ליצ 'י פירות אקזוטיים - פירות, עצמות, קליפה: קומפוזיציה, ויטמינים, תכונות מועילות התוויות לגוף של נשים, גברים, ילדים, בהריון, breastfeeding, צילום.פירות, פירות יער lychee: איך לבחור, לנקות, לאחסן, כמו?

מאמר

יגיד בפירוט על היתרונות והתכונות של אכילת פרות אקזוטיים כגון ליצ'י.

תוכן

מה ליצ'י ופירות, פירות יער אדומים: תמונה של מה שנראה כמו טעם וריח?ליצ'י פירות
- פירות, זרעים, קליפות: קומפוזיציה, ויטמינים, תכונות שימושיות התוויות עבור הגוף של נשים, גברים ליצ'י
פירות - פירות, זרעים, קליפות: תכונות שימושיות התוויות עבור ליצ'י ופירות
בהריון והנקה: להשתמש עבור ילדיםבאיזה גיל אתה יכול לתת לילד שלך?
איך לקחת פירות ליצ'י לירידה במשקל, מה היא קלוריה שלה?פירות
, פירות יער ליצ'י: כיצד לבחור בשלים?פירות
, פירות יער ליצ'י: איך לנקות כראוי ויש?שזיף ליצ'י סיני
אם העצמות הם אכילות, רעילות אם לא, מה יקרה אם העצם לאכול ליצ'י?פירות ליצ'י
- פירות, זרעים, קליפות: מה עוזר?
איך להכין מרתח ו אינפוזיה של קליפה ליצ'י איך ומה להשתמש?
האם אני יכול לאכול גאוט ליצ'י ופירות?האם
אלרגיים ליצ'י ופירות יער?
ליצ'י שמן אתרי: תכונות ויישומים
ליצ'י בסירופ: תכונות ויישומים
איך לבשל משקה ליצ'י?איך לבשל סלט ליצ'י
?ליצ'י
: כיצד לאחסן וכמה?כמו ליצ'י קפוא
?
וידאו: "ליצ'י.פירות, פירות יער »

תאילנדי מהו הפרי ליצ'י, פירות יער אדומים: תמונה של מה שנראה כמו טעם וריח?ליצ'י

- פרי אקזוטי שגדל על עץ שיכולים להגיע עד 25-30 מטר גובה.הצורה של פירות דומה pupyrchatoy משטח ביצה ויש לו צבע אדום בוהק.קוטר קטן הפרי, רק 3-4 ס"מ.ליצ'י

- בר עם בשר לבן בפנים.התיכון, פירות יער הם מאוד רך ועסיסי.בתוך העיסה יש חום עצם בצורה מוארכת.טעמו של עיסת ליצ'י בשלה מאוד נחמד מזכיר קצת דובדבנים, מאוד טריים, מתוק טעם חמצמץ.

עץ זה גדל בעיקר בסין סובטרופי( חלק דרומי), דרום אמריקה, אפריקה, יפן.הברים הם מאוד פופולריים וייצא, כמעט בכל רחבי העולם.ביקוש בר לא רק בגלל טעמו הייחודי שלו, אלא גם עבור לטובת המדהימה.פירות יער הם חיי מדף ארוכים מאוד, ולכן הוא נוח להעביר.ליצ'י

- דיאטת מוצר דלת קלוריות.100 גרם של פירות יער להכיל לא יותר מ 70 קלוריות.ליצ'י מותר להשתמש כמעט כל מי שלא פעל הדמות ואלה לדבוק בריאים, כמו גם תזונה.ליצ'י

פרות - פרות, זרעים, קליפות: קומפוזיציה, ויטמינים, תכונות שימושיות התוויות עבור הגוף של נשים, גברי

יתרונות ליצ'י טמון בהרכב ביוכימיים העשיר שלו, שבו הוא מסוגל להפעיל על בריאות הגוף ועל סגולות ריפוי.ויטמינים ומינרלים בהרבה ליצ'י, חשוב ביותר:

B ויטמינים - שיפור תהליכים מטבוליים בגוף.
ויטמין E - לשפר את מצב השיער, הציפורניים והעור, לסלק רעלים.
ויטמין C - מחזק את המערכת החיסונית
ויטמין H - עוזר לעכל חלבון
ויטמין K - משפר קרישת דם
אשלגן - הדרושים כדי להבטיח את התפקוד הנורמלי של כל הרקמות הרכות בגוף.
נתרן - משתתף תהליכים אנזימטיים והתכווצות שרירים.
פלואוריד - מחזק אמייל השן יוד
- משפר כלור התריס
- מסדיר את איזון אלקליין-מים בגוף
הברזל - משפר את איכות הדם על ידי הגדלת המוגלובין
מנגן - הכרחי להיווצרות התקין של מבנה העצם.
סלניום - הוא מרכיב מפתח שרשראות מטבוליות רבות של הגוף. גופרית
- פעיל מסייע לגוף להילחם חיידקים מזיקים.

