני דלעת שימושי עבור גרעיני דלעת זכר

לעזור לגברים:

• לשפר
• עוצמה להתמודד עם המחלה הזוכמו דלקת בערמונית
• למנוע התקרחות
• לשפר את היכולת המנטלית זרעי דלעת

נגד תולעים

רפואה רשמיים ממליצה גרעיני דלעת גלם כמו אנטיגןmintnogo אומר.הם מפרידים תולעי סרט במבוגרים ובילדים.היתרון העצום של שיטה זו הוא ביטחונה.כל התרופות anthelmintic יש כמה תופעות לוואי, גרעיני דלעת לפתור את הבעיה, אם כי לא מהר, אבל המגבילים ביותר על ידי הגוף.

החשוב: אפקט anthelmintic מתרחש עקב הסרט הירוק על זרעים, הוא מכיל חומר - kukurbitatsin.גרעיני דלעת תמיסת

מתכון תמיסה נגד תולעים:

נקי 500 גרם של זרעי דלעת גלם, לרסק אותם במכתש ולהוסיף מים לכל 1: 2.כלים עם תערובת זו לשים באמבט מים, לבשל במשך 2 שעות עם חום נמוך, לא מאפשר לתערובת להרתיח.לאחר זמן, לסנן את המרק דרך שכבות אחדות של גזה, להסיר את השכבה העליונה של השמן שנוצר.מגניב את המרק.תמיסה זו צריכה להיות שיכורה בתוך 30 דקות.

• אדם מבוגר מסתמך לשתות חליטות 1 ליטר ילדים
• מגיל 10 - 300-600 ילדים מ"ל
• 5-10 שנים - 200-400 מ"ל ילדים
• תחת 5 שנים - 100-200 מ"ל

לאחר כמה שעות לאחר המשקה אינפוזיה,לקחת תרופה משלשל, אחרי עוד חצי שעה, לעשות חוקן.

חשוב: אם הילד לא רוצה לשתות את תמיסת הטעם, להוסיף לזה דבש או סוכר מעט.טיהור

גרעיני דלעת הגוף

אם תוצאות הבדיקה הראו כי אין טפילים, ניקוי מעי גס הוא עדיין 1-2 פעמים בשנה צריכה להתבצע.לעתים קרובות ניתוחים אינם מראים נוכחות של טפילים, וניקוי מעיים הוא טיפול מניעתי מעולה.זרעי דלעת ניתן להשתמש לא רק בצורה של תמיסה, אלא גם בצורה של דייסה.

כדי לטהר את הגוף באמצעות זרעי דלעת, לערבב 300 גרם של זרעי comminuted עם דבש 50 מ"ל מים.תאכל את הדייסה הזאת על בטן ריקה, ואז לקחת משלשל, אחרי כמה שעות, לעשות חוקן.השתמשו גרעיני דלעת

עבור

כאשר כליות כליות ושלפוחית ​​השתן עשויים לשמש כוללים כתרופה עממית : 1 זרעי אחד כוס דלעת ו קנבוס כתוש, מוסיפים מים חמים בהדרגה.כל מה שאתה צריך זה 3 כוסות מים רותחים.

לאחר מכן, התערובת המתקבלת חייבת להיות מסוננת וסוחטת שאריות.המשקה הזה שיכור במשך היום.זרעי דלעת מגורר, הקרקע עם מים וסוכר משמשים לטיפול בדלקת שלפוחית ​​השתן.

החשוב: להחיל עממי כל סעד צריך בזהירות רבה, נדרשת התייעצות רפואית.אולי, יש התוויות נגד הפרט.זרעי דלעת

עם דלקת בערמונית דבש

בשל זרעי דלעת רכב הם ערמונית מנורמלת, הפרשה משופרת של פרשות ערמונית בזרימת תהליך.זרעי דלעת עם דבש משמשים בהצלחה לטיפול prostatitis כרונית.

פירושו של הערמונית:

• 0,5 ק"ג בשר טחון גס זרע, לערבב עם כוס דבש
• ואז לשים את התערובת במקרר למשך מספר שעות, זה היה מתעבה
• ואז לעצב כדורים קטנים בקוטר של כ 1.5 ס"מ
• בכל בוקר 30דקות לפני ארוחת הבוקר לאכול על הכדור
• מהלך הטיפול הוא 2-3 חודשים.לאחר הטיפול, לקחת הפסקה של לא פחות מ 1 זרעים בשנה

דלעת ב סוכרת

זרעי

בתזונה של חולי סוכרת - מוצר חשוב.הודות לסיבים, רמת הסוכר מנורמלת.בנוסף זרעים, חולי סוכרת הם מיץ דלעת שימושי.

