Bronhīta veidi, tā cēloņi, simptomi, diagnoze un ārstēšana

bronhīts - iekaisuma slimība bronhos ar daudziem simptomiem un prolongētas ārstēšanas pieaugušajiem un bērniem. Parasto gudrība, ka bronhīts ir rezultāts auksts, nav gluži taisnība. Par epitēlijā bronhos izpaužas vīrusu vai baktēriju patogēnu, kas sāk strauji vairoties, izraisot iekaisumu. Epitēlijs uzlabo ražošanu bronhu izdalījumos, kuras uzdevums ir secināt no elpceļu baktērijām un ieelpo daļiņām. Tas ir skaita noslēpums palielināšana un mainīt tās viskozitātes pārsvaru blokādes bronhos.

• iemesli
• veidi bronhīta un simptomi
• Akūts
• Hroniska
• obstruktīva
• Bronhīts smēķētājs
• Alerģiska
• Vīrusu
• Baktēriju
• Bronchoobstructive sindroms( BOS)
• sarežģījumiem
• Diagnostika
• Ārstēšana
• Medikamenti
• ieelpošana
• fizioterapija
• fizioterapija
• tautas līdzekļiem
• ir
• bērnu grūtniecības laikā
• novēršana

iemesli

• Infekcijas .Slimība kļūst paragripas, gripas, masalu, adenovīrusu un elpošanas ceļu infekcijas vai baktērijas pneimokoku, Staphylococcus, Streptococcus.
instagram viewer
• neinfekcijas .Jo bronhu gļotādas kritums ķīmiskas vielas, dūmi, emisijas, alergēniem, dūmu no cigaretes.
  

  
  

• jaukta .Visbiežāk, bronhīts izraisa kompleksu iemeslu dēļ, un reibumā izraisot faktori: hipotermija, nogurums, izsīkums, vai pret citām slimībām.
• iedzimtu noslieci , pie kura bronhu epitēlijs ir augsta jutība pret piesārņojumu vai patogēnu.
• idiopātiskais .Iemesls paliek neskaidrs.

uz saturu ^

veidi bronhīts un

simptomi uz saturu ^

Akūta slimība skar apakšējiem elpošanas ceļiem. Saskaņā līmenim sakāves šāda veida bronhīta tiek sadalīta:

• tracheobronchitis( bronhu un trahejas bojājums);
• bronhīts, bronhu bojājumi vidēja kalibra;
• bronhiolīts( zaudējumu atzarojumos un mazo bronhos).Ar daba

iekaisuma akūts bronhīts ir sadalīts:

• strutojošu( ja tā ir apvienota streptokoku un vīrusu infekciju ārstēšanai);
• katarāls;
• ir gļotāda;
• asiņošanas( asinsizplūdums vārtu bronhu gļotādas);
• atrofiska( retināšana bronhu gļotādā).

Simptomi akūts bronhīts:

• klepus. Sākumā vīrusa patogēna slimības ir raksturīgs sauss klepus, un ja bakteriālu patogēna, klepus ir mitrs un gļotas kļūst zaļgans.
• Paaugstināta temperatūra( no 37,5 līdz 40 grādiem).Reibonis un iekaisis kakls.
• Vājums un vispārējs nespēks.

uz satura ^

hroniskas

( tiek novērota klepus un krēpu produkcijas vismaz 3 mēnešus gadā 2 gadus pēc kārtas) Šāda veida slimības, ko raksturo ilgstošas ​​un lēnu plūsmu vai progresējošu iekaisumu, kas izraisa strukturālas izmaiņas bronhos: samazināts bronhu caurlaidību un sekrēcijas aizplūdiar tās daudzumu un viskozitātes palielināšanos, iznīcināja mehānismu vietējās imunitātes fona, kura tiek aktivēta ar infekciju. Tas padara šo slimību neārstējamu.

Hronisks bronhīts līmenī iznīcināšanu ir sadalīta:

• piegulošā( skārusi liela bronhu);
• distālā( nelielas bronhu uzpūšanās).

straumi dabas relīze:

• latentuma;
• ar bieži paasinājumi;
• ar retu paasinājumu;
• ir atkārtota.

