בסיס אריכות הימים היא ההשפעה על נקודות לחיצה על גוף האדם.הם נמצאים בכל מקום: על הידיים, הראש, הגב, הבטן.יותר מ -70 אלף קצות עצבים התרכזו בכפות הרגליים.הם מהווים אזורים רפלקסוגניים הקשורים לעבודה של מערכות ואיברים שונים.מסיבה זו, אדם אשר מבצע באופן קבוע עיסוי כף הרגל והולך יחף, מקבל תשלום של אנרגיה למניעה וטיפול במחלות שונות.
- של האיברים הפנימיים
- הרגל מהם התנאים
- כללים בסיסיים של הקרנה עצמית עיסוי
- תוויות
של האיברים הפנימיים
רגל נקודות פעילות הביולוגי של כף הרגל ממוקמות בכל רחבי השטח שלו.הסינים מאמינים כי התחנה היא מפה של איברים פנימיים, שעליהם ניתן לאבחן מצב בריאותי.ועל ידי עבודה על נקודות פעילות, אתה יכול לקדם התאוששות מהירה.כדי לדמיין איך נקודות עיסוי ממוקמים על כף הרגל, אתה צריך לדמיין את האדם בעמדה העובר.
חלק הפנימי של כף הרגל הוא אחראי לתפעול של עמוד השדרה.אצבעות - הראש, ואילו האגודל - המוח( אצבע בקצה של בלוטת האצטרובל, במרכז - בלוטת יותרת המוח), ארבע האצבעות האחרות - הסינוסים paranasal.נקודות על הרגל עבור עיסוי, אחראי על העיניים, ממוקמים בבסיס המדד, באמצע ללכוד חלקית את האזור של האצבע.נקודות
על רגל שמאל, אחראי הגופים מתאימות האנטומיה של הצד השמאלי של הגוף.באופן דומה, את המיקום של אזורי פעיל ביולוגי עבור רגל ימין.בשורש האצבע הקטנה והאצבע הוא אזור המתאים לאוזניים.הנקודות האחראיות לריאות הן סנטימטר אחד מתחת לאזור העיניים.
רגל שמאל קרוב יותר מבחוץ, קיים אזור המתאים עבודת הלב.באזור דומה, אבל ברגל ימין, ישנם אזורי הכבד ושלפוחית השתן.הלבלב ממוקם על החלק הפנימי של הרגליים, ממש מתחת לאזור הריאות.מיד, אבל עדיין מתחת הוא אזור הבטן.
לאורך עמוד השדרה הוא תריס לבלב, הקיבה, מקורו מעי גס רוחבי.העקבים אחראים על הישבן, האזור התחתון התחתון של העקב תואמת את מערכת הרבייה.
לתכנים ^מהן נקודות
התרשים הבא כל אזורי אחראי הרשות המצוין בצורה ברורה יותר.
פי מרפאים סיניים כל הנקודות על כפות הרגליים ממוקמות על 14 המרידיאנים, שכל אחד מהם מוקצים אחד המינים: ריבונו של הלב, מחמם את הלב או שלושה שלבים נוספים( -מורה מרידיאן).בכל מרידיאן הם 3 סוגים של נקודות: נקודת עירור
- .זה אחד על כל מרידיאן וכאשר נחשף אליו, האיבר הופך להיות פעיל יותר, ועל כך הוא מגיב;
- סדציה נקודה.זה אחד על כל מרידיאן עם ההפעלה שלה באיבר המקביל יש תחושה של מנוחה, הגוף מרגיע, מלחציים ועצבני זנים לעזוב;
- הרמוניזציה נקודה.היא תמיד בתחילה או בסוף מרידיאן, ההשפעה זה מנרמל הגופים הממשלתיים הם על מרידיאן זה, וכתוצאה מכך הרפית גוף הכולל.
כדי לגלות את הנקודה ההכרחית, זה צריך לחקור את הרגל: כאשר אתה מוצא את האתר הפעיל, הגוף יגיב כואב למגע.אם יש בעיות בריאותיות, יובש, מזיע באזור זה של כף הרגל, היכן האיבר הזקוק לטיפול עשוי להופיע.
לתכנים ^הכללים הבסיסיים של עיסוי עצמי כדי להשיג תועלת מרבית מן ההליך עדיף להתייחס אל המאסטרים של אקופרסורה ודיקור סיני, אבל אפשר לעשות את זה עיסוי עצמי, דוחף את הנקודה על כף הרגל כמו מניעה.גירוי של נקודות רפלקסוגניות מפעיל את פעולת האיברים, משפר את ניקוז הלימפה ואת זרימת הדם.
הצעד הראשון הוא להסיר את הלחץ מן הרגליים, למתוח אותם, ללכת על קצות האצבעות, לעשות אמבטיה מלח, לשבת בתנוחה נוחה, ולהרגיש את התחנה, להקשיב לתחושות.טעינת
צריך להתחיל באצבעות.כל אחד מהם חייב להיות מפותח בנפרד.לאחר מכן, על ידי לחץ חזק, אתה יכול להמשיך לעסות את החלק העליון של כף הרגל.ואז חלקלק ללכת הפנימי והחיצוני, ולאחר מכן לעבור את הקרסול ואת העקב.
כדי להפחית את הסבירות של הצטננות ומחלות אחרות, חשוב לשמור על הרגליים חם וללבוש נעליים נוחות.
לתוכן העניינים ^התוויות נגד
לפני תחילת הטיפול, יש לקרוא את התוויות נגד.אין לבצע אקופונקטורה במקרים כאלה: הריון
- ;הפרעת דימום
- ;
- זיהום חריף פתולוגיה במהלך החמרה;
- פקקת ורידי;
- על העור במקום שבו נמצאת נקודת הפעילות הביולוגית;תסחיפי
- בשלב החריף.