חשוב: זרעי דלעת ב סוכרת לא רק יכול לשמש, אבל הכרחי.עם זאת, מספרם צריך להיות קטן.זרעי דלעת

עבור

עצירות כדי להיפטר מעצירות לשפוך 1 כפיתזרעים גלם כתוש עם כמות קטנה של מים רותחים.אפשר לתערובת להשרות כחצי שעה.במהלך היום, לקחת את התרופה בחלקים קטנים.זרעי דלעת

מפוליפים

Proctologists ואונקולוגים להמליץ ​​על גרעיני דלעת כדי למנוע היווצרות של פוליפים.מדענים גילו כי צריכה קבועה של זרעי דלעת מפחית את הסיכון של גידולים ממאירים על ידי 20%.מעניין

: חומר עיקרי שנלחם עם פוליפים הוא kukurbitatsin.זה נכלל סרט ירוק על זרעי גלם ויש לו אפקט אנטי-דלקתי.

זרעי דלעת ההרזיה ההרזיה

עסוקה בשאלה: אפשר לאכול זרעי דלעת במהלך הרזיה?תשובה: אם אתה באמת רוצה את זה, אתה יכול, אבל בזהירות רבה.דא עקא, זרעי דלעת עשירים בקלוריות, מספר הקלוריות חופן זרעי יכול להחליף מנה שלמה של מזון.לכן עדיף לא להתעלל גרעיני דלעת בתזונה.גרעיני דלעת שמן

בתוך שמן קוסמטי יישום

מ גרעיני דלעת מופקים על ידי לחיצה קרה, שיטה זו מאפשרת לך לשמור כמו חומרים מזינים רבים ככל האפשר.יש לה גוון חום וטעם מסוים.לקוסמטיקה משמש: לחות

1. יבש העור, הידיים טיפול
2. לעור בוגר הפנים
3. התחדשות סדוקות שפתיים
4. של העור לאחר כוויות, פצעים, אזורים בגוף קשקשים טיפול
5. דלקת

שמן ניתן להשתמש בצורה טהורה, וזה חלקקרמים ומוצרים אחרים לטיפול בעור ובשיער.הנך רשאים להוסיף כמה טיפות של שמן השמנת האהובה עליכם.גרעיני דלעת

על ההריון

במהלך ההריון, גרעיני דלעת יכול להיות הישועה של צרבת, אשר הוא בן לוויה מיוחדת של ההריון.הם גם יעזרו לנרמל את הכיסא, כי נשים בהריון לעתים קרובות סובלות מעצירות.יצירה שימושית של זרעים לא יפגע או היולדת או התינוק.זרעי דלעת

הנקה

לאחר הלידה, הגוף צריך להיות משוחזר.זרעי דלעת עזרה טובה לחזק את הגוף, הם לוקחים כולסטרול מהגוף.אל תשכח כי אם מניקה צריכה לא לפגוע בתינוק במהלך ההנקה.לעתים קרובות גרעיני דלעת - הגורם לאלרגיות אצל התינוק, כך שאתה צריך לאכול אותם עם טיפול לא מעט.

ילדים יכולים לעשות ילדי דלעת זרעי

מ 1.5 שנים יכולים בהדרגה לאכול זרעי דלעת.על ההורים לבחון היטב כיצד הילד אוכל אותם.אחרי הכל, ילד יכול להיחנק, או זרעי יכול להיכנס לדרכי הנשימה.

אם הילד הוא מבוגר מספיק ולאכול גרעינים בכוחות עצמם, ללמד אותו להיות זרעים לנקות ביסודיות מן העור מפני העור בדיוק את הגורם לדלקת של התוספתן.זרעי דלעת

: טיפים וסקירות

ניקולאי : זרעי דלעת אני ממליץ קשישה לטיפול בערמונית.אני רוצה לומר כי כמה זרעים לא יפתרו את הבעיה, לפחות קילו לאכול אותם.

סבטלנה : קניתי גרעיני דלעת, ובנו יאכלו למניעת תולעים.אני לא רוצה להרעיל את הילד בכימיה שוב.

מרגריטה : אבא שלי אכל אותם במספרים גדולים, והוא היה אפנדיציט.לכן, להשתמש בהם בינוני.

פול : מילדות אהב לכרסם גרעינים כמשפחה, והם יוצאים לא רק טעים, אלא גם שימושי.

נטליה : אני אפילו הרופא אמר לאכול זרעי גלם של טפילים.לכן, לטובתם, ואני לא מפקפק בכך מאוד.

זרעי דלעת

, מטוגן או גלם, יהיה מועיל אם אתה משתמש בהם במתינות.אחרי הכל, זרעים אלה מכילים הרבה חומרים שימושיים.לאכול לבריאות!

וידאו: זרעי דלעת הם תוצר של גברים