Kā izkļūt no ēšanas mājās: 5 padomi no ārsta

dzērājs - liels bēdu ģimenē, piedzēries piedzēries - tas ir tikai katastrofa, kas ir grūti ar kaut ko salīdzināt.

Varbūt cilvēki ir kāds labs iemesls, lai pazudināt savu dzīvi un dzīvi saviem mīļajiem sistemātiski Spivey, bet kaut kā es stipri šaubos. Visa lieta - ar vājumu un gļēvulība, un pat nevēlēšanās uzņemties atbildību par savu rīcību.

Pieņemsim vienojas: Es jums saku, izeju no cietā dzeršanas mājās apstākļos, un jums sola( nē, ne man, bet sev un savām ģimenēm, kas iet caur jums), atstāj pēdējā šāda spēcīga draudzība ar alkoholu.

Šī draudzība neradīs neko labu!

Kā izkļūt no uzdzīves mājās un dzert atšķiras no parastās paģirām?

Alkoholiskajiem lietotājiem ir grūti pienācīgi novērtēt sevi. Viņi reti atzīst, ka viņi cieš no iedzeršana, norakstot visu uz paģirām un maldinot visiem, "Jā, es varētu streikot pat, kad es gribu."

Tu nevari!

Ja tu pamosties no rīta, jūs nevarat domāt par neko citu kā ietaupīt brilles ar alkoholu saturošu šķidrumu, ka šeit ir tas nav par banālu paģirām un iedzeršana. Aizveriet šo stāvokli mājās, cik grūti.

1) alkohols un paģiras - kas ir vieglāk izkļūt no mājas?

Es domāju, ka starp maniem lasītājiem ir daudzi no tiem, kas reiz cietuši no paģirām. Mēs visi esam cilvēki, tas nav pārsteigums, ka, lietojot alkoholu, lai gan parasti vidēji mērogā, atkal veica kļūdīties, un dzēra vairāk nekā parasti.

Tovakar jutos lieliski, ir jautri, baudīt dzīvi, es uzskatu, ka jums dod nopelt. No rīta, gluži pretēji: Es jūtos pretīgi, un zvēru, ka jūs nekad dzert.

paģiras( ja, protams, reti apmeklētājs jūsu organismā) - nav tik briesmīgi un šausmīgi stāvoklis kā iedzeršana.Šī infekcija ir līdzīgs ārprāts, un sekas othodnyaka - ar freaky trausls.

dzert, jo tas tika nosaukts, ka cilvēks sāk lietot alkoholu katru dienu, tas ir, patiesībā, viņam nav laika, lai prātīgs augšu, jo viņa ķermenis saindējušies acetaldehīds nepieciešama jauna un jaunu devu alkohola.

acetaldehīda - toksīnu, kas veselīgu aknu galā viegli pietiekami. Bet, ja jūs esat izpostījis savu aknas stipri, tad saņemt gatavs par visiem piekariņi alkohola saindēšanās.

2) alkohols - viltīgs ienaidnieks, un atstāt to mājās, jums ir nepieciešams rūpīgi izpētīt to

Ja jūs lasāt šo un meklē padomu par sevi, nevis par mīļoto, jums ir nopietnas problēmas. Piedzēries alkoholisms - briesmīga slimība, kas ir jāārstē, nevis mājās un specializētos centros.

Šeit ir dažas iezīmes iedzeršana, lai redzētu, vai jūs varat saņemt no tā mājās vai nav:

1. iedzeršana dažādi cilvēki var būt atšķirīgs laika: pāris dienas - un mēnesi.

   Jums ir jāatceras, ka, jo ilgāk esat lietojis kopība alkoholu, jo grūtāk būs tikt galā ar saindēšanās ķermeņa mājās.

   Ja nepārtraukta dzeršana ilgst vairākas nedēļas, tas ir labāk uzticēties ārstus, pretējā gadījumā sekas var būt ļoti neprognozējams.