לאלו שמעולם לא נתקלו ליצ'י, חשוב לדעת כי העור של הפרי לא מתאים לאוכל.הסר את הקליפה צריך בזהירות בעזרת סכין.זה ואחריו באותה הסכין להסיר את הבשר מן העצם, כפי שהוא גדול למדי ויש לו ליצ'י עם עצם לא נוח, הוא מוסר בקלות.

באסיה יש ליצ'י לא בידיים עשה.העיסה של ליצ'י, מעביר לקערה, לאכול אותו עם כפית או מזלג, בגלל זה הוא מבנה דמוי ג'לי.אז זה יהיה בלתי אפשרי להשיג myakoti. Lichi מיץ מלוכלך לעיתים קרובות לאכול לא רק טרי, אבל גם מיובש ומשומר.למי יכול לקבל ליצ'י כל יום בקלות, אתה יכול להכין שייק או ליצ'י מחית.במדינות מסוימות, ליצ'י zasushivat ישירות עם העור.

חשוב: יש לציין כי ליצ'י מכיל לא מעט קלוריות, כלומר בר אינו נחשב למוצר תזונתי.100 גרם של הפרות soderzhtsya כדי 70 ליצ'י קלוריות ויאכלו להיות בכמויות מוגבלות.עם זאת, הרכב ליצ'י מאוד אפקט שימושי ומועיל על התהליך של ירידה במשקל בכמויות סבירות.

בשינה ליצ'י אסיה נחשב למוצר, זה מאוד שימושי עבור בריאותו של גברים, כי השפעתה על "התפקוד המיני" לא נעלמה מעיניו.אולי בגלל זה, ליצ'י קרובות במקורות רבים נקרא "פרי אהבה".בסין, למשל, אף אחד בטבלת הכלה אינו שלם בלי מנה מלאה של ליצ'י הטרי, כי זה יהיה "לעזור" להפוך את הליל הכלול של נישואים פורים ומוצלחים.

חשוב: ליצ'י אסיה קרובות משמש מתכונים ברפואה העממית להכנת תרופות להיפטר כולסטרול גבוה מחלות דם לב וכלי דם, וכן גם במניעת טרשת עורקים.מה היתרונות ליצ'י

- פירות, זרעים, קליפות: תכונות שימושיות התוויות עבור הריון הנקה Do

ליצ'י הרכב ביוכימי ייחודי.ליצ'י יש הרבה חומצות אורגניות וסיבים.יש לכך השפעה חיובית על הפריסטלטיקה המעיים.בנוסף, ליצ'י הוא מאוד שימושי עבור ומינרלים לנשים: אשלגן, מגנזיום, אבץ, ברזל, לטובה המשפיעים על תהליך הווסת( מפחית כאב ועוויתות, מונעים מצבי גירוי יתר ומצב רוח רגשיים

יתרונות נוספים של ליצ'י: .

ב העיסה של בעל ליצ'י אומגה3, אלמנט זה מבטל את הכאב של PMS. פקטין
, וזה מאוד ליצ'י, יכול לפטור את הגוף מרעלים ופסולת שהצטברו מהמעיים.
ליצ'י יש כולין, אשר הוא שימושי מאוד עבור נשים אשר חווים באופן קבועלחץ. כולין משפיע לטובה על מערכת העצבים.
בשנת ליצ'י מכיל חומצה פולית, אשר לא רק משפרת את המערכת החיסונית, אך גם השפעה חיובית על מסמרים יופי, עור ושיער. Assist filievoy חומרי חומצה כגון ליזין, טריפטופן, מתיונין.
ניקוטיניתיש חומצה השפעה חיובית על בריאות האישה בגיל המעבר.

חשוב: יש ליצ'י עם עצם לא יכול להיות, במיוחד על בטן ריקה.בצורתו הגולמית, האבן רעילה מאוד ויכולה להביא לתוצאות שליליות.כמו כן יש לשים לב כיצד תופס הגוף שלך ליצ'י אם אלרגיה: פריחה, גירוד, אדמומיות של העור ותסמינים אחרים.