Simptomi hroniska bronhīta:

• klepus ar krēpu;
• liels daudzums no gļotām( 100-150 mililitri dienā);
• vājums, svīšana;
• elpošanas mazspēja( no aizdusa).

uz saturu ^

obstruktīva bronhīta, sarežģī obstrukciju bronhos, kas ir kopā ar pietūkums un dažreiz pasliktināšanos plaušu ventilācijas funkcija, ko sauc par obstruktīvas.Šāda veida slimība var būt akūta un hroniska.

Akūtā formā obstrukcija sāk attīstīties un to var izārstēt.

Simptomi akūtas obstruktīvas bronhīts:

• katars no augšējo elpceļu;
• sauss klepus;
• trokšņains, elpas trūkums;
• temperatūra nav augstāka par 37,5 grādiem.

hronisks posms obstruktīva bronhīta ir raksturīga ar progresējošu bronhu obstrukcijas.

simptomi hroniskas obstruktīvas bronhīta:

• klepus ar gļotu krēpas;
• elpas trūkums, kad tiek izmantots;
• elpošana ir sarežģīta, sēkšana;
• krēpas var kļūt gļotādas( ja ir papildu infekcija).
loading. ..

uz saturu ^

smēķētājam

bronhīts hroniska, progresējoša slimība ar iekaisuma un obstruktīvu bronhītu izmaiņām. Slimība attīstās pakāpeniski: pirmais obstrukcija parādās tikai tad, kad iekaisuma procesu, un tad kļūst nemainīgs. Bronhokonstrikcija bloki elpceļi, kas noved pie hipoventilāciju.

Simptomi šāda veida slimības izpaužas 10-20 gados:

• spēcīgu klepus ar biezās gļotas no rīta.
• Elpošanas trieciens, veicot vai kāpjot pa kāpnēm.
• Vīrusu slimības tiek ārstētas daudz ilgāk nekā nesmēķētāji.

Laika gaitā klepus palielinās un raizes jau no rīta un vakarā.Krēpa kļūst tumša, elpas trūkums parādās pat zemās slodzēs. Līdz šim brīdim ir papildus simptomi:

• svīšana;
• hipoksija;
• galvassāpes un reibonis;
• atmiņas samazināšana.

Tā rezultātā, par fona hroniska bronhīta smēķētāju attīstīties elpošanas mazspēju.

uz saturu ^

alerģiska bronhīta, kas izriet no kontakta ar alergēnu uz gļotādas bronhu, ko sauc par alerģisks vai atopiska un ir viens no šķirnēm hronisku bronhītu. Pēc kontakta ar alergēnu nerviem tiek stimulēts, asinsvadi izplesties, muskuļi sāk sarukt.

Simptomi:

• sauss klepus( īpaši spēcīga naktī);
• elpas trūkums;
• iekaist blakusdobumu gļotāda( iesnas, šķaudīšana);
• dažreiz ir gļotādas gremošanas trakta iekaisums;
• vājums( stāvoklis pasliktinās, saskaroties ar alergēnu);
• izskats flegma.

Ja alergēns nav konstatēts, un kontakts ar to turpinās, kļūst obstruktīva bronhīta: bronhus savilkt elpošana un bronhu izdalījumi izplūde grūti.

Simptomi:

• spītīgs sauss klepus( īpaši naktīs);
• sēkšana;
• sāpes krūtīs klepus;
• galvassāpes;
• vispārējais vājums;
• elpas trūkums.

uz saturu ^

Vīrusu iekaisums bronhu gļotādā, kas izveidojusies sakarā ar kontaktu ar savu vīrusu infekcija, ko sauc par vīrusu bronhīts. Risks slimība ir tā, ka tās simptomi ir gandrīz neatšķiras no simptomiem saaukstēšanās:

• sajūta kakla un rīkles iekaisums;
• augsta temperatūra( līdz 39 grādiem);
• vājums;
• svīšana;
• sēkšana elpojot;
• sauss klepus( krēpas neiziet sākumā);
• drebuļi.

saturam ^

baktērijas

Šis bronhīts veids ir ļoti reti primārais, kā likums, tas notiek, jo pavājinās imunitātes vīrusu bronhīts vai akūtu elpceļu vīrusu infekcijas dēļ hipotermija vai stresu. Iemesls tas kļūst aktivizēšanu hlamīdijas, mikoplazmas, streptokoki, stafilokoki, pneimokoku, pastāvīgi dzīvo cilvēka organismā.