2. Daudz kas ir atkarīgs no tā, cik daudz alkohola tu patērē katru dienu.

   Pat iedzeršana laikā ir nepieciešams, lai mēģinātu kontrolēt alkohola daudzumu, kas jums absorbēt. Jo vairāk dienas likmi, jo grūtāk ir iegūt no savas iedzeršanu.

3. klātbūtne slimību un traumu tikai pasliktināt situāciju.

   Ja jums jau ir vairāki dzeramā veselības problēmas, ja jums bija, lai atgūtu no galvas traumas un citas nopietnas problēmas, ne dzert.

   jums nav šo handikapu, tie ir cilvēki ar labu veselību, iedzeršana jūs vienkārši nogalināt viņu, bet, ja ne, tad no tā izkļūt mājās, jūs nevarēsiet.

5 padomi par to, kā izkļūt no ilgu iedzeršana mājās

Ja pyanstvuete nepārtraukti ilgu laiku( vairāk nekā divas nedēļas), tad saņemt gatavs par to, kas ir, lai iet no iedzeršana mājās būs ļoti grūti. Vai jūs nobijies, ka jūs spīdzināt?un labāk, ka kāds no tuviniekiem vienmēr ir tuvumā.

Noderīgi padomi, kas palīdzēs izkļūt no ilgu ieradumu:

1. Neizmetiet krasi.

   Jā, neatkarīgi no tā, cik biedējoši tas var izklausīties, bet piedzēries dzērumā nevar pēkšņi atteikties no etanola patēriņa, ko to organisms prasa.

   Tikai trīs dienas laikā samaziniet devu, ko lietojat, līdz nullei.

2. Dzeriet daudz šķidrumu( dabiski nesaturošu alkoholu).

   Jūsu ķermenis ir dehidrēts un nepieciešams detoksikācijas process. Tas prasa šķidrumu un - lielos daudzumos.

   Māja būtu liels rezerves minerālūdens, sulas, augļu dzērieni, jogurtu, tēju( tēja jāizdzer diezgan vāja ar cukuru un citronu).

3. Pārtika ir tavs draugs, neatmetiet to.

   Kad normāli cilvēki dzer, viņi arī ēd un ēd. Ar uzkodām alkohola nav nepieciešams( attēls zanyuhivaniya piedzēries ryumashki garozu maizes, un tad galvu kaimiņš - ne fantastikas rakstnieku un filmu veidotāji, šis ir skarba realitāte ikdienas dzīves alkohola).

   Ja jūs mēģināt izkļūt no ēšanas, sāciet ēst. Tam vajadzētu būt liesai, veselīgam ēdienam: zupām, buljoniem, olām, dārzeņiem, augļiem, auzu pārslas utt.

4. Narkotikas nav luksusa, bet nepieciešamība.

   Eksperimentējot ar narkotikām lielos daudzumos nav nepieciešams, bet ogli detoksikācijai, aspirīns, Analgin, sloga gadā, lai novērstu sāpes un krampji, var nesāpēs.

   Un jūs varat dzert zāļu tējas: timiāns, vērmeles Centaury, peonija, asinszāli saturošu preparātu, kumelīšu, piparmētru, uttVaicājiet farmaceitam - jums tiks dota kāda nepieciešamība.

5. Ja iespējams, saglabājiet pilinātāju.

   Slimnīcās no dzeršanas brigādes tiek izņemts ar pilonu palīdzību ar sāls šķīdumu.

   Jūs nevarat to ievietot mājās, bet, ja jums ir pazīstams ārsts, uzaiciniet viņu uz mājām un izmantojiet šo iespēju, lai attīrītu savu ķermeni.

Kā nevis mēģināt izkļūt no ēšanas mājās?

Bieži cilvēki cenšas pēc iespējas ātrāk izkļūt no uzdzīves, veikt vienu kļūdu pēc otras, un vēl vairāk nepasliktinātu savu pozīciju un pasliktināt veselību.

Ko nevar izdarīt mājās, mēģinot izkļūt no dzeršanas vietas:

1. Iesaistīties fiziskās aktivitātēs.

   Viena no populārākajām pretalkohola receptēm ir vingrinājums, lai uzlabotu asinsriti un paātrinātu vielmaiņas procesus organismā.