Lychees בתזונה של נשים בהריון לא צריך להיות נוכח לעתים קרובות.ביום שאתה יכול להרשות לעצמך לא יותר מ 10 פרות, ואם אין תגובות או התוויות נגד אלרגיות.בשנת הריון, ליצ'י יכול להיות שימושי כי היא חיסלה את הבעיה של הטלת צואה, מציפים את הגוף עם ויטמינים ומינרלים חיוניים.ליצ'י חמוץ

לעזור לאישה בעמדה להתמודד עם רעילות ובחילות.בנוסף, תכונה ליצ'י משתן ומסייעת למנוע נפיחות מוגזמת במהלך ההריון( במיוחד ברגליים) "נהג" המים.זה מאוד חשוב בשליש השני והשלישי של ההריון.

חשוב: יש ליצ'י בעקבות תהליכים קטנים.זה ידוע כי חומרים מהירים בתחילת הריון( אשר משפיעים גם על הפרות) יכול להוביל להפלה ספונטנית( אך במקרים נדירים מאוד).

במהלך ליצ'י הנקה שימושי כי חומצה ניקוטינית( שלה הרבה ליצ'י) מסייע בשיפור זרימת החלב( עקב הפעלת ההורמון פרולקטין).לאכול פירות צריך להיות בערך 30-45 דקות לפני האכלה התינוק.היזהר אם יש לך תינוק כרגע מתקיים במהלך ההיווצרות של המיקרופלורה במעיים( להלן: "כאבי בטן" מה שנקרא), ישנם ליצ'י לא צריך - הם יכולים לעורר גזים כאם אצל הילד.

חשוב: במקרים אחרים, חלב ליצ'י להשביע ויטמינים חשובים.במהלך breastfeeding, לא יעלה על הצריכה היומית של פירות, כלומר 5 חתיכות ליום.

: להשתמש עבור ילדים באיזה גיל אתה יכול לתת לילד שלך?ליצ'י

- פירות אקזוטיים, ולכן, יש צורך לשקול את העובדה כי, בניגוד לאוכל הרגיל, זה יכול להיות אלרגי.תן לילד לנסות את קרני הטוב ביותר לא לפני 3 שנים.פרי אחד עבור "מבחן" יהיה מספיק.ילדים קטנים הינקות, עדיף לא לתת ליצ'י, כפי שהוא יכול לגרום לנפיחות קוליק מוגזמות.

איך לקחת פירות ליצ'י לירידה במשקל, מה היא קלוריה שלה?ליצ'י

קלורי יכול להגיע 70 קלוריות לכל 100 גרם, תלוי את מידת הבשלות של הפרי.ליצ'י משמש לעתים קרובות כנספח למשקל עודף.הפרי באמת עוזר לחסל בעיות עם מעיים ו להיפטר מים עודפים, אבל לא צריך להיות בכמויות מוגבלות כדי לא לשבש את הדרישה היומית של הגוף של קלוריות.פירות

, פירות יער ליצ'י: כיצד לבחור בשלים?

ליצ'י בשלים נבחרים מספר תכונות: גודל הפרי

( לא פחות מ 3 ס"מ, 4 ס"מ) קליפה
של קליפת פרי פרי pupyrchatoy
יכול להיות קליפה
תיל מעט יש
רווי אדום לחיצה הפרווה, שיכול לכופף ואפילולהתפוצץ, ואז לחזור לצורה הקודמת שלה.יש פירות בשלים
פירות

טעם מתוק ונעים, ליצ'י ופירות יער: איך לנקות כראוי ויש?ליצ'י

Cut לקבל רק בלהב חד מאוד ורזה כמו-סכין.אם תנסה לחתוך בסכין ליצ'י אחר אתה מסתכן לסחוט את המיץ של ולהזיק העיסה.העור צריך להיות רק נקבצו מעט לחתוך בקו ישר לאורך הקוטר.עצמות

של העובר להוציא בשתי דרכים: בשר

או לחתוך בחצי ולקבל
העצם רק לסחוט את העצם על ידי לחיצה על פירות ליצ'י עיסת

אם העצמות הם אכילות, רעילות אם לא, מה יקרה אם העצם לאכול ליצ'י?