Simptomi:

• augsta temperatūra;
• letarģija, miegainība;
• pirmajās dienās klepus, sausa, sliktāks naktī;
• dažām dienām klepus kļūst slapjš, ir strutaini krēpas zaļgans.

uz saturu ^

Bronchoobstructive sindroms( BOS)

Šis termins attiecas uz kopumu klīnisko pazīmju un simptomu organiskas izcelsmes, ko raksturo problēmas ar savstarpējās bronhos. Biofeedback nav neatkarīga slimība, tā ir sekundāra izpausme dažu slimību organismā.

Vienota klasifikācija sindroms nav, tāpēc tas tiek identificēts pēc dažādiem kritērijiem. By

pamatā patoloģiju:

• elpceļu slimība;
• slimība no kuņģa un zarnu trakta;
• iedzimtām slimībām un ģenētiska slimība;
• inficēti ar parazītiem;
• slimības centrālās un perifērās nervu sistēmas;
• negatīvi vides faktori;
• slimības, sirds un asinsvadu sistēmu;
• imūndeficītu.

In formā:

• infekcija( ko sauc par patogēni);
• alerģija( organisma reakcija uz alergēnu);
• obstruktīva( no bronhokonstriktīvu bronhu noslēpumu);
• hemodinamiku( ko izraisa samazināta plaušu asins plūsmu).By

plūsmas garums:

• akūtas( mazāk nekā 10 dienas);
• ieilguši( plūst vairāk nekā 10 dienas);
• recidivējoša( simptomi parādās un pazūd bez redzama iemesla);.
• atkārtota pastāvīgi( undulating kursu ar mainīgu saasinājumiem un šķietamo remisiju

Pēc smaguma:

• viegli;
• mērena nopietnību;
• smagais;
• apslēpta obstruktīvas

uz saturu ^

Sarežģījumi

Dažas no tām ir tik nopietnas, ka var ievērojami sarežģīt dzīvi pacienta vai izraisīt nāvi: .

• hronisks bronhīts .Ja ārstēšana bija atlikta akūtā forma vairāk nekā 3 mēnešus bronhu notiek organisko neatgriezeniskas izmaiņas, slimība kļūst hroniska.
• Bronchiolitis .Iekaisums iet uz maziem bronhiem - bronhioli. Slimību ir grūti ārstēt.
• hroniska obstruktīva plaušu slimība( HOPS).Saskaņā ar statistikas datiem, slimība ir ceturtais augstākais nāves gadījumu skaits.
• Pneimonija .Tā notiek pāreja no iekaisumu atzarojumos uz alveolām laikā.Bronhektāzes
• ( patoloģiskā bronhektāzes).Jaunie dobumi uzkrājas gļotas, ja infekcija pievienoties, iespējamo izdalās strutains process.
• emfizēma .Ilgtermiņa iekaisums alveolās noved pie atbrīvošanu fermentu kas bojā plaušu audus. Elpošanas plaušu virsmas samazinās, elpošanas mazspēja rodas.
• Lung abscess .Iekaisums var iet uz bronhu un plaušu audu, rezultāts var veidot dobuma satur pus.
• pleirīts .Iedarbojas, kad iekaisums nokļūst pleirā.
• Elpošanas mazspēja .Tas sākas ar samazināšanos plaušu funkcijas un samazina to virsmas, kas iesaistīts procesā gāzu apmaiņu, kā rezultātā samazinot skaita kapilāru, kas veic asinis alveolām. Tas palielina spiedienu ietvaros kuģiem, kas noved pie plaušu hipertensiju.
• Plaušu sirds .Veidojas plaušu hipertensiju, kad muskulis tilpums palielinās sūknis vairāk asins ar mazāku skābekļa satura.

uz saturu ^

diagnoze Diagnoze bronhīts starpība, tāpēc ārsts ne tikai uz medicīnisko vēsturi un veikt papildu laboratoriskie un instrumentālie diagnostika:

• auskultācija .Tā nosaka konkrētu pacientu elpošanas monitori troksni, sēkšana, sēkšana.
• asinsspiediens .Ar tā palīdzību slimības izraisītājs.
• krēpu analīze pētot tās sastāvu, palīdz izveidot sava veida slimību.
• bronhoskopija ļauj vizuāli pārbaudīt bronhu gļotādu.
• X-ray fluorogrāfija vai izslēgt gaismas pneimoniju, apstiprina diagnozi var noteikt bronhu obstrukcija.
• spirogrāfija izveidot caurplūstamības bronhos.