   Bet neizjauciet parasto paģiru un izkļūstiet no ēšanas. Jūsu ķermenis jau ir vājināts, bet jūsu sirdij jau ir jātiek galā ar lielām slodzēm.

   Neiznīciniet to pilnīgi.

2. Kontrasta duša.

   Jūsu asinsvadu tonis ir pasliktinājies pārmērīgas dzeršanas dēļ.

   Stresa formas karstā un aukstā ūdens var radīt visbriesmīgākās sekas - ar sirdslēkmi ieskaitot.

3. Lietojiet pārāk daudz zāļu.

   Skaidrs, ka esat slims, visi procesi ir sadalīti, jūs nevarat gulēt, jūs nevarat ēst, viss sāp.

   Lai uzlabotu viņu stāvokli, daži sāk ņemt nedaudz pretsāpju, antipopodsmelnye līdzekļus, pulēšanas to visu ar miegazāles.

   Aknu un tik grūti tikt galā ar saindēšanos ar alkoholu - pilnībā nebeidziet to.

Bet vislielākā briesmība ir bailēm uzticēties ārstiem.

Ja Jums ir ļoti slims, vemšana un krampji, ja ne pārtraukt, ja sāpes vēderā, krūtīs, galva nevēlas ļaut iet, ja jums liekas, ka jums ir mirst, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.

Aizkavēšanās šajā jautājumā draud jums ar reputācijas un dzīves zaudēšanu.

Kā izkļūt mājās un turpināt dzīvot pilnu dzīvi?

Es nejauši neesmu uzsācis rakstu ar frāzi par to, cik briesmīgi traģēdija saprot ģimeni, ja tajā parādās piedzēries.

Man bija nelaime, lai personīgi novērotu attēlu, kas izvērsās mana tuvā drauga ģimenē.Viņas dzimtā tēvociete no parauga ģimenes vīrieša un laba jautra cilvēka pārvērtās dusmīgā alkoholiskajā pasaulē visā pasaulē.

Tad visa ģimene cīnījās gandrīz gadu - jautāja, atbalstīja, pārliecināja par ārstēšanu. Un šķiet, ka šī persona nav dzirdējusi neko, atkal un atkal iemērkot dzeršanas gaitu. Kā viņš ditched savu veselību, likās - atkal, un viņš vairs nespēja izkļūt no valsts alkohola reibumā.

Vienā brīdī viņa sieva un bērni nevarēja izturēt un atteicās to, Uncle Mitya atbrīvoties no savas mātes. Tur, piedzēries, neskatoties uz visiem viņas pieprasījumiem un asarām, turpinājās. Pēdējais un visbriesmīgākais ilga 12 dienas. Lai to atstātu mājās, vīrietis nevarēja, un viņam nācās hospitalizēties.

No slimnīcas, kurā organisms Tēvocis Mitya ilgi attīrīta no acetaldehīda, viņš devās uz ārstēšanu. Gandrīz par draudēja dzīvības un nāves, viņš beidzot saprata, ka viņam vajadzētu kādreiz izkļūt no uzdzīves un nekad pieskarties alkoholu.

Viņš nav dzēris 2 gadus.Šajā laikā, Uncle Mitya jāsaskaņo ar savu ģimeni, atrada labu darbu kopumā - ir pilnībā atpakaļ uz dzīvību.

Alkoholisms, pat ja tas ir dzēris, nav spriedums.

Izstāšanās no ēšanas ir nopietns lēmums, kas tikai uzlabos jūsu dzīvi!

Kā tikt galā ar šo nosacījumu, redzēt šajā video:

Ja tu saproti, ka jūs nevarat tikt galā ar problēmu, par to pašu, tad jums nav nepieciešams meklēt padomus, izeju no cietā dzer mājās apstākļos un lūgt profesionālu palīdzību.

Ja jums nav, tad agrāk vai vēlāk atkarība jūs nogalinās.