ליצ'י

עצם הוא רעיל, אבל רק אם אתם אוכלים אותו חי.אם הוא יבש, או להפוך אותו לתוך המרק, לקחת עצם מזון ככל האפשר.ליצ'י העצם מכיל מספר הוויטמינים המועילים, מינרלים וחומצות אמינו שיש על משתן הגוף.בשנת stranoh כמה יכול למצוא ליצ'י, אשר נקרא "שזיף סיני".עצם עוברי של מטוגן בשמן עם תבלינים ומשמש טרומי.פירות ליצ'י

- פירות, זרעים, קליפות: מה עוזר?זרעי

והקליפות ליצ'י אינם משמשים אדם מחפשים, אבל לעתים קרובות משמשים כבסיס להכנת תרופות.בשנת עצם, למשל, מכיל כמות מרוכזת של מינרלים שימושיים.עצם ניתן מבושל, וניתן מיובשי קרקע לאבקה.כלים כאלה הם פופולריים באסיה כמשכך כאבים חזקים.

חלק מהכספים ששימשו לטיפול: מחלות ועצבנית

מחלות מעיים
מחלות מטבוליות אַשֶׁכֶת

חשוב: זכור את העובדה כי שימוש מופרז decoctions וסמים שהוכן על בסיס של עור ועצמות, יכול להיות השפעה הפוכה ו "לתת" רעיליםרעלת.

איך להכין מרתח ו אינפוזיה של קליפה ליצ'י איך ומה להשתמש?ליצ'י מרתח ו אינפוזיה

- סוכן ידוע לטיפול במחלות נוירולוגיות :

אפתיה
דיכאון
נדודי
עצבנות מופרזת ורגשנות
בַּכיָנוּת

הערה: בנוסף, אין מרק קליפת נדירות משמש לטיפול במחלות לב וכלי דם וכתוצאה למניעת טרשת עורקים.איך להכין מרתח

נשטף לקפל קליפה ב
מלאו את סיר עם מים
מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש
כיסוי
מבשלים 20-25 דקות
אפשר מרק להחדיר מרק 20 דקות נוספות
קח 1-2 כפות.l.לפני ארוחות פעמים ביום.כיצד להכין את

אינפוזיה:

בצנצנת ליטר לקפל ליצ'י ופירות קליפת( חובה טרום נשטף).קליפת
יוצקים ליטר וודקה או אלכוהול( בצנצנת ליטר).
מתעקש שבוע במקום חשוך, טלטל את הצנצנת כל יום, לעבור לאחסן במקרר.

האם אני יכול לאכול גאוט ליצ'י ופירות?

אכילה ליצ'י יכול להביא לפגיעה אדם, למשל, אם יש לו את המחלה, כגון גאוט.אתה צריך לדעת כי מספר גדול של פחמימות ב ליצ'י יכול לגרום לתחושת כבדות בבטן, כמו גם כאבי גזים בבטן.

אלרגיים ליצ'י ופירות יער?אלרגיה ליצ'י

יכולה להתבטא, במיוחד אלה שיש להם רגישות חזקה להתפתחות הרכיבים.ליצ'י להיות נצרך בכמויות סבירות, פרי אחד ליום שימושי "מדגם" וכל העובר 3 - האדם נום יומי.שמן אתרים ליצ'י

: תכונות ויישומים

ליצ'י שמן אתרים הוארכו כאמצעי עזר להארכת הנוער יופי וגוף.שמן משמש לעתים קרובות כתוסף קוסמטיקה שמשגיח.שמן עוזר להפוך את השיער מבריק וחלק, מחזק את הצמיחה שלהם ולהפוך בריאים, משחזר את המבנה.יתר על כן, שמן ליצ'י שונה עדין, דק, ריח טרי המשמש לעתים קרובות ארומתרפיה עבור הקניית חיוניות הגוף, חוזק ורעננות.

ליצ'י לסירופ: תכונות ויישומים

ליצ'י סירופ - מוצר מרוכז מוכן על בסיס מיץ עיסת הפירות.באמצעות סירופ נרחב.זה ניתן להוסיף משקאות אלכוהוליים ולא אלכוהוליים להקנות טעם טרי.כסוכן נפרד, סירופ ליצ'י משמש סירופ נגד שיעול, ומחלות קרות אחרות.סירופ נותן לגוף את "החלק" ההכרחי של ויטמינים ומחזק את התפקיד ההגנתי של המערכת החיסונית. סירופ ליצ'י