uz saturu ^

Ārstēšana

uz saturu ^

Medikamenti Zāļu terapija mērķis ir novērst simptomus bronhīts un likvidēt izraisošu aģentu.

galvenās grupas zālēm:

• Bronhodilatatori paplašināt bronchus, uzlabo krēpas bronhīts mitru klepu: salbutamols tablešu, Berodual un aerosola Eufillin - Astalin, salbutamols, Salamol-Eco Berotek-H, Berodual.
• Mucolytics darīt krēpu mazāk viskozs, uzlabot tās atdalīšanu no sienām bronhos: Ambrobene, ACC, bromheksīns, Gedeliks.
• atklepošanas zāles palielināt motilitāti gludās muskulatūras bronhos, palīdzot izņemšanu izdalījumi no bronhu: Mukaltin tablešu, sīrupu un Bronchipret Bronhikum, Gerbion. Antiseptiķi
• izmantot, lai atvieglotu klepu, kakla pārorientēšanos: Traves sūkājamās, risinājumus pēc smidzinātāju - rivanol, Dioksidin.
• pretklepus līdzekļi, kas noteikti to neproduktīva klepus: Libeksin, Gerbion, kodeīns, glaucine.
• antibiotikas bronhīts tiek piešķirts tikai tad, ja pacients ir klepus ar strutainu krēpu un palielināta ESR līmenis: Amoxiclav, Trifamoks, Klindamicīnu un plaša spektra antibiotikām - ampicilīnu, Ciprofloksacīns.

uz saturu ^

inhalācija bronhīts, lai sašķidrinātu flegma, kas atvieglo tās atdalīšanu un izņemšanu no kategorijas ieelpošanas caur smidzinātājs. Terapeitiskās risinājumi mašīna pārdots gatavā formā, pēc tam, kad tie ir vaislas fizioloģiskajā šķīdumā saskaņā ar norādījumiem:

• Atrovent palīdz izņemt flegmu.
• Gensalbutamols atšķaida un noņem gļotas.
• hlorofilliptēns nomāc stafilokokus.
• Lazolvan atšķaidina krēpu, tai ir atkausēšanas efekts.
• Fluimucil atšķaidīšanai tiek izmantots ļoti viskozā krēpās.

Ja inhalators nav pieejams, bez tā var veikt tvaiku ieelpošanu. Kā zāļu šķīdumā tiek izmantoti ārstniecības augi, ēteriskās eļļas, soda, ķiploki un balzams zvaigznīte. By

• 30 g priežu pumpuriem un kumelīšu ieliet 0,5 litrus verdoša ūdens un 2 Chasa termoss. Neliela konteiners ieliet tasi verdoša ūdens, lai ieliet medicīnisko šķīduma tvertni un galvas vāka dvielis un ieelpot tvaiku. Ieelpojot ir atkausēšanas efekts.
• verdošā ūdenī pievieno dažus pilienus ēterisko eļļu lavandas, eikalipta, kadiķa, priedes vai egles.Šai inhalācijai ir antiseptiska iedarbība.
• Ielej tējkaroti ķiploku sulas 0,5 litri verdoša ūdens. Ieelpošana noņem iekaisuma procesu.

uz saturu ^

fizioterapija

vingrinājums terapija ir ieteicama visiem pacientiem ar bronhītu. Akūtā slimības formā nodarbības sākas 3-4. Dienā ar hronisku bronhītu - kad stāvoklis kļūst apmierinošs.Ārstnieciskā vingrošana stiprina elpošanas muskuļus, palīdz atjaunot caurplūstamības bronhos, uzlabot asinsriti.

lieliskus rezultātus atjaunot plaušu funkcijas un bronhu elpošanas metodes dod autortiesības Strelnikova un Buteyko.

metode Strelnikovoj maksimālais iesaistot elpošanas procesa diafragmas muskuļa dēļ spēcīgu asu elpu. Vingrošana palīdz ar obstruktīvu bronhītu atveseļošanās laikā.

Dr. Buteyko izraisīt elpošanas ceļu slimībām iestādes uzskata, dziļa elpošana( hiperventilācija).Vingrinājumi viņa elpošanas vingrinājumiem palīdzēs samazināt elpošanas dziļumu. Sistemātiskās nodarbības par šo metodi palīdz iegūt flegmu un klepu, kā arī ir lieliska elpošanas ceļu slimību profilakse.

uz saturu ^

Fizioterapija Fizikālā terapija var atvieglot sāpes, samazina iekaisumu, uzlabo asins apgādi orgānu, lai stiprinātu organisma aizsargspējas:

• Masāža uzlabo asinsriti un paplašina bronhus, stimulē gļotu atkritumiem.
• UHF ietekmē ķermeņa augstfrekvences magnētisko lauku, kā rezultātā šūnu struktūru bioloģiski mainīts. Uzlabo asinsriti, palielina kapilāru caurlaidību, stiprina imūnsistēmu.
• Magnētiskā atvieglo sāpes, stimulē audu reģenerāciju, uzlabo vielmaiņas procesus. Elektroforēzes
• ietekmē ķermeņa elektrošoku, atrodoties narkotiku ievadīšanas. Procedūra mazina iekaisumu un pietūkumu, mazina sāpes un nomierina klepus, aktivizē organisma aizsargspējas un palīdz plānas un celt krēpas.
• Sinepes karsē audu trofiku pieaugumu, samazināt muguras sāpes un krūtīs, veicina sašķidrināšanas krēpu. Nelietot paaugstinātā temperatūrā.
• Medicīnas bankas atbrīvo sāpes, iekaisumu.

uz saturu ^

tautas līdzekļiem

tautas medicīnā, lai ārstētu bronhītu izmanto garšaugus( tējas, tinktūras, uzlējumus), medus, redīsus, sīpolus un ķiplokus, dzīvnieku taukus, nodrošinot ātru atvieglojumu par pacienta stāvokli, un izārstēt slimības:

• Lācīgs tauki stiprina imūnsistēmu, palielina hemoglobīnu, izārstē klepu. To izmanto ārēji un iekšēji.1 tējkaroti lāču tauku, lai izšķīdinātu glāzi karsto pienu, dzeriet pirms ēšanas mazu mērces. Maltos taukus sakrata krūtīs un atpakaļ naktī, siltā veidā iesaiņota.
• Badger tauku ( ņem ne vairāk kā 1 ēdamkaroti vienlaikus) lielisku dziedina klepus no traheīts, vīrusu un obstruktīva bronhīta, pneimonijas.1 ēdamkarote izkusis uz ūdens vannas ar stikla maisa tauku karsta piena dienā var izmantot līdz pat 4 tases šī dzēriena. Ar izkusušiem taukiem, sasmalciniet pirmo muguru un krūtīs, siltīgi kleita, izdzeriet karstu pienu.
• Sīpols ir pazīstams ar antibakteriāliem, pretiekaisuma un atkausēšanas īpašībām. Lieto elpceļu slimībām, streptokoka ārstēšanai. Sīpolu sula uzņem 1 ēdamkaroti trīs reizes dienā, lai atvieglotu slaucīšanas plūsmu.1 vidējs sīpols miziņa piepilda ar ūdeni, pievieno 100 gramus cukura un pēc tam uz ļoti lēnas uguns 40 minūtes, buljons dzērienu dienas laikā.
• Black redīsi nostiprina imūnsistēma cīnās ar vīrusu infekcijas, ārstē slimības, augšējo elpošanas ceļu un bronhītu. Par medikamentiem griezuma augļiem, pārējā kodols tiek noņemta, un piepildīta ar medu, redīsu, atbrīvotajā sulu dzert ēdamkarote vairākas reizes dienā.Sajauc 100 g rīvētu mārrutku un redīsi, pievieno 0,5 tējkarote sāls un ēdamkaroti medus. Pacients var uzņemt karstu vannu, pēc tam noslaukiet šo maisījumu uz muguras, siltīgi iesaiņojiet sev un dzert tēju ar avenēm. No rīta klepus kļūst maigāka, sāpes krūtīs pazūd.
• Ārstnieciskie uzskatīta kā pretiekaisuma, antibakteriāla, atkrēpošanas, sviedrēšanas, anti-virai aģents. Zirgu piparmētru pavārs kā tēju, pievieno vārītu medu un dzer karstu. Ar glāzi piena mest ēdamkaroti salviju, pār zemu siltumu uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, noņem no uguns un ļauj atdzist, pēc tam atkārtoti vārīties un dzert karstu, pirms došanās gulēt. Sajauc vienādās daļās sausās aveņu lapas un zāli oregano, 2 ēdamkarotes maisījuma aizpildīt divas tases verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, drenāžas un karsto dzērienu, kā atkrēpošanas.
• Soda uzlabo krēpu izdalīšanos, tāpēc to lieto dzeršanā un ieelpojot. Vienā glāzē karsto pienu pievienojiet nātri naza galu, tējkaroti medus, siera šķēle.
• Propolis lieto kā pretiekaisuma un antiseptisku līdzekli. Ar glāzi karsta piena pievieno 3 pilienus tinktūra propolisa, ēdamkaroti medus un 1/3 tējkarote cepamā soda, dzert karstu.

