kājas atspoguļo pārmērīga šķidruma uzkrāšanās apakšējo ekstremitāšu. Apmēram 70% vīriešu un sieviešu saskaras ar šo problēmu. Kāju pietūkums var būt dažādu slimību simptoms. Visa tūska ir sadalīta sugās:
- Hydramic. Atkarībā no liekā šķidruma uzkrāšanās nieru mazspējas gadījumā.
- Stagnants. Veidojas ar asinsvadu caurlaidību, samazinot spiedienu asinīs esošajos kapilāros un proteīnos.
- Kahekstisks. Izriet ar ķermeņa vai sirds un asinsvadu slimību izsīkumu.
- Mehāniskā.Iedarbojoties ar ievainojumiem, var rasties grūtniecības laikā un audzēji.
- Alerģiska - dziļa ādas edēma.
- neiropātija. Cēlonis ir diabēts un alkoholisms.
Ir vairāki iemesli, kāpēc jūsu kājas pietūcas. Tas var būt vispārējas slimības un apakšējo ekstremitāšu patoloģijas. Pietūkums ir vienpusējs un divpusējs, var būt atšķirīgs smaguma pakāpe. Pamatojoties uz šīm pazīmēm un citiem papildu simptomiem, pacients tiek diagnosticēts.
pietūkums kājās: Izraisa fizioloģiskie cēloņi
pietūkums var rasties arī veseliem cilvēkiem. Tie ir saistīti ar pārmērīgu ūdens un sāls patēriņu. Vasaras pietūkušas kājas sakarā ar to, ka persona patērē daudz šķidruma, kas nonāk asinīs, izdalās ar urīnu, un pēc tam no organisma nav laika. Liels daudzums sāls veicina šķidruma stagnāciju audos. Tā rezultātā sirds nespēj tikt galā ar paaugstinātu asins daudzumu, kas sāk apstāties apakšējās ekstremitātēs. Ja ķermeņa potītes palielinās, tās iemesli var būt ļoti atšķirīgi. Piemēram, valkā neērtus apavus, mazkustīgs dzīvesveids, liekais svars, neierasto izmantot, ilgstoša sēdēšana pie ļoti zemām vai mīkstiem sēdekļiem, plakano pēdu, vielmaiņas traucējumi.
varikozas vēnas pietūkums kājās
parādās varikozas vēnas kājās, postthrombophlebitic sindromu, dziļo vēnu tromboflebīts augšstilbi sindroms sliktāka dobās vēnas. Ja kājas uzbriest vakarā, to iemesli, visticamāk, ir venozās aizplūšanas pārkāpumi. Kad varikozas izskats tūsku pirms smeldzošas sāpes, smaguma sajūta kājās, muskuļu raustīšanās naktī.Var rasties zemādas vēnas un nieze. Pikšana ir visvairāk izteikta vakarā, un no rīta tie samazinās. Dažos gadījumos uz kājām parādās dermatīts, ekzēma, trofiskās čūlas.
Ja dziļo vēnu tromboflebīts apakšstilbiem novērotas sāpes apakšstilbu muskuļos, kas ir kustības potītes locītavas laikā tiek uzlabota. Viens no iemesliem, kāpēc potīti ir pieaudzis, ir tromboflebīts. Turklāt, šajā jomā apakšstilbiem iespējamo vietējo drudzi un maiguma uz palpācija.
iemesls uzbriest kreisi kāju vai pa labi, var būt pēc trombophlebitic sindroms, kas parasti notiek sievietēm 30-60 gadiem. Par šo patoloģiju ir raksturīga kāju pietūkums uz apakšējām kājām, dažkārt uz augšstilbiem.Šāds pietūkums palielinās ar ilgstošu stāvokli un samazinās gulēšanas stāvoklī.Visbiežāk pietūkums tiek novērots vienā kājā.To pavada zīmēšanas sāpēm, kas slodzes laikā ir palielinājies, un smaguma sajūta kājā.Ja nospiedīsit, caurumi netiks saglabāti. Uz skartās kājas, āda kļūst plānāka, bet galvas āda kļūst zudusi, un attīstās brūnā pigmentācija un cianozes.
slikta vena cava sindroms veidojas asinsrites traucējumu rezultātā.Šajā gadījumā, pietūkumu pilnīgi pārklāj kājas, kas stiepjas uz dzimumorgāniem, sēžamvietas, vēdera priekšējā sienā.Ir čūlas uz kājām, nav grozāmi konservatīvu ārstēšanu.
Sirds mazspēja
kāju tūska sirds mazspēja - ir ļoti bieži sastopama parādība. Tie rodas kā rezultātā slimības, piemēram, aneirisma no sirds asinsvados, miokarda infarkts, sirds slimības, aterosklerozes cardio, hipertensija. Tūska var būt saistīta ar sirds, aknu, sirds aritmijas palielināšanos.
Līdzīgi pietūkumi atrodas simetriski un aug lēni, izplatās no apakšas uz augšu. Vakarā tie pastiprināsies. Nospiežot, caurums paliek uz ilgu laiku.Āda pār ezēmas zonu ir ciānveidīga un auksta. Ja persona ir ilgu laiku guļus stāvoklī( piemēram, lūzumi mugurkaula), pietūkums kājās var iet tiešām, bet tur būs jauns jostas reģionā.
pārkāpšana limfas
iemesls, kāpēc uzbriest labo kāju, vai pa kreisi, var lymphangitis - limfas kuģiem, kas ir komplikācija strutaina iekaisuma slimībām kājām. Ir pietūkums, apsārtums, drudzis. Galējā tūska ir saistīta ar dziļu limfas asinsvadu iesaistīšanos procesā.