uz saturu ^

Bērni

bronhīts visbiežāk attīstās bērniem pēc vīrusu slimības vai pievienots bērnības slimības. Bieži vien slimību izraisa baktēriju patogēns. Bet postu mūsu laika ir kļuvusi alerģiska bronhīta izraisa alergēniem, piemēram, pārtikas un mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļiem, un slikta vide lielo pilsētu.

Slimības simptomi bērniem ir tādi paši kā pieaugušajiem, bet tie ir izteiktāki vājās imunitātes dēļ.Ārstēšana bērniem

ietver izmantošanu pretvīrusu un pretsēnīšu līdzekļiem, mucolytics un atkrēpošanas, pretklepus, prethistamīna līdzekļiem un antibiotikām.

īpaša vieta, lai ārstētu bērnības bronhīta ņem cilvēku naudu, tie ir efektīvi bērniem ar alerģiju pret aptieku narkotikām. Un, protams, ir ļoti svarīgi, lai rūdīšanas un pareizu uzturu: produkti ir dabas( ne-ĢMO, un krāsas), un novājināta imunitāte bērnam jāsaņem vitamīnus.

uz saturu ^

grūtniecības

reproduktīvā perioda laikā - laika novājināta imūnsistēma un paaugstināts stress, tāpēc jebkuras vīrusu vai baktēriju infekcija viegli iekļūst sievietes organismā.

simptomi bronhīts grūtniecēm ir tāds pats kā pārējiem pieaugušajiem, bet ārstēšanas iespējas ir stipri ierobežotas:

• Jūs nevarat darīt rentgena plaušās.
• Daudzi medikamenti, kas var negatīvi ietekmēt augļa attīstību, ir aizliegti.
• Jūs nevarat lietot garšaugus, kas var izraisīt dzemdes tonusu un izraisīt spontānu abortu.
• Dažos gadījumos nav ieteicams izmantot iesildīšanu, tas var izraisīt spontānu abortu.
• Jūs pat nevarat enerģiski klepot flegmu, tas var izraisīt arī spontānu abortu.

Vēl sliktāk ir tas, ka par vēlu grūtniecības palielina caurlaidību placenta, kas nozīmē, ka bērns var inficēties dzemdē.

ārstēšanai bronhītu grūtniecēm mucolytics piemēroto, expectorants, bronhodilatatoru un antibiotikas, kas nevar kaitēt nedzimušam bērnam.

Atļauti:

• inhalācijas: sodas, sāls, Sinupret, Berotek;
• ar bronhu spazmas: Eufillin, efedrīns;
• garšaugi: lakrica;
• antibiotikas: Rovamycinum cefuroksīma( tikai pret recepti).

neizmanto:

• garšaugus: asinszāli saturošu preparātu, rozmarīns, oregano, salvijas, alvejas;
• tabletes: Biseptol, Trimetoprims( var izraisīt augļa dzelte).

Ja bronhīts nav cured pie sākuma trešajā trimestrī, tas tiek pievienots ārstēšanai interferonu un imūnglobulīnu. Ja piegādes laikā grūsnām novēroto elpošanas mazspēju, piegāde tiek veikta pēc ķeizargrieziena.

uz saturu ^

novēršanu Lai novērstu pastiprināšanos elpceļu slimībām, ir pietiekams, lai ievērot vienkāršus noteikumus:

• stiprināt imūnsistēmu: sacietējums, vitamīnus, augu, un zāles, kas stimulē imūnsistēmu.
• veselīgu, pareizu uzturu ar pietiekamu vitamīnu.
• Pilnīga smēķēšanas pārtraukšana.
• Atteikšanās strādāt ar bīstamiem darba apstākļiem.
• savlaicīgi vizīte pie ārsta un ārstēšanai saaukstēšanās un infekcijas.