Arī limfas plūsmas defekta cēlonis ir elephantiasis. Ar šo slimību, olbaltumvielu un ūdens vielmaiņa audos ir traucēta, veido limfas dziedzeru. Tā rezultātā kājas pietūkst, un tās kļūst par ziloņiem.
-infekcijas iekaisuma slimības, čūska kodumi, kukaiņu
Tūska kājas veidojas pie tādiem iekaisuma slimību kā rozes, reimatisko slimību, osteomielīta, infekciozo artrītu, abscesu viršanas temperatūras.Šāds pietūkums ir neskaidrs, ko papildina sāpes un apsārtums.
Dažu čūsku un kukaiņu siekalu sastāvā ir alergēni vai indīga viela. Tādēļ pēc uzkodas kājā tas uzbriest. Kāju pietūkums var parādīties pēc mazuļa, bites, indīgo čūsku, zirnekļveidīgo koduma.
Ja Jums ir kāju pietūkums, jums pašam nevajadzētu veikt diagnozi, it īpaši, ja šī problēma atkārtojas. Ir nepieciešams konsultēties ar terapeitu, viņš sniegs norādījumus instrumentālos pētījumos un testos, kas palīdzēs diagnosticēt un noteikt ārstēšanu. Turklāt tas var būt nepieciešami konsultācijas pa speciālistu: nefrologs, kardiologs, endokrinologs, flebologs.
Kāpēc grūtnieces uzbriest?
Grūtniecēm bieži vien ir pietūkušas pēdu, iemesli, kāpēc tas ir lielā ūdens patēriņā.Spēcīgu slāpēšanu parasti izraisa mainīgs hormonālais fons. Turklāt, tvertnēs un citos audos uzkrājas nātrijs, kas veicina ūdens saglabāšanu organismā.Parasti kāju pietūkums grūtniecības laikā attīstās trešajā trimestrī un nerada nopietnas briesmas. Bet ir arī citi nopietnāki grūtniecības apakšējo ekstremitāšu pietūkuma iemesli:
- varikozas vēnas. Dzemdes pakāpeniski aug un nospiež uz lieliem traukiem, tāpēc asiņu aizplūde no kājām ir salauzta. Tā rezultātā asins piepildītās vēnas izraisa spēcīgu kāju pietūkumu.
- Nieru slimība.Šajā gadījumā kāju pietūkumu var veidot jebkurā laikā.Grūtniecības laikā nieru apgrūtinājums ievērojami palielinās, un viņi ne vienmēr spēj izpildīt savu uzdevumu.
- Kāju pietūkums trešajā trimestrī var norādīt uz gestozes attīstību. Tūska ir saistīta ar augstu asinsspiedienu un olbaltumvielu klātbūtni urīnā.
- Grūtniecības laikā kreisā vai labā kājas daļa var uzbriest. Tas ir saistīts ar faktu, ka dzemde izspiedīs paduļojošo vēnu vairāk no kreisās vai labās puses, kas noved pie asiņu stagnācijas attiecīgajā kājā.Ja jūs gulējat pretējā pusē, pietūkums kļūs pat līdzīgs.
pietūkums kājās: Ārstēšana metodes
ārstēšana tūskas apakšējo ekstremitāšu atkarīgs no iemesla, kas izraisīja tūsku kājās. Vairumā gadījumu jūs varat likvidēt pietūkumu pats. Bet, ja tie ir kādas nopietnas slimības sekas, tad medikamentiem ir nepieciešama īpaša ārstēšana. Lai novērstu šķidruma stagnāciju audos, tiek izmantoti dažādi diurētiķi un zāles, kas uzlabo mikrocirkulāciju. Atcerieties, ka, lai mazinātu šķidruma uzņemšanu tūsku novēršanai, nedrīkst būt( ja vien to nav ieteikusi ārsts), jo tas parasti veicina vēl stagnāciju.
Lai atvieglotu savu stāvokli un samazināt pietūkums kājās, var veikt šādus pasākumus:
- kāju vanna ar siltu ūdeni un pāris ēdamkarotes jūras sāls.
- Lieciet ar kājām paceltu.
- Kāju un kāju masāža virzienā no apakšas uz augšu.
Lai samazinātu pietūkumu, pēdu vingrinājumi palīdz:
- sēžot vai guļot uz grīdas pārmaiņus nospiest papēža un pirkstu lifts, un otrādi. Darbiniet dažas minūtes dienā.
- Lai būtu kā pirksti.
- Ar kailām kājām mēģiniet pacelt no grīdas mazu lodīšu vai zīmuli.
- Labā kāju novieto kreisajā pusē.Paceliet zeķu pēc iespējas augstāk, veiciet vingrinājumu ar labo kāju.
- Lai rotācijas kustības veiktu ar kājām( no labās uz kreiso pusi un pa kreisi uz labo pusi).
- Turiet dažas sekundes uz pirkstiem. Tad piecas līdz 5-10 lec pusēm.
- Pirkstus noliec uz leju un pēc tam tos strauji iztaisno.
Ja nav kontrindikāciju, tad jūs varat izmantot tautas līdzekļus. Labs efekts ir izmantot diurētiskie maksu kosa, knotweed, bērzu pumpuri, kā arī buljonu no plūškoka un flaxseed. Palīdzēt atvieglot pietūkums rutki sula ar medu un pētersīļiem. Lietojiet dabiskus līdzekļus grūtniecēm un cilvēkiem ar nierēm, sirdij, vielmaiņu, var konsultēties tikai ar ārstu.
Kāju pietūkums nav simptoms, kuram nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība. Bet, ja tie rodas, kā rezultātā nopietnām slimībām un parādās tajā pašā laikā ar saviem citiem simptomiem, kas nepieciešama ārkārtas palīdzība.
Saistītie Video:
07:05 
7:15 